ان ڏينهن، اوچتو اسان جي ڪلينڪ جو دروازو کلي ويو. شانيڪا (عمر 31 سال) اندر آئي، هيٺ ڏسندي، هڪ ننڍڙي ٻار کي پنهنجي هٿن ۾ کنيو. اهو هڪ عام ڏينهن هو، پر جيئن ئي مون شانيڪا جو چهرو ڏٺو، مون کي احساس ٿيو ته هي هن لاءِ هڪ عام ڏينهن نه هو. هوءَ تمام گهڻي ٿڪل ۽ ڳري دل واري لڳي رهي هئي.
"اندر اچ، شانيڪا، ويھ،" مون مسڪرائيندي چيو. هن مسڪراهٽ جو نقل ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي، پر سندس اکيون ڳوڙهن سان ڀرجي ويون. هن هڪ ڊگهو ساهه کنيو ۽ ويٺي.
"ڊاڪٽر پريا، مون سوچيو هو ته ٻار ٿيڻ کان پوءِ مان تمام گهڻي خوش ٿيندس. پر هاڻي مون کي تمام گهڻو خالي محسوس ٿئي ٿو. ڪڏهن ڪڏهن مون کي غير معقول طور تي ڊپ محسوس ٿئي ٿو. مون کي ائين لڳندو آهي ته جڏهن ٻار روئي ٿو ته مان پاگل ٿي ويندس. ڇا مان هڪ سٺي ماءُ نه آهيان، ڊاڪٽر؟ مون کي سمجهه ۾ نٿو اچي ته مون ۾ ڪجهه غلط آهي." شانيڪا روئڻ لڳي.
مون سندس هٿ جهليو ۽ کيس پرسڪون ڪيو. "شانيڪا، پريشان نه ٿيو. تون هن ۾ اڪيلي نه آهين. جيڪو تون محسوس ڪري رهي آهين اهو طبي طور تي تمام عام آهي. هي تنهنجي غلطي ناهي. تنهن ڪري اڄ، اچو ته انهن ذهني تبديلين بابت ڳالهايون جيڪي نئين مائرون ٻار پيدا ڪرڻ کان پوءِ تجربو ڪنديون آهن ۽ انهن مان ڪيئن بحال ٿي سگهن ٿيون."
Depression Test (PHQ-9)
Check if you have depression with the internationally recognized PHQ-9 method
بيبي بلوز ڇا آهن؟ (جڏهن جذبات ڀرجي وڃن ٿا)
ٻار جي پيدائش کان پوءِ پهرين ٻن هفتن اندر ڪيتريون ئي نئين مائرون جيڪي مختصر مدت جي مزاج ۾ تبديليون محسوس ڪن ٿيون، انهن کي طبي طور تي بيبي بلوز سڏيو ويندو آهي.
هي هڪ تمام عام حالت آهي جيڪا ٻار کي جنم ڏيڻ کان پوءِ لڳ ڀڳ 80 سيڪڙو مائرن کي متاثر ڪري ٿي.
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.