اسان سڀ ڄاڻون ٿا ته اسان جي سماج ۾ جنسي بابت ڳالهائڻ هڪ ڏکيو موضوع آهي. گهڻو ڪري، جڏهن اسان کي ان سان لاڳاپيل ڪو مسئلو درپيش ايندو آهي، ته اسان ان کي اندر ۾ ئي بند ڪري ڇڏيندا آهيون. پر ڇا توهان کي خبر آهي ته هن قسم جا مسئلا توهان جي ذهني صحت ۽ توهان جي رشتن تي تمام گهڻو اثر وجهي سگهن ٿا؟ تنهن ڪري اڄ اسان هڪ اهڙي ماهر بابت ڳالهائڻ وارا آهيون جيڪو توهان جي اهڙي وقت ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. اهو هڪ جنسي معالج آهي.
هي جنسي معالج ڪير آهي؟
سادي لفظن ۾، هڪ جنسي معالج هڪ صحت پيشه ور آهي جيڪو خاص طور تي تربيت يافته آهي ته جيئن توهان جي جنسي زندگي سان لاڳاپيل ذهني يا جذباتي مسئلن کي حل ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي. اهو شخص هڪ نفسيات دان، سماجي ڪارڪن، يا ڊاڪٽر ٿي سگهي ٿو. پر سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته انهن کي جنسي صحت ۽ لاڳاپيل مسئلن ۾ خاص تربيت حاصل آهي.
اهي فردن يا جوڙن کي انهن جي جنسي مشڪلاتن، ڪارڪردگي جي پريشاني، يا گهريلو رشتن ۾ مسئلن کي حل ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا.
اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته جنسي معالج انهن جنسي مسئلن جو علاج نٿا ڪن جيڪي توهان جي جسم ۾ جسماني يا طبي سببن جي ڪري ٿين ٿا، جهڙوڪ گهٽ ٽيسٽسٽرون.
تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان کي جنسي مسئلو آهي، ته اهو ضروري آهي ته پهريان پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسو ته جيئن جسماني سبب کي رد ڪري سگهجي. توهان کي شايد گائنيڪولوجسٽ يا يورولوجسٽ کي به ڏسڻ جي ضرورت پوي. جيڪڏهن ڪو جسماني سبب نه آهي، يا جسماني سبب سان گڏ هڪ نفسياتي مسئلو آهي، ته اهو وقت آهي جڏهن هڪ جنسي معالج جي مدد جي ضرورت آهي.
هڪ جنسي معالج اصل ۾ ڇا ڪندو آهي؟
جنسي معالج توهان سان ڳالهائڻ ذريعي ڪم ڪن ٿا. اسان ان کي نفسياتي علاج پڻ سڏين ٿا. ان جو مطلب آهي توهان سان ڳالهائڻ، توهان جي جذبات، خيالن ۽ رويي کي سمجهڻ، ۽ توهان کي مسئلي جو سبب ڳولڻ ۾ مدد ڪرڻ. اهو هڪ تمام محفوظ، مددگار، ۽ غير فيصلي واري ماحول ۾ ٿئي ٿو.
اتي ڪيترائي علاج آھن جيڪي اھي عام طور تي استعمال ڪندا آھن:
- سنجيدگي واري رويي جي علاج (سي بي ٽي): هي توهان کي سوچ ۽ رويي جي نمونن کي سڃاڻڻ ۽ تبديل ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو جيڪي توهان جي جنسي زندگي تي منفي اثر انداز ٿي رهيا آهن.
- جذبات تي ٻڌل علاج: ان تي ڌيان ڏئي ٿو ته توهان پنهنجي جذبات سان ڪيئن ڊيل ڪندا آهيو ۽ اهي جنس تي ڪيئن اثر انداز ٿين ٿا.
- ذهن سازي تي ٻڌل مداخلت: طريقا جيڪي موجوده لمحي تي ڌيان ڏيڻ سان دٻاءُ ۽ پريشاني کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪن ٿا.
- جوڙن جي رابطي جون ٽيڪنڪون: توهان ۽ توهان جي ساٿي کي جنسي ۽ قربت بابت ڳالهائڻ جي طريقي کي بهتر بڻائڻ ۾ مدد ڪندي.
وڌيڪ ڇا آهي، توهان جي رازداري جي حفاظت هڪ جنسي معالج جي پيشه ورانه ضابطي اخلاق جو هڪ اهم حصو آهي ، تنهنڪري توهان کي ٻاهر نڪرڻ بابت ڪنهن به شيءِ بابت پريشان ٿيڻ جي ضرورت ناهي.
توهان ڪهڙي قسم جي مسئلن ۾ جنسي معالج کان مدد حاصل ڪري سگهو ٿا؟
جنسي عمل هڪ تمام پيچيده شيءِ آهي. اهو ٽنهي پهلوئن کان متاثر ٿئي ٿو: جذباتي، ذهني، ۽ جسماني. جنسي ردعمل جو چڪر عام طور تي چئن مرحلن ۾ ورهايل آهي.
1. خواهش/ليبيڊو: جنسي خواهش.
2. اُڀارڻ: جنسي سرگرمي لاءِ جسم جي تياري.
3. عضو تناسل: جنسي اطمينان جي چوٽي.
4. ريزوليوشن: جسم جو معمول تي واپس اچڻ.
انهن مان ڪنهن به مرحلي تي مسئلا پيدا ٿي سگهن ٿا. هڪ جنسي معالج انهن مسئلن جي ذهني ۽ جذباتي پهلوئن ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
اچو ته هيٺ ڏنل جدول ۾ ان کي وڌيڪ وضاحت ڪريون.
| مسئلو | هڪ سادي وضاحت |
|---|---|
| جنسي خواهش ۾ گهٽتائي | جنسي خواهش يا دلچسپي جو نقصان. |
| جوش جي کوٽ | جسم جنسي سرگرمي لاءِ تيار ناهي. |
| عضو تناسل حاصل ڪرڻ ۾ ڏکيائي (انورگاسميا) | مناسب محرڪ جي باوجود orgasm حاصل ڪرڻ ۾ ناڪامي. |
| جنسي جماع دوران درد (ڊيسپاريونيا) | ويجينزمس جهڙين حالتن جي ڪري درد، جيڪو عورتن ۾ ويجنا ۾ عضون جو سخت ٿيڻ آهي. |
| عضون جي خرابي | عضو تناسل حاصل ڪرڻ يا برقرار رکڻ ۾ ناڪامي. |
| انزال جا مسئلا | وقت کان اڳ انزال يا دير سان انزال. |
ان کان علاوه، مدد حاصل ڪرڻ جا ٻيا به موقعا آهن.
- جنسيت بابت صحيح تعليم حاصل ڪرڻ ۽ غلط فهميون دور ڪرڻ.
- ماضي ۾ جنسي زيادتي يا صدمي جي ڪري پيدا ٿيندڙ نفسياتي مسئلا.
- جنسيت سان لاڳاپيل خوف، شرم ۽ پريشاني جي جذبات کي منظم ڪرڻ لاءِ.
- جنسيت سان لاڳاپيل مسئلا جيڪي ثقافتي، مذهبي، يا سماجي نظرين جي ڪري پيدا ٿين ٿا.
- توهان ۽ توهان جي ساٿي جي وچ ۾ جنسي بابت گفتگو کي بهتر بڻائڻ لاءِ.
- غير متوازن جنسي خواهش.
- جنسي مسئلن جي ڪري رشتي جا مسئلا.
- جيڪڏهن توهان جي جسم جي تصوير توهان جي جنسي زندگي کي متاثر ڪري رهي آهي.
- جنسي طور تي منتقل ٿيندڙ انفيڪشن (STIs) سان گڏ رهڻ ۽ انهن جو انتظام ڪرڻ.
- هائپرسيڪسول خرابي.
- فحش نگاري جي لت.
جنسي علاج جي سيشن دوران ڇا ٿيندو آهي؟
هڪ سيشن دوران، توهان ۽ توهان جو معالج گڏجي ڪم ڪندا ته انهن خيالن ۽ رويي کي سڃاڻڻ لاءِ جيڪي توهان جي جنسي زندگي ۾ مداخلت ڪري رهيا آهن. توهان اڪيلو يا پنهنجي ساٿي سان گڏ حصو وٺي سگهو ٿا.
معالج توهان کان اهڙن شين بابت سوال پڇي سگهي ٿو:
- توهان جي صحت ۽ جنسي زندگي جو پس منظر.
- توهان کي مليل جنسي تعليم.
- جنسيت بابت توهان جا خيال ۽ عقيدا.
- توهان کي مخصوص جنسي مسئلا آهن.
معالج ڄاڻن ٿا ته جنسي بابت ڳالهائڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو، تنهن ڪري اهي هڪ اهڙو ماحول پيدا ڪن ٿا جتي توهان آساني سان ڳالهائي سگهو ٿا. جيئن ته ڳالهائڻ هن علاج جو هڪ اهم حصو آهي، توهان جي فعال شرڪت تمام ضروري آهي.
ڪڏهن ڪڏهن توهان جو معالج توهان کي گهر ۾ ڪرڻ لاءِ "هوم ورڪ" ڏئي سگهي ٿو. اهي ننڍيون مشقون آهن جيڪي توهان پنهنجي گهر جي رازداري ۾ ڪرڻ لاءِ آهن. مثال طور، اهي شيون جيڪي توهان پنهنجي ۽ پنهنجي ساٿي جي وچ ۾ اعتماد پيدا ڪرڻ لاءِ ڪري سگهو ٿا، يا قربت پيدا ڪرڻ لاءِ مشقون.
هڪ ڳالهه ياد رکڻ گهرجي: جنسي علاج جي سيشن دوران، توهان ۽ معالج جي وچ ۾ ڪو به جسماني رابطو يا جنسي سرگرمي نه هوندي آهي.جيڪڏهن توهان علاج ۾ ڪنهن به شيءِ بابت بي آرامي محسوس ڪندا آهيو، ته توهان کي پورو حق آهي ته معالج کي اطلاع ڏيو يا ان سان ملڻ بند ڪريو ۽ شڪايت درج ڪريو.
جنسي معالج ۽ جنسي صلاحڪار ۾ ڇا فرق آهي؟
ٻنهي کي جنسيت ۾ وسيع تربيت حاصل آهي، پر انهن جي مسئلن کي حل ڪرڻ جي طريقي ۾ ٿورو فرق آهي.
| جنس جو معالج | جنس صلاحڪار |
|---|---|
| نفسياتي علاج سادي يا پيچيده جنسي مسئلن جي علاج لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي. | مختصر مدت جي مسئلن کي حل ڪرڻ لاءِ تعليم ۽ تدريس جا طريقا فراهم ڪرڻ تي ڌيان ڏنو ويو آهي. |
| مسئلي جي گهرائي ۾ وڃي ٿو ۽ جذباتي ۽ نفسياتي سببن کي ڳولي ٿو. | عمل تي ٻڌل طريقو اختيار ڪيو ويندو آهي. |
جنس يا لاڳاپيل مسئلن بابت ڳالهائڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو. پر ياد رکو، هڪ جنسي معالج توهان کي انهن مسئلن کي حل ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو جيڪي توهان کي مڪمل ۽ صحتمند زندگي گذارڻ کان روڪي رهيا آهن. اهي هن شعبي جا ماهر آهن ۽ انهن کي جديد تحقيق ۽ علاج جي جديد ڄاڻ آهي جيڪا توهان جي مدد ڪري سگهي ٿي.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- جنسي مسئلا ٿيڻ عام ڳالهه آهي، ۽ مدد گهرڻ ۾ ڪو به شرم جي ڳالهه ناهي.
- هڪ جنسي معالج مسئلي جي ذهني ۽ جذباتي پاسي ۾ مدد ڪري ٿو.
- ڪنهن به جنسي مسئلي لاءِ، اهو ضروري آهي ته پهريان پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسو ته جيئن جسماني سبب جي جانچ ڪري سگهجي.
- علاج جا سيشن انتهائي رازدارانه، محفوظ آهن ، ۽ انهن ۾ ڪو به جسماني رابطو شامل ناهي.
- توهان جي جنسي صحت کي بهتر بڻائڻ توهان جي مجموعي ڀلائي ۽ خوشگوار رشتن لاءِ اهم آهي.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو