ڇا توهان ڪڏهن ڪڏهن محسوس ڪندا آهيو ته توهان جا هٿ ۽ پير سُن ٿي ويا آهن، يا توهان جون آڱريون ۽ آڱريون ٿڌيون ٿي رهيون آهن؟ ڇا توهان کي پنهنجي پيرن ۾ درد محسوس ٿئي ٿو جيئن توهان جي هلڻ دوران توهان جا عضوا سُڪڙجي رهيا آهن؟ اسان اڪثر انهن کي صرف عام شين وانگر نظرانداز ڪندا آهيون. بهرحال، اهي هڪ نشاني ٿي سگهن ٿيون ته توهان جو رت جو گردش، يا رت جو وهڪرو، ٿورو ڪمزور آهي. هي پاڻ ۾ ڪا بيماري ناهي، پر اهو ڪنهن ٻئي بيماري جي علامت ٿي سگهي ٿو. تنهن ڪري اچو ته اڄ ان بابت بلڪل، سادگي سان ڳالهايون.
خراب گردش ڇا آهي؟
تصور ڪريو ته اسان جو جسم هڪ وڏي شهر وانگر آهي. هن شهر جي هر گهر (يعني اسان جي جسم جي هر سيل) ۾ رستن جو هڪ نيٽ ورڪ آهي جيڪو ضروري شيون جهڙوڪ کاڌو، پاڻي ۽ آڪسيجن کڻي ٿو. اهي رستا اسان جون رت جون رڙيون آهن. اهي گاڏيون جيڪي انهن ضروري شين کي انهن رستن تي منتقل ڪن ٿيون اهي اسان جو رت آهن. هن سڄي ٽرانسپورٽ سسٽم جو مکيه مرڪز، يا انجن، اسان جو دل آهي.
تنهن ڪري، جڏهن دل، رت جون رڙيون (شريانون، رڳون) سڀ صحتمند هونديون آهن، ته هي ٽرانسپورٽ سروس بغير ڪنهن رڪاوٽ جي ٿيندي آهي. جسم جي هر سيل کي وقت تي آڪسيجن ۽ غذائي اجزا ملندا آهن، ۽ سيلن ۾ پيدا ٿيندڙ فضول شيون واپس ورتيون وينديون آهن.
خراب رت جي گردش جو مطلب آهي ته هن ٽرانسپورٽ سسٽم ۾ ڪٿي نه ڪٿي رڪاوٽ، رڪاوٽ، يا مسئلو آهي. جيئن روڊ تي وڻ ڪرڻ، ٽرئفڪ جام جو سبب بڻجندو آهي. هي رڪاوٽ رت کي صحيح طرح سان هلڻ کان روڪي ٿي. خاص طور تي دل کان پري وارن علائقن ۾، يعني اسان جي آڱرين ۽ پيرن جي چوٽين تي، رت جو وهڪرو تمام گهٽ هوندو آهي.
ان سان گڏ سڀ کان وڏو مسئلو اهو آهي ته اسان جي سيلز کي آڪسيجن جي صحيح مقدار نه ملي رهي آهي. جڏهن اهي آڪسيجن کان محروم ٿي ويندا آهن، ته سيلز پنهنجو ڪم صحيح طريقي سان ڪرڻ جي قابل نه هوندا آهن. اهو تڏهن آهي جڏهن علامتون ظاهر ٿيڻ شروع ٿينديون آهن.
خراب رت جي گردش جون علامتون ڇا آهن؟
جڏهن جسم ۾ رت جو وهڪرو گهٽجي ويندو آهي، ته مختلف علامتون ظاهر ٿي سگهن ٿيون. اهي عام طور تي جسم جي حصن کي سڀ کان وڌيڪ متاثر ڪن ٿيون، جهڙوڪ هٿ، پير ۽ آڱريون. اچو ته هڪ نظر وجهون ته اهي علامتون ڇا آهن.
| علامتون | سادي لفظن ۾... |
|---|---|
| عضون ۾ بي حسي يا "بجلي جو جھٽڪو" محسوس ٿيڻ | ان کي "پن ۽ سوئي" جو احساس چئبو آهي. هي احساس تڏهن ٿي سگهي ٿو جڏهن اعصابن کي رت جي فراهمي گهٽجي ويندي آهي. |
| هٿ ۽ پير هميشه ٿڌا رهندا آهن. | رت جي گردش جسم جي گرمي پد کي برقرار رکڻ ۾ پڻ مدد ڪري ٿي. جڏهن رت جو وهڪرو گهٽجي ويندو آهي، ته هٿ ۽ پير جسم جي ٻين حصن جي ڀيٽ ۾ ٿڌا ٿي ويندا آهن. |
| هلڻ وقت عضلات ۾ درد | جڏهن مان ٿوري فاصلي تائين هلان ٿو، ته منهنجي ٽنگن جا عضوا ائين محسوس ٿين ٿا جيئن اهي ڦاٽي پيا آهن ۽ زخمي ٿي رهيا آهن. جڏهن مان ڪجهه دير لاءِ ويهندو آهيان ته هي درد گهٽجي ويندو آهي. اهو ان ڪري ٿئي ٿو جو انهن عضون کي گهربل آڪسيجن نه ملندي آهي. |
| چمڙي جو رنگ بدلجڻ | ڪڏهن ڪڏهن رت ۾ آڪسيجن جي گهٽتائي جي ڪري چمڙي پيلي يا نيري ٿي سگهي ٿي. |
| پيرن جي سوڄ | جڏهن رت جي گردش خراب هوندي آهي، ته جسم ۾ رطوبت صحيح طرح سان خارج نه ٿي سگهندي آهي ۽ ٽنگن جهڙن علائقن ۾ جمع ٿي سگهي ٿي ۽ سوجن جو سبب بڻجي سگهي ٿي. |
| ويريڪوز رگون | جيڪڏهن توهان جي پيرن ۾ رڳون نيري/جامني رنگ جون ۽ ڳنڍيل نظر اچن ٿيون، ته اهو رت جي گردش ۾ مسئلو پڻ ٿي سگهي ٿو. |
| سيني ۾ سور | جيڪڏهن دل کي رت فراهم ڪندڙ شريانن ۾ ڪو مسئلو آهي، ته توهان کي سيني ۾ درد ٿي سگهي ٿو. هي هڪ سنگين علامت آهي. |
خراب رت جي گردش جا مکيه سبب ڪهڙا آهن؟
هن حالت جو ڪو هڪ سبب ناهي، پر ڪيترائي عنصر ان ۾ حصو وٺي سگهن ٿا. عام طور تي، 40 سالن کان مٿي عمر وارا ماڻهو، جيڪي وڌيڪ جسماني وزن وارا آهن، جيڪي ذیابيطس ۾ مبتلا آهن، ۽ جيڪي ڪافي ورزش نه ٿا ڪن، انهن کي وڌيڪ خطرو هوندو آهي. اچو ته مکيه سببن تي نظر وجهون.
| سبب | هن سان ڇا ٿيندو؟ |
|---|---|
| ايٿيروسکلروسس | سادي لفظن ۾، ڪوليسٽرول ۽ چربی رت جي نالن اندر جمع ٿي ويندي آهي، رت جي وهڪري کي روڪيندي آهي. بلڪل جيئن پاڻي جي پائپ اندر مٽي گڏ ٿي ويندي آهي، پاڻي جي وهڪري کي گهٽائي ڇڏيندي آهي. |
| ذیابيطس (ذیابيطس ميليٽس) | جڏهن رت ۾ شگر جي سطح گهڻي وقت تائين وڌيڪ رهي ٿي، ته اها رت جي نالن کي نقصان پهچائي ٿي، جيڪا رت جي وهڪري کي روڪي ٿي. |
| هاءِ بلڊ پريشر | جڏهن رت تيز دٻاءُ تي رڳن مان وهندو آهي، ته رڳن جون ڀتيون خراب ۽ ڪمزور ٿي وينديون آهن، جيڪي رت جي وهڪري ۾ به رڪاوٽ بڻجنديون آهن. |
| سگريٽ نوشي | سگريٽ ۾ موجود ڪيميڪل سڌو سنئون رت جي رڳن کي نقصان پهچائين ٿا، جنهن سان ايٿيروسکلروسس جو خطرو تمام گهڻو وڌي ٿو. |
| موٽاپو | جيئن جيئن جسم جو وزن وڌي ٿو، رت جي گردش ۾ مداخلت ڪندڙ ڪيترين ئي بيمارين جو خطرو وڌي ٿو، جهڙوڪ ذیابيطس، هاءِ بلڊ پريشر، ۽ ڪوليسٽرول. |
| ڊيپ وين ٿرمبوسس (DVT) | اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن ٽنگ ۾ ڪنهن گهري رڳ ۾ رت جو ٺڪاءُ ٺهي ويندو آهي. اهو اوچتو ٽنگ ۾ رت جي وهڪري کي روڪي سگهي ٿو. |
| ڦڦڙن جي ايمبولزم | هي هڪ تمام سنجيده ۽ فوري صورتحال آهي.ڊي وي ٽي تڏهن ٿيندو آهي جڏهن ٽنگ ۾ ٺهيل رت جي ٺڪر جو ٽڪرو ٽٽي پوندو آهي ۽ ڦڦڙن جي رڳ ۾ ڦاسي پوندو آهي. |
| پردي جي شريان جي بيماري (PAD) | هي پڻ ايٿيروسکلروسس جو نتيجو آهي. اهو هلڻ دوران پيرن ۾ سور جو هڪ وڏو سبب آهي، خاص طور تي پيرن کي رت فراهم ڪندڙ شريانن جي تنگ ٿيڻ جي ڪري. |
| ريناڊ جي بيماري | هن بيماري ۾ مبتلا ماڻهن ۾، جڏهن ٿڌ يا دٻاءُ جو شڪار ٿين ٿا، ته آڱرين ۽ پيرن کي رت فراهم ڪندڙ رگون اوچتو سُڪڙجي وڃن ٿيون. پوءِ آڱريون پيليون، نيريون ٿي وڃن ٿيون ۽ بي حس ٿيڻ لڳن ٿيون. |
ڊاڪٽر هن حالت جي صحيح تشخيص ڪيئن ڪندو؟
جيڪڏهن توهان ۾ مٿي ذڪر ڪيل علامتون آهن، ته بهترين ڪم اهو آهي ته توهان پنهنجي فيملي ڊاڪٽر کي ڏسو. هو بيماري جي تشخيص لاءِ ڪيترائي قدم کڻندو.
1. جسماني معائنو: ڊاڪٽر توهان جي هٿن ۽ پيرن جو معائنو ڪندو. هو سوجن، چمڙي جي رنگ ۾ تبديلين ۽ زخمن جي ڳولا ڪندو. هو توهان جي هٿن ۽ پيرن ۾ نبض جي رفتار پڻ جانچيندو.
2. توهان کان تفصيل پڇڻ: توهان کان ڪيترائي سوال پڇيا ويندا، جهڙوڪ توهان جون علامتون ڇا آهن، توهان ڪيتري عرصي کان اهي آهن، ڇا توهان کي ٻيون بيماريون آهن جهڙوڪ ذیابيطس يا هاءِ بلڊ پريشر، ڇا توهان سگريٽ نوشي ڪندا آهيو، ۽ ڇا توهان جي خاندان ۾ ڪنهن کي اهي بيماريون آهن.
3. خاص ٽيسٽ: جيڪڏهن ضروري هجي ته، ڊاڪٽر صحيح سبب ڳولڻ لاءِ اهڙن ڪيترن ئي ٽيسٽن جي سفارش ڪري سگهي ٿو.
- ڊاپلر الٽراسائونڊ: هي رت جي نالن اندر رت جي وهڪري جي رفتار ۽ ڪا رڪاوٽ آهي يا نه، جانچي سگهي ٿو.
- ٽِڪ-برِيچيل انڊيڪس (ABI) ٽيسٽ: هي توهان جي ٽنگ ۽ بازو ۾ رت جي دٻاءُ کي ماپي ٿو ۽ ان جو مقابلو ڪري ٿو. جيڪڏهن توهان جي ٽنگ ۾ دٻاءُ توهان جي بازو کان تمام گهٽ آهي، ته ان جو مطلب آهي ته توهان جي ٽنگ کي ڪافي رت نه ملي رهيو آهي.
- اينجيوگرافي يا سي ٽي اسڪين: اهي ٽيسٽ رت جي رڳن جون واضح تصويرون وٺن ٿا ۽ اهو طئي ڪري سگهن ٿا ته ڪٿي ۽ ڪيتري رڪاوٽ موجود آهي.
- رت جا امتحان: اهي ڪوليسٽرول جي سطح، شگر جي سطح، ۽ رت جي ٺهڻ جي ڪا به مسئلي جي نشاندهي ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا.
ان لاءِ ڪهڙا علاج آهن؟
علاج توهان جي خراب رت جي گردش جي سبب تي منحصر آهي. توهان جو ڊاڪٽر اهو علاج چونڊيندو جيڪو توهان لاءِ بهترين هجي. انهن کي ٽن مکيه ڀاڱن ۾ ورهائي سگهجي ٿو.
1. طرز زندگي ۾ تبديليون
هي سڀ کان اهم ۽ پهريون ڪم آهي جيڪو ڪرڻ گهرجي. جيتوڻيڪ توهان دوا استعمال ڪندا آهيو، جيڪڏهن توهان اهي تبديليون نه ڪندا، نتيجا گهٽ ۾ گهٽ هوندا.
- جيڪڏهن توهان سگريٽ نوشي ڪريو ٿا، فوري طور تي بند ڪريو.
- صحتمند غذا جي عادت وجهڻ (گهٽ تيل، لوڻ، کنڊ، وڌيڪ ڀاڄيون ۽ ميوا).
- باقاعده ورزش (جيتوڻيڪ ڏينهن ۾ 30 منٽ هلڻ جهڙي سادي شيءِ تمام گهڻي قيمتي آهي).
- جسماني وزن تي ضابطو رکڻ.
- جيڪڏهن توهان کي ذیابيطس، هاءِ بلڊ پريشر، يا ڪوليسٽرول آهي ته انهن کي چڱي طرح ڪنٽرول ڪريو.
2. دوا سان علاج
توهان جي حالت تي مدار رکندي، توهان جو ڊاڪٽر شايد دوائون لکي سگهي ٿو جهڙوڪ:
- اسٽيٽين: اهي رت ۾ خراب ڪوليسٽرول جي سطح کي گهٽائين ٿا ۽ ان کي رت جي نالن ۾ جمع ٿيڻ کان روڪين ٿا.
- اينٽي پليٽليٽ دوائون: ايسپرين جهڙيون دوائون رت جي ڦاٽن جو خطرو گهٽائي ٿي.
- رت پتلا ڪندڙ: وارفرين جهڙيون دوائون رت جي ڦاٽن کي ٺهڻ کان روڪين ٿيون. اهي خاص طور تي DVT جهڙين حالتن لاءِ ڏنيون وينديون آهن.
- بلڊ پريشر جون دوائون.
3. سرجري ۽ ٻيا علاج
ڪجهه حالتن ۾، جيڪڏهن رت جي رڳن ۾ رڪاوٽ سخت هجي ۽ صرف دوائن سان ڪنٽرول نه ٿي سگهي، ته پوءِ اهڙي علاج جو سهارو وٺڻ ضروري آهي.
- اينجيوپلاسٽي: هڪ طريقو جنهن ۾ هڪ ڦوڪڻي جهڙو اوزار بند ٿيل رت جي رڳ ۾ داخل ڪيو ويندو آهي ۽ رڳ کي ويڪرو ڪرڻ لاءِ ان کي وڌايو ويندو آهي. ڪڏهن ڪڏهن هڪ ننڍڙو ميش جهڙو اوزار داخل ڪيو ويندو آهي جنهن کي اسٽينٽ سڏيو ويندو آهي ته جيئن رڳ کي ٻيهر بند ٿيڻ کان روڪيو وڃي.
- بائي پاس سرجري: بند ٿيل رت جي رڳ کي بائي پاس ڪرڻ ۽ جسم جي ٻئي حصي مان ورتل رڳ جي ٽڪري کي استعمال ڪندي هڪ نئون رستو ٺاهڻ.
- ڪيٿيٽر جي مدد سان ٿرمبس هٽائڻ: جيڪڏهن رت جو وڏو ٺڪاءُ ڦاسي پوي ٿو، ته ان کي هڪ خاص ڊوائيس سان هٽايو ويندو آهي.
توهان کي ڪڏهن طبي صلاح وٺڻ گهرجي؟
هي تمام ضروري آهي. جڏهن ته ڪجهه علامتون عام آهن، ٻيا هڪ ايمرجنسي جي نشاندهي ڪن ٿيون. تنهن ڪري فرق کي ضرور ڄاڻو.
| ڪڏهن طبي صلاح وٺڻ گهرجي | |
|---|---|
| جيڪڏهن توهان ۾ اهي علامتون آهن ته ڊاڪٽر کي ڏسو: | |
| - | جيڪڏهن توهان ۾ نوان علامتون پيدا ٿين ٿيون. |
| - | جيڪڏهن موجوده دوا علامتن کي دور نه ڪري. |
| - | جيڪڏهن توهان کي اوچتو ڪنهن ٽنگ ۾ سوڄ، ڳاڙهي ٿيڻ، يا درد ٿئي (اهو DVT جي نشاني ٿي سگهي ٿو). |
| هي ايمرجنسي آهن! فوري طور تي ETU (ايمرجنسي ٽريٽمينٽ يونٽ) ڏانهن وڃو! | |
| - | اوچتو سيني ۾ درد ، ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي. |
| - | جيڪڏهن توهان پنهنجي پيرن ۾ سڀ احساس وڃائي ڇڏيو . |
| - | جيڪڏهن توهان کي ڪنهن به ورزش کان سواءِ بيهڻ دوران به پيرن ۾ سخت درد يا بي حسي محسوس ٿئي ٿي. |
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- خراب رت جي گردش ڪا بيماري ناهي، اها ڪنهن ٻئي بنيادي حالت جي علامت آهي.
- هٿن ۽ پيرن ۾ سُن ٿيڻ، ٿڌ محسوس ٿيڻ، يا هلڻ دوران ٽنگن ۾ سور ٿيڻ جهڙين شين کي نظرانداز نه ڪريو. ان بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو.
- هن حالت کي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ سڀ کان بهترين ۽ اهم ڪم صحتمند طرز زندگي اختيار ڪرڻ آهي. سگريٽ نوشي ڇڏڻ، ورزش ڪرڻ ۽ سٺي غذا تي عمل ڪرڻ ضروري آهي.
- جيڪڏهن توهان کي ذیابيطس يا هاءِ بلڊ پريشر جهڙيون بيماريون آهن، ته انهن کي ڪنٽرول ۾ رکڻ سان رت جي گردش سٺي رهندي.
- اوچتو سيني ۾ درد، ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي، يا ٽنگ ۾ احساس جو نقصان هنگامي حالتون آهن. اهڙين حالتن ۾، فوري طور تي ويجهي اسپتال جي ايمرجنسي ڊپارٽمينٽ (ETU) ڏانهن وڃو.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment