ڇا توهان کي به هر روز پنهنجي خانداني منصوبابندي جي گولي وٺڻ ياد رکڻ ۾ ڏکيائي ٿئي ٿي؟ يا ڇا توهان ڪڏهن ڪڏهن هر ٽن مهينن ۾ وٺڻ لاءِ گهربل انجيڪشن وڃائي ڇڏيندا آهيو؟ جيڪڏهن توهان ٻار پيدا ڪرڻ کي ڪجهه وقت لاءِ ملتوي ڪرڻ جو سوچي رهيا آهيو، ته توهان اهڙي طريقي بابت ڇا سوچيو ٿا جيڪو هڪ ڀيرو استعمال ڪري سالن تائين بغير ڪنهن پريشاني جي استعمال ڪري سگهجي؟ اهو ئي طريقو آهي جنهن بابت اسان اڄ ڳالهائڻ وارا آهيون.
LARC ڇا آهي؟ سادي لفظن ۾...
LARC جو مطلب آهي ڊگهي عرصي تائين ڪم ڪندڙ ريورسيبل ڪنٽراسيپشن . هي "ڊگهي عرصي تائين ڪم ڪندڙ ريورسيبل ڪنٽراسيپشن" جو مخفف آهي. سادي لفظن ۾، هڪ ڀيرو توهان جي ڊاڪٽر طرفان داخل ڪيو ويو، اهي ٽن کان ڏهه سالن تائين، يا ان کان به وڌيڪ عرصي تائين حمل جي خلاف تحفظ فراهم ڪن ٿا، ان تي منحصر آهي ته توهان ڪهڙي قسم جو استعمال ڪندا آهيو.
اهي ٻن مکيه قسمن ۾ اچن ٿا. هڪ هڪ ڊوائيس آهي جيڪو ڊاڪٽر توهان جي رحم جي اندر رکي ٿو. ٻيو هڪ ننڍڙو ڊوائيس آهي جيڪو توهان جي هٿ جي چمڙي هيٺ رکيل آهي. انهن طريقن جو هڪ وڏو فائدو اهو آهي ته جيڪڏهن توهان فيصلو ڪيو ته توهان ٻيو ٻار پيدا ڪرڻ چاهيو ٿا ته توهان ڪنهن به وقت ڊوائيس کي هٽائي سگهو ٿا. ان کي هٽائڻ کان پوءِ، توهان جي زرخيزي معمول تي واپس اچي ويندي.
پر هتي ڪجهه آهي جيڪو توهان کي ضرور ياد رکڻ گهرجي . LARC طريقا صرف حمل کي روڪيندا آهن. اهي توهان کي ڪنڊوم وانگر جنسي طور تي منتقل ٿيندڙ انفيڪشن (STIs) کان بچائيندا نه آهن.
ڪهڙا LARC طريقا موجود آهن؟
جيئن اسان اڳ ۾ بحث ڪيو، LARC طريقن جا ٻه مکيه قسم آهن: اندروني ڊوائيسز (IUDs) ۽ امپلانٽس.
اندروني ٻار جي ڊوائيسز (IUDs)
IUD (انٽراوٽرين ڊيوائس) هڪ ننڍڙو پلاسٽڪ ڊيوائس آهي جيڪو 'T' جي شڪل ۾ هوندو آهي جيڪو توهان جو ڊاڪٽر توهان جي رحم ۾ داخل ڪندو آهي. ان جا ٻه مکيه قسم آهن: ڪاپر تي مشتمل IUD ۽ هارمونل IUD.
امپلانٽ
هي هڪ لچڪدار پلاسٽڪ امپلانٽ آهي جيڪو ماچيس جي ڪاٺي جي سائيز جو آهي. توهان جو ڊاڪٽر ان کي توهان جي مٿئين هٿ جي اندر چمڙي جي هيٺان داخل ڪندو. سريلنڪا ۽ سڄي دنيا ۾ سڀ کان وڌيڪ استعمال ٿيندڙ قسم کي 'Nexplanon®' سڏيو ويندو آهي. اهو ٽن سالن تائين تحفظ فراهم ڪري ٿو.
انهن طريقن جي سادي سمجھ لاءِ هيٺ ڏنل جدول ڏسو.
| LARC قسم | برانڊ جا نالا ۽ وضاحتون | سيڪيورٽي حاصل ڪرڻ جو وقت |
|---|---|---|
| ڪاپر آئي يو ڊي | انهن ۾ هارمون نه هوندا آهن. هن وقت منظور ٿيل مکيه قسم پيراگارڊ® آهي . | 10 سالن تائين |
| هارمونل آئي يو ڊي | اهي ٿوري مقدار ۾ هارمون پروجسٽن خارج ڪن ٿا. ان جا قسم آهن جهڙوڪ ميرينا®، لليٽا®، ڪائلينا®، ۽ اسڪائيلا® . | 3 کان 7 سال (قسم تي منحصر) |
| امپلانٽ | هڪ ننڍڙو امپلانٽ جيڪو هٿ جي چمڙي هيٺ رکيو ويندو آهي. سڀ کان وڌيڪ استعمال ٿيندڙ امپلانٽ Nexplanon® آهي. | 3 سالن تائين |
اهي طريقا واقعي ڪيترا اثرائتا آهن؟
LARC طريقا پيدائش جي ڪنٽرول جي سڀ کان وڌيڪ اثرائتي طريقن مان هڪ آهن. اهي 99 سيڪڙو کان وڌيڪ اثرائتي آهن . تصور ڪريو، هن طريقي کي استعمال ڪندڙ 100 عورتن مان، هڪ سال ۾ حاملہ ٿيڻ جو امڪان هڪ کان گهٽ آهي.
خانداني منصوبابندي جون گوليون جيڪڏهن هر روز صحيح طور تي ورتيون وڃن ته 99 سيڪڙو اثرائتو آهن. پر مسئلو اهو آهي ته اسان ڪڏهن ڪڏهن گولي وٺڻ وساري ڇڏيندا آهيون. اهڙي وسارڻ سان، گولين جي اصل اثرائتي گهٽجي 91 سيڪڙو ٿي ويندي آهي. پر جڏهن توهان IUD يا امپلانٽ استعمال ڪندا آهيو، ته توهان کي هر روز ان کي وٺڻ ياد رکڻ جي ضرورت ناهي، تنهنڪري وسارڻ جو ڪو به خطرو ناهي. اهو ئي سبب آهي ته انهن جي اثرائتي تمام گهڻي آهي.
LARC ڪنهن لاءِ مناسب آهي؟ ڪنهن لاءِ مناسب ناهي؟
هي ڪنهن لاءِ بهترين آهن؟
جيڪڏهن توهان حمل کي روڪڻ لاءِ هڪ پريشاني کان پاڪ، ڊگهي مدت وارو طريقو ڳولي رهيا آهيو، ته پوءِ LARC طريقا توهان لاءِ سٺو ٿي سگهن ٿا. خاص طور تي،
- جيڪڏهن توهان پنهنجون روزاني گوليون کائڻ وساري ڇڏيو.
- جيڪڏهن توهان کي هر ڪجهه مهينن ۾ انجيڪشن لڳائڻ لاءِ وقت ڳولڻ ۾ ڏکيائي ٿي رهي آهي.
- جيڪڏهن توهان ڪو اهڙو ماڻهو آهيو جنهن جو هن وقت ٻار پيدا ڪرڻ جو ڪو به ارادو ناهي، پر توهان سوچيو ٿا ته اهي مستقبل ۾ هڪ ٻار چاهين ٿا.
سادي لفظن ۾، هي هر ڪنهن لاءِ هڪ سٺو آپشن آهي جيڪو "هڪ ڀيرو سيٽ ڪريو ۽ سالن تائين ان کي وساري ڇڏيو" حل ڳولي رهيو آهي.
جڏهن اهي طريقا استعمال نه ڪيا وڃن
ڪجھ صحت جون حالتون آهن جن ۾ IUD يا امپلانٽ استعمال ڪرڻ مناسب ناهي. توهان جو ڊاڪٽر توهان جو معائنو ڪندو ۽ توهان کي ان بابت صلاح ڏيندو. اهي عام طور تي سفارش نه ڪيون وينديون آهن:
- جيڪڏهن توهان اڳ ۾ ئي حاملہ آهيو.
- جيڪڏهن ڪنهن ظاهري سبب کان سواءِ ويجن مان رت وهي رهيو آهي.
- جيڪڏهن توهان کي سروائيڪل ڪينسر يا رحم جو ڪينسر آهي.
- جيڪڏهن توهان کي هن وقت جنسي طور تي منتقل ٿيندڙ انفيڪشن (STI) آهي.
ان کان علاوه، ڪجهه LARC قسم مخصوص طبي حالتن وارن ماڻهن لاءِ مناسب نه آهن.
- ڪاپر آئي يو ڊي: جيڪڏهن توهان کي ڪاپر يا ولسن جي بيماري کان الرجي آهي ته هي مناسب ناهي.
- هارمونل IUD يا امپلانٽ: جيڪڏهن توهان کي جگر جي سخت بيماري يا ڇاتي جي ڪينسر آهي (يا ان لاءِ وڌيڪ خطرو آهي) ته اهي مناسب نه آهن.
جيڪڏهن توهان کي رت جي ڦٽن جي تاريخ آهي، ته امپلانٽ ڪرائڻ کان اڳ ان بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ضرور ڳالهايو.
اهي جسم اندر ڪيئن ڪم ڪن ٿا؟
اهي ڊوائيس رحم ۾ هڪ اهڙو ماحول پيدا ڪن ٿا جتي سپرم زنده نه رهي سگهن ٿا، انهن کي فيلوپيئن ٽيوب ڏانهن سفر ڪرڻ ۽ بيضي کي ڀاڻ ڏيڻ کان روڪين ٿا.
- ڪاپر آئي يو ڊي: اهي رحم ۾ هلڪي سوزش جو سبب بڻجن ٿا. هي جسم لاءِ نقصانڪار ناهي، پر هي ماحول سپرم لاءِ زهر آهي. اهي رحم جي پرت کي به پتلي ڪن ٿا، جنهن جي ڪري اهو گهٽجي ويندو آهي ته هڪ بيضو رحم ۾ امپلانٽ ٿيندو، جيتوڻيڪ اهو ڀاڻ سان ڀريل هجي.
- هارمونل آئي يو ڊي: اهي ڪاپر آئي يو ڊي وانگر مدافعتي ردعمل کي به متحرڪ ڪن ٿا. ان کان علاوه، اهي پروجسٽن هارمون ليونورجسٽرل کي آهستي آهستي خارج ڪن ٿا. هي هارمون سروائيڪل بلغم کي ٿلهو ڪري ٿو، جنهن جي ڪري سپرم لاءِ ترڻ ڏکيو ٿي پوي ٿو. اهو رحم جي پرت کي به پتلي ڪري ٿو ۽ ڪجهه حد تائين اووليشن (آنڊي جي ڇڏڻ) کي روڪي ٿو.
- امپلانٽس: اهي پروجسٽن هارمون ايٽونوجيسٽرل پڻ خارج ڪن ٿا. انهن جو مکيه ڪم توهان کي مڪمل طور تي بيضوي ٿيڻ کان روڪڻ آهي. هارمونل IUD وانگر، اهي توهان جي سروائيڪل بلغم کي به ٿلهو ڪن ٿا.
LARC طريقن جا ضمني اثرات ۽ پيچيدگيون ڇا آهن؟
ڪنهن به پيدائش جي ڪنٽرول جي طريقي وانگر، LARC طريقا ڪجهه ضمني اثرات پيدا ڪري سگهن ٿا. پر اهي عام طور تي سنجيده نه هوندا آهن. مکيه هڪ اهو آهي ته اهي توهان جي حيض جي چڪر ۾ تبديليون آڻي سگهن ٿا. اهي تبديليون ڇا آهن اهو توهان جي استعمال ڪيل قسم تي منحصر هوندو.
| LARC قسم | ممڪن ضمني اثرات |
|---|---|
| ڪاپر آئي يو ڊي |
|
| هارمونل آئي يو ڊي | |
| امپلانٽ |
اچو ته پيچيدگين بابت پڻ ڄاڻون.
LARC طريقا تمام محفوظ آهن، ۽ پيچيدگيون تمام گهٽ آهن. جيڪڏهن اهي ٿين ٿيون، ته هيٺيان ٿي سگهن ٿا:
- IUD رحم مان ٻاهر نڪري سگهي ٿو (خاص ڪري پهرين ڪجهه مهينن ۾).
- IUD داخل ڪرڻ دوران رحم جي ڀت جو سوراخ (اهو تمام گهٽ ٿئي ٿو).
- امپلانٽ پنهنجي جاءِ تان ٻاهر نڪري سگهي ٿو (اڪثر ڪري غلط جاءِ يا انفيڪشن جي ڪري).
- ڊوائيس رکڻ کان پوءِ انفيڪشن.
اهي طريقا ڪيترا به ڪامياب ڇو نه هجن، جيڪڏهن حمل تمام گهٽ ٿئي ٿو، ته ان کي هڪ اعليٰ خطري واري حمل سمجهيو ويندو آهي.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- LARC سڀ کان وڌيڪ اثرائتو، ڊگهي عرصي وارو، ۽ الٽائي سگهجي ٿو پيدائش جي ڪنٽرول جو طريقو موجود آهي.
- ان جا ٻه مکيه قسم آهن: IUD (رحم ۾ داخل ڪيو ويندو آهي) ۽ امپلانٽ (بازو ۾ داخل ڪيو ويندو آهي).
- اهي تمام آسان آهن ڇاڪاڻ ته اهي "هڪ ڀيرو پائڻ ۽ سالن تائين ان بابت وساري سگهجن ٿا." بهرحال، اهي جنسي طور تي منتقل ٿيندڙ انفيڪشن (STIs) کان بچاءُ نٿا ڪن . ان لاءِ، ڪنڊوم استعمال ڪرڻ ضروري آهي.
- هر قسم جا پنهنجا فائدا ۽ ڪجهه ضمني اثرات آهن. پنهنجي صحت جي حالت ۽ طرز زندگي جي بنياد تي اهو طئي ڪرڻ لاءِ پنهنجي ڊاڪٽر سان ضرور ڳالهايو ته ڪهڙو طريقو توهان لاءِ بهترين آهي.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو