ڇا توهان هڪ نوجوان آهيو جيڪو راند کيڏڻ پسند ڪندو آهي ۽ ڊوڙڻ ۽ ٽپو ڏيڻ ۾ سٺو آهي؟ پر ڊوڙڻ شروع ڪرڻ کان پوءِ، ڇا توهان کي ٿوري فاصلي کان پوءِ هيٺين ٽنگ (گابي جي حصي) ۾ عجيب درد، ڳري پن، يا بي حسي محسوس ٿئي ٿي؟ اهو ٿوري آرام کان پوءِ ختم ٿي ويندو آهي، پر جڏهن توهان ٻيهر ڊوڙڻ شروع ڪندا آهيو ته ساڳيو درد واپس ايندو آهي؟ اهو شايد صرف عضلات جي تڪليف نه هجي. اڄ اسان هڪ نادر حالت بابت ڳالهائي رهيا آهيون جنهن کان ڪيترائي ماڻهو واقف نه آهن، پر خاص طور تي انهن نوجوانن کي متاثر ڪري سگهن ٿا جيڪي راند کيڏندا آهن.
سادي لفظن ۾، پاپليٽيل آرٽري انٽريپمينٽ سنڊروم (PAES) ڇا آهي؟
اهو ٿورو پيچيده لڳي سگهي ٿو، پر اهو عمل اصل ۾ بلڪل سادو آهي. PAES هڪ نادر حالت آهي جيڪا اسان جي پيرن ۾ رت جي رڳن کي متاثر ڪري ٿي. اهو تڏهن ٿئي ٿو جڏهن مکيه شريان جيڪا اسان جي گوڏن جي پويان هلندي آهي، پاپليٽيل شريان، ويجهي عضلات (گيسٽروڪنيميئس عضلات) طرفان بند ٿي ويندي آهي.
بلڪل ائين جيئن جڏهن ڪو ماڻهو پاڻيءَ جي پائپ تي قدم رکي ٿو، ته پاڻيءَ جو وهڪرو سست ٿي ويندو آهي. جڏهن اسين ڊوڙون ٿا يا ٽپو ڏيون ٿا، ته هي عضلات اسان جي رت جي نالن کي تنگ ڪري ٿو. پوءِ، هيٺين ٽنگ ڏانهن رت جو وهڪرو عارضي طور تي گهٽجي ويندو آهي. رت جي وهڪري ۾ هن گهٽتائي جي ڪري، عضلات کي گهربل آڪسيجن نه ملندي آهي، ۽ ليڪٽڪ ايسڊ جهڙيون شيون جمع ٿينديون آهن، جيڪي ٽنگ ۾ درد، ڳرو پن، ٿڪاوٽ ۽ بي حسي جهڙيون علامتون پيدا ڪنديون آهن.
سڀ کان سٺي ڳالهه اها آهي ته ورزش بند ڪرڻ جي ٽن کان پنج منٽن اندر اهي علامتون ختم ٿي وينديون آهن. پر جيڪڏهن علاج نه ڪيو وڃي ته حالت وقت سان گڏ خراب ٿي سگهي ٿي. درد ٿوري ڊوڙ کان پوءِ ڀڙڪي سگهي ٿو، ۽ ان کي ختم ٿيڻ ۾ گهڻو وقت لڳي سگهي ٿو.
هن صورتحال کان سڀ کان وڌيڪ ڪير متاثر ٿيو آهي؟
PAES 15 کان 25 سالن جي عمر وارن نوجوان رانديگرن ۾ سڀ کان وڌيڪ عام آهي. جيڪي ماڻهو ڊوڙڻ واريون رانديون کيڏندا آهن انهن کي وڌيڪ خطرو هوندو آهي. مثال طور:
- ايٿليٽڪس (ٽريڪ ۽ فيلڊ)
- ڪراس ڪنٽري رننگ
- فٽبال
- ليڪروس
- فيلڊ هاڪي
هي حالت تمام گهٽ آهي. اندازو آهي ته اهو آبادي جي 1٪ کان گهٽ کي متاثر ڪندو. تنهن ڪري گهڻو ڪري، جڏهن اسان هن قسم جي درد جو تجربو ڪندا آهيون، اسان سمجهون ٿا ته اهو صرف هڪ سادي عضلاتي ڇڪتاڻ آهي.
ڇا ڪا ٻي حالت آهي جيڪا PAES وانگر محسوس ٿئي ٿي؟
ها. هڪ اهڙي حالت آهي جنهن ۾ هن سان تمام گهڻيون علامتون آهن، پر PAES کان وڌيڪ عام آهي. ان کي ڪرونڪ ايڪسرشنل ڪمپارٽمينٽ سنڊروم (CECS) سڏيو ويندو آهي. اهو پڻ هڪ درد آهي جيڪو ورزش دوران ٽنگ جي عضون ۾ دٻاءُ ۾ غير معمولي واڌ جي ڪري ٿيندو آهي. ڪڏهن ڪڏهن هڪ شخص کي هڪ ئي وقت PAES ۽ CECS ٻئي ٿي سگهن ٿا.
هڪ ڊاڪٽر ٽيسٽ ڪري ٻنهي جي وچ ۾ فرق ڪري سگهي ٿو. PAES ۾، اهي ڏسندا آهن ته ورزش سان ٽنگ ۾ رت جو دٻاءُ گهٽجي ٿو يا نه. CECS ۾، اهي ورزش کان اڳ ۽ بعد ۾ ٽنگ جي عضون جي اندر دٻاءُ کي ماپيندا آهن.
PAES جون علامتون ڇا آهن؟
ورزش دوران توهان کي اهي علامتون توهان جي ڳچيءَ ۽/يا پيرن ۾ محسوس ٿي سگهن ٿيون. اهي عام طور تي ورزش بند ڪرڻ کان ڪجهه منٽن اندر ختم ٿي وينديون آهن.
| علامتون | ڪيئن محسوس ٿئي ٿو |
|---|---|
| سور ۽ سور | اهو اندر کان ايندڙ تيز درد وانگر محسوس ٿي سگهي ٿو. |
| ٿڪاوٽ | منهنجا پير تمام ٿڪل ۽ بي جان محسوس ٿين ٿا. |
| ڳروائي | منهنجي ٽنگ کڻڻ ۾ تمام گهڻي ڳري محسوس ٿئي ٿي. |
| عضلات جي رولنگ | اوچتو، منهنجا پير تنگ ۽ ڳنڍا محسوس ٿين ٿا. |
| بي حسي | پيرن ۽ پيرن ۾ ٽنگنگ ٿي سگھي ٿي. |
| سوزش | ڪجهه ماڻهن کي اهڙي طرح جلن جو احساس ٿيندو آهي جيئن سندن ٽنگ اندر کان سڙي رهي هجي. |
PAES جا ڪهڙا سبب آهن؟
هي رت جي رڳ بند ٿيڻ جا ٻه مکيه سبب آهن.
1. جسماني دٻاءُ
هي سڀ کان وڌيڪ سنجيده قسم آهي. اهو پيدائشي آهي.رت جي رڳن ۾ رڪاوٽ پيدا ٿئي ٿي ڇاڪاڻ ته گوڏن جي پويان ڪنهن ٽينڊن يا عضلات جي پوزيشن ۾ تبديلي اچي ٿي. اهو مردن ۾ وڌيڪ عام آهي. اهو صرف هڪ ٽنگ ۾ ٿي سگهي ٿو. جڏهن رت جي رڳن کي هن طريقي سان ڊگهي وقت تائين بند ڪيو وڃي ٿو، ته اهو خراب ٿي سگهي ٿو.
- رت جي رڳن اندر السر بڻجي سگھي ٿو.
- رت جو ٺڪاءُ ٺهي سگهي ٿو ۽ ڦاسي پوي ٿو.
- وقت سان گڏ، رت جي رڳ مڪمل طور تي بند ٿي سگهي ٿي (بند ٿي سگهي ٿي).
2. فنڪشنل يا جسماني دٻاءُ
هن حالت ۾، توهان جي عضون کان وٺي توهان جي رت جي رڳن تائين هر شيءِ پيدائش کان وٺي هڪ عام پوزيشن ۾ آهي. پر توهان جي عضون جي ڪم ڪرڻ جي طريقي جي ڪري، خاص طور تي جڏهن توهان پنهنجي پير کي هيٺ دٻايو ٿا ("پلانٽر فليڪس")، عضوا رت جي رڳن تي دٻاءُ وجهن ٿا. هي قسم عورتن ۾ وڌيڪ عام آهي، ۽ هڪ ئي وقت ٻنهي پيرن ۾ ٿي سگهي ٿو. هن قسم ۾، عام طور تي رت جي رڳن کي ڪو به مستقل نقصان نه ٿيندو آهي.
هن بيماري جي صحيح سڃاڻپ ڪيئن ڪجي؟
جيڪڏهن توهان ۾ اهي علامتون آهن، ته بهترين ڪم اهو آهي ته ڪنهن ويسڪولر اسپيشلسٽ کي ڏسو. هو توهان جو معائنو ڪندو.
- پهرين، اهي چيڪ ڪندا آهن ته ڇا توهان جي نبض گهٽجي ٿي جڏهن توهان آرام تي آهيو.
- پوءِ، اهي چيڪ ڪندا آهن ته ڇا نبض جي شرح ۾ ڪا تبديلي آهي جڏهن توهان جو پير ڪنهن مزاحمت جي خلاف مٿي ۽ هيٺ دٻايو ويندو آهي.
PAES ۾ مبتلا ماڻهو آرام ڪرڻ وقت پنهنجي نبض کي چڱي طرح محسوس ڪري سگهي ٿو، پر جڏهن اهي ورزش ڪندا آهن يا پنهنجن پيرن تي دٻاءُ وجهندا آهن ته انهن جي نبض گهٽجي يا غائب ٿي سگهي ٿي.
بيماري جي تصديق ڪرڻ لاءِ ڪهڙا ٽيسٽ ڪيا وڃن ٿا؟
جسماني معائني کان پوءِ، توهان جو ڊاڪٽر تشخيص جي تصديق ڪرڻ لاءِ ڪيترائي ٽيسٽ تجويز ڪري سگهي ٿو. اهي توهان جي ٽنگن ذريعي رت جي وهڪري جي واضح تصوير فراهم ڪري سگهن ٿا.
| ٽيسٽ | بس ڇا ٿئي ٿو |
|---|---|
| ورزش سان ٽِڪي-برِيڪيل انڊيڪس | ورزش کان اڳ ۽ پوءِ توهان جي هٿن ۽ پيرن ۾ رت جو دٻاءُ ماپيو ويندو. جيڪڏهن توهان کي PAES آهي، ته توهان جي پيرن ۾ رت جو دٻاءُ ورزش کان پوءِ توهان جي هٿن جي دٻاءُ کان گهڻو گهٽ هوندو. |
| ڊپلڪس الٽراسائونڊ | هي هڪ اسڪين آهي جيڪو آواز جي لهرن کي استعمال ڪري ٿو. اهو ڏسي سگهي ٿو ته رت جي رڳ بند ٿي وئي آهي يا نه ۽ رت جي وهڪري کي ڇا ٿيندو آهي جڏهن توهان جي ٽنگ کي هيٺ رکيو ويندو آهي ۽ عام طور تي جهليو ويندو آهي. |
| ڪمپيوٽيڊ ٽوموگرافڪ اينجيوگرافي (CTA) | هڪ سي ٽي اسڪين جسم ۾ هڪ خاص مادو ("رنگ") داخل ڪندي ڪيو ويندو آهي. اهو توهان کي رت جي نالن جي بلاڪ جي صحيح جڳهه کي 3D تصوير جي طور تي ڏسڻ جي اجازت پڻ ڏئي ٿو. |
| مقناطيسي گونج اينجيوگرافي (MRA) | ايم آر آءِ اسڪين ۾ مقناطيسي ميدان استعمال ڪيو ويندو آهي. اهو رت جي رڳن ۽ عضون جي حالت کي به واضح طور تي ڏسي سگهي ٿو. |
ان لاءِ ڪهڙا علاج آهن؟
PAES جو بهترين ۽ ڪامياب علاج سرجري آهي.
پريشان نه ٿيو، هي هڪ سرجري آهي جيڪا عام طور تي هڪ ڪلاڪ لڳندي آهي ۽ جنرل اينسٿيسيا جي تحت ڪئي ويندي آهي. سرجن عضلات جو هڪ ننڍڙو ٽڪرو ڪڍي ٿو جيڪو رت جي رڳ کي بلاڪ ڪري رهيو آهي. اهو رت جي رڳ کي آزاديءَ سان ڪم ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو، ۽ ٽنگ ۾ رت جو وهڪرو معمول تي اچي ٿو.
جيڪڏهن رت جي رڳ کي ڪنهن جسماني قسم جي رڪاوٽ جي ڪري نقصان پهتو آهي ۽ بند ٿي وئي آهي، ته سرجن کي رڪاوٽ کي هٽائڻ يا ان ذريعي رت جي رڳ جي هڪ نئين ٽڪري کي استعمال ڪندي بائي پاس سرجري ڪرڻ جي ضرورت پوندي.
ڇا سرجري کان سواءِ ٻيو ڪو علاج ناهي؟
فنڪشنل سائٽيڪا وارن ماڻهن لاءِ هڪ غير جراحي علاج آهي. هي بوٽولينم ٽوڪسن اي (بوٽوڪس®) انجيڪشن آهي. ان ۾، اسڪين جي مدد سان، هي دوا عضلات ۾ داخل ڪئي ويندي آهي جيڪا رت جي شريان کي تنگ ڪري رهي آهي. اهو عارضي طور تي عضلات کي مفلوج ڪري ٿو ۽ ان کي سڪڙي وڃڻ جو سبب بڻجي ٿو. بهرحال، اثر تقريباً 3-6 مهينن تائين رهي ٿو. ڪڏهن ڪڏهن، جيڪڏهن عضلات مستقل طور تي سڪڙي وڃي ٿو، ته علامتون واپس نه اينديون آهن. بهرحال، هن علاج جي ڪاميابي جي شرح سرجري جي ڀيٽ ۾ گهٽ آهي.
ڇاڪاڻ ته سرجري 90 سيڪڙو کان وڌيڪ ڪيسن ۾ ڪامياب نتيجا ڏئي ٿي، اهو ئي آهي جيڪو ڊاڪٽر اڪثر سفارش ڪندا آهن.
علاج کان پوءِ صحتياب ٿيڻ ۾ ڪيترو وقت لڳندو آهي؟
سرجري کان پوءِ مڪمل طور تي صحتياب ٿيڻ ۽ ٻيهر راند کيڏڻ شروع ڪرڻ ۾ لڳ ڀڳ چار کان ڇهه مهينا لڳي سگهن ٿا.
- سرجري کان پوءِ، توهان کي عام طور تي هڪ رات اسپتال ۾ رهڻو پوندو.
- پهرين ٻن هفتن دوران، فزيوٿراپي علاج ۾ ٽنگن کي ڇڪڻ ۽ لچڪدار مشقون شامل هجڻ گهرجن.
- ٻن هفتن کان پوءِ، توهان اهڙيون مشقون شروع ڪري سگهو ٿا جيڪي ٽنگن جي طاقت کي وڌائين ٿيون.
جلدي صحتيابي لاءِ اهو تمام ضروري آهي ته توهان پنهنجي ڊاڪٽر ۽ فزيڪل ٿراپسٽ جي ڏنل هدايتن تي بلڪل عمل ڪريو.
مونکي پنهنجي ڊاڪٽر کان ڪهڙا سوال پڇڻ گهرجن؟
جڏهن توهان پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسو، ته اهي سوال پڇڻ نه وساريو.
- ڇا مون کي جسماني يا فنڪشنل PAES آهي؟
- ڇا توهان منهنجي حالت لاءِ سرجري جي صلاح ڏيو ٿا؟ ڇو؟
- ڇا مان سرجري کان پوءِ ٻيهر ساڳئي طريقي سان پنهنجي راند کيڏي سگهندس؟
جيڪڏهن توهان هڪ نوجوان رانديگر آهيو، ته صرف ٽنگ جي سور کي نظرانداز نه ڪريو. ان جا ڪيترائي سبب ٿي سگهن ٿا. جلدي صحيح تشخيص حاصل ڪرڻ سان توهان کي جلدي علاج حاصل ڪرڻ ۾ مدد ملندي.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- جيڪڏهن توهان هڪ نوجوان رانديگر آهيو ۽ ورزش دوران توهان کي مسلسل ٽنگن ۾ درد، ڳرو پن، يا بي حسي محسوس ٿئي ٿي، ته ان کي نظرانداز نه ڪريو.
- پاپليٽيل آرٽري انٽريپمينٽ سنڊروم (PAES) هڪ ناياب، پر قابل علاج حالت آهي.
- صحيح تشخيص لاءِ رت جي نالن جي ماهر کي ڏسڻ تمام ضروري آهي.
- ڪيترين ئي صورتن ۾، سرجري هن حالت کي مڪمل طور تي علاج ڪري سگهي ٿي، جنهن سان رانديگرن کي ڪاميابي سان پنهنجي راندين جي سرگرمين ڏانهن موٽڻ جي اجازت ملي ٿي.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو