ڇاتي جي ڪينسر سان وڙهڻ ۽ سرجري ڪرائڻ هڪ وڏو سفر آهي. هاڻي توهان ان سفر جي سڀ کان اهم حصي تي آهيو، جيڪو بحالي جو دور آهي. هن وقت دوران ٿورو خوف ۽ غير يقيني محسوس ڪرڻ عام آهي. پر ڊڄو نه. سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته توهان پنهنجي ڊاڪٽر جي ڏنل هدايتن تي عمل ڪريو. هن آرٽيڪل ۾، اسان ڪجهه ننڍين شين بابت ڳالهائينداسين جيڪي گهر ۾ توهان جي بحالي جي عمل کي آسان بڻائي سگهن ٿيون.
اچو ته سرجري کان پوءِ پاڻي نيڪال ڪرڻ واري ڊوائيس بابت ڄاڻون.
جڏهن توهان سرجري کان پوءِ اسپتال مان گهر ايندا، ته توهان ڏسندا ته توهان جي زخم ۾ هڪ ننڍڙي ٽيوب داخل ڪئي وئي آهي. ان کي عام طور تي "ڊرين" سڏيو ويندو آهي. اهو ڪنهن به اضافي رطوبت کي ڪڍڻ لاءِ آهي جيڪو ان علائقي ۾ جمع ٿيو آهي جتي سرجري ڪئي وئي هئي. پريشان نه ٿيو، اسپتال ڇڏڻ کان اڳ، توهان جو ڊاڪٽر يا نرس توهان کي ڏيکاريندو ته ان جو خيال ڪيئن رکجي، جنهن ۾ رطوبت کي ڪيئن ڪڍڻ، مقدار کي ماپڻ، ۽ ڪنهن به مسئلي جي جانچ ڪرڻ شامل آهي.
هن ٽيوب مان نڪرندڙ رطوبت جو مقدار شروعاتي ڏينهن ۾ ٿورو وڌيڪ هوندو آهي، پر اهو ڏينهن ڏينهن گهٽجي ويندو آهي . اهو رنگ پڻ بدلائيندو آهي. پهرين اهو چيري ڳاڙهي، پوءِ پيلو ڳاڙهو، ۽ آخرڪار اهو هڪ اسٽرا پيلو رنگ ۾ تبديل ٿي ويندو آهي. هي پاڻي عام طور تي 1 کان 3 هفتن ۾ هٽايو ويندو آهي.
زخم جي پٽي کي ڪيئن تبديل ڪجي ۽ ان کي صاف ڪيئن رکجي
سرجري کان پوءِ، توهان کي پائڻ لاءِ هڪ خاص برا ڏني ويندي. اهو پٽي کي جاءِ تي رکڻ ۾ مدد ڪندو. توهان جو ڊاڪٽر وضاحت ڪندو ته توهان ڪڏهن برا لاهي سگهو ٿا ۽ گهر ۾ پٽي ڪيئن تبديل ڪجي. جيڪڏهن ممڪن هجي ته، هن وقت دوران توهان جي مدد لاءِ ڪو ماڻهو هجڻ مددگار آهي .
ڇا زخم کي ٻوڙڻ بهتر ناهي؟
سرجري کان پوءِ پهرين هفتي تائين زخم کي صاف ۽ سڪل رکڻ تمام ضروري آهي .تنهن ڪري، عام طور تي غسل ڪرڻ بدران، پنهنجي جسم کي پاڻي ۾ ٻوڙڻ بدران، اسپنج غسل ڪرڻ بهتر آهي. جيڪڏهن توهان غسل خاني ۾ غسل ڪري رهيا آهيو، ته پڪ ڪريو ته زخم واري جاءِ بلڪل به گلي نه ٿئي.
زخم تي ٽيپ جا ننڍا ٽڪرا لڳل هوندا. اهي عام طور تي ڪجهه ڏينهن ۾ پاڻ ئي ڪري پوندا آهن. جيستائين توهان جو ڊاڪٽر نه چوي ته اهو ٺيڪ آهي تيستائين ترڻ نه وڃو.
چمڙي جي سنڀال ڪيئن ڪجي ۽ درد بابت ڇا ڪجي؟
سرجري کان فوري پوءِ، چيرا جي چوڌاري چمڙي ڪارو ۽ نيرو ٿي سگهي ٿي. پريشان نه ٿيو، ڪجهه ڏينهن ۾ رنگت ختم ٿي ويندي. توهان کي بغل ۾ يا مٿئين هٿ جي اندرئين پاسي ۾ بي حسي، تڪليف، يا ٽنگنگ جو احساس پڻ ٿي سگهي ٿو. اهو پڻ اڪثر ڪيسن ۾ عام آهي.
تقريباً هڪ هفتي کان پوءِ، گرم پاڻيءَ سان غسل ڪرڻ سان توهان جي جسم کي شفا ملندي. جڏهن توهان پنهنجي بغلن کي صاف ڪندا آهيو يا ڊيوڊورنٽ لڳائيندا آهيو، ته آئيني ۾ اهو ڪريو. انهي طريقي سان، توهان زخم کي نقصان پهچائڻ کان سواءِ ان جو خيال رکي سگهو ٿا.
جيئن زخم ڀرجي ويندو آهي، چمڙي ٿوري ٿلهي ۽ سخت محسوس ٿي سگهي ٿي. هن وقت دوران، هڪ نرم، غير خوشبودار لوشن، وٽامن اي تيل، يا خالص لينولين استعمال ڪريو ته جيئن علائقي کي نرميءَ سان مساج ڪري سگهجي . پر تيز خوشبوءِ يا الڪوحل سان شين کان پاسو ڪريو ، ڇاڪاڻ ته اهي چمڙي کي خارش ڪري سگهن ٿا. ڪجهه هفتن ۾ داغ نرم ٿيڻ شروع ٿي ويندو.
درد لاءِ ڇا ڪجي؟
توهان جو ڊاڪٽر سرجري کان پوءِ جي درد لاءِ درد جون دوائون تجويز ڪندو. پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇو ته ڇا توهان انهن دوائن کان علاوه يا ان جي بدران اوور دي ڪائونٽر درد رليف ڪندڙ وٺي سگهو ٿا.
تمام ضروري: سرجري کان پوءِ پهرين 3 ڏينهن تائين ايسپرين يا ايسپرين واري ڪا به دوا نه وٺو. اهي رت وهڻ جو خطرو وڌائي سگهن ٿيون.
سادي مشقون جيڪي بحالي کي تيز ڪن ٿيون
روزانو ڪرڻ واريون سادي اسٽريچنگ ورزشون توهان جي بازو ۽ ڪلهي ۾ حرڪت بحال ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون. پر اهو سڀ ڪرڻ کان اڳ، اهو ضروري آهي ته پنهنجي سرجن کان پڇو ته اهي مشقون شروع ڪرڻ جو بهترين وقت ڪڏهن آهي . اهي مشقون ان کان پوءِ ڪريو جڏهن هو چوي، "ٺيڪ آهي، هاڻي شروع ڪريو."
| ورزش | ڪيئن ڪجي |
|---|---|
| هٿ مٿي ڪرڻ جي مشق | ڪرسي تي ويٺي يا بيٺي، ٻئي هٿ سڌو مٿي مٿي ڪريو ۽ پنهنجا ڪُلها ڪنن جي ويجهو ڪريو. پنج ڳڻڻ لاءِ رکو، پوءِ هيٺ ڪريو. اهو ڪيترائي ڀيرا ڪريو. |
| هٿ سان بيهڻ جي ورزش | بيٺي، پنهنجا هٿ سڌو رکو ۽ پنهنجن ڪلهن کان شروع ڪريو ۽ اڳتي ۽ پوئتي ڌڪيو (گھڙيال جي ڪم وانگر). بتدريج هر ڀيري ڌڪڻ جو فاصلو وڌايو. تقريباً 10 ڀيرا ڪريو. |
| ڀت تي چڙهڻ جي مشق | ڀت جي سامهون بيهڻ سان پنهنجا پير ڀت جي ويجهو ڪريو. پنهنجا هٿ اڳتي وڌايو ۽ پنهنجا هٿ ڀت تي رکو. هاڻي آهستي آهستي پنهنجي آڱرين جي مدد سان ڀت تي چڙهو، جيستائين توهان جا هٿ مڪمل طور تي توهان جي مٿي کان مٿي نه وڌي وڃن. پوءِ ساڳئي طرح پنهنجي آڱرين جي مدد سان واپس هيٺ اچو. هر ڀيري ٿورو مٿي وڃڻ جي ڪوشش ڪريو. اهو تقريباً 10 ڀيرا ڪريو. |
روزاني ڪم ڏانهن واپس
ڊرائيونگ
ٻيهر ڊرائيونگ شروع ڪرڻ کان اڳ هميشه پنهنجي ڊاڪٽر سان چيڪ ڪريو. توهان کي عام طور تي سرجري کان 10 کان 14 ڏينهن بعد ٻيهر ڊرائيونگ ڪرڻ جي اجازت ڏني ويندي آهي.
فالو اپ ٽيسٽ
ڇاتي جي ڪينسر جي علاج کان پوءِ باقاعدي فالو اپ معائنو ڪرائڻ تمام ضروري آهي . توهان جو ڊاڪٽر توهان کي باقاعدي طور تي چيڪ ڪندو ته جيئن پڪ ڪري سگهجي ته ڪينسر واپس نه آيو آهي. انهن معائنن دوران، توهان جي سينن، بغلن ۽ ڳچيءَ جي حصي جو معائنو ڪيو ويندو.
توهان کي شروع ۾ هر ڪجهه مهينن ۾ ڏسڻ جي ضرورت پوندي، پر جيئن توهان ڪينسر کان آزاد ٿيندا، ٽيسٽن جي وچ ۾ وقفو وڌندو. توهان جي سرجري جي قسم تي منحصر ڪري، توهان کي هر 6-12 مهينن ۾ ميموگرام جي ضرورت پوندي. ان کان پوءِ، توهان کي عام طور تي هر سال هڪ جي ضرورت پوندي. هڪ عورت جنهن جو ماسٽيڪٽومي ٿيو آهي، شايد ساڳئي پاسي ميموگرام جي ضرورت نه هجي. توهان جو ڊاڪٽر توهان کي ان بابت سڀ ڪجهه ٻڌائيندو.
هڪ عورت جنهن کي هڪ ڇاتي ۾ ڪينسر ٿيو آهي، ان کي ٻئي ڇاتي ۾ ڪينسر ٿيڻ جو خطرو عام آبادي جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ هوندو آهي. تنهن ڪري، هر مهيني ڇاتي جو پاڻ معائنو جاري رکو. علاج ٿيل ۽ غير علاج ٿيل پاسي ٻنهي جي جانچ ڪريو. جيڪڏهن توهان ڪا تبديلي محسوس ڪريو ٿا، ته فوري طور تي پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌايو .
جنهن پاسي سرجري ڪئي وئي هئي ان پاسي واري هٿ مان رت وٺڻ
هي هڪ اهڙي ڳالهه آهي جيڪا ڪيترائي ماڻهو پڇن ٿا. بهترين ڪم اهو آهي ته جيترو ٿي سگهي رت وٺڻ يا ان بازو مان انجڪشن وٺڻ کان پاسو ڪيو وڃي جتي سرجري ڪئي وئي هئي . جيڪڏهن توهان کي رت وٺڻ يا ان بازو مان انجڪشن وٺڻ جي ضرورت آهي، ته صحت جي سار سنڀار ڪندڙ کي اڳ ۾ ئي ٻڌايو ته توهان جي سيني جي سرجري ٿي چڪي آهي.
انهن علامتن تي نظر رکو: پنهنجي ڊاڪٽر کي ڪڏهن سڏڻ گهرجي
ڇاتي جي ڪينسر جي سرجري عام طور تي محفوظ آهي. جڏهن ته، ڪنهن به سرجري وانگر، ڪجهه خطرا آهن. هيٺ ڪجهه ممڪن پيچيدگيون ۽ علامتون آهن جن تي توهان کي فوري طور تي ڌيان ڏيڻ گهرجي.
| ڌيان ڏيڻ لاءِ خصوصيت | وضاحت ۽ ڇا ڪجي |
|---|---|
| انفيڪشن | علامتن ۾ زخم مان ڳاڙهي ٿيڻ، سوجن، پيپ، يا بدبودار خارج ٿيڻ شامل ٿي سگھي ٿو. توهان کي بخار به ٿي سگهي ٿو. اهڙي صورت ۾ ، فوري طور تي پنهنجي ڊاڪٽر کي اطلاع ڏيو. انهن جو علاج عام طور تي اينٽي بايوٽڪ سان ڪري سگهجي ٿو. |
| هٿ جي سوڄ ( لمفيڊيما ) | آپريشن دوران هٿ يا هٿ جي پاسي ۾ سوڄ. اهو ڪجهه عورتن سان ٿئي ٿو جن جي بغل مان لفف نوڊس ڪڍيا ويا آهن. اهو پاڻ ئي ختم ٿي سگهي ٿو، يا توهان کي ڪنهن فزيڪل ٿراپسٽ کي ڏسڻ جي ضرورت پئجي سگهي ٿي. علاج لاءِ پنهنجي ڊاڪٽر جي هدايتن تي عمل ڪريو. |
| فلوئڊ فلنگ (سيروما) | سرجري واري جاءِ تي رطوبت جي جمع ٿيڻ جي ڪري ڪجهه سوڄ ٿي سگهي ٿي. جسم عام طور تي هن رطوبت کي پاڻ ئي جذب ڪري ٿو. جيڪڏهن سوڄ گهٽ نه ٿئي ته ڊاڪٽر کي ان کي سوئي سان ڪڍڻ جي ضرورت پوندي. سرجري کان پوءِ لڳ ڀڳ هڪ مهيني تائين ڪجهه سوڄ هجڻ عام ڳالهه آهي. |
| ٻيا جسماني مسئلا | جيڪڏهن هيٺيان علامتون برقرار رهن ته پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌايو:
|
ياد رکو، جيڪڏهن توهان کي ڪا غير معمولي يا تڪليف محسوس ٿئي ٿي، ته ان کي معمولي مسئلو سمجهي نظرانداز نه ڪريو. فوري طور تي پنهنجي ڊاڪٽر کي فون ڪريو. هنگامي حالت ۾، ويجهي اسپتال جي ايمرجنسي ڊپارٽمينٽ (ETU) ڏانهن وڃو.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- صحتيابي دوران هميشه پنهنجي ڊاڪٽر جي مخصوص هدايتن تي عمل ڪريو.
- زخم ۾ رکيل ڊرين ۽ پٽي جي صحيح طرح سنڀال ڪرڻ سکو. زخم کي صاف ۽ سڪل رکو.
- ڊاڪٽر جي منظوري کان پوءِ ئي باقاعده ورزش شروع ڪريو. اهو توهان جي بحالي کي تيز ڪرڻ ۾ مدد ڪندو.
- انفيڪشن جي خبرداري جي نشانين (بخار، زخم جو ڳاڙهو ٿيڻ، سوجن) يا هٿ ۾ غير معمولي سوجن تي نظر رکو. جيڪڏهن توهان کي ڪا پريشاني آهي، ته فوري طور تي پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌايو.
- توهان جي ڊگهي مدت جي صحت لاءِ باقاعدي فالو اپ اپائنٽمينٽس ۾ شرڪت ڪرڻ انتهائي اهم آهي.
ڇاتي جو ڪينسر، سرجري، ڪينسر جو علاج، عورتن جي صحت، سرجري، لففيڊيما، ماسٽيڪٽومي
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو