ڇا توهان کي اڪثر ڪري پٺي جي هيٺين حصي ۾ سور ٿيندو آهي؟ ڇا اهو وڌيڪ خراب ٿي ويندو آهي جڏهن توهان ورزش ڪندا آهيو، گهڻي وقت تائين بيٺا رهندا آهيو، يا ڳرو وزن کڻندا آهيو؟ ڪيترائي ماڻهو سمجهندا آهن ته اهو صرف عضلات جي ڇڪتاڻ يا موچ آهي. پر سڀ پٺي جو سور ايترو سادو ناهي. ڪڏهن ڪڏهن سبب ٿورو ڳرو هوندو آهي، ۽ اسان کي ان تي ڌيان ڏيڻ جي ضرورت آهي. اهو ئي آهي جيڪو اسان اڄ ڳالهائڻ وارا آهيون، خاص طور تي سرگرم نوجوانن ۾.
اسپنڊيلوليسس ڇا آهي؟
سادي لفظن ۾، اسپونڊيلوليسس اسان جي ريڙهه ۾ ٻن ڪرنگهي جي هڏين جي وچ ۾ هڪ ننڍڙو شگاف يا فريڪچر آهي. هاڻي توهان سوچي رهيا هوندا ته اهي ڪرنگهي ڇا آهن. تصور ڪريو، اسان جي ڪرنگهي هڪ ٽاور وانگر آهي جيڪا هڪ ٻئي جي مٿان رکيل ننڍڙن هڏن مان ٺهيل آهي. ان کي اسان ڪرنگهي کي سڏيندا آهيون. اهي 33 ڪرنگهي گڏجي پوري ڪرنگهي ٺاهيندا آهن.
هتي هڏي جو هڪ تمام نازڪ، ننڍڙو ٽڪرو آهي جتي اهي ڪرنگهي هڪ ٻئي سان ڳنڍيل آهن. ڊاڪٽر ان کي 'پارس انٽرارٽيڪيوليرس' سڏين ٿا. اهو ان ننڍڙي ٽڪري وانگر آهي جيڪو هڪ زنجير ۾ ٻن لنڪس کي ڳنڍيندو آهي. ان حصي ۾ هڪ ٽٽڻ کي اسين اسپونڊيلوليسس سڏين ٿا. ڊاڪٽر ڪڏهن ڪڏهن ان کي 'پارس ڊيفيڪٽ' يا 'پارس فريڪچر' سڏين ٿا.
هي حالت اسان جي پٺي جي هيٺين حصي، لمبر اسپائن ۾ سڀ کان وڌيڪ عام آهي. اهو ئي سبب آهي جو اهو سڀ کان وڌيڪ وزن کڻندو آهي ۽ اسان جي جسمن جي سڀ کان وڌيڪ موڙ ۽ مروڙي جي تابع هوندو آهي. تاهم، اهو ڪڏهن ڪڏهن سروائيڪل اسپائن يا ٿوراڪ اسپائن ۾ ٿي سگهي ٿو.
اسپنڊيلوليسس جون علامتون ڇا آهن؟
هن بيماري جي مکيه ۽ سڀ کان عام علامت پٺي جي هيٺين حصي ۾ سور آهي. پر هن درد جون ڪيتريون ئي خاص خاصيتون آهن. اچو ته ڏسون ته اهي ڇا آهن.
| علامتون | ان بابت وضاحت |
|---|---|
| پوئتي سور | هي درد اڪثر گوشت جي ٽڪري وانگر محسوس ٿيندو آهي. ڪيترائي ماڻهو ان کي هڪ بيڪار درد جي طور تي بيان ڪن ٿا جيڪو اندر جي گهرائي مان ايندو آهي. |
| درد پکيڙڻ | هي درد پٺيءَ جي هڪ حصي تائين محدود ناهي. ڪڏهن ڪڏهن اهو چوٽين ۽ رانن تائين پکڙجي ويندو آهي. |
| درد جيڪو سرگرمي سان وڌي ٿو | هي سڀ کان اهم شيءِ آهي. هي درد تڏهن وڌي ٿو جڏهن توهان راند کيڏندا آهيو، ورزش ڪندا آهيو، اڳتي جهڪيندا آهيو، يا ڪا ڳري شيءِ کڻندا آهيو. ان سان گڏ، جڏهن توهان ڪجهه دير آرام ڪندا آهيو ۽ ليٽندا آهيو، ته درد گهٽجي ويندو آهي. |
| ڪجهه ماڻهن ۾ ڪا به علامت نه هوندي آهي. | حيرت انگيز طور تي، ڪجهه ماڻهن کي ڪا به تڪليف يا تڪليف محسوس نه ٿيندي آهي جيتوڻيڪ انهن جي رڍن ۾ هي دراڙ آهي. انهن کي ان بابت صرف اتفاقي طور تي خبر پوي ٿي جڏهن انهن کي ڪنهن ٻئي سبب لاءِ ايڪس ري جهڙو ڪجهه ڪيو ويندو آهي. |
هي ڇو ٿي رهيو آهي؟ ڪهڙا سبب آهن؟
جيتوڻيڪ اسپنڊيلوليسس نالي هن حالت جو صحيح سبب نه مليو آهي، پر ڪيترائي مکيه سبب سڃاڻپ ڪيا ويا آهن.
- گهڻو استعمال ۽ دٻاءُ: هي مکيه سبب آهي. اهڙا ڪم ڪرڻ جيڪي بار بار ريڙهه جي هڏي تي دٻاءُ وجهن ٿا. ڪنهن اهڙي شخص بابت سوچيو جيڪو ڪرڪيٽ ۾ تيز بالنگ ڪري ٿو، ڪنهن اهڙي شخص بابت جيڪو جم ۾ وزن کڻندو آهي، ڪنهن اهڙي شخص بابت جيڪو جمناسٽڪ ڪندو آهي، يا ڪنهن اهڙي شخص بابت جنهن وٽ ڪا نوڪري آهي جنهن لاءِ انهن کي جهڪڻ ۽ وزن کڻڻ جي ضرورت آهي. وقت سان گڏ، ريڙهه جو نازڪ حصو جنهن کي 'پارس انٽرآرٽيڪيوليرس' سڏيو ويندو آهي، ڪمزور ٿي سگهي ٿو ۽ دٻاءُ جي ڀڃڪڙي جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
- واڌ ويجهه: هڪ اهڙو وقت ايندو آهي جڏهن ننڍڙا ٻار، خاص طور تي، اوچتو ڊگها ٿي ويندا آهن. هن دوران، جسم جون هڏيون به تيزي سان وڌنديون آهن. هي حالت هن دوران ريڙهه جي هڏي تي دٻاءُ جي ڪري به ٿي سگهي ٿي. اهو ئي سبب آهي جو اهو عام طور تي نوجوان رانديگرن ۾ ڏٺو ويندو آهي.
- جينياتيات: ڪجهه ماڻهو ٿوري پتلي ريڙهه سان پيدا ٿيندا آهن. ان جو مطلب آهي ته 'پارس انٽرارٽيڪيوليرس' عام کان ڪمزور ٿي سگهي ٿو. اهڙن ماڻهن ۾ ٻين جي ڀيٽ ۾ هن قسم جي فريڪچر پيدا ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي.
جيڪڏهن علاج نه ڪيو وڃي ته ڇا ٿيندو؟ (پيچيدگيون)
ڪيترائي ماڻهو سمجهن ٿا ته پٺي جو سور هڪ سادو مسئلو آهي جيڪو ڪجهه ڏينهن ۾ پاڻ ئي ختم ٿي ويندو. پر، جيڪڏهن علاج نه ڪيو وڃي ته، اسپونڊيلوليسس وڌيڪ سنگين حالت جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
جيڪڏهن هن دراڙ جو صحيح علاج نه ڪيو وڃي ته اهو آهستي آهستي وڏو ٿي سگهي ٿو ۽ ڪرنگهي جي هڏي کي ڪمزور ڪري سگهي ٿو. جيڪڏهن ائين ٿئي ٿو ته ڪرنگهي ان جي هيٺان ڪرنگهي جي مٿان اڳتي وڌي سگهي ٿو.
هن حالت کي اسپنڊيلوليٿيسس چيو ويندو آهي. جيڪڏهن هڪ ڦاسيل هڏي ڪنهن اعصاب تي دٻائي ٿي جيڪا ان مان گذري ٿي، ته اهو سخت درد، بي حسي، يا سائٽيڪا جو سبب بڻجي سگهي ٿو جيڪو پيرن تائين ڦهلجي سگهي ٿو. اهڙين حالتن ۾، سرجري ضروري ٿي سگهي ٿي. تنهن ڪري، پٺي جي درد کي نظرانداز ڪرڻ سٺو خيال ناهي.
ڊاڪٽر، توهان کي هي ڪيئن لڳو؟
جڏهن توهان پٺي جي سور لاءِ ڊاڪٽر وٽ ويندا آهيو، ته هو پهريان توهان کان توهان جي علامتن بابت پڇندو. توهان جي پٺي ۾ ڪڏهن درد شروع ٿيو، ان کي ڪهڙي شيءِ وڌيڪ خراب ڪري ٿي، ڇا توهان راند کيڏندا آهيو، توهان جو ڪم ڇا آهي، ۽ ٻيون ڪيتريون ئي شيون. پوءِ هو توهان جي پٺي جو معائنو ڪندو.
پوءِ، حالت جي تصديق ڪرڻ لاءِ، ڊاڪٽر ڪيترن ئي تصويري ٽيسٽن جو حڪم ڏيندو.
- ايڪس ري امتحان: هي اڪثر ڪري هڏن ۾ ڀڃڻ جي سڃاڻپ ڪري سگهي ٿو.
- ايم آر آءِ اسڪين (مقناطيسي گونج اميجنگ): هي توهان کي نه رڳو ريڙهه جي هڏن کي، پر ان جي چوڌاري نرم بافتن ۽ اعصابن کي پڻ واضح طور تي ڏسڻ جي اجازت ڏئي ٿو.
- سي ٽي اسڪين (ڪمپيوٽيڊ ٽوموگرافي): هي هڏن ۾ معمولي ڀڃڻ کي به تمام واضح ۽ تفصيل سان ڏسي سگهي ٿو.
ان لاءِ ڪهڙا علاج آهن؟
جيتوڻيڪ نالو خوفناڪ لڳي سگهي ٿو، اسپونڊيلوليسس هڪ اهڙي حالت آهي جيڪا اڪثر ڪري سرجري کان سواءِ مڪمل طور تي علاج ڪري سگهجي ٿي، سادو علاج سان. مکيه مقصد درد کي ڪنٽرول ڪرڻ ۽ ريڙهه کي آرام ڏيڻ ۽ ان کي شفا ڏيڻ لاءِ گهربل سهارو ڏيڻ آهي.
| علاج جو طريقو | مختصر وضاحت |
|---|---|
| وقفو وٺڻ | ڪجهه وقت لاءِ ڪنهن به اهڙي شيءِ کان پري رهو جيڪا توهان جي پٺي تي دٻاءُ وجهي، جهڙوڪ راند کيڏڻ يا وزن کڻڻ. اهو توهان جي پٺي کي شفا ڏيڻ لاءِ گهربل وقت ڏيندو. |
| دوائون | توهان جو ڊاڪٽر درد ۽ سوڄ کي گهٽائڻ لاءِ NSAIDs (غير اسٽيرائيڊل اينٽي انفلاميٽري دوائون) جي سفارش ڪري سگهي ٿو. تنهن هوندي به، انهن کي پنهنجي ڊاڪٽر جي صلاح کان سواءِ 10 ڏينهن کان وڌيڪ نه وٺو. سوڄ کي گهٽائڻ لاءِ توهان کي ڪارٽيڪوسٽرائيڊ (زباني ٽيبليٽ يا انجيڪشن) پڻ ڏنيون وڃن ٿيون. |
| جسماني علاج | هي تمام ضروري آهي. هڪ فزيوٿراپسٽ توهان کي توهان جي پٺي ۽ پيٽ جي چوڌاري عضلات (بنيادي عضلات) کي مضبوط ڪرڻ لاءِ مخصوص مشقون سيکاريندو. جڏهن اهي عضلات مضبوط هوندا آهن، ته اهي توهان جي ڪرنگهي لاءِ سٺو سهارو فراهم ڪندا آهن. |
| بيلٽ پائڻ (بريڪنگ) | ڪڏهن ڪڏهن، ڊاڪٽر سفارش ڪندو ته توهان پنهنجي پٺي جي حرڪت کي محدود ڪرڻ ۽ ان کي مستحڪم رکڻ لاءِ هڪ خاص بيلٽ (پٺيءَ جو ڪنگڻ) پائڻ جيستائين اهو ٺيڪ نه ٿئي. |
ڇا سرجري جي ضرورت پوندي؟
سرجري جي ضرورت تمام گهٽ هوندي آهي. 90 سيڪڙو کان وڌيڪ ماڻهو ٻين علاجن سان هن حالت مان صحتياب ٿين ٿا. جڏهن ته، سخت حالتن ۾، جهڙوڪ جڏهن ڪرنگهي جا هڏا ڦٽي وڃن ۽ اعصاب کي ڇڪي رهيا هجن، يا جيڪڏهن علاج جي مهينن کان پوءِ به درد گهٽ نه ٿئي، ته توهان جو ڊاڪٽر سرجري تي غور ڪري سگهي ٿو.
مون کي ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ گهرجي؟
جيترو جلدي سبب جي سڃاڻپ ٿيندي، اوترو ئي ان جو علاج ۽ علاج آسان ٿيندو. تنهن ڪري،
- جيڪڏهن توهان کي پٺي جو سور آهي جيڪو ڪجهه ڏينهن کان وڌيڪ رهي ٿو ،
- جيڪڏهن درد توهان لاءِ پنهنجون عام سرگرميون ڪرڻ ڏکيو بڻائي ٿو (اسڪول وڃڻ، ڪم تي وڃڻ، راند کيڏڻ) ،
فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسو.
توهان کي ايمرجنسي ٽريٽمينٽ يونٽ (ETU) ۾ ڪڏهن وڃڻ گهرجي؟
- جيڪڏهن ڪنهن حادثي (گرڻ، ڪار حادثو) کان پوءِ توهان جي پٺي ۾ درد ٿئي ٿو.
- جيڪڏهن پٺي جي سور سان گڏ جسم جي ڪنهن حصي ۾ بي حسي هجي، يا ان حصي کي حرڪت ڏيڻ ۾ ناڪامي هجي .
- جيڪڏهن توهان کي اهڙي حالت آهي جتي توهان پنهنجي پيشاب يا پاخاني کي ڪنٽرول نٿا ڪري سگهو .
اهڙي صورتحال ۾، وقت ضايع نه ڪريو ۽ فوري طور تي ويجهي اسپتال جي ايمرجنسي ڊپارٽمينٽ (ETU) ڏانهن وڃو.
ساڳين نالن سان گڏ ٻيا پٺي جا مسئلا
اسپنڊيلوليسس، اسپنڊيلوليٿيسس، اسپنڊيلوسس... جڏهن ته اهي ٽي نالا هڪجهڙا لڳن ٿا، اهي اصل ۾ ٽن مختلف حالتن جو حوالو ڏين ٿا جيڪي اسپائن ۾ ٿين ٿيون. ڪيترائي ماڻهو انهن کي مونجهارو ڏين ٿا. اچو ته ڏسون ته فرق ڇا آهي.
| اسٽيٽس | سادي لفظن ۾... |
|---|---|
| اسپنڊيلوليسس | ڪرنگهي جي هڏي ۾ شگاف يا ڦاٽڻ . |
| اسپنڊيلوليٿيسس | اسپونڊيلوليسس هڪ ڪمزور ڪرنگهي جو ان جي هيٺان ڪرنگهي جي مٿان اڳتي لڏڻ آهي. (هڪ سلپ) |
| اسپنڊيلوسس | هي بلڪل مختلف آهي. اسپونڊيلوسس هڪ عام اصطلاح آهي جيڪو عمر سان گڏ ٿيندڙ ريڙهه جي عام ٽٽڻ ۽ ڦاٽڻ لاءِ استعمال ٿيندو آهي. (عمر سان لاڳاپيل ٽٽڻ ۽ ڦاٽڻ) |
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- اسپنڊيلوليسس، ڪرنگهي جي هڏي ۾ هڪ ننڍڙو شگاف آهي. اهو پٺي جي هيٺين حصي ۾ تمام گهڻو عام آهي.
- نوجوان جيڪي اهڙيون رانديون کيڏندا آهن جيڪي اڪثر ڪري انهن جي پٺي تي دٻاءُ وجهنديون آهن انهن ۾ هن بيماري جو خطرو وڌيڪ هوندو آهي.
- مکيه علامت پٺي جو سور آهي جيڪو آرام سان گهٽجي ٿو ۽ سرگرمي سان وڌي ٿو.
- گھڻن ڪيسن ۾، آرام، جسماني علاج، ۽ دوائن جهڙن سادي علاجن سان ان کي مڪمل طور تي ٺيڪ ڪري سگهجي ٿو. سرجري جي ضرورت تمام گهٽ هوندي آهي.
- جيڪڏهن توهان کي پٺي ۾ سور آهي جيڪو ڪجهه ڏينهن کان وڌيڪ رهي ٿو، ته ان کي نظرانداز نه ڪريو ۽ ضرور ڊاڪٽر کي ڏسو. فوري علاج توهان کي جلدي بحال ٿيڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو