ڇا توهان کي به فارمولا کارائڻ وقت اهي مسئلا پيش اچن ٿا؟ (فارمولا کارائڻ) اچو ته ڳالهايون!

ڇا توهان پنهنجي ٻار کي فارمولا کارائڻ شروع ڪرڻ جو ارادو ڪري رهيا آهيو، ان کي فارمولا سان گڏ ڪرڻ جو ارادو ڪري رهيا آهيو، يا ماءُ جي کير کان فارمولا ڏانهن منتقلي ڪرڻ جو ارادو ڪري رهيا آهيو، سوال پيدا ٿيڻ عام ڳالهه آهي. تنهن ڪري اڄ، اچو ته ڪجهه اڪثر پڇيا ويندڙ سوالن بابت ڳالهايون. انهن شين کي ڄاڻڻ توهان ۽ توهان جي ننڍڙي ٻار لاءِ اهم آهي.

ڇا ٻار لاءِ کير پيئڻ کان پوءِ ٿورو ٿڪڻ عام ڳالهه آهي؟

ڪيترائي ڀيرا، ٻار جڏهن گهڻو کير پيئندا آهن، جڏهن اهي ڊڪار ڪندا آهن، يا جڏهن انهن جا رال نڪرندا آهن ته ٿورو کير اڇلائيندا آهن. حقيقت ۾، ڇاڪاڻ ته تمام ننڍڙن ٻارن جو هاضمي جو نظام اڃا مڪمل طور تي ترقي يافته نه هوندو آهي، اهو انهن لاءِ عام ڳالهه آهي ته ڪڏهن ڪڏهن هر کير پيارڻ کان پوءِ يا جڏهن اهي ڊڪار ڪندا آهن ته ٿورو کير اڇلائيندا آهن. اسان ان کي 'ٿڪ' سڏيندا آهيون. ان ۾ پريشان ٿيڻ جي ڪا به ڳالهه ناهي.

جيڪڏهن توهان جو ٻار سٺي نموني وڌي رهيو آهي، وزن وڌي رهيو آهي، ۽ ان کي ٿورو کير ڇڏڻ ۾ ڪا ڏکيائي نه ٿي رهي آهي ، ته اهو ڪو مسئلو ناهي. گهڻو ڪري، اسان صرف اهو سوچيندا آهيون ته کير جي مقدار اصل کان وڌيڪ آهي.

جڏهن ته، ڪرڻ جا ٻه مختلف ڪم آهن، ٿورو کير اڇلائڻ ۽ زور سان سڄو يا گهڻو کير اڇلائڻ جيڪو توهان پيتو آهي (زبردستي الٽي) . الٽي پيٽ جي مواد جو اوچتو خارج ٿيڻ آهي. اسان وات يا نڪ مان آهستي آهستي وهندڙ ٿورو کير اڇلائڻ کي سڏيون ٿا.

جيڪڏهن توهان کي لڳي ٿو ته توهان جو ٻار الٽي ڪري رهيو آهي، يا جيڪڏهن توهان کي ڪو شڪ آهي ته ڪيترو کير خارج ٿي رهيو آهي، ته توهان کي فوري طور تي پنهنجي ڊاڪٽر کي فون ڪرڻ گهرجي . رڪارڊ رکو ته توهان جو ٻار ڪيترو ۽ ڪيترو کير اڇلائي رهيو آهي، ۽ جيڪڏهن هو الٽي ڪري رهيو آهي. تمام گهٽ، اهو الرجي ، هاضمي جو مسئلو، يا ٻيو مسئلو ٿي سگهي ٿو جنهن کي طبي ڌيان جي ضرورت آهي. توهان جو ڊاڪٽر توهان کي ٻڌائي سگهندو ته اهو عام آهي يا ڪجهه پريشان ٿيڻ گهرجي.

ٻار جي کير جي کوٽ کي گهٽائڻ لاءِ ڇا ڪري سگهجي ٿو؟

هاڻي، جيڪڏهن ڊاڪٽر چوي ٿو ته توهان جي ٻار لاءِ ٿورو کير ڇڏڻ عام ڳالهه آهي، ته ان کي گهٽائڻ لاءِ توهان ڪجھ شيون ڪري سگهو ٿا. اچو ته ڏسون ته اهي ڇا آهن.

• بوتل مان هڪ کان ٻه اونس کير پيئڻ کان پوءِ ، ٻار کي سٺي کاڌ خوراڪ ڏيو .
• جڏهن ٻار پٺيءَ ڀر ليٽي پيو هجي ته ان کي کير نه پياريو. پڪ ڪريو ته ٻار جو مٿو سندس ٽنگن کان مٿي هجي .
• کير پيارڻ کان پوءِ ، پنهنجي ٻار کي گهٽ ۾ گهٽ 30 منٽن تائين سڌو رکو . پنهنجي ٻار کي پنهنجي ٻانهن ۾ جهلڻ بهتر آهي. ڪڏهن ڪڏهن، ٻار کي ٻار جي سيٽ تي جهلڻ جي طريقي سان کير رسڻ جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
• ٻار کي کارائڻ کان پوءِ جهولڻ، جهلڻ، يا راند ڪرڻ جهڙا ڪم نه ڪريو .
• چيڪ ڪريو ته بوتل جي نپل ۾ سوراخ توهان جي ٻار لاءِ صحيح سائيز جو آهي ۽ وهڪري جي شرح توهان جي ٻار لاءِ صحيح آهي. مثال طور، تيز وهندڙ نپلان جي ڪري ٻار جو ساهه گهٽجي سگهي ٿو، يا کير جي مقدار جيڪا هڪ ئي وقت پيئي سگهجي ٿي، ٻار لاءِ تمام گهڻي ٿي سگهي ٿي. هڪ سست وهندڙ نپل اڪثر کير پياريندڙ ٻارن لاءِ 3 مهينن جي عمر تائين، ۽ ڪڏهن ڪڏهن دير سان به بهترين آهي.
• پنهنجي ٻار کي بستري جي مٿو ٿورو مٿي رکي بستري يا بيسنيٽ ۾ سمهايو . توهان ڪپڙي جا ڪجهه ننڍا ٽڪرا يا ٻار جي ڪمبل کي گدي جي هيٺان ويڙهيل رکي سگهو ٿا (مٿي تي نه!). (يا توهان هن مقصد لاءِ ٺهيل خاص ويج خريد ڪري سگهو ٿا). پنهنجي ٻار جي مٿي هيٺان ڪڏهن به تکيو نه رکو . پڪ ڪريو ته گدو وچ ۾ نه لڪي رهيو آهي ۽ نرميءَ سان ڍلو آهي ته جيئن توهان جو ٻار هيٺ نه لهي.

گھڻا ٻار قدرتي طور تي هي کير چوسڻ بند ڪري ڇڏيندا جڏهن اهي پاڻ ويهي سگهندا. تنهن ڪري صبر ڪرڻ ضروري آهي.

مون کي ڪيئن خبر پوندي ته منهنجي ٻار کي الرجي آهي؟

ڪجهه ٻارن کي ڳئون جي کير جي فارمولا ۾ موجود پروٽين کان الرجي ٿي سگهي ٿي. ڪجھ نشانيون آهن جيڪي توهان ڏسي سگهو ٿا ته توهان جي ٻار کي الرجي آهي يا نه:

• الٽي
• دست (الٽي)
• معدي جو سور
• چمڙي تي خارش
• ٻار جي پاخاني ۾ رت يا بلغم جي موجودگي

جيڪڏهن توهان جي ٻار ۾ انهن مان هڪ يا وڌيڪ علامتون آهن، ته پنهنجي ڊاڪٽر کي ضرور ٻڌايو . ان کان علاوه، هڪ فارمولا کان ٻئي فارمولا ۾ تبديل ٿيڻ کان اڳ ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ بهتر آهي.

جيڪڏهن توهان جو ٻار اوچتو ٿڪڻ شروع ڪري، نگلڻ ۾ ڏکيائي محسوس ڪري، گهرگھر ڪري، يا سخت الرجڪ رد عمل جا نشان ظاهر ڪري جيئن ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي، ته توهان کي بنا دير جي فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي. اهڙن وقتن تي فوري علاج تمام ضروري آهي.

ڇا سويا فارمولا ٻارن کي ڏيڻ لاءِ محفوظ آهي؟

اسٽور مان خريد ڪيل سويا فارمولا شامل ڪيل لوهه سان محفوظ آهن ۽ توهان جي ٻار کي اهي سڀئي غذائي اجزا فراهم ڪن ٿا جيڪي انهن کي گهربل آهن. ڊاڪٽر عام طور تي هيٺين حالتن ۾ سويا فارمولا جي سفارش ڪن ٿا:

• جيڪڏهن والدين پنهنجي ٻار کي جانورن جي پروٽين نه ڏيڻ چاهين ٿا (مثال طور، سبزي خور خاندانن ۾).
• جيڪڏهن توهان جي ٻار کي هڪ نادر حالت آهي جنهن کي پيدائشي ليڪٽيس جي گهٽتائي سڏيو ويندو آهي، ته اها هڪ اهڙي حالت آهي جنهن ۾ ليڪٽوز کي هضم ڪرڻ لاءِ گهربل اينزائم، ڳئون جي کير ۾ مليل مکيه کنڊ، پيدائش کان ئي غير حاضر هوندي آهي.
• جيڪڏهن توهان جي ٻار کي ٻي ناياب بيماري آهي جنهن کي 'Galactosemia' سڏيو ويندو آهي، ته ٻار گليڪٽوز هضم نٿو ڪري سگهي. لفظ 'Lactose' گلوڪوز ۽ گليڪٽوز مان ٺهيل آهي.

پر هتي ڳالهه اها آهي: ڪيترائي ٻار جن کي ڳئون جي کير کان الرجي هوندي آهي، انهن کي سويا فارمولا ۾ موجود پروٽين کان به الرجي ٿي سگهي ٿي. اهو ئي سبب آهي ته ڊاڪٽر عام طور تي اهڙن ٻارن لاءِ هڪ خاص قسم جو فارمولا "هائپوالرجينڪ فارمولا" جي سفارش ڪندا آهن.

سويا فارمولا ڳئون جي کير جي فارمولا جو هڪ سٺو متبادل آهي مڪمل مدت وارن ٻارن لاءِ (يعني، 39 هفتن يا ان کان پوءِ پيدا ٿيندڙ ٻار). تنهن هوندي به، وقت کان اڳ پيدا ٿيندڙ ٻارن لاءِ سويا فارمولا جي سفارش نه ڪئي ويندي آهي. جيڪڏهن توهان پنهنجي ٻار کي سويا فارمولا ڏيڻ تي غور ڪري رهيا آهيو، ته ڊاڪٽر سان ضرور ڳالهايو .

"ڪنهن به سبب جي ڪري گهر ۾ فارمولا ٺاهڻ جي ڪوشش نه ڪريو. جيتوڻيڪ آن لائن ترڪيبون تمام صحت مند لڳي سگهن ٿيون ۽ غذائي طور تي مڪمل هجڻ جو دعويٰ ڪري سگهن ٿيون، انهن ۾ اهم غذائي اجزا جي کوٽ يا گهڻي مقدار ٿي سگهي ٿي. اهو توهان جي ٻار لاءِ سنگين صحت جا مسئلا پيدا ڪري سگهي ٿو."

ڇا هڪ فارمولا قسم کان ٻئي ۾ سوئچ ڪرڻ ٺيڪ آهي؟

ساڳئي قسم جي فارمولا جي برانڊن کي تبديل ڪرڻ اڪثر ڪو مسئلو ناهي. مثال طور، والدين شايد ڳئون جي کير جي فارمولا جو هڪ مختلف برانڊ خريد ڪري سگهن ٿا ڇاڪاڻ ته اهو وڪري تي آهي، يا اهو ڏسڻ لاءِ ته اهو انهن جي ٻار جي قبض ۾ مدد ڪري ٿو، يا اهي شايد نامياتي فارمولا ڏانهن تبديل ڪن ڇاڪاڻ ته اهي جراثيم ڪش دوائن بابت پريشان آهن.

جڏهن ته، فارمولا تبديل ڪرڻ کان اڳ پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ ضروري آهي . ڪجهه والدين شايد اهو سوچين ته فارمولا انهن جي ٻار جي بيچيني، گئس ، ٿڪڻ، يا قبض جو سبب آهي. جڏهن ته، اڪثر ڪيسن ۾، اهو اصل سبب ناهي . توهان جو ڊاڪٽر توهان کي اهو معلوم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ته انهن علامتن جو سبب ڇا آهي ۽ توهان جي ٻار لاءِ صحيح فارمولا سفارش ڪري سگهي ٿو.

ڇا مونکي پنهنجي فارمولا سان پياريل ٻار کي اضافي وٽامن ڏيڻ گهرجن؟

نه. ڪمرشل ٻار فارمولا جيڪي لوهه سان مضبوط ڪيا ويا آهن انهن ۾ اهي سڀئي غذائي جزا هوندا آهن جيڪي توهان جي ٻار کي گهرجن. جڏهن ته، جيڪي ٻار روزانو 1 ليٽر (1 ڪوارٽ) کان گهٽ فارمولا پيئندا آهن انهن کي وٽامن ڊي جي اضافي جي ضرورت پئجي سگهي ٿي. اهو پڻ توهان جي ڊاڪٽر سان بهترين طور تي بحث ڪيو وڃي.

ڇا منهنجي ٻار کي فلورائيڊ سپليمنٽس جي ضرورت آهي؟

ٻارن کي پهرين 6 مهينن تائين فلورائيڊ سپليمنٽس جي ضرورت ناهي. توهان جو ڊاڪٽر توهان جي ٻار کي 6 مهينن کان 3 سالن جي عمر تائين فلورائيڊ سپليمنٽس جي سفارش ڪري سگهي ٿو. پر صرف تڏهن جڏهن توهان جي پاڻي ۾ فلورائيڊ نه هجي.تنهن ڪري، ان بابت طبي صلاح وٺڻ پڻ ضروري آهي.

بوتل ۾ کارائڻ وقت اهي غلطيون نه ڪرڻ بهتر آهي.

بوتل کي 'هٿ نه ڏيو'. ان سان ٻار جو ساهه ٻوساٽجي سگهي ٿو. نه رڳو اهو، پر بوتل کي جهلڻ سان ڪن ۾ انفيڪشن ۽ ڏندن جي خرابي پڻ ٿي سگهي ٿي. هميشه پنهنجي ٻار کي پنهنجي هٿن ۾ رکو ۽ کير پيارڻ وقت ان سان گڏ ويهو. اهو توهان ۽ توهان جي ٻار جي وچ ۾ 'تعلق' وڌائڻ جو هڪ سٺو موقعو پڻ آهي.

ساڳئي طرح، ڪڏهن به پنهنجي ٻار کي کير جي بوتل سان نه سمهايو . بوتل کي جهلي رکڻ وانگر، بوتل سان سمهڻ سان کير جامد ٿي سگهي ٿو، ڪنن ۾ انفيڪشن ٿي سگهي ٿو ۽ ڏندن جي خرابي ٿي سگهي ٿي. اهي عادتون ٻار جي صحت لاءِ تمام گهڻيون نقصانڪار آهن.

آخري گهر وٺي وڃڻ جو پيغام

ٺيڪ آهي، پوءِ، ڇا اهو توهان لاءِ سٺو نه هوندو ته اسان جي ڳالهه ڪيل ڪجهه اهم ڳالهين کي ياد رکو؟

• جيتوڻيڪ ٻارن لاءِ کير پيئڻ کان پوءِ ٿورو ٿڪڻ عام ڳالهه آهي ، پر احتياط ڪريو ته زبردستي الٽي نه ڪريو ("الٽي"). جيڪڏهن شڪ هجي ته پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌايو.
• جيڪڏهن توهان جي ٻار کي الرجي جون نشانيون آهن (الٽي، دست، چمڙي تي خارش، پاخاني ۾ رت/بلغم)، ته فوري طور تي ڊاڪٽر سان رابطو ڪريو.
• فارمولا چونڊڻ وقت، خاص طور تي سويا فارمولا جهڙي ڪا شيءِ، يا فارمولا تبديل ڪرڻ وقت هميشه ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو . گهر ۾ فارمولا نه ٺاهيو.
• بوتل ۾ کير پيارڻ وقت محفوظ طريقن تي عمل ڪرڻ تمام ضروري آهي . بوتل کي نه جهليو ۽ نه ئي پنهنجي ٻار کي بوتل سان سمهڻ ڏيو.
• جيڪڏهن توهان کي کير پيارڻ بابت ڪو شڪ، سوال، يا خدشو آهي، ته اهو دانشمندي آهي ته انهن تي ڊاڪٽر سان بحث ڪيو وڃي.

توهان ۽ توهان جي ٻار جي هميشه سٺي صحت جي خواهش!

` فارمولا کير، ٻارن جي غذائيت، ٻارن جي کير جي الٽي، ٻارن جي الرجي، سويا فارمولا، بوتل ۾ کارائڻ، ٻارن جي صحت