ڇا توهان ڪو اهڙو ماڻهو آهيو جيڪو تمام گهڻو ورزش ڪندو آهي ۽ گهڻو ڊوڙندو آهي؟ يا سخت ورزش کان پوءِ ٻئي ڏينهن عضلات ۾ سور ٿيڻ عام آهي؟ اسان ان کي 'عضلات ۾ سور' چوندا آهيون. پر ڪڏهن ڪڏهن هي عضلات ۾ سور عام نه هوندو آهي، ۽ هڪ تمام گهڻي سنگين حالت جي علامت ٿي سگهي ٿو. اڄ اسان هڪ اهڙي سنگين حالت بابت ڳالهائي رهيا آهيون، پر هڪ اهڙي حالت جنهن کان اسان سڀني کي واقف هجڻ جي ضرورت آهي. اهو آهي رابڊومائليسس، جنهن کي اسين مختصر طور تي 'رابڊو' سڏين ٿا.
سادي لفظن ۾، ريبڊومائيولائسس ڇا آهي؟
هي ٿورو سائنسي نالو آهي، پر ان کي سمجهڻ تمام آسان آهي. تصور ڪريو ته توهان جا عضوا ننڍڙن فائبرن جي هڪ ٽولي مان ٺهيل آهن. رابڊومائيوليسس ۾، اهي عضلات سخت خراب ٿين ٿا ۽ فائبر ٽٽي پون ٿا. جڏهن اهي ٽٽي پون ٿا، ته انهن فائبرن جي اندر موجود مادا، خاص طور تي 'مايوگلوبن' نالي پروٽين، سڌو سنئون رت ۾ خارج ٿين ٿا. هاڻي مسئلو اهو آهي. اهي مادا جيڪي هن طريقي سان رت ۾ خارج ٿين ٿا، اهي اسان جي جسمن لاءِ تمام زهريلا آهن. اهي زهر رت ذريعي سفر ڪن ٿا ۽ اسان جي گردن ڏانهن وڃن ٿا. گردن جو ڪم رت کي صاف ڪرڻ آهي. پر جڏهن زهر جي وڏي مقدار هڪ ئي وقت ۾ اچي ٿي، ته گردا ان کي سنڀالي نٿا سگهن. اهو ائين آهي جيئن جڏهن توهان ڪچري جو هڪ وڏو ڍير باورچی خانه جي سنڪ ۾ وجهي ڇڏيو ٿا، ته اهو بند ٿي ويندو آهي. اهو
گردن جي ناڪامي جو سبب بڻجي سگهي ٿو. ان جو مطلب آهي ته اهي فضول کي نه ڪڍي سگهن ٿا. هي هڪ تمام خطرناڪ حالت آهي. جيڪڏهن جلدي علاج نه ڪيو وڃي ته اهو زندگي لاءِ خطرو به ٿي سگهي ٿو.
رابڊومائيولائسس جا ڪهڙا سبب آهن؟
هن صورتحال جو ڪو هڪ سبب ناهي، ڪيترائي سبب ٿي سگهن ٿا. اچو ته انهن کي ٻن مکيه ڀاڱن ۾ ورهايون.
1. صدمي جا سبب - جسم کي ٻاهرين عنصرن جي ڪري نقصان 2. غير صدمي جا سبب
| سبب جو قسم | مثال ۽ وضاحتون |
|---|
| ڪرش زخم | ڪار حادثي، اوچائي تان ڪرڻ، يا عمارت جي ڪري پوڻ جي ڪري عضلات ۾ سخت ڇڪتاڻ. |
| ڊگھي دٻاءُ | ڪِرڻ کان پوءِ گهڻي وقت تائين ساڳئي حالت ۾ رهڻ، اُٿي نه سگهڻ، يا ڪنهن سخت مٿاڇري تي، جهڙوڪ فرش تي، گهڻي وقت تائين بي هوش ليٽڻ. |
| ٻيا سنگين زخم | بجلي جو جھٽڪو، بجلي جو ڪرنٽ، سخت ساڙڻ (ٽيئن ڊگري ساڙڻ)، نانگ يا زهريلي جيت جو ڪَٽڻ. |
| عضلات جي انتهائي تڪليف | خاص طور تي جيڪڏهن ڪو ماڻهو جيڪو تيز شدت واري وقفي جي تربيت (ڪراس فٽ) ڪرڻ جو عادي نه آهي، اوچتو اهو ڪري ٿو. اهو انهن رانديگرن سان به ٿي سگهي ٿو جيڪي سٺي ورزش ڪن ٿا. جيڪڏهن جسم ۾ عضلات جو ماس وڌيڪ آهي، ته نقصان وڌيڪ ٿي سگهي ٿو. |
| منشيات ۽ شراب | هيروئن ۽ ڪوڪين جهڙين منشيات جو استعمال، ۽ گهڻو شراب جو استعمال. |
| ڪجهه دوائون | جڏهن ڪجهه ڪوليسٽرول گهٽائڻ واريون دوائون (اسٽيٽين) يا ذهني بيماري لاءِ ڪجهه دوائون (اينٽي سائڪوٽڪس) جي وڏي مقدار ۾ وٺڻ. |
| جسم جو گرمي پد وڌي وڃڻ (هائپرٿرميا) | سج جي جلن (گرمي جو دورو) يا تيز بخار. جيڪي ماڻهو سج ۾ ڪم ڪن ٿا (هارين، تعميراتي مزدور) انهن کي وڌيڪ خطرو هوندو آهي. |
| ٻيون طبي حالتون | دورا، ذیابيطس سان لاڳاپيل پيچيدگيون (ذیابيطس ڪيٽو ايسيڊوسس)، سخت انفيڪشن (فلو، COVID-19، سيپسس)، ۽ ڪجهه جينياتي عضلاتي بيماريون (مايوپيٿي). |
ڊاڪٽرن جو چوڻ آهي ته هي حالت تازو ئي انتهائي ورزش جي رجحانن جي ڪري وڌيڪ عام ٿي وئي آهي، تنهن ڪري پنهنجي جسم کي ٻڌڻ ضروري آهي.
هن جون علامتون ڇا آهن؟ توهان ان کي ڪيئن سڃاڻو ٿا؟
هن بيماري جون علامتون هر ڪنهن لاءِ هڪجهڙيون نه هونديون آهن. ڪڏهن ڪڏهن علامتن کي سڃاڻڻ ڏکيو هوندو آهي. پر مکيه "ڪلاسيڪل ٽرائيڊ" جيڪو ڏٺو ويندو آهي اهو هي آهي: 1.
سخت عضلاتي درد: ناقابل برداشت درد، خاص طور تي ڪلهن، رانن ۽ هيٺين پٺي ۾. 2.
عضلات جي ڪمزوري: هٿن ۽ پيرن کي حرڪت ڏيڻ يا کڻڻ ڏکيو ٿي ويندو آهي. 3. ڳاڙهو پيشاب: هي سڀ کان اهم ۽ خطرناڪ نشاني آهي. پيشاب ڳاڙهي ناسي ٿي ويندو آهي، ڪولا جي رنگ وانگر. توهان جي پيشاب جي مقدار پڻ گهٽجي سگهي ٿي. پر ياد رکو، هن حالت ۾ مبتلا تقريبن اڌ ماڻهن کي عضلات ۾ درد يا ڪمزوري نه ٿي سگهي ٿي. تنهن ڪري توهان کي ٻين علامتن کان به واقف هجڻ گهرجي. ٻيون عام خاصيتون:
ڊاڪٽر، توهان کي هي ڪيئن لڳو؟
جيڪڏهن توهان ۾ اهي علامتون آهن، ته توهان کي فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي. ڊاڪٽر تشخيص جي تصديق ڪرڻ لاءِ ڪيترائي ٽيسٽ ڪندو.- ڪريٽائن ڪائنيز (سي ڪي) رت جو امتحان: سي ڪي مکيه ڪيميڪل آهي جيڪو رت ۾ خارج ٿئي ٿو جڏهن عضلات جو ٽشو ٽٽي پوي ٿو. رابڊومائيولائسس ۾، سي ڪي جي سطح تمام گهڻي هوندي آهي. هي ٽيسٽ پڻ ڪيترائي ڀيرا ڪيو ويندو آهي ته جيئن اهو ڏسي سگهجي ته علاج دوران سطح گهٽجي ٿي يا نه.
- مائوگلوبن پيشاب ٽيسٽ : هي پروٽين جي جانچ ڪري ٿو جيڪو مون اڳ ذڪر ڪيو آهي، جيڪو عضلات مان پيشاب ۾ خارج ٿئي ٿو. بهرحال، اهو سي ڪي ٽيسٽ جيترو صحيح ناهي، ڇاڪاڻ ته مائوگلوبن جسم مان جلدي خارج ٿي ويندو آهي.
- ٻيا ٽيسٽ: ٻيا ٽيسٽ به ڪري سگهجن ٿا، جهڙوڪ جگر جي ڪم جا ٽيسٽ ۽ EKG.
توهان کي فوري طور تي اسپتال ڪڏهن وڃڻ گهرجي؟
هي سڀ کان اهم حصو آهي. علامتون عام طور تي عضلات جي نقصان کان 24 کان 72 ڪلاڪن بعد شروع ٿينديون آهن. عام ورزش کان پوءِ ايندڙ عضلات جي زخم کي رابڊومائيوليسس جي زخم سان گڏ ڪرڻ آسان آهي. جيڪڏهن توهان کي ناقابل برداشت، سخت عضلاتي درد، ڪمزوري محسوس ٿئي ٿي، ۽ توهان جو پيشاب ڳاڙهو ناسي يا ڪولا رنگ جو ٿي ويو آهي، ته ٻه ڀيرا نه سوچيو. فوري طور تي ويجهي اسپتال جي ايمرجنسي ڊپارٽمينٽ (ETU) ڏانهن وڃو.
ان جو علاج ڪيئن ڪجي؟
جيڪڏهن رابڊومائيولائسس جي تصديق ٿئي ٿي، ته توهان کي ضرور اسپتال ۾ داخل ڪيو ويندو ۽ علاج ڪيو ويندو.- IV فلوئڊز (لوڻ ): مکيه علاج رڳ ذريعي لوڻ ڏيڻ آهي. اهو جسم کي چڱي طرح هائيڊريٽ رکڻ، پيشاب جي پيداوار وڌائڻ، ۽ گردن مان انهن زهرن کي 'فلش' ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
- ڊائلسس: جڏهن گردا سخت خراب ٿي وڃن ٿا ۽ رت صاف ڪرڻ جي قابل نه هوندا آهن، ته انهن کي ڊائلسس ڪرائڻ جي ضرورت پئجي سگهي ٿي، جيڪو مشين جي استعمال سان رت صاف ڪرڻ جو عمل آهي.
- سرجري: ڪڏهن ڪڏهن، زخمي عضلات سُڄي سگهن ٿا ۽ چوڌاري رت جي رڳن ۽ اعصابن تي دٻاءُ وجهي سگهن ٿا. ان کي 'ڪمپارٽمينٽ سنڊروم' چيو ويندو آهي. اهڙين حالتن ۾، دٻاءُ گهٽائڻ لاءِ هڪ ننڍڙي سرجري (فاسيوٽومي) ڪري سگهجي ٿي.
- بنيادي سبب جو علاج: جيڪڏهن اها حالت ذیابيطس، انفيڪشن، يا ڪنهن دوا جي ڪري آهي، ته ان سبب لاءِ مناسب علاج پڻ فراهم ڪيو ويندو.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- رابڊومائيولائسس هڪ سنگين حالت آهي جيڪا عضلات جي خرابي جي ڪري ٿيندي آهي. اهو گردن کي نقصان پهچائي سگهي ٿو.
- مکيه علامتون سخت عضلاتي درد، ڪمزوري، ۽ خاص طور تي ڪارو ناسي/ڪولا رنگ جو پيشاب آهن .
- جيڪڏهن توهان انهن مان هڪ يا وڌيڪ علامتون محسوس ڪريو ٿا، ته وقت ضايع نه ڪريو ۽ فوري طور تي اسپتال جي ايمرجنسي ڊپارٽمينٽ (ETU) ڏانهن وڃو.
- ورزش ڪرڻ وقت، خاص طور تي گرم ڏينهن تي، ڪافي پاڻي پيئو ته جيئن توهان جو جسم هائيڊريٽ رهي. پنهنجي جسم جي برداشت کان وڌيڪ ورزش نه ڪريو.
- ابتدائي تشخيص ۽ علاج مڪمل طور تي صحتياب ٿي سگهي ٿو. تنهن ڪري علامتن کي ڪڏهن به نظرانداز نه ڪريو.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو