ڇا توهان کي پنهنجي کلائي جي ويجهو ٿوري تڪليف ٿي رهي آهي؟ اهو اسڪافائيڊ فريڪچر ٿي سگهي ٿو!

ڇا توهان ڪڏهن ڪري پيا آهيو ۽ پنهنجو هٿ زمين تي ڌڪ هنيو آهي، جنهن جي ڪري توهان جي کلائي ۾ سخت زخم آيو آهي؟ يا شايد توهان راند ڪندي پنهنجو هٿ غلط طريقي سان موڙيو، ۽ پوءِ اهو علائقو سُڄي ويو ۽ توهان ان کي حرڪت نه ڪري سگهيا؟ ڪڏهن ڪڏهن اسان انهن شين کي "صرف هڪ موچ" سمجهون ٿا، پر اهي ڪجهه وڌيڪ سنجيده ٿي سگهن ٿيون. اهو ئي ٿي سگهي ٿو جڏهن اهڙي ڪا شيءِ ٿئي ٿي، جنهن کي اسڪافائيڊ فريڪچر چيو ويندو آهي. اچو ته اڄ ان بابت وڌيڪ تفصيل سان ڳالهايون، ٺيڪ آهي؟

اسڪافائيڊ فريڪچر ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، اسڪافائيڊ فريڪچر توهان جي کلائي ۾ هڏي ۾ ٽٽڻ آهي. اسڪافائيڊ هڏي توهان جي وڏي پير جي بنياد تي، توهان جي کلائي جي ويجهو واقع آهي. توهان جي کلائي ڪيترن ئي ننڍڙن هڏن مان ٺهيل آهي جن کي ڪارپل بون سڏيو ويندو آهي. اسڪافائيڊ انهن ڪارپل هڏن مان هڪ آهي.

اهو اڪثر تڏهن ٿيندو آهي جڏهن اسان ڪري پوندا آهيون ۽ پنهنجا هٿ پڪڙڻ لاءِ هٿ وڌائيندا آهيون. تصور ڪريو، توهان اوچتو ڦِري پوندا آهيو ۽ ڪري پوندا آهيو، ۽ توهان فوري طور تي پاڻ کي بچائڻ لاءِ پنهنجا هٿ زمين تي رکي ڇڏيندا آهيو، صحيح؟ اهو تڏهن آهي جڏهن هن هڏي کي نقصان پهچڻ جو امڪان تمام گهڻو هوندو آهي. ان کان علاوه، اهو ڪار حادثن، راندين کيڏڻ دوران سخت ٽڪرن وغيره کان به ٿي سگهي ٿو. ڪڏهن ڪڏهن هن هڏي کي صحيح طرح سان درست ڪرڻ لاءِ سرجري جي ضرورت پوندي آهي. گهڻا ماڻهو هن حالت مان مڪمل طور تي بحال ٿيڻ ۾ لڳ ڀڳ ٽي مهينا لڳن ٿا.

اسڪافائيڊ هڏن جا حصا ۽ جتي ڀڃڻ ٿين ٿا

هن اسڪافائيڊ هڏي جا به ٽي حصا آهن. انهن مان ڪو به حصو ٽٽي سگهي ٿو.

• ڊسٽل پول: هي اسڪافائيڊ هڏي جو آخر آهي جيڪو توهان جي هٿ ۽ آڱرين ڏانهن آهي، يعني، بازو کان پري.
• اسڪافائيڊ جي ڪمر: هي اسڪافائيڊ هڏي جو وچ وارو حصو آهي. گهڻو ڪري، يعني، 70 سيڪڙو کان وڌيڪ اسڪافائيڊ فريڪچر هن وچ واري حصي ۾ ٿين ٿا.
• قريب قطب: هي اسڪافائيڊ هڏي جو اختتام آهي جيڪو توهان جي پيشاني ڏانهن آهي، توهان جي جسم جي اندر.

اهي لفظ شايد توهان کي عجيب لڳن. پر ڊاڪٽر انهن کي استعمال ڪندي انهن کي اهو سمجهڻ ۾ مدد ڪندا آهن ته توهان جي کلائي ڪيئن ٽٽي آهي، توهان جي اسڪافائيڊ هڏي ڪٿي ٽٽي آهي، ۽ هڏي هن وقت توهان جي جسم اندر ڪيئن رکيل آهي. بهرحال، توهان ان کي ڇا به سڏيو، سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته جلد کان جلد ڊاڪٽر کي ڏسو ۽ ان جو معائنو ڪرايو.

هي ڪيترو عام آهي؟ ڪنهن کي اهو گهڻو ٿئي ٿو؟

اسڪافائيڊ فريڪچر ڪلائي جي ڪارپل هڏن جي فريڪچر جو سڀ کان عام قسم آهي، جيڪو ڪلائي جي سڀني زخمن جو تقريباً 15 سيڪڙو آهي.

حقيقت ۾، جيئن ڪو به ماڻهو هڏي ڀڃي سگهي ٿو، ڪو به ماڻهو اسڪافائيڊ هڏي ڀڃي سگهي ٿو. اهو ئي سبب آهي جو اهو اڪثر ڪري گرڻ يا ٻين حادثن جي ڪري ٿيندو آهي. جڏهن ته، اهو 30 سالن کان گهٽ عمر وارن نوجوانن ۽ نوجوانن ۾ وڌيڪ عام آهي.هي ٿورو وڌيڪ عام آهي. جيڪڏهن توهان کي ڪري پوڻ جو خطرو آهي، ته توهان کي پڻ وڌيڪ خطرو آهي. ان کان علاوه، هڏن جي پتلي ٿيڻ واري بيمارين جهڙوڪ آسٽيوپوروسس وارن ماڻهن ۾ ٻين جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ آساني سان هڏا ٽٽڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي، تنهن ڪري انهن کي اسڪافائيڊ فريڪچر جو خطرو وڌيڪ هوندو آهي.

علامتون ڇا آهن؟

جيڪڏهن توهان کي اسڪافائيڊ فريڪچر آهي، ته توهان شايد علامتن جو تجربو ڪري سگهو ٿا جهڙوڪ:

• سور: خاص طور تي وڏي پير جي بنياد تي، ساڄي ڪلائي تي.
• سوڄ: هٿ جو متاثر ٿيل حصو سوڄي سگھي ٿو.
• نرمي: مٿي ذڪر ڪيل حصي کي ڇهڻ يا دٻائڻ سان درد ٿئي ٿو .
• کلائي کي حرڪت ڏيڻ ۾ ناڪامي: هٿ کي موڙڻ يا کڻڻ ۾ ڏکيائي.
• زخم يا بي رنگ ٿيڻ: اهو نيرو يا واڱڻائي رنگ جو ٿي سگهي ٿو.
• هڪ غير معمولي ڍڳي يا خرابي: کلائي هڪ غير معمولي ڍڳي وانگر محسوس ٿي سگهي ٿي يا نظر اچي سگهي ٿي.

بي گھر ٿيل ۽ غير بي گھر ٿيل ڀڃڻ

هي ٻه ٻيا لفظ آهن جيڪي ڊاڪٽر توهان جي فريڪچر کي بيان ڪرڻ لاءِ استعمال ڪندو. "ڊسپليسڊ فريڪچر" جو مطلب آهي ته هڏي ٽٽڻ کان پوءِ، ٻه ٽٽل ٽڪرا گهڻو منتقل ٿي ويا آهن، انهن جي وچ ۾ هڪ وڏو خال ڇڏي ويو آهي. "غير ڊسپليسڊ فريڪچر" ۾، هڏي اڃا تائين ٽٽل آهي، پر ٻئي ٽڪرا گهڻو منتقل نه ٿيا آهن، ۽ اڃا تائين ان جي ويجهو آهن جتي اهي هئا. "ڊسپليسڊ فريڪچر" کي درست ڪرڻ لاءِ اڪثر سرجري جي ضرورت هوندي آهي.

هي ڇو ٿي رهيو آهي؟

کلائي تي ڪو به زوردار اثر اسڪافائيڊ هڏي جي فريڪچر جو سبب بڻجي سگهي ٿو. مکيه سبب هي آهن:

• فالس: ٻئي هٿ ڊگھا ڪري زمين تي هٿ رکيو.
• راندين جا حادثا: جيئن ڪرڪيٽ يا فٽبال کيڏڻ وقت.
• گاڏين جا حادثا.

ڊاڪٽر هن کي ڪيئن ڳوليندا آهن؟

هڪ ڊاڪٽر توهان جي جانچ ڪندي ۽ ڪيترائي اميجنگ ٽيسٽ ڪندي تشخيص ڪندو ته ڇا توهان کي اسڪافائيڊ فريڪچر آهي.

ڪهڙا ٽيسٽ ڪيا پيا وڃن؟

توهان جي چڪاس کان پوءِ، توهان وٽ هيٺ ڏنل تصويري ٽيسٽن مان هڪ يا وڌيڪ ٿي سگهن ٿا:

• ايڪس ري: ايڪس ري ڏيکاري سگھي ٿو ته ڇا اسڪافائيڊ يا ٻي هڏي ۾ فريڪچر آهي ۽ ڪيترو نقصان ٿيو آهي.
• مقناطيسي گونج اميجنگ (ايم آر آءِ): ڪڏهن ڪڏهن توهان جو ڊاڪٽر ايم آر آءِ اسڪين جو حڪم ڏيندو. اهو هڏن ۽ آس پاس جي عضون ۽ بافتن کي نقصان جو مڪمل اندازو لڳائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
• سي ٽي اسڪين: جيڪڏهن توهان کي سرجري ڪرائڻ جي ضرورت آهي، ته توهان جي ڊاڪٽر کي توهان جي هڏن کي ٿيل نقصان جي تمام واضح تصوير جي ضرورت پوندي. هڪ سي ٽي اسڪين هڏن ۽ آس پاس جي ٽشو کي ايڪس ري کان وڌيڪ تفصيل سان ڏيکاري سگهي ٿو.

خفيه اسڪافائيڊ فريڪچر

ڪڏهن ڪڏهن اسڪافائيڊ فريڪچر ايڪس ري تي ظاهر نه ٿيندا آهن، ۽ ڪڏهن ڪڏهن اهي بلڪل به ظاهر نه ٿيندا آهن. ان کي مخفي اسڪافائيڊ فريڪچر چيو ويندو آهي. جيڪڏهن اهو ٿئي ٿو، ته توهان جو ڊاڪٽر ايم آر آءِ يا سي ٽي اسڪين جو حڪم ڏئي سگهي ٿو. توهان جو ڊاڪٽر توهان کي ٻڌائيندو ته توهان کي ڪهڙا اضافي ٽيسٽ گهربل هوندا.

اهم: پنهنجي ڊاڪٽر کي صحيح طور تي ٻڌايو ته توهان کي ڪٿي درد ٿي رهيو آهي ۽ جڏهن توهان ان کي دٻايو ٿا ته ڪهڙو درد ٿئي ٿو. جيڪڏهن توهان جو درد اسڪافائيڊ هڏن ۾ واقع آهي، ۽ اهو هڪ يا ٻن ڏينهن کان پوءِ ختم نه ٿئي ٿو، ته توهان کي لڪيل فريڪچر ٿي سگهي ٿو. انهن لڪيل فريڪچرن کي ڪنهن خاص علاج جي ضرورت ناهي، ۽ اهي ڪو خاص خطرو پيدا نٿا ڪن.

علاج ڪهڙا آهن؟

توهان جي اسڪافائيڊ فريڪچر جو علاج ان تي منحصر آهي ته اهو ڪيترو سنجيده آهي. توهان جي ٽٽل هڏي کي ٻيهر گڏ ڪرڻ ۽ شفا ڏيڻ جي ضرورت آهي. ان تي منحصر آهي ته اهو ڪيترو خراب آهي ۽ اهو ڪيئن ٽٽل هو، توهان جو ڊاڪٽر انهن مان هڪ يا وڌيڪ علاج استعمال ڪري سگهي ٿو.

هٿ/ڪلائي جو متحرڪ ٿيڻ

جيڪڏهن توهان جو فريڪچر تمام وڏو نه آهي، جنهن جو مطلب آهي ته اسڪافائيڊ هڏي ان جاءِ کان تمام گهڻو پري نه وئي آهي جتي اها هئي ("غير بي گھر")، توهان کي صرف اسپلنٽ يا پلاسٽر آف پيرس ڪاسٽ پائڻ جي ضرورت پوندي. هڪ اسپلنٽ عام طور تي تقريباً ٽن کان پنج هفتن تائين رهي ٿو. هڪ ڪاسٽ ٿورو وڌيڪ رهي ٿو، عام طور تي ڇهه کان اٺ هفتا. ٻنهي صورتن ۾، توهان کي پڪ ڪرڻ لاءِ هڪ ٻيو ايڪس ري ڪرائڻو پوندو ته توهان جي هڏي صحيح طرح سان شفا حاصل ڪري رهي آهي.

سرجري کان سواءِ هڏن جي گھٽتائي (بند گھٽتائي)

وڌيڪ سنگين ڀڃڻ لاءِ، اسڪافائيڊ هڏن کي ٻيهر ترتيب ڏيڻ لاءِ بند ٿيل گهٽتائي نالي هڪ طريقيڪار ڪيو ويندو آهي. هي سرجري ناهي. ڊاڪٽر توهان جي جسم جي ٻاهرئين حصي کي دٻائيندو ۽ ڇڪيندو ته جيئن ٽٽل هڏن کي اندر ٻيهر ترتيب ڏئي سگهجي. اهو ڪندي، هو توهان کي گهٽ درد محسوس ڪرڻ ۾ مدد لاءِ هيٺ ڏنل مان هڪ ڪندو:

• ٽٽل هڏي جي چوڌاري واري حصي کي سُن ڪرڻ لاءِ مقامي بي هوشي واري دوا ڏني ويندي آهي.
• سڄي جسم کي آرام ڏيڻ لاءِ آرام ڏيندڙ دوائون ڏنيون وينديون آهن.
• توهان جي سڄي جسم کي بي هوشي ڏني ويندي ۽ توهان کي ننڊ ۾ رکيو ويندو ('جنرل اينستيسيا').

هن "(بند ٿيل گهٽتائي)" کي ڪرڻ کان پوءِ، ڊاڪٽر توهان تي اسپلنٽ يا پلستر لڳائيندو.

اسڪافائيڊ فريڪچر سرجري

گھڻن سنگين ڀڃڻ لاءِ سرجري جي ضرورت پوندي آهي. سرجن توهان جي اسڪافائيڊ هڏي کي ٻيهر ترتيب ڏيندو ۽ ان کي جاءِ تي درست ڪندو، ته جيئن اهو واپس گڏ ٿي سگهي ۽ شفا حاصل ڪري سگهي. گهڻو ڪري، اهي ڪجهه ڪندا جنهن کي "اندروني فڪسيشن" سڏيو ويندو آهي. ان جو مطلب آهي ته سرجن توهان جي هڏي جي اندر ڌاتو جا ٽڪرا داخل ڪندو ته جيئن ان کي جاءِ تي رکي جيستائين اهو شفا نه ڏئي. اهي "اندروني فڪسيشن" طريقا آهن:

• پليٽون ۽ پيچ: ڌاتو جون پليٽون ۽ پيچ جيڪي هڏن جي ٽڪرن کي گڏ رکڻ لاءِ هڏن ۾ داخل ڪيا ويندا آهن.
• پن ۽ تار:پن ۽ تار ٻين فڪسيشن ڊوائيسز جي ڀيٽ ۾ هڏن جي ننڍڙن ٽڪرن کي گڏ رکڻ لاءِ استعمال ڪيا ويندا آهن. اهي عام طور تي پليٽن يا ٻين ڊوائيسز جهڙوڪ راڊ سان گڏ استعمال ڪيا ويندا آهن.

ڪجهه ماڻهن جي جسم ۾ اهي ڌاتو جا ٽڪرا هميشه لاءِ رهندا آهن. ڪجهه ماڻهن کي انهن کي ڪڍڻ لاءِ ٻيهر سرجري ڪرائڻي پوندي آهي.

هڏن جي پيڙهه

جيڪڏهن توهان جو اسڪافائيڊ فريڪچر تمام گهڻو "ڊسپليسڊ" آهي، جنهن جو مطلب آهي ته ٽڪرا تمام پري آهن، يا جيڪڏهن توهان جي هڏي صحيح طرح سان شفا نه ٿي رهي آهي، ته توهان کي "هڏين جي گرافٽنگ" نالي هڪ طريقيڪار جي ضرورت پئجي سگهي ٿي. سرجن توهان جي ٽٽل هڏي کي ٻيهر گڏ ٿيڻ ۾ مدد لاءِ اضافي هڏين جو ٽشو داخل ڪندو. پوءِ، اهي عام طور تي "اندروني فڪسيشن" ڪندا، ٽڪرن کي گڏ رکندا جيستائين هڏي ٺيڪ نه ٿئي. ڪيتريون ئي جڳھون آهن جتي انهن هڏين جي گرافٽس لاءِ هڏيون وٺي سگهجن ٿيون:

• توهان جي پنهنجي جسم تي ڪنهن ٻئي هنڌ کان - گهڻو ڪري توهان جي هڏن جي چوٽي تي.
• ڪنهن ٻئي کان (ٻاهرين عطيو ڏيندڙ).
• مصنوعي طور تي ٺهيل هڪ ٽڪرو.

اسڪافائيڊ فريڪچر سرجري اڪثر ڪري ٻاهرين مريضن جي طريقيڪار جي طور تي ڪئي ويندي آهي.

سرجري کان پوءِ، توهان جي کلائي کي متحرڪ ڪرڻ جي ضرورت پوندي. توهان کي شايد اسپلنٽ يا ڪاسٽ پائڻ جي ضرورت پوندي ان کان اڳ جو توهان پنهنجو هٿ ٻيهر استعمال ڪري سگهو جيئن توهان ٽٽڻ کان اڳ ڪيو هو.

اسڪافائيڊ فريڪچر لاءِ ڪهڙيون دوائون استعمال ڪيون وينديون آهن؟

درد گھٽائيندڙ دوا جن کي "NSAIDs" سڏيو ويندو آهي، جهڙوڪ ايسپرين يا آئبوپروفين، سرجري کان پوءِ رت وهڻ ۽ ٻيون پيچيدگيون پيدا ڪري سگهن ٿيون. تنهن ڪري، توهان جو سرجن توهان سان انهن دوائن بابت ڳالهائيندو جيڪي توهان سرجري کان پوءِ درد گهٽائڻ لاءِ وٺي سگهو ٿا.

NSAIDs جا ممڪن ضمني اثرات:

• رت وهڻ.
• پيٽ جا السر.
• پيٽ جو سور.
• آنڊن جون پيچيدگيون.

ڇا اسڪافائيڊ فريڪچر پاڻ ئي ٺيڪ ٿي ويندو؟

درد، سوجن، يا نرمي جهڙين علامتن کي ڪڏهن به نظرانداز نه ڪريو. جيتوڻيڪ توهان جون علامتون سخت نه آهن، توهان کي اڃا تائين علاج جي ضرورت آهي. جيڪڏهن توهان اسڪافائيڊ فريڪچر جو علاج نه ڪرايو، ته توهان بعد ۾ سنگين پيچيدگين سان ختم ٿي سگهو ٿا، جهڙوڪ:

• ايڪيوٽ ڪمپارٽمينٽ سنڊروم (ACS): عضلات اندر دٻاءُ وڌي ويندو آهي، ٽشوز ڏانهن رت جو وهڪرو بند ٿي ويندو آهي، ۽ عضلات ۽ اعصاب کي مستقل نقصان پهچي سگهي ٿو.
• `(ماليونين)`: جڏهن توهان جون ٽٽل هڏيون صحيح طرح سان گڏ نه ٿيون ملن جڏهن اهي ٺيڪ ٿي وڃن.
• غير اتحاد: توهان جا هڏا مڪمل طور تي يا جزوي طور تي ٻيهر گڏ نه آهن.
• اوواسڪيولر نڪروسس (اوستيونڪروسس): هي هڪ ڏکوئيندڙ هڏن جي بيماري آهي جيڪا وقت سان گڏ وڌيڪ خراب ٿيندي ويندي آهي. اهو توهان جي حرڪت ڪرڻ جي صلاحيت کي متاثر ڪري سگهي ٿو. اهو تڏهن ٿئي ٿو جڏهن هڏن ڏانهن رت جو وهڪرو ڪٽيو ويندو آهي.
• هٿ جو گٿريت: "نون يونين" ۽ "ايواسڪيولر نڪروسس" نالي حالتون هٿ ۽ کلائي ۾ گٿريت جو سبب بڻجي سگهن ٿيون. هٿ جو گٿريت درد، سوجن، سختي ۽ خرابي جو سبب بڻجي سگهي ٿو.

علاج کان پوءِ مان ڪيترو جلدي بهتر محسوس ڪندس؟

توهان جي علامتن کي گهٽجڻ ۾ ڪيترائي هفتا لڳي سگهن ٿا. توهان جي اسڪافائيڊ فريڪچر کي مرمت ڪرڻ لاءِ توهان کي ڪهڙي قسم جي سرجري ڪرڻي هئي ان تي منحصر ڪري، توهان ڪجهه هفتن اندر پنهنجي هٿ کي ٻيهر حرڪت ڏئي سگهو ٿا.

پر، جيڪڏهن توهان کي ناقابل برداشت درد آهي جيڪو گهٽ نه ٿو ٿئي، ته فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسو.

هي خطرو ڪيئن گهٽجي سگهي ٿو؟

زخم جي خطري کي گهٽائڻ لاءِ انهن عام حفاظتي صلاحن تي عمل ڪريو:

• گاڏي ۾ سوار ٿيڻ وقت هميشه پنهنجي سيٽ بيلٽ پائڻ.
• هر سرگرمي ۽ راند لاءِ مناسب حفاظتي سامان پائڻ.
• پنهنجي گهر ۽ ڪم واري جاءِ کي صاف سٿرو رکو، اهڙيون شيون هٽائي ڇڏيو جيڪي توهان يا ڪنهن ٻئي کي سلپ ۽ ڪري سگهن ٿيون.
• مٿي کان ڪا به شيءِ کڻڻ وقت، هميشه صحيح اوزار يا سامان استعمال ڪريو. ڪڏهن به ڪرسين يا ٽيبل تي نه چڙهو.
• هڪ اهڙي غذا ۽ ورزش جي منصوبي تي عمل ڪريو جيڪو توهان جي هڏن جي صحت کي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري.
• جيڪڏهن توهان جي عمر 50 سالن کان مٿي آهي، يا توهان جي خاندان ۾ ڪنهن کي اوستيوپورسس آهي، ته پنهنجي ڊاڪٽر سان هڏن جي کثافت جي ٽيسٽ ڪرائڻ بابت ڳالهايو.
• جيڪڏهن توهان هلڻ لاءِ لٺ يا واڪر استعمال ڪندا آهيو، ته هميشه ان کي استعمال ڪريو، ۽ اڻ برابر سطحن تي محتاط رهو.

ڇا مان اسڪافائيڊ فريڪچر کي روڪي سگهان ٿو؟

اسڪافائيڊ فريڪچر گهڻو ڪري ڪري پوڻ يا ٻين حادثن جي ڪري ٿين ٿا، تنهن ڪري انهن کي روڪڻ لاءِ گهڻو ڪجهه نٿو ڪري سگهجي، سواءِ هلڻ وقت احتياط ڪرڻ (جيڪڏهن توهان وٽ لٺ/واڪر آهي ته استعمال ڪرڻ) ۽ غير هموار سطحن تي احتياط ڪرڻ.

جيڪڏهن مون کي اسڪافائيڊ فريڪچر هجي ته مان ڇا توقع ڪري سگهان ٿو؟

جيڪڏهن توهان کي اسڪافائيڊ فريڪچر آهي، ته توهان مڪمل بحالي جي اميد ڪري سگهو ٿا.

توهان جي کلائي ۾ طاقت ۽ حرڪت جي حد حاصل ڪرڻ لاءِ توهان کي جسماني علاج جي ضرورت پوندي.

اسڪافائيڊ فريڪچر کي ٺيڪ ٿيڻ ۾ ڪيترو وقت لڳندو آهي؟

توهان کي صحتياب ٿيڻ ۾ ڪيترو وقت لڳندو اهو توهان جي فريڪچر جي شدت ۽ توهان کي گهربل علاج تي منحصر هوندو. گھڻا ماڻهو اسڪافائيڊ فريڪچر مان صحتياب ٿيڻ ۾ لڳ ڀڳ ٽي مهينا لڳن ٿا.

ٻيا به ڪيترائي عنصر آهن جيڪي متاثر ڪري سگهن ٿا ته توهان جي جسم کي شفا ڏيڻ ۾ ڪيترو وقت لڳندو آهي. پنهنجي ڊاڪٽر يا سرجن سان هڪ وقت جي فريم بابت ڳالهايو جيڪو توهان جي صورتحال لاءِ صحيح هجي.

ڇا مان ڪم تي يا اسڪول نه وڃي سگهندس؟

جيڪڏهن توهان پنهنجي کلائي جي حرڪت نه هجڻ باوجود به پنهنجو ڪم يا اسڪول جو ڪم ڪري سگهو ٿا، ته پوءِ توهان ڪم يا اسڪول وڃڻ جي قابل نه هوندا.

جڏهن توهان شفا حاصل ڪري رهيا آهيو، جسماني سرگرمي ٻيهر شروع ڪرڻ کان اڳ پنهنجي سرجن يا ڊاڪٽر سان ڳالهايو.

اسڪافائيڊ فريڪچر جو امڪان

اسڪافائيڊ فريڪچر جو امڪان سٺو آهي. جيتوڻيڪ جيڪڏهن توهان جي سرجري ٿي آهي، ته به توهان کي مڪمل طور تي صحتياب ٿيڻ گهرجي، ڇاڪاڻ ته توهان جي فريڪچر جا ڊگهي مدت جا اثر ٿيڻ جو امڪان ناهي.

توهان کي فوري طور تي اسپتال ڪڏهن وڃڻ جي ضرورت آهي؟

جيڪڏهن توهان کي لڳي ٿو ته توهان کي اسڪافائيڊ فريڪچر آهي - يا ڪو ٻيو هڏن جو فريڪچر آهي - ته توهان کي جلد کان جلد ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي. جيڪڏهن توهان ۾ انهن مان ڪا به علامت آهي ته فوري طور تي ايمرجنسي روم ڏانهن وڃو:

• ناقابل برداشت سخت درد.
• جيڪڏهن توهان پنهنجي جسم جي ڪنهن حصي کي حرڪت نٿا ڏئي سگهو جيڪو توهان عام طور تي حرڪت ڪري سگهو ٿا.
• جيڪڏهن توهان جي جسم جو ڪو حصو معمول کان مختلف نظر اچي ٿو، جيڪڏهن اهو لڳي ٿو ته اهو پنهنجي جاءِ تان ٽپو ڏئي ويو آهي.
• جيڪڏهن توهان جي هڏي توهان جي چمڙي ذريعي نظر اچي ٿي.
• سوڄ.
• جيڪڏهن انهن ٻين علامتن سان گڏ نوان زخم ظاهر ٿين ٿا.

جيڪڏهن توهان کي ڪو وڏو حادثو (صدمو) ٿيو آهي، ته فوري طور تي ايمرجنسي روم ڏانهن وڃو.

ڊاڪٽر کان ڪهڙا سوال پڇڻ گهرجن؟

• ڇا مون کي اسڪافائيڊ فريڪچر آهي، يا ڪنهن ٻئي قسم جو فريڪچر؟
• منهنجي اسڪافائيڊ هڏي جو ڪهڙو حصو ٽٽي ويو آهي؟
• ڇا مونکي سرجري جي ضرورت پوندي؟
• شفا ۾ ڪيترو وقت لڳندو؟
• مان ڪڏهن جسماني سرگرمي ٻيهر شروع ڪري سگهان ٿو؟

هڏي ٽٽڻ هميشه خوفناڪ هوندو آهي، خاص طور تي جيڪڏهن اهو اوچتو ٿئي، جهڙوڪ جڏهن توهان لڙهي وڃو ۽ ڪري پئو. اسڪافائيڊ فريڪچر علاج لاءِ سٺو جواب ڏين ٿا، ۽ توهان جي هڏن ۽ جسم کي صحيح طرح سان شفا ڏيڻ ۾ مدد لاءِ ڪيترائي آپشن آهن. پنهنجي هڏن کي مضبوط ۽ صحتمند رکڻ جي طريقن بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو، ۽ جيڪڏهن توهان 50 سالن کان مٿي آهيو يا جيڪڏهن توهان جي خاندان ۾ ڪنهن کي آسٽيوپوروسس آهي ته باقاعده هڏن جي کثافت جا ٽيسٽ ڪرايو.

آخرڪار، ياد رکڻ لاءِ شيون

تنهن ڪري، توهان ڏسو، جيتوڻيڪ توهان کي پنهنجي کلائي سان ٿوري به تڪليف آهي، ان کي نظرانداز ڪرڻ سٺو خيال ناهي. اسڪافائيڊ فريڪچر هڪ اهڙي شيءِ آهي جيڪا صحيح علاج سان مڪمل طور تي ٺيڪ ٿي سگهي ٿي.

سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته جيڪڏهن توهان ۾ علامتون هجن ته جلد کان جلد ڊاڪٽر کي ڏسو. انهي طريقي سان، اهي صحيح طور تي معلوم ڪري سگهن ٿا ته ڇا ٿي رهيو آهي ۽ ضروري علاج شروع ڪري سگهن ٿا.

ياد رکو، پنهنجي هڏن جي صحت جو خيال رکڻ تمام ضروري آهي. هڪ متوازن غذا، مناسب ورزش، ۽ حادثن کان پاڻ کي بچائڻ لاءِ احتياطي تدبيرون اختيار ڪرڻ سان ڪجهه حد تائين انهن حالتن کي روڪڻ ۾ مدد ملندي. جيڪڏهن توهان وٽ ڪو سوال آهي، ته پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇڻ ۾ سنکوچ نه ڪريو. پوءِ توهان پڪ ڪري سگهو ٿا.

` اسڪافائيڊ فريڪچر، کلائي فريڪچر، هٿ ۾ سور، هڏن جو فريڪچر، ايڪس ري، ايم آر آءِ، هڏن جي سرجري