ڇا توهان جي حيض واري چڪر ۾ 'لوٽيل فيز ڊيفيڪٽ' آهي؟ ڇا توهان بانجھ پن سان جدوجهد ڪري رهيا آهيو؟ اچو ته ان بابت ڳالهايون!

گھڻا ماڻهو ٻار جي انتظار ۾ هوندا آهن، صحيح؟ پر ڪڏهن ڪڏهن، اهي ڪيتري به ڪوشش ڪن، ان خواب کي سچو ڪرڻ ۾ تمام دير ٿي ويندي آهي. شايد توهان کي به ساڳيو مسئلو هجي؟ يا جيڪڏهن توهان حاملہ ٿي وڃو ٿا، ته اهو قائم نه رهندو؟ ان جو هڪ سبب توهان جي جسم ۾ 'Luteal Phase Defect' نالي هڪ حالت آهي. اچو ته ان بابت ٿوري وڌيڪ تفصيل سان ڳالهايون ۽ سادگي سان، ٺيڪ آهي؟

هي لوٽيل فيز ڊيفيڪٽ ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، ان جو مطلب اهو آهي ته جڏهن توهان جي بيضي مان هڪ آنا نڪرندو آهي (هن عمل کي "(اووليشن)" سڏيو ويندو آهي)، توهان جو جسم "(پروجيسٽرون)" هارمون ڪافي مقدار ۾ پيدا نٿو ڪري. ان کي ائين سوچيو جيئن اسان ٻوٽي پوکڻ کان اڳ مٽي کي چڱي طرح تيار ڪندا آهيون، هي هارمون "(پروجيسٽرون)" اهو آهي جيڪو توهان جي رحم جي اندروني پرت (يعني "(يوٽرائن استر)") کي زرخيز مٽي وانگر بڻائي ٿو.

هي صحتمند، ٿلهو رحم جو استر هڪ فرٽيلائزڊ بيضو (يعني هڪ بيضو جيڪو سپرم سان ڳنڍيل آهي) لاءِ ضروري آهي ته جيئن هن رحم جي استر ۾ امپلانٽ ٿئي ۽ هڪ جنين ۾ ترقي ڪري. تنهن ڪري، جڏهن پروجيسٽرون جي سطح گهٽجي ويندي آهي، رحم جي هي اندروني استر صحيح طرح سان ٿلهي نه ٿيندي آهي. پوءِ، حمل کي برقرار رکڻ جي صلاحيت گهٽجي ويندي آهي.

پر هتي ڳالهه اها آهي. ڊاڪٽرن ۽ پيدائشي صحت جي ماهرن ۾ ڪو به اتفاق راءِ ناهي ته هن "(Luteal Phase Defect)" جي صحيح تشخيص ۽ علاج ڪيئن ڪجي. يعني، ان جي تشخيص ۽ علاج جي طريقن تي مختلف رايا آهن. بهرحال، اهو عام ڄاڻ آهي ته هارمون "(پروجيسٽرون)" جي سطح حمل لاءِ تمام ضروري آهي. جيڪڏهن توهان کي ٻار کي جنم ڏيڻ ۾ ڏکيائي ٿي رهي آهي، ته بهترين ڪم اهو آهي ته حمل جي ڊاڪٽر يا زرخيزي جي ماهر کي ڏسو.

تنهن ڪري، هي 'لوٽيل مرحلو' ڇا آهي؟

هاڻي توهان شايد سوچي رهيا هوندا، "'لوٽيل فيز' ڇا آهي؟" اهو سادو آهي. اهو توهان جي مهيني جي حيض واري چڪر جو حصو آهي. صحيح طور تي، لوٽيل فيز اهو عرصو آهي جيڪو هڪ آنو ڇڏڻ کان پوءِ شروع ٿئي ٿو ("(اووليشن)") ۽ جيستائين توهان کي پنهنجون حيض شروع نه ٿين تيستائين رهي ٿو.

عام طور تي، هڪ صحتمند شخص جو لوٽيل مرحلو 12 ۽ 14 ڏينهن جي وچ ۾ رهي ٿو.

هن لوٽيل مرحلي جي شروعات جي تمام ويجهو، توهان جي هڪ بيضي مان هڪ آنا نڪرندو آهي ۽ فيلوپيئن ٽيوب ذريعي سفر ڪندو آهي. اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن هارمون پروجيسٽرون وڌڻ شروع ٿيندو آهي. ڇو؟ جيئن اڳ ذڪر ڪيو ويو آهي، اهو ممڪن حمل لاءِ رحم جي استر کي تيار ڪري ٿو.

• جيڪڏهن هي بيضو ڪنهن طرح سپرم سان ملي ٿو (ڀريو وڃي ٿو)، رحم جي پرت ۾ امپلانٽ ٿئي ٿو، ۽ حاملہ ٿي وڃي ٿو، ته توهان حاملہ ٿيندؤ.
• ٻي صورت ۾، جيڪڏهن بيضي کي ڀاڻ نه ڏني وئي آهي، ته هارمون جي سطح گهٽجي ويندي آهي، ۽ پوءِ رحم جي ٿلهي پرت کي حيض جي طور تي ٻاهر ڪڍيو ويندو آهي.

ڪجهه ماڻهن لاءِ، هي لوٽيل مرحلو ننڍو ٿي سگهي ٿو.ان جو مطلب آهي ته حيض ovulation کان 10 ڏينهن بعد شروع ٿئي ٿو. ڪجهه ماڻهن لاءِ، اهو ڊگهو ٿي سگهي ٿو. ان جو مطلب آهي ته حيض ovulation کان 17 ڏينهن بعد تائين شروع نه ٿي سگهي.

هي لوٽيل مرحلي جي خرابي زرخيزي کي ڪيئن متاثر ڪري ٿي؟

هي سڀ کان اهم شيءِ آهي. جيڪڏهن توهان کي "(Luteal Phase Defect)" آهي، ته اهو حمل ڪرڻ ڏکيو بڻائي سگهي ٿو، ۽ جيتوڻيڪ جيڪڏهن توهان حاملہ ٿي وڃو ٿا، ته ان کي برقرار رکڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو . گهڻو ڪري، ان جو مکيه سبب هارمون "(پروجيسٽرون") جي گهٽ سطح آهي. ان جي ڪري، رحم جي پرت حمل کي چڱي طرح برداشت نه ڪري سگهي ٿي.

هي سبب ٿي سگهي ٿو:

• توهان شايد حاملہ نه ٿي سگهو.
• يا، جيتوڻيڪ جيڪڏهن توهان حاملہ ٿي وڃو، ته اهو ڪجهه ڏينهن کان پوءِ غائب ٿي سگهي ٿو (اسين ان کي اسقاط حمل سڏين ٿا).

محقق اڃا تائين بحث ڪري رهيا آهن ته ڇا لوٽيل فيز ڊيفيڪٽ بانجھ پن جو سبب آهي يا بانجھ پن جي علامت آهي. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان کي حمل ۾ ڏکيائي ٿي رهي آهي، ته بهتر آهي ته ڊاڪٽر سان ڳالهايو ته جيئن توهان لاءِ بهترين علاج جو تعين ڪري سگهجي.

لوٽيل فيز ڊيفيڪٽ جا خطرا ڪهڙا آهن؟

هن "لوٽيل فيز ڊيفيڪٽ" جا ٻه وڏا خطرا بانجھ پن ۽ اسقاط حمل آهن.

ڇاڪاڻ ته، جڏهن "(Luteal Phase Defect)" هوندو آهي، ته رحم جي پرت صحيح طرح سان ٿلهي نه ٿيندي آهي. هڪ بيضي کي امپلانٽ ڪرڻ ۽ جنين ۾ ترقي ڪرڻ لاءِ (يعني، هڪ فرٽيلائزڊ بيضي کي ٻار ۾ ترقي ڪرڻ لاءِ)، رحم جي پرت ڪافي ٿلهي هجڻ گهرجي ۽ هڪ صحتمند ماحول پيدا ڪرڻ گهرجي.

لوٽيل فيز ڊيفيڪٽ جون علامتون ڇا آهن؟

گھڻن ماڻهن کي صرف تڏهن ئي احساس ٿيندو آهي جڏهن انهن کي حمل رکڻ جي ڪوشش ۾ ڏکيائي ٿيندي آهي يا جڏهن انهن کي بار بار حمل ضايع ٿيندو آهي. ٻيون علامتون شامل آهن:

• حيض دوران داغ (رت جا ننڍا ڦڙا)، جيئن توهان کي حيض اچڻ وارو هوندو آهي.
• بنيادي جسماني گرمي پد (BBT) ۾ سست واڌ. (هر ڪو ان کي ماپي نٿو سگهي، پر جيڪڏهن توهان ڪو ماڻهو آهيو جيڪو ان تي نظر رکي ٿو، ته توهان شايد اهو محسوس ڪري سگهو ٿا.)
• بار بار حيض اچڻ، يا حيض جي وچ ۾ مختصر عرصو (مطلب ته حيض 21 ڏينهن کان گهٽ وقفي سان ايندو آهي).
• جيڪڏهن توهان پنهنجي بيضويات جو حساب رکو ٿا، ته توهان کي معلوم ٿيندو ته بيضويات کان وٺي توهان جي حيض تائين جو وقت 10 ڏينهن يا گهٽ آهي.

لوٽيل فيز ڊيفيڪٽ جا ڪهڙا سبب آهن؟

ڊاڪٽرن لاءِ اهو چوڻ ڏکيو آهي ته ان جو سبب ڇا آهي. پر اهو واضح آهي ته اهو هارمون "(پروجيسٽرون)" سان لاڳاپيل آهي. ٻه ممڪن سبب آهن:

1. ٿي سگهي ٿو ته توهان جو جسم ڪافي پروجيسٽرون پيدا نه ڪري رهيو هجي.

2. يا، توهان جي پيٽ ۾اندروني پرت شايد هارمون "(پروجيسٽرون)" کي صحيح طرح سان جواب نه ڏئي.

سبب ڪجهه به هجي، آخري نتيجو اهو آهي ته رحم جي پرت صحيح طرح سان ترقي نه ڪندي آهي.

"لوٽيل فيز ڊيفيڪٽ" وارن گھڻن ماڻھن جو لُٽيل فيز ننڍو ھوندو آھي. ان جو مطلب آھي ته انھن جو عرصو اووليشن جي 10 ڏينھن اندر شروع ٿئي ٿو. ماهر اڃا تائين مڪمل طور تي سمجھي نه سگھيا آھن ته ڪجھ ماڻھن جا لُٽيل فيز ايترا ننڍا ڇو ھوندا آھن. تاهم، ھڪ مطالعي مان معلوم ٿيو آھي ته جيڪي عورتون سگريٽ نوشي ڪنديون آھن انھن جو لُٽيل فيز انھن جي ڀيٽ ۾ ننڍو ھوندو آھي جيڪي سگريٽ نه پيئندا آھن. سگريٽ نوشي توھان جي جسم جي "پروجيسٽرون" پيدا ڪرڻ جي صلاحيت کي گھٽائي سگھي ٿي.

ان کان علاوه، ڪجهه صحت جون حالتون جيڪي پروجيسٽرون جي سطح کي متاثر ڪن ٿيون، لوٽيل فيز ڊيفيڪٽ پيدا ٿيڻ جو خطرو وڌائي سگهن ٿيون. مثال طور:

• اينڊوميٽريوسس
• `(پولي سسٽڪ اووري سنڊروم - PCOS)` (پولي سسٽڪ اووري سنڊروم)
• موٽاپو
• سخت دٻاءُ
• گهڻي ورزش
• کائڻ جون خرابيون، مثال طور، انورڪسيا
• ٿائرائيڊ جون بيماريون
• پيٽيوٽري غدود سان لاڳاپيل بيماريون

توهان کي ڪيئن خبر پوندي ته توهان کي لوٽيل فيز ڊيفيڪٽ آهي؟

هتي اهو ٿورو پيچيده ٿي ويندو آهي. ڇاڪاڻ ته هن "لوٽيل فيز ڊيفيڪٽ" جي صحيح تشخيص لاءِ ڪو به هڪ ٽيسٽ يا مخصوص معيار ناهي.

جڏهن ته، توهان جو ڊاڪٽر توهان جي هارمون جي سطح کي جانچڻ لاءِ ڪجهه رت جا امتحان ڏئي سگهي ٿو:

• پروجيسٽرون: هي هارمون آهي جيڪو بنيادي طور تي ovulation کان پوءِ رحم جي استر جي واڌ لاءِ ذميوار آهي.
• فوليڪل-اسٽيموليٽنگ هارمون (FSH): هي هارمون هر حيض جي چڪر دوران توهان جي بيضي ۾ فوليڪلز جي واڌ کي تيز ڪري ٿو.
• ايسٽروجن: هي ترقي ڪندڙ ڦڦڙن مان پيدا ٿئي ٿو ۽ بيضوي ٿيڻ کان اڳ رحم جي پرت کي ٿلهو ڪري ٿو.
• (ليوٽينائيزنگ هارمون - LH): هي هارمون اهو آهي جيڪو بيضوي ٿيڻ جو سبب بڻجندو آهي، يعني هڪ ڦڦڙي مان هڪ آنا ڇڏڻ.

ان کان علاوه، توهان جو ڊاڪٽر توهان جي رحم جي پرت جي ٿلهي کي ماپڻ لاءِ الٽراسائونڊ اسڪين پڻ ڪري سگهي ٿو. جيڪڏهن پرت پتلي آهي، ته اهو گهٽ پروجيسٽرون جي سطح جي نشاندهي ڪري سگهي ٿو يا اهو ته پروجيسٽرون توهان جي جسم ۾ صحيح ڪم نه ڪري رهيو آهي.

هن لوٽيل فيز جي خرابي جو علاج ڪيئن ڪجي؟

توهان شايد سوچي رهيا هوندا، "ٺيڪ آهي، هاڻي هن جي علاج لاءِ ڇا ڪري سگهجي ٿو؟" اهو گهڻو ڪجهه توهان جي صورتحال تي منحصر آهي ۽ توهان ٻار جي توقع ڪري رهيا آهيو يا نه.

جيڪڏهن توهان جو مقصد ٻار پيدا ڪرڻ آهي، ته توهان جو ڊاڪٽر هن "لوٽيل فيز ڊيفيڪٽ" جي علاج لاءِ ڪجهه دوائون تجويز ڪري سگهي ٿو. مثال طور:

• (ڪلوميفين سائٽريٽ) ياانساني مينوپازل گوناڊوٽروپن (hMG) جهڙيون دوائون. اهي بيضه ۾ ڦڦڙن جي واڌ کي متحرڪ ڪندي ڪم ڪن ٿيون.
• هڪ هارمون جنهن کي (HCG - انساني ڪوريونڪ گوناڊوٽروپن) سڏيو ويندو آهي. اهو بيضوي ٿيڻ کان پوءِ "(پروجيسٽرون)" جي پيداوار وڌائي ٿو.
• پروجيسٽرون سپليمنٽس. اهي زباني گولين، انجيڪشن، يا سپپوزٽريز جي صورت ۾ اچي سگهن ٿا.

ڪڏهن ڪڏهن، توهان جو ڊاڪٽر طرز زندگي ۾ تبديلين جي سفارش پڻ ڪندو، جهڙوڪ دٻاءُ گهٽائڻ ۽ صحتمند وزن برقرار رکڻ.

اهم ڳالهه اها آهي ته جيڪڏهن توهان کي ڪا ٻي بنيادي بيماري آهي (مثال طور، ٿائرائيڊ جو مسئلو) جيڪا توهان جي لوٽيل چڪر کي متاثر ڪري رهي آهي، ته ان حالت جو علاج ڪرڻ سان اڪثر لوٽيل فيز ڊيفيڪٽ پڻ حل ٿي سگهي ٿو.

جيڪڏهن لوٽيل فيز ڊيفيڪٽ هجي ته ڇا IVF ڪرڻ ضروري آهي؟

توهان شايد سوچي رهيا هوندا، "جيڪڏهن مون کي "(Luteal Phase Defect)" آهي، ته ڇا مون کي واقعي "(IVF)" (ان ويٽرو فرٽيلائيزيشن) ڪرڻ جي ضرورت آهي؟"

نه، اهو لازمي ناهي. جيڪڏهن توهان کي حمل رکڻ ۾ ڏکيائي ٿي رهي آهي يا توهان کي بار بار حمل ضايع ٿيو آهي، ته توهان جو ڊاڪٽر توهان جي صورتحال لاءِ بهترين علاج جا آپشن ڳولڻ ۾ مدد ڪندو. IVF صرف هڪ آپشن آهي.

ڇا مون کي ٻار ٿي سگهي ٿو جيتوڻيڪ مون کي لوٽيل فيز ڊيفيڪٽ هجي؟

هي هڪ سوال آهي جيڪو ڪيترن ئي ماڻهن وٽ آهي. جواب آهي: ها، توهان بلڪل ڪري سگهو ٿا! ڪيتريون ئي عورتون جن جو ننڍو لوٽيل مرحلو، يا "لوٽيل مرحلو خرابي" آهي، ڪامياب حمل ڪنديون آهن. سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته توهان پنهنجي ڊاڪٽر سان ٻار پيدا ڪرڻ جي اميدن بابت کليل ۽ ايماندار رهو. پوءِ هو توهان جي صحت جي تاريخ ۽ موجوده حالت کي حساب ۾ رکي سگهي ٿو ۽ توهان لاءِ بهترين علاج جو تعين ڪري سگهي ٿو.

هن ڪهاڻي مان اسان سڀ کان اهم شيءِ ڪهڙي وٺڻ چاهيون ٿا؟

ٺيڪ آهي، تنهنڪري اهي سڀ کان اهم شيون آهن جيڪي توهان کي ياد رکڻ گهرجن انهن مان جيڪي اسان ڳالهايو آهي.

جيڪڏهن توهان کي لڳي ٿو ته توهان جي پروجيسٽرون جي سطح گهٽ آهي، يا جيڪڏهن توهان کي ٿورو به شڪ آهي ته توهان کي لوٽيل فيز ڊيفيڪٽ آهي، ته مهرباني ڪري پنهنجي ڊاڪٽر سان ضرور ڳالهايو. توهان شايد صرف ڊڄي رهيا آهيو، يا جيڪڏهن ڪو حقيقي مسئلو آهي، ته توهان جلدي حل ڳولي سگهو ٿا.

خوشقسمتيءَ سان، جيڪڏهن توهان کي Luteal Phase Defect جي ڪري دير سان حمل ٿي رهيو آهي، ته اڄ ڪيترائي علاج موجود آهن جيڪي مدد ڪري سگهن ٿا. توهان جو ڊاڪٽر توهان جي صحت جي حالت ۽ زرخيزي جي اميدن جي بنياد تي بهترين علاج چونڊڻ ۾ مدد ڪري سگهندو.

تنهن ڪري، پريشان نه ٿيو، پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو ته توهان جي ذهن ۾ ڇا آهي. جيڪڏهن توهان صحيح شيءِ ڄاڻو ٿا ۽ صحيح علاج حاصل ڪريو ٿا، ته پوءِ توهان جو خواب پورو ڪرڻ ڏکيو نه هوندو!

`لوٽيل فيز ڊيفيڪٽ، پروجيسٽرون، اسقاط حمل، حيض جو چڪر، رحم، بيضو