ڇا توهان ڪڏهن سوچيو آهي ته اسان جي جسمن اندر بيمارين سان وڙهڻ لاءِ هڪ ننڍڙي پر تمام طاقتور فوج آهي؟ ٽي سيلز هن فوج جو هڪ خاص حصو آهن جيڪي اسان کي وائرس ۽ بيڪٽيريا جهڙن دشمنن کان بچائيندا آهن بغير اسان جي ڄاڻ جي. اهي واقعي اسان جي جسمن ۾ ننڍڙن هيروز وانگر آهن. اڄ، اچو ته انهن ننڍڙن هيروز بابت سادي انداز ۾ ڳالهايون.
ٽي سيلز اصل ۾ ڇا آهن؟
سادي لفظن ۾، ٽي سيلز اسان جي رت ۾ اڇي رت جي سيلز جو هڪ قسم آهن. طبي اصطلاح ۾، انهن کي لمفوسائيٽس سڏيو ويندو آهي. اهي سيلز، جن کي لمفوسائيٽس سڏيو ويندو آهي، اسان جي مدافعتي نظام ۾ تمام اهم ڪردار ادا ڪن ٿا. مدافعتي نظام هڪ دفاعي نظام آهي جيڪو جراثيم سان وڙهندو آهي، جهڙوڪ وائرس، بيڪٽيريا، ۽ فنگس، جيڪي اسان جي جسم ۾ داخل ٿين ٿا. نه رڳو اهو، هي نظام انهن شين کي تباهه ڪرڻ لاءِ پڻ ڪم ڪري ٿو جيڪي جسم لاءِ نقصانڪار آهن، جهڙوڪ ڪينسر سيلز.
اسان جي لففوسائيٽ فوج ۾ ٻه مکيه قسم جا سپاهي آهن. اهي ٽي سيلز ۽ بي سيلز آهن. گڏجي، اهي اسان جي حفاظت ڪن ٿا.
- بي سيلز: اهي سيلز خاص پروٽين ٺاهيندا آهن جن کي اينٽي باڊيز سڏيو ويندو آهي. اهي اينٽي باڊيز پيٿوجنز کي تباهه ڪن ٿا.
- ٽي سيلز: اهي ٿورو مختلف ڪم ڪن ٿا. ٽي سيلز سڌو سنئون اسان جي پنهنجي سيلز ڏانهن ويندا آهن جيڪي جراثيم سان متاثر ٿيا آهن ۽ ڪينسر جي سيلز جهڙين شين کي تباهه ڪن ٿا. اهي مدافعتي نظام ۾ ٻين سيلز کي سگنل پڻ موڪليندا آهن، انهن کي ٻڌائيندا آهن ته، "اسان کي هن طرح وڙهڻ گهرجي."
ڇا ٽي سيلز جا مکيه قسم آهن؟
ها، ٽي سيلز جا ٻه مکيه گروپ آهن. بلڪل جيئن هڪ فوج ۾ هڪ حملي آور فورس ۽ هڪ ڪمانڊنگ آفيسر هوندو آهي. اچو ته ڏسون ته اهي ڪير آهن.
| ٽي سيل جو قسم | سندن مکيه فرض |
|---|---|
| قاتل ٽي سيلز (سائٽوٽوڪسڪ ٽي سيلز) انهن کي CD8+ سيل پڻ سڏيو ويندو آهي. | اهي ئي آهن جيڪي سڌو سنئون جنگ ڏانهن ويندا آهن. اهي اسان جي پنهنجي سيلز کي ڳوليندا ۽ تباهه ڪندا آهن جيڪي وائرس ۽ بيڪٽيريا جهڙن جراثيم سان متاثر ٿيا آهن. اهي ڪينسر جي سيلز کي تباهه ڪرڻ ۾ پڻ سٺا آهن. نالي ۾، "سائيٽو" جو مطلب آهي سيل، ۽ "زهر" جو مطلب آهي زهر. ان جو مطلب آهي "سيلز لاءِ زهر." |
| مددگار ٽي سيلز انهن کي CD4+ سيل پڻ سڏيو ويندو آهي. | اهي سڌو سنئون نه ٿا وڃن ۽ سيلن کي مارين ٿا. فوج ۾ ڪمانڊرن وانگر، اهي ٻين سيلن ڏانهن سگنل موڪليندا آهن. اهي مددگار ٽي سيلز اهي آهن جيڪي قاتل ٽي سيلز، بي سيلز، ۽ هڪ ٻئي قسم جي اڇي رت جي سيل کي ٻڌائين ٿا جنهن کي ميڪروفيج سڏيو ويندو آهي، "هتي هڪ دشمن آهي، اسان کي هن طرح حملو ڪرڻ گهرجي." |
انهن ٻن مکيه قسمن کان علاوه، ريگيوليٽري ٽي سيلز پڻ آهن. انهن جو ڪم ٻين ٽي سيلز جي سرگرمي کي ڪنٽرول ڪرڻ آهي جڏهن جنگ ختم ٿئي ٿي يا جڏهن ضرورت هجي. اهو تمام ضروري آهي، ڇاڪاڻ ته ٻي صورت ۾ اسان جا ٽي سيلز اسان جي پنهنجي صحتمند سيلز تي حملو ڪري سگهن ٿا.
اهي ٽي سيل ڪيئن ڪم ڪن ٿا؟
ٽي سيلز adaptive مدافعتي نظام جو حصو آهن. انهن کي هڪ انتهائي ترقي يافته "سمارٽ ڊفينس سسٽم" سمجهو. اهي مسلسل دشمنن جي ڳولا ۾ آهن. هڪ ڀيرو اهي ڪنهن دشمن کي سڃاڻي وٺندا آهن، اهي ان دشمن تي هڪ مخصوص حملو ڪندا آهن.
حيرت انگيز ڳالهه اها آهي ته، هر ٽي سيل صرف هڪ قسم جي دشمن سان وڙهڻ لاءِ ٺاهيو ويو آهي، جيئن هڪ ميزائل صرف هڪ نشانو لاءِ ٺاهيو ويو آهي.
جڏهن مدافعتي نظام ڪنهن دشمن کي سڃاڻي ٿو، ته اهو مخصوص ٽي سيل ڳولي ٿو جيڪو ان دشمن کي تباهه ڪري سگهي ٿو ۽ ان کي عمل ۾ آڻي ٿو. اهو ٽي سيل پوءِ پاڻ جون هزارين ڪاپيون ٺاهيندو آهي. هن جنگ ۾ شامل ٿيندڙ ٽي سيلز کي اثر ڪندڙ سيلز سڏيو ويندو آهي. اهي اثر ڪندڙ سيلز دشمن کي تباهه ڪن ٿا ۽ اسان کي بيماري کان بچائين ٿا.
ٽي سيلز جنگ ختم ٿيڻ کان پوءِ به اسان جي حفاظت ڪندا آهن. ڪجهه ٽي سيلز، ٽرگر سيلز بڻجڻ بدران، ياداشت سيلز بڻجي ويندا آهن. اهي ياداشت سيلز وڙهندا نه آهن. ان جي بدران، اهي دشمن جي تفصيلن کي ياد رکندا آهن. جيڪڏهن ساڳيو دشمن ڪڏهن به جسم ۾ واپس اچي ٿو، ته اهي ياداشت سيلز مدافعتي نظام کي ان کي جلدي سڃاڻڻ ۽ ساڳئي پراڻي منصوبي سان حملو ڪرڻ جي اجازت ڏين ٿا.
ٽي سيل ڪيئن چالو ٿئي ٿو؟
هڪ ٽي سيل صرف وڃي وڙهندو ناهي. ان کي پهريان چالو ڪرڻو پوندو. ان لاءِ ڪيترائي مرحلا آهن.
1. پهرين، هڪ خاص سيل جنهن کي اينٽيجن پيش ڪندڙ سيل (APC) سڏيو ويندو آهي، دشمن جا ثبوت ڳولي ٿو (مثال طور، هڪ وائرس جو ٽڪرو) ۽ ان کي هڪ ڍانچي سان ڳنڍي ٿو جنهن کي ميجر هسٽوڪمپيٽبلٽي ڪمپليڪس (MHC) سڏيو ويندو آهي. اهو چور جي پوليس جي تصوير ڪڍڻ ۽ ان کي بل بورڊ تي لڳائڻ وانگر آهي. ٽي سيلز دشمن کي سڌو سنئون سڃاڻي نٿا سگهن، اهي صرف ان کي سڃاڻي سگهن ٿا جڏهن اهو هن MHC تي پيش ڪيو ويندو آهي.
2. اڳتي، ٽي سيل اچي ٿو ۽ هن MHC سان ڳنڍيل آهي. پر هر ٽي سيل هر MHC سان ڳنڍيل نه ٿو ٿي سگهي. قاتل ٽي سيل (CD8+) صرف قسم I MHC سان ڳنڍيل ٿي سگهن ٿا. مددگار ٽي سيل (CD4+) صرف قسم II MHC سان ڳنڍيل ٿي سگهن ٿا. اهو هڪ چاٻي ۽ هڪ تالا لاءِ هڪ ميچ وانگر آهي.
3. جڏهن سڀ ڪجهه هن طريقي سان ترتيب ڏنو ويندو آهي، ته ٽي سيل چالو ٿي ويندو آهي. اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن اهو جنگ ۾ ويندو آهي. هي ترتيب تمام ضروري آهي، ڇاڪاڻ ته اهو يقيني بڻائي ٿو ته ان دشمن لاءِ صحيح ٽي سيل جنگ ۾ ويندو آهي.
اسان جي جسم ۾ ٽي سيل ڪٿي پيدا ٿين ٿا ۽ ڪٿي واقع آهن؟
ٽي سيلز جو زندگي جو چڪر هڪ ننڍڙي سفر وانگر آهي. ان سفر جي مختلف مرحلن تي، اهي مختلف هنڌن تي آهن.
- ڄمڻ جي جاءِ - هڏن جو مک: اسان جي هڏن اندر نرم ٽشو، جنهن کي هڏن جو مک سڏيو ويندو آهي، اهو هنڌ آهي جتي ٽي سيلز پهرين ترقي ڪن ٿا. سڀني رت جي سيلز وانگر، ٽي سيلز هيماٽوپوئيٽڪ اسٽيم سيلز جي طور تي شروع ٿين ٿا.
- ٽريننگ اسڪول - ٿائمس: اهي نابالغ ٽي سيلز (جن کي ٿائموسائٽس سڏيو ويندو آهي) پوءِ ٿائمس ڏانهن سفر ڪن ٿا، جيڪو اسان جي سيني جي مٿئين وچ ۾ هڪ عضوو آهي، تربيت حاصل ڪرڻ لاءِ. ٿائمس ٽي سيلز لاءِ "فوجي تربيتي اسڪول" وانگر آهي. هتي، انهن کي جانچيو ويندو آهي ته ڇا اهي MHC سان صحيح طرح سان ڳنڍيل آهن ۽ اسان جي پنهنجي صحتمند سيلز تي حملو نٿا ڪري سگهن. اهو پڻ آهي جتي انهن کي پنهنجو "شناختي ڪارڊ" ملي ٿو - CD4 يا CD8. صرف ٽي سيلز جيڪي انهن سڀني ٽيسٽن کي پاس ڪن ٿا انهن کي آزاد ڪيو ويندو آهي.
- فرض جا شعبا - لففيٽڪ ٽشو ۽ رت: چڱي طرح تربيت يافته ٽي سيلز پوءِ اسان جي لففي سسٽم ڏانهن سفر ڪن ٿا، جهڙوڪ تِلي، ٽانسلز، ۽ لففي نوڊس. ڪجهه رت ۾ به گردش ڪن ٿا . اهو هتي آهي جتي اهي ويهندا آهن، عمل جي سڏ جي انتظار ۾.
تصور ڪريو، اسان جو ٿائمس غدود وڏو هوندو آهي جڏهن اسان جوان هوندا آهيون، ۽ اهو بتدريج عمر سان گڏ سُڪڙجي ويندو آهي. تقريبن 20 سالن جي عمر کان پوءِ، نون ٽي سيلز جي پيداوار پڻ گهٽجي ويندي آهي. ان کان پوءِ، اسان جو مدافعتي نظام پراڻن ٽي سيلز جون ڪاپيون ٺاهڻ تي وڌيڪ انحصار ڪندو آهي.
ڪهڙيون بيماريون ۽ حالتون ٽي سيلز کي متاثر ڪن ٿيون؟
ڪيتريون ئي قسم جون بيماريون آهن جيڪي ٽي سيلز جي ڪم کي متاثر ڪن ٿيون. انهن کي بنيادي طور تي آٽو ايميون بيمارين ۽ اميونوڊفيشينسي خرابين جي طور تي درجه بندي ڪري سگهجي ٿو. آٽو ايميون بيمارين ۾، مدافعتي نظام غلطي سان اسان جي پنهنجي صحتمند سيلز تي حملو ڪري ٿو. اميونوڊفيشينسي بيماريون اهڙيون حالتون آهن جن ۾ مدافعتي نظام ڪمزور ٿي ويندو آهي.
ڪجھ حالتون جيڪي ٽي سيلز کي متاثر ڪري سگھن ٿيون انهن ۾ شامل آهن:
- ايڪيوٽ لمفوسائيٽڪ ليوڪيميا: ڪينسر جو هڪ قسم جيڪو رت ۽ هڏن جي گودي ۾ شروع ٿئي ٿو.
- بالغن جي هڊگڪن ليمفوما:رت جي ڪينسر جو هڪ قسم جيڪو لففيٽڪ سسٽم ۾ شروع ٿئي ٿو.
- ٽي-سيل لمفوما: ڪينسر جيڪي ٽي سيلز ۾ شروع ٿين ٿا.
- ايڇ آءِ وي (هيومن اميونوڊيفيشينسي وائرس): هي وائرس خاص طور تي اسان جي مددگار ٽي سيلز (سي ڊي 4+ ٽي سيلز) تي حملو ڪندو آهي. اهو مدافعتي نظام جي ڪمانڊ سينٽر جي ٽٽڻ جو سبب بڻجي سگهي ٿو، جنهن جي ڪري ايڊز ٿي سگهي ٿو.
- ڊي جارج سنڊروم: هڪ جينياتي حالت جيڪا جسم کي ڪافي صحتمند ٽي سيلز پيدا ڪرڻ کان روڪي ٿي.
- شديد گڏيل مدافعتي گهٽتائي (SCID): ناياب جينياتي بيمارين جو هڪ گروپ جنهن ۾ مدافعتي نظام ٽي سيلز جي مسئلن جي ڪري تمام ڪمزور هوندو آهي.
ٽي سيلز جو عام تعداد ڇا هجڻ گهرجي؟
هڪ صحتمند بالغ ۾ ٽي سيلز جي عام حد آهي:
- سي ڊي 4 (مددگار ٽي سيلز) جو تعداد: في ڪعبي ملي ميٽر 500 - 1,200 سيلز جي وچ ۾.
- سي ڊي 8 (قاتل ٽي سيلز) جو تعداد: في ڪعبي ملي ميٽر 150 - 1,000 سيلز جي وچ ۾.
جڏهن ته، اهي قدر ٿورو مختلف ٿي سگهن ٿا ان ليبارٽري جي لحاظ کان جيڪو توهان جي رت جي ٽيسٽ ڪري ٿو. تنهن ڪري ، اهو بهتر آهي ته توهان پنهنجي رپورٽ ۾ ڏنل قدرن بابت سڀ کان وڌيڪ صحيح معلومات حاصل ڪرڻ لاءِ پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو.
ٽي سيلز ۾ گهٽتائي جو ڇا مطلب آهي؟
گهٽ ٽي سيلز جي ڳڻپ جو مطلب آهي ته مدافعتي نظام ڪمزور آهي. ان جو مطلب آهي ته توهان جراثيم لاءِ وڌيڪ حساس آهيو. گهٽ ٽي سيلز جي ڳڻپ جا ڪيترائي سبب ٿي سگهن ٿا. مثال طور، جينياتي بيماريون جيڪي پيدائش وقت موجود هونديون آهن، بيماريون جيڪي بعد ۾ حاصل ٿينديون آهن، جهڙوڪ ايڇ آءِ وي، يا ڪجهه دوائون (جهڙوڪ ڪينسر جو علاج) پڻ گهٽ ٽي سيلز جي ڳڻپ جو سبب بڻجي سگهن ٿيون.
ٽي سيلز وڌائڻ جو ڇا مطلب آهي؟
ٽي سيلز جي وڌيڪ پيداوار ناياب آهي. اهو عام طور تي تڏهن ٿيندو آهي جڏهن مدافعتي نظام جسم ۾ انفيڪشن سان وڙهڻ لاءِ تمام گهڻا ٽي سيلز پيدا ڪندو آهي. ڪينسر جا ڪجهه قسم پڻ ٽي سيلز ۾ واڌ جو سبب بڻجي سگهن ٿا.
اسان پنهنجي ٽي سيلز جي طاقت کي ڪيئن وڌائي سگهون ٿا؟
ڪجهه خاص دوائون يا علاج آهن جيڪي ٽي-سيلز کي وڌائڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون، پر انهن کي صرف طبي نگراني هيٺ وٺڻ گهرجي. انهن بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو. پر، ڪيتريون ئي شيون آهن جيڪي اسان پنهنجي مدافعتي نظام کي عام طور تي مضبوط رکڻ لاءِ ڪري سگهون ٿا. ڪڏهن ڪڏهن اسان جي ٽي-سيلز کي بچائڻ جو بهترين طريقو اهو آهي ته انهن کي وڌيڪ ڪم نه ڪيو وڃي. ان جو مطلب آهي ته جيترو ٿي سگهي جراثيم کان پري رهو ۽ پنهنجي جسم جو سٺو خيال رکو.
- سٺي ۽ متوازن غذا کائو.
- پنهنجا سڀئي ويڪسينيشن وقت تي ڪرايو.
- شراب ۽ سگريٽ نوشي کان مڪمل طور تي پاسو ڪريو.
- هر رات گهٽ ۾ گهٽ 7-8 ڪلاڪ سٺي ننڊ ڪريو.
- هفتي ۾ گهٽ ۾ گهٽ 150 منٽ اعتدال پسند ورزش ڪريو.
- جيترو ٿي سگهيپنهنجا هٿ صابڻ سان ڌوئو.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- ٽي سيلز اسان جي جسم جي مدافعتي نظام ۾ خاص سپاهين وانگر آهن جيڪي جراثيم ۽ ڪينسر جي سيلز سان وڙهندا آهن.
- سائيٽوٽوڪسڪ ٽي سيلز سڌو سنئون دشمنن کي تباهه ڪن ٿا، جڏهن ته مددگار ٽي سيلز جنگ جو حڪم ڏين ٿا.
- ٽي سيلز ۾ گهٽتائي جسم کي انفيڪشن لاءِ وڌيڪ حساس بڻائي ٿي. ايڇ آءِ وي جهڙيون بيماريون خاص طور تي مددگار ٽي سيلز کي نقصان پهچائين ٿيون.
- صحتمند طرز زندگي (سٺي غذا، ننڊ، ورزش) برقرار رکڻ سان توهان جو مدافعتي نظام مضبوط رهي سگهي ٿو.
- جيڪڏهن توهان کي پنهنجي ٽي سيل جي ڳڻپ يا مدافعتي نظام بابت ڪا پريشاني آهي، ته ان بابت ڳالهائڻ لاءِ بهترين شخص توهان جو ڊاڪٽر آهي.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment