ڇا توهان کي سيني ۾ عجيب درد يا سوڄ آهي؟ ڇا اسان ٽائيٽز سنڊروم بابت ڳالهائينداسين؟

ڇا توهان ڪڏهن ڪڏهن پنهنجي سيني جي هڪ حصي ۾ تيز درد محسوس ڪندا آهيو، ٿوري سوجن سان گڏ؟ جيئن ڪو توهان کي چنبڙي رهيو آهي، يا تنگ محسوس ڪري رهيو آهي؟ اهو ٿورو خوفناڪ ٿي سگهي ٿو، ڇاڪاڻ ته جڏهن اسان سيني جي درد بابت سوچيندا آهيون، ته اسان کي فوري طور تي دل جي مسئلي جو خيال ايندو آهي. اڄ، اسان هڪ نادر پر اهم حالت بابت ڳالهائينداسين جيڪا انهن علامتن جو سبب بڻجي سگهي ٿي، جنهن کي ٽائيٽز سنڊروم سڏيو ويندو آهي.

ٽائيٽز سنڊروم ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، ٽيٽس سنڊروم توهان جي پسلي جي پنجري ۾ ڪارٽيليج جي سوزش آهي. اهو تمام عام ناهي، مطلب ته اهو گھڻن ماڻهن لاءِ عام حالت ناهي. پر اهو اڳيان ۽ مٿئين سينه واري حصي ۾ درد ۽ سوجن جو سبب بڻجي سگهي ٿو.

هاڻي ڏسو، اسان جي سيني جون مٿيون پسليون (پهريون ڏهه يا وڌيڪ پسليون) سيني جي وچ ۾ هڪ سڌي هڏي سان ڳنڍيل آهن، جنهن کي اسان اسٽرنم سڏين ٿا، ۽ اتي ڪارٽيليج آهي جتي اهي ڳنڍين ٿا. هي ڪارٽيليج هڪ قسم جو ربري، لچڪدار ٽشو آهي جيڪو هڏن جي وچ ۾ هڪ کشن جو ڪم ڪري ٿو. تنهن ڪري، جڏهن جوڑوں ۾ سوزش ٿئي ٿي جتي اهي پسليون اسٽرنم سان ڳنڍيل آهن، جن کي ڪوسٽوڪونڊرل جوڑوں سڏيو ويندو آهي، ته هي حالت ٽيٽس سنڊروم سڏجي ٿي.

توهان شايد ڪاسٽوڪونڊرائيٽس نالي هڪ بيماري بابت ٻڌو هوندو. ان ۾ رٻ جي پنجري ۾ ڪارٽيليج جي سوزش پڻ شامل آهي. پر ٽيٽس سنڊروم ٿورو مختلف آهي. اهو عام طور تي مٿي ڏنل چئن رٻن مان صرف هڪ کي متاثر ڪري ٿو ، گهڻو ڪري ٻي يا ٽئين رٻ. هڪ ٻي خاصيت اها آهي ته هڪ قابل ذڪر سوجن آهي. ڪوسٽوڪونڊرائيٽس عام طور تي وڏي، قابل ذڪر سوجن جو سبب نه بڻجندو آهي، صرف درد.

ڊاڪٽرن کي اڃا تائين صحيح طور تي خبر ناهي ته ٽيٽس سنڊروم جو سبب ڇا آهي (ڪڏهن ڪڏهن ڪوسٽوڪونڊرل جنڪشن سنڊروم پڻ سڏيو ويندو آهي). پر اڪثر وقت، اهو هڪ سنگين حالت ناهي . ان جو علاج گهر ۾ آرام ۽ درد جي دوا سان ڪري سگهجي ٿو.

ٽائيٽز سنڊروم جون علامتون ڇا آهن؟

هن صورتحال ۾ توهان کي جيڪو مکيه احساس ٿئي ٿو اهو سيني ۾ درد آهي. هي درد اوچتو شروع ٿي سگهي ٿو يا آهستي آهستي وڌي سگهي ٿو. ڪجهه ماڻهو چون ٿا ته جڏهن اهي صرف بيٺا هوندا آهن ، ته اهو سيني ۾ هڪ مدھم، ڳري درد وانگر محسوس ٿيندو آهي ، پر جڏهن اهي هلندا آهن، پنهنجي جسم کي موڙيندا آهن، يا ڊگهو ساهه کڻندا آهن ، ته درد تيز ٿي ويندو آهي، جهڙوڪ چاقو سان وار ڪرڻ، يا جيئن ڪو انهن کي پڪڙي ۽ نچوڙي رهيو آهي . جڏهن اهي کنگهندا آهن، ڇڪيندا آهن، ورزش ڪندا آهن، يا ڪا ڳري شيءِ کڻندا آهن ته اهو درد وڌيڪ خراب ٿي سگهي ٿو . هي درد سيني جي اڳيان، مٿئين حصي ۾ محسوس ٿيندو آهي، اڪثر ڪري صرف هڪ پاسي. ڪڏهن ڪڏهن هي درد هٿ، ڪلهي ۽ ڳچيءَ تائين به پکڙجي سگهي ٿو (ريڊيئيٽ) .

ٻي مکيه علامت هڪ ڍڳي آهي جيڪا صرف هڪ جاءِ تي ظاهر ٿئي ٿي . توهان ان کي پنهنجي سيني جي مٿئين حصي ۾، ڇاتي جي هڏي (اسٽرنم) جي ويجهو محسوس ڪندا، عام طور تي ٻئي يا ٽئين پسلي جي چوڌاري.اهو هڪ ننڍڙي، سُوريل ڍڳي وانگر نظر اچي سگهي ٿو. ڪجهه ماڻهو چون ٿا ته اهو ڍڳي جي ڍڳي وانگر محسوس ٿئي ٿو، ٿورو سخت . اهو ڇهڻ ۾ ٿورو گرم محسوس ٿي سگهي ٿو، ڳاڙهو ٿي سگهي ٿو، يا اڃا به بي رنگ ٿي سگهي ٿو . اهي سڀ سوزش جون نشانيون آهن. هي سُوريل ٽيٽس سنڊروم جي سڀ کان وڌيڪ خاصيت آهي، ۽ درد گهٽجڻ کان پوءِ به سُوريل کي مڪمل طور تي گهٽجڻ ۾ ڪجهه وقت لڳي سگهي ٿو .

ٽائيٽز سنڊروم ڇو ٿئي ٿو؟ ڪهڙا سبب آهن؟

ٽيٽس سنڊروم جون علامتون تڏهن ظاهر ٿينديون آهن جڏهن توهان جي رٻ جي پنجري ۾ ڪارٽيليج جتي توهان کي درد محسوس ٿئي ٿو، جلن ۽ سوجن ٿي ويندي آهي . پر ڊاڪٽر اڃا تائين صحيح طور تي نٿا ڄاڻن ته ان جو سبب ڇا آهي، يا اهو ڇو ٿئي ٿو جيئن اهو ٿئي ٿو. اهو صرف مٿي ڏنل رٻ مان هڪ کي ڇو متاثر ڪري ٿو، يا اهو ان مخصوص سوجن جو سبب ڇو بڻجي ٿو؟ اهي شيون آهن جيڪي ٽيٽس سنڊروم کي عام ڪوسٽوڪونڊرائيٽس کان ڌار ڪن ٿيون.

اسان جي خيال ۾ ڪيتريون ئي شيون هن جو سبب بڻجي سگهن ٿيون:

• صدمي واري زخم : ڪار حادثي، اوچائي کان ڪِرڻ، يا راند دوران سيني تي سخت ڌڪ ٽيٽ سنڊروم جو سبب بڻجي سگهي ٿو. هن علائقي ۾ نرم ٽشوز زخمن تي مختلف ردعمل ڏئي سگهن ٿا. مثال طور، جيڪڏهن توهان سائيڪل تان ڪري پيا ۽ توهان جي سيني تي لڳي، يا جيڪڏهن توهان کي ڪرڪيٽ کيڏڻ دوران تيز رفتار بال سان سيني ۾ لڳي، ته هي حالت ٿي سگهي ٿي.
• ننڍيون، بار بار ٿيندڙ زخم ('مائڪرو ٽروما') : هڪ مخصوص سوزش واري حالت پڻ ٿي سگهي ٿي ڇاڪاڻ ته وقت سان گڏ توهان جي پسلي جي پنجري تي مسلسل ننڍڙن دٻاءُ (دٻاءُ) لاڳو ڪيو ويندو آهي. مثال طور، بار بار، شديد کنگهه . تصور ڪريو ته ڪجهه ماڻهن کي کنگهه آهي جيڪا ڊگهي عرصي کان جاري آهي، ۽ کنگهه مسلسل سينه جي عضون ۽ ڪارٽيليج تي دٻاءُ وجهي ٿي. ان کان علاوه، هي حالت بار بار الٽي ڪرڻ، وزن کڻڻ جي مشقن کي غلط طريقي سان ڪرڻ، يا سينه ۾ ڪجهه بار بار مارڻ (جيئن ڪجهه راندين ۾) سبب ٿي سگهي ٿي.

ڪنهن کي هي ٿيڻ جو وڌيڪ امڪان آهي؟ (خطري جا عنصر)

جيڪڏهن توهان ڪنهن ٻئي طبي حالت مان صحتياب ٿي رهيا آهيو، يا جيڪڏهن توهان کي ڪا دائمي بيماري آهي جيڪا توهان جي رٻ جي پنجري ۾ ڪارٽيليج کي ڪمزور ڪري ٿي، يا جيڪڏهن توهان ان کي مسلسل حرڪت ڪري رهيا آهيو ته توهان کي ٽيٽس سنڊروم پيدا ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ آهي. هتي ڪجھ مثال آهن:

• روميٽڪ ۽ آٽو ايميون بيماريون : اهي اهڙيون بيماريون آهن جن ۾ جسم جو مدافعتي نظام پنهنجن سيلن تي حملو ڪندو آهي. مثال طور، رومي ٽامي جو گٿريس.
• موروثي ڳنڍيندڙ بافتن جون بيماريون : اهي موروثي بيماريون آهن جيڪي جسم جي ڳنڍيندڙ بافتن (جهڙوڪ ڪارٽيليج) کي متاثر ڪن ٿيون.
• ڊيجنريٽو يا سوزشي گٿريت: گٿريت جون حالتون جن ۾ جوڙا خراب ٿي ويندا آهن يا سوجن ٿي ويندا آهن.
• سيني ۾ دائمي انفيڪشن : هڪ ڊگهي عرصي واري کنگهه جيڪا سيني ۾ بار بار بندش ۽ برونچائٽس جهڙين شين جي ڪري ٿيندي آهي.
• دائمي کنگهه يا الٽي: مسلسل کنگهه يا الٽي سينه ۾ دٻاءُ پيدا ڪري سگهي ٿي.
• علائقي ۾ تازو سرجري : جيڪڏهن توهان جي سيني ۾ سرجري ٿي آهي، ته اها حالت ان وقت ٿي سگهي ٿي جڏهن آس پاس جا ٽشوز شفاياب ٿي رهيا هجن.

ڊاڪٽر هن کي ڪيئن سڃاڻي ٿو؟ (تشخيص)

جيڪڏهن توهان سيني ۾ درد سان ڪنهن ڊاڪٽر وٽ وڃو ٿا، ته پهرين شيءِ جيڪا هو ڪندو اها پڪ ڪرڻ لاءِ چيڪ ڪندو ته اهو دل جو دورو ته نه آهي . ڇاڪاڻ ته سيني ۾ درد سڀ کان خطرناڪ شيءِ آهي، ان کي پهرين شيءِ آهي جنهن کي توهان کي رد ڪرڻ جي ضرورت آهي. پڪ ڪرڻ کان پوءِ ته اهو نه آهي، ڊاڪٽر توهان جي علامتن کي غور سان ٻڌندو - درد ڪهڙو آهي، اهو ڪيتري عرصي کان آهي، اهو ڪڏهن خراب ٿئي ٿو، ۽ ڇا ڪا سوڄ آهي. پوءِ اهي توهان جي سيني جو معائنو ڪندا ته سوڄ ڪٿي آهي ۽ اهو ڪيئن نظر اچي ٿو.

پوءِ، اهي سينه اندر سوزش يا زخم جي نشانين کي ڏسڻ لاءِ ڪجهه تصويري ٽيسٽ جو حڪم ڏيندا. ڊاڪٽر ٽيٽس سنڊروم جي تشخيص ڪن ٿا ٻين سڀني حالتن کي رد ڪرڻ کان پوءِ جيڪي توهان جي علامتن جو سبب بڻجي سگهن ٿيون (خارج ٿيڻ جي تشخيص) . يعني، اهي هر شيءِ کي رد ڪرڻ کان پوءِ هن نتيجي تي پهچن ٿا.

ٽيسٽ جيڪي ڪري سگهجن ٿا اهي آهن:

• سينه جو ايڪس ري : هڏن جي مسئلن جي جانچ ڪرڻ لاءِ، جهڙوڪ نمونيا. سينه جو ايڪس ري عام طور تي ٽيٽس سنڊروم ۾ عام هوندو آهي.
• سي ٽي اسڪين يا ايم آر آءِ اسڪين : اهي سينه اندر نرم ٽشوز ۽ ڪارٽيليج کي وڌيڪ واضح طور تي ڏيکاري سگهن ٿا. اهي سوزش جي جڳهه ۽ سوجن جي حد کي طئي ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا.
• الٽراسائونڊ اسڪين : هي سوجن، ڪارٽيليج جي حالت، ۽ ڇا علائقي ۾ رطوبت جمع ٿي وئي آهي، ڏسڻ لاءِ پڻ استعمال ڪري سگهجي ٿو.
• اي.سي.جي. ('اليڪٽروڪارڊيوگرام - اي ڪي جي') : اهو يقيني طور تي دل جي برقي سرگرمي کي جانچڻ ۽ پڪ ڪرڻ لاءِ ڪيو ويندو آهي ته ڪو دل جو دورو نه آهي.
• رت جا امتحان : جسم ۾ سوزش جي نشانن جي جانچ ڪريو ۽ ٻين انفيڪشن کي رد ڪريو.
• بايوپسي : ڪڏهن ڪڏهن، سوجن واري علائقي مان ٽشو جو هڪ ننڍڙو ٽڪرو ڪڍيو وڃي ٿو ۽ خوردبيني هيٺ جانچيو وڃي ٿو. اهو اڪثر ڪري اهو يقيني بڻائڻ لاءِ ڪيو ويندو آهي ته ڪجهه به وڌيڪ سنجيده نه آهي، جهڙوڪ ڪينسر.

ان جا علاج ڪهڙا آهن؟ (علاج)

جڏهن توهان جا نرم ٽشوز سوجن ٿا، ته انهن کي شفا لاءِ وقت ۽ آرام جي ضرورت آهي. ڊاڪٽر عام طور تي اهو مشورو ڏيندا آهن.

• آرام : ڪجهه وقت لاءِ اهڙين سرگرمين کان پري رهو جيڪي درد وڌائين ٿيون، خاص ڪري اهڙيون سرگرميون جيڪي سينه تي دٻاءُ وجهن ٿيون.
• درد گھٽائيندڙ : اوور دي ڪائونٽر درد گھٽائيندڙ درد ۽ سوجن گھٽائڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا. ڊاڪٽر اڪثر ڪري غير اسٽيرائيڊل اينٽي انفلاميٽري دوائون (NSAIDs) (جهڙوڪ آئبوپروفين ۽ نيپروڪسن) نالي دوائون تجويز ڪن ٿا. اهي سوزش گھٽائين ٿيون، جيڪي درد گھٽائڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿيون.
• آرام سان رهو : توهان اسڪول يا ڪم تي نه وڃي سگهندا، پر توهان کي آرام سان رهڻو پوندو، ڪجهه وقت لاءِ سخت سرگرمين، ورزش، يا ڳرو وزن کڻڻ کان پاسو ڪرڻو پوندو . جيئن توهان آهستي آهستي صحتياب ٿيندا، توهان آهستي آهستي ڪم تي واپس اچي سگهو ٿا.
• گرم يا ٿڌو پيڪ : ڪجهه ماڻهو درد واري حصي تي گرم پاڻيءَ جي بوتل يا برف جو پيڪ لڳائڻ سان آرام محسوس ڪندا آهن.

پر، جيڪڏهن توهان کي ڏهن ڏينهن کان پوءِ به NSAIDs وٺڻ جي ضرورت محسوس ٿئي ٿي، ته پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌايو. اهو ئي سبب آهي جو انهن کي گهڻي وقت تائين وٺڻ سان ضمني اثرات پيدا ٿي سگهن ٿا، خاص طور تي پيٽ جا مسئلا. پوءِ توهان جو ڊاڪٽر توهان کي ٻي دوا، جهڙوڪ ايسٽامينوفين (مثال طور پيناڊول) ڏانهن سوئچ ڪرڻ لاءِ چئي سگهي ٿو، يا توهان کي سوزش واري علائقي ۾ سڌو سنئون ڪورٽيسون انجيڪشن ڏئي سگهي ٿو. هي انجيڪشن دوا کي سڌو سنئون سوزش واري علائقي ۾ پهچائي ٿو، جنهن سان جلدي آرام ملي ٿو.

ڪجهه ماڻهن کي ڇڪڻ، کنگهڻ ۽ الٽي کي روڪڻ لاءِ علاج جي ضرورت آهي ان کان اڳ جو انهن جي سيني ۾ شفا ملي. جيڪڏهن اهي شيون جاري رهيون ته، سيني ۾ ڪارٽيليج جي شفا ٿيڻ جا امڪان گهٽ هوندا. پنهنجي شفا جي عمل بابت باقاعدي طور تي پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو.

سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته ڪڏهن به ڊاڪٽر جي صلاح کان سواءِ ڪا به دوا استعمال نه ڪيو وڃي، خاص ڪري NSAID جهڙيون دوائون.

ٽائيٽز سنڊروم واري شخص سان ڇا ٿيندو آهي؟ ڇا اهي صحتياب ٿيندا؟ (حالت ۽ بحالي - اڳڪٿي)

ڪوسٽوڪونڊرل جنڪشن سنڊروم (جنهن کي ٽيٽس سنڊروم پڻ چيو ويندو آهي) هڪ عارضي حالت آهي، جنهن جو مطلب آهي ته اها مستقل حالت ناهي. توهان مڪمل طور تي صحتياب ٿيڻ جي اميد ڪري سگهو ٿا. گهڻا ماڻهو ڪجهه هفتن اندر، ڪڏهن ڪڏهن هڪ يا ٻه مهينا اندر صحتياب ٿي ويندا آهن . جڏهن ته، ڪجهه ماڻهن جي جسمن کي شفا ۾ وڌيڪ وقت، مهينا به لڳي سگهن ٿا. ڪڏهن ڪڏهن، سوجن درد ختم ٿيڻ کان پوءِ مهينن تائين برقرار رهي سگهي ٿي . اهو آهستي آهستي ختم ٿي ويندو.

ڪڏهن ڪڏهن، ٽيٽس سنڊروم ختم ٿيڻ ۽ پوءِ واپس اچڻ لڳي سگهي ٿو. مختلف سببن ۽ خطري جي عنصرن (جهڙوڪ مسلسل کنگهه) جي ڪري، ڪجهه ماڻهن کي اها حالت ٻين جي ڀيٽ ۾ گهڻي وقت تائين رهي سگهي ٿي، يا اهو ٻيهر ٿي سگهي ٿو.

جڏهن توهان کي سيني ۾ سور ٿئي ٿو، خاص طور تي جڏهن توهان کي سبب جي خبر ناهي، اهو واقعي آهياهو خوفناڪ آهي. اهو عام آهي. بهرحال، ٽيٽس سنڊروم ڪا اهڙي شيءِ ناهي جنهن کان ڊڄڻ گهرجي يا زندگي لاءِ خطرو آهي . جيتوڻيڪ اهو ڪجهه وقت لاءِ تڪليف ڏيندڙ ٿي سگهي ٿو، پر ان جو علاج گهر ۾ ڪري سگهجي ٿو جيستائين اهو بهتر نه ٿئي.

ٽيٽس سنڊروم سان گڏ سڀ کان وڏو چئلينج صحيح تشخيص حاصل ڪرڻ ٿي سگهي ٿو. ڇاڪاڻ ته اها هڪ نسبتاً ناياب حالت آهي ۽ ان ۾ ڪيتريون ئي ٻين حالتن (خاص طور تي سينه ۾ درد) جهڙيون علامتون آهن، تنهن ڪري توهان جي ڊاڪٽر کي ٽيٽس سنڊروم جي تشخيص ڪرڻ کان اڳ هر شيءِ کي رد ڪرڻو پوندو. ان ۾ ڪجهه وقت لڳي سگهي ٿو.

آخري گهر وٺي وڃڻ جو پيغام

ٺيڪ آهي، هاڻي جڏهن اسان ٽائيٽز سنڊروم بابت ڳالهايو آهي، مون کي اميد آهي ته توهان کي بهتر سمجهه هوندي. هتي ڪجهه شيون ذهن ۾ رکڻ لاءِ آهن:

• ٽيٽس سنڊروم هڪ نادر سوزش واري حالت آهي جيڪا رِب ڪيج جي ڪارٽيليج کي متاثر ڪري ٿي .
• مکيه علامتون سينه ۾ درد ۽ هڪ حصي ۾ واضح، نظر ايندڙ سوجن آهن.
• هي عام طور تي ڪا سنگين حالت ناهي ۽ گهر ۾ آرام، درد جي دوا، ۽ ممڪن طور تي ڊاڪٽر جي هدايت مطابق ٻين علاج سان علاج ڪري سگهجي ٿو.
• پر، جيڪڏهن توهان کي سيني ۾ درد آهي، ته توهان کي ضرور ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي ته جيئن صحيح سبب معلوم ڪري سگهجي . ڇاڪاڻ ته اهو يقيني بڻائڻ تمام ضروري آهي ته اهو دل جي دوري وانگر ڪا سنجيده ڳالهه نه آهي. گھٻرايو نه، پر طبي صلاح وٺو.
• هڪ دفعو توهان کي صحيح تشخيص ملي وڃي ۽ ڊاڪٽر جي هدايتن تي عمل ڪيو وڃي، ته توهان هن حالت مان مڪمل طور تي صحتياب ٿي سگهو ٿا . صبر ڪرڻ ضروري آهي.

تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان يا توهان جي ڪنهن واقفڪار ۾ اهي علامتون آهن، ته پريشان نه ٿيو ۽ ڊاڪٽر کي ڏسو. پوءِ اهي ضروري ٽيسٽون ڪري سگهندا ۽ معلوم ڪري سگهندا ته ڇا ٿي رهيو آهي. سڀني جي سٺي صحت جي خواهش!

` ٽيٽزي سنڊروم، سيني ۾ سور، رِب ڪارٽليج، سيني ۾ سوڄ، ڪوسٽوڪونڊرائيٽس، سيني ۾ سور