ڇا توهان ڪڏهن 'ٽوڪسوپلاسموسس' بابت ٻڌو آهي؟ شايد نه. پر، جيڪڏهن توهان گهر ۾ پالتو ٻلي رکو ٿا، يا جيڪڏهن توهان هڪ اميدوار ماءُ آهيو، ته هن حالت بابت باخبر رهڻ تمام ضروري آهي. اهو هڪ خوردبيني، پوشيده پيراسائٽ جي ڪري ٿيندڙ انفيڪشن آهي. هن آرٽيڪل ۾، اسان اهو ڳولينداسين ته اهو ڇا آهي، اهو ڪيئن پکڙجي ٿو، ڪير سڀ کان وڌيڪ خطري ۾ آهي، ۽ توهان پاڻ کي ۽ پنهنجي خاندان کي نيروگي لنڪا سان ڪيئن بچائي سگهو ٿا.
ٽوڪسوپلاسموسس ڇا آهي؟ سادي لفظن ۾...
ٽوڪسوپلاسموسس هڪ انفيڪشن آهي جيڪو ٽوڪسوپلازما گونڊي ( ٽي. گونڊي ) نالي هڪ ننڍڙي پيراسائيٽ جي ڪري ٿئي ٿو. ان کي هن طرح سوچيو: هي پيراسائيٽ بنيادي طور تي ٻلين جي آنڊن ۾ ٻيهر پيدا ٿئي ٿو. پوءِ پيراسائيٽ ٻلي جي فضلي ذريعي خارج ٿئي ٿو. توهان آلوده ٻلي جي فضلي سان سڌي رابطي سان (جهڙوڪ ڪچري جي دٻي کي صاف ڪرڻ دوران) يا پيراسائيٽ تي مشتمل گهٽ پکا گوشت کائڻ سان متاثر ٿي سگهو ٿا.
ڪيترين ئي صورتن ۾، هي انفيڪشن ڪنهن به علامت جو سبب نه بڻجندو آهي. توهان جو مدافعتي نظام سپاهين جي هڪ ٽيم وانگر ڪم ڪري ٿو، ننڍڙا حفاظتي رڪاوٽون ٺاهي حملي آور سان وڙهندو آهي جن کي سِسٽ چيو ويندو آهي. انهن سِسٽن اندر، پيراسائٽ غير فعال ۽ بي ضرر رهي ٿو. تاهم، جيڪڏهن اهي سِسٽ زندگي ۾ بعد ۾ ٻيهر فعال ٿين ٿا، ته اهو وقت آهي جڏهن بيماري ظاهر ٿئي ٿي.
ٽوڪسوپلاسموسس جو سڀ کان وڌيڪ خطرو ڪنهن کي آهي؟
جڏهن ته ڪو به ماڻهو ٽي. گونڊي کان متاثر ٿي سگهي ٿو، جيئن ذڪر ڪيو ويو آهي، گهڻا ماڻهو ڪا به علامت محسوس نه ڪندا آهن ڇاڪاڻ ته هڪ صحتمند مدافعتي نظام پيراسائيٽ کي قابو ۾ رکي ٿو.
جڏهن ته، ٽوڪسوپلاسموسس حامله عورتن ۽ ڪمزور مدافعتي نظام وارن ماڻهن لاءِ تمام گهڻو سنجيده ٿي سگهي ٿو، جهڙوڪ اهي جيڪي ايڇ آءِ وي سان گڏ رهن ٿا يا ڪينسر جو علاج ڪرائي رهيا آهن. جڏهن ته صرف ٻلي رکڻ جو مطلب اهو ناهي ته توهان کي اهو خود بخود ٿيندو، صفائي جي مشق ضروري آهي.
جيڪڏهن توهان کي حمل دوران ٽوڪسوپلاسموسس ٿئي ته ڇا ٿيندو؟
جيڪڏهن توهان حاملہ آهيو يا حمل ڪرڻ جو ارادو ڪري رهيا آهيو، ته ٽوڪسوپلاسموسس جو شڪار ٿيڻ هڪ پريشاني آهي ڇاڪاڻ ته پيراسائٽ پلاسيٽا کي پار ڪري سگهي ٿو. اهو حمل ضايع ٿيڻ يا مرده ڄمڻ جو خطرو تمام گهڻو وڌائي ٿو. جيڪڏهن ٻار انفيڪشن سان پيدا ٿئي ٿو، ته اهي سخت صحت جي پيچيدگين جو شڪار ٿي سگهن ٿا، جهڙوڪ نظر جي خرابي ، انڌو پن، ترقي ۾ دير، ۽ سکيا جي معذوري. جيڪڏهن توهان حاملہ آهيو ته هدايت لاءِ مهرباني ڪري پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو.
جيڪڏهن توهان جي قوت مدافعت گهٽ آهي ته ڇا ڪجي؟
جيڪڏهن توهان ايڇ آءِ وي، ڪينسر سان گڏ زندگي گذاري رهيا آهيو، يا مدافعتي نظام کي دٻائيندڙ دوائون وٺي رهيا آهيو، ته توهان جو مدافعتي نظام اثرائتي طريقي سان نه ٿو وڙهي سگهي. اسان انهن ماڻهن کي مدافعتي نظام جي ڪمزوري جي طور تي حوالو ڏيون ٿا.
جڏهن ته هڪ صحتمند ماڻهو بغير ڪنهن ڄاڻ جي به پيراسائٽ سان وڙهندو آهي، هڪ نئون انفيڪشن يا هڪ غير فعال جو ٻيهر فعال ٿيڻ ڪنهن اهڙي شخص لاءِ زندگي لاءِ خطرو ٿي سگهي ٿو جيڪو مدافعتي نظام جي ڪمزوري جو شڪار آهي. جيڪڏهن توهان اڳ ۾ پيراسائٽ جي سامهون آيا آهيو، ته اهو شايد توهان جي جسم ۾ غير فعال پيو هجي. جيڪڏهن توهان جو مدافعتي نظام ڪمزور ٿي وڃي ٿو، ته اهي پيراسائٽ ٻيهر فعال ٿي سگهن ٿا. طبي مداخلت کان سواءِ، اهو عضون کي نقصان پهچائي سگهي ٿو يا موتمار نتيجا به ڏئي سگهي ٿو.
ٽوڪسوپلاسموسس ڪيترو عام آهي؟
اندازو آهي ته دنيا ۾ هر ٽن مان هڪ ماڻهو ٽي. گونڊي پيراسائيٽ سان متاثر ٿيو آهي. قابل ذڪر ڳالهه اها آهي ته انهن ماڻهن مان وڏي اڪثريت ڪڏهن به ڪا به علامت نه ڏيکاريندي آهي.
ٽوڪسوپلاسموسس جو سبب ڇا آهي ۽ اهو جسم ۾ ڪيئن داخل ٿئي ٿو؟
بنيادي سبب ٽي. گونڊي آهيپرازي. انفيڪشن پرازي جي حادثاتي طور تي داخل ٿيڻ سان ٿئي ٿو.
ڇاڪاڻ ته پيراسائٽ لڪيل رهي ٿو، علامتون شروعاتي انفيڪشن دوران يا بعد ۾ ظاهر ٿي سگهن ٿيون. شروعاتي مرحلي دوران، ڪجهه کي بخار يا فلو جهڙيون علامتون محسوس ٿي سگهن ٿيون، جيتوڻيڪ ٻيهر، مدافعتي نظام اڪثر ڪري ڪنهن به ظاهري بيماري کان سواءِ ان کي منظم ڪري ٿو.
جيئن توهان جا مدافعتي سيل پيراسائيٽ سان وڙهندا آهن، ٽي. گونڊي ننڍڙا سِسٽ ٺاهيندا آهن جيڪي غير فعال رهندا آهن. تحقيق مان معلوم ٿئي ٿو ته جڏهن ته اهي سِسٽ ڪڏهن ڪڏهن ڦاٽي سگهن ٿا، هڪ صحتمند مدافعتي نظام عام طور تي پيراسائيٽ کي قابو ۾ رکي ٿو، جنهن جي نتيجي ۾ ڪا به علامت نه ٿيندي آهي.
پر، جيڪڏهن توهان جو مدافعتي نظام ڪمزور ٿي وڃي ٿو، ته اهي ڦاٽندڙ سِسٽ بيماري جي 'ٻيهر فعال ٿيڻ' جو سبب بڻجي سگهن ٿا.
پوءِ، پيراسائيٽ توهان جي جسم ۾ ڪيئن داخل ٿئي ٿو؟
گهڻو ڪري، اهو آلوده کاڌي يا سطحن ذريعي داخل ٿئي ٿو.
جيئن ته ٽي. گونڊي ٻلين جي آنڊن ۾ پيدا ٿئي ٿو ۽ انهن جي فضلي ۾ خارج ٿئي ٿو، اهو مٽي، پاڻي، ٻوٽن، ۽ اسان جي کاڌ خوراڪ کي به آلوده ڪري سگهي ٿو.
توهان حادثاتي طور تي پيراسائٽ کي نگلي سگهو ٿا:
- ٻلي جي ڪچري جي دٻي کي صاف ڪرڻ.
- اهڙي مٽيءَ ۾ باغباني ڪرڻ جتي ٻليون رفع حاجت ڪري چڪيون هجن.
- آلوده يا غير فلٽر ٿيل پاڻي پيئڻ.
- اڻ ڌوتل ميوا يا ڀاڄيون کائڻ.
- گهٽ پکايل يا غلط طريقي سان ذخيرو ڪيل گوشت کائڻ.
ٽوڪسوپلاسموسس هڪ شخص کان ٻئي شخص تائين نه پکڙجي ٿو (سواءِ هڪ حامله ماءُ کان سندس ٻار تائين). تمام گهٽ ئي، اهو عضون جي پيوندڪاري يا رت جي منتقلي ذريعي منتقل ٿي سگهي ٿو.
ٽوڪسوپلاسموسس جون علامتون ڇا آهن؟
علامتون ان تي منحصر آهن ته پيراسائٽ توهان جي جسم ۾ ڪٿي سرگرم آهي، انهي سان گڏ ته ڇا انفيڪشن 'شديد' (نئون)، ٻيهر فعال، يا 'پيدائشي' (پيدائش کان موجود) آهي.
اکين جي ٽوڪسوپلاسموسس جون علامتون
هي تڏهن ٿئي ٿو جڏهن پيراسائٽ هڪ يا ٻنهي اکين کي متاثر ڪري ٿو. اهو عام طور تي نوجوان بالغن ۾ ڏٺو ويندو آهي جن کي پيدائش وقت انفيڪشن ٿيو هو. گهٽ ۾ گهٽ، اهو نئين انفيڪشن کان پوءِ ٿي سگهي ٿو. علامتن ۾ شامل آهن:
- اکين جو سور.
- ڌنڌلي نظر.
- نظر جو نقصان يا انڌو ٿيڻ.
ايڪيوٽ ٽوڪسوپلاسموسس جون علامتون
هي شروعاتي انفيڪشن تي جسم جي ردعمل ڏانهن اشارو ڪري ٿو. گهڻا ماڻهو ڪا به تڪليف محسوس نه ڪندا آهن. جڏهن ته، جيڪڏهن علامتون ظاهر ٿين ٿيون، ته انهن ۾ شامل ٿي سگهن ٿا:
- بخار.
- ٿڪاوٽ ۽ ڪمزوري.
- عضلات جو سور.
- سُوجن، بي درد لفف نوڊس (اڪثر ڪري ڳچيءَ يا بغلن ۾).
- سڄيل گلو.
- جگر ۽ تِلي جو وڌيل هجڻ (هيپاٽوسپلينوميگالي).
- اکين جو ٽوڪسوپلاسموسس (نادر).
ٻيهر فعال ٿيل ٽوڪسوپلاسموسس جون علامتون
جيڪڏهن توهان جي مدافعتي نظام ڪمزور آهي - مطلب ته توهان جو مدافعتي نظام ڪمزور ٿي چڪو آهي - هڪ ماضي جو ٽي. گونڊي انفيڪشن ٻيهر ظاهر ٿي سگهي ٿو جڏهن توهان جو جسم ان کي ڪنٽرول ۾ رکڻ جي قابل نه هوندو آهي. اهو خاص طور تي لاڳاپيل آهي جيڪڏهن توهان کي ايڊز يا ڪينسر جهڙيون حالتون آهن، يا جيڪڏهن توهان مدافعتي دوائون وٺي رهيا آهيو. ٻيهر چالو ٿيل ٽوڪسوپلاسموسس بنيادي طور تي مرڪزي اعصابي نظام (CNS) کي متاثر ڪري ٿو، جنهن جي ڪري علامتون جهڙوڪ:
- سر درد.
- مونجهارو.
- دفعي.
- بخار.
- چهري جو فالج.
- نظر ۾ تبديليون.
- بي حسي.
- موٽر ڪوآرڊينيشن جي ڪمزوري يا نقصان.
- ٽوڪسوپلاسمڪ انسيفلائٽس (دماغ جي سوزش).
- ڪوما.
پيدائشي ٽوڪسوپلاسموسس جون علامتون
هي تڏهن ٿئي ٿو جڏهن پيراسائيٽ ماءُ کان ٻار ۾ پلاسينٽا ذريعي منتقل ٿئي ٿو. ڪجهه ٻار پيدائش وقت علامتن کان سواءِ ٿي سگهن ٿا پر زندگي ۾ بعد ۾ علامتن جي ترقي جو وڏو خطرو محسوس ڪن ٿا . انهن ۾ شامل ٿي سگھي ٿو:
- يرقان (چمڙي ۽ اکين جو پيلو ٿيڻ).
- چمڙي تي خارش.
- هيپاٽوسپلينوميگالي (وڌل جگر ۽ تلي).
- ريٽينوچورائيڊائٽس (نظر جو نقصان، اکين ۾ سور، يا روشني جي حساسيت).
- اندروني ڪيلسيفڪيشن.
- هائيڊروسيفالس (دماغ ۾ پاڻي جو جمع ٿيڻ).
- مائڪروسيفلي (غير معمولي طور تي ننڍو مٿو).
- دفعي.
- ترقي ۾ دير.
- سکيا ۾ معذوري.
- اکين جو ٽوڪسوپلاسموسس.
ٽوڪسوپلاسموسس جي تشخيص ڪيئن ڪجي؟
ٽوڪسوپلاسموسس جي تشخيص لاءِ، توهان جو ڊاڪٽر جسماني معائنو ڪندو ۽ توهان جي علامتن جو جائزو وٺندو. توهان جي صورتحال تي منحصر ڪري، اهي هيٺيان ٽيسٽ آرڊر ڪري سگهن ٿا:
- رت جا امتحان: هي معياري تشخيصي اوزار آهي. رت جو نمونو ليبارٽري ڏانهن موڪليو ويندو آهي ته جيئن ٽي. گونڊي پيراسائيٽ خلاف اينٽي باڊيز جي جانچ ڪري سگهجي. ڪجهه حالتن ۾، پيراسائيٽ جي ڊي اين اي کي ڳولڻ لاءِ ٽيسٽ ڪيا ويندا آهن.
- بايوپسي: گهٽ ۾ گهٽ ڪئي ويندي آهي، ان ۾ ٽي. گونڊي جي موجودگي جي جانچ ڪرڻ لاءِ هڪ ننڍڙو ٽشو نمونو وٺڻ شامل آهي.
- تصوير: جيڪڏهن توهان جو ڊاڪٽر سي اين ايس جي ملوث هجڻ جو شڪ ڪري ٿو، ته اهي توهان جي دماغ کي ڏسڻ لاءِ سي ٽي اسڪين يا ايم آر آءِ جو حڪم ڏئي سگهن ٿا.
- لمبر پنڪچر: جيڪڏهن دماغ يا ريڙهه جي هڏي جي انفيڪشن جو شڪ آهي، ته توهان جو ڊاڪٽر ليبارٽري تجزيي لاءِ دماغي اسپائنل فلوئڊ (CSF) گڏ ڪرڻ لاءِ اسپائنل ٽيپ ڪري سگهي ٿو.
- امنيوسينٽيسس: جيڪڏهن توهان حامله آهيو ۽ ٽوڪسوپلاسموسس جي تشخيص ڪئي وئي آهي، ته توهان جو ڊاڪٽر شايد پرازي لاءِ امنيوٽڪ فلوئڊ جي جانچ ڪرڻ لاءِ هن طريقيڪار جي سفارش ڪري سگهي ٿو.
- الٽراسائونڊ: جيتوڻيڪ اهو پاڻ تشخيصي نه آهي، هڪ پيدائش کان اڳ الٽراسائونڊ جنين جي دماغي انفيڪشن جي نشانين جي نگراني ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
ٽوڪسوپلاسموسس جا علاج ڪهڙا آهن؟
ٽوڪسوپلاسموسس جو علاج اينٽي پيراسائيٽڪ دوائن ۽ اينٽي بايوٽڪ جي ميلاپ سان ڪيو ويندو آهي ته جيئن پيراسائيٽ کي وڌڻ کان روڪي سگهجي. ضمني اثرات کي گهٽائڻ لاءِ، توهان جو ڊاڪٽر فولينڪ ايسڊ پڻ لکي سگهي ٿو.
عام طور تي، علامتن کان سواءِ صحتمند ماڻهن کي علاج جي ضرورت ناهي، ڇاڪاڻ ته دوائون صرف فعال پيراسائٽس جي خلاف اثرائتو آهن ۽ غير فعال سسٽن کي تباهه نه ٿيون ڪري سگهن.
عام دوائن ۾ شامل آهن:
- پيريميٿامائن
- سلفاڊيازائن
- ايٽواڪون
- اسپيرامائسن (18 هفتن کان اڳ جي حمل لاءِ)
- ٽرائيميٿوپريم-سلفاميٿوڪسازول
- ڪلنڊامائسن
- ليوڪوورن
بحالي جون اميدون
علاج جا منصوبا عام طور تي ٻن کان ڇهن هفتن تائين هوندا آهن. جڏهن ته توهان ڪجهه ڏينهن اندر بهتر محسوس ڪرڻ شروع ڪري سگهو ٿا، دماغ سان لاڳاپيل سوزش مان مڪمل بحالي ۾ ٽي هفتا کان ڪيترائي مهينا لڳي سگهن ٿا.
اهم طور تي، توهان کي پنهنجي دوا کي بلڪل هدايت ڪيل طور تي جاري رکڻ گهرجي جيستائين توهان جو ڊاڪٽر توهان کي روڪڻ لاءِ نه چوي، جيتوڻيڪ توهان بهتر محسوس ڪريو. اهو يقيني بڻائي ٿو ته سڀئي فعال پيراسائٽس مڪمل طور تي ختم ٿي وڃن.
جيڪڏهن توهان حاملہ آهيو، ته توهان کي پنهنجي حمل دوران دوا جي ضرورت پئجي سگهي ٿي. ٽوڪسوپلاسموسس سان پيدا ٿيندڙ ٻارن کي هڪ سال تائين علاج جي ضرورت پئجي سگهي ٿي، ۽ جن جو مدافعتي نظام سخت ڪمزور آهي انهن کي ڊگهي مدت جي سار سنڀال جي علاج جي ضرورت پئجي سگهي ٿي.
حصو 1 جو 3: پنھنجي سنڀال جو انتظام ڪرڻ
جيڪڏهن توهان حاملہ آهيو ۽ ٽوڪسوپلاسموسس جي تشخيص ٿي آهي، ته پوءِ پنهنجي ٻار جي حفاظت لاءِ پنهنجي ڊاڪٽر جي هدايتن تي سختي سان عمل ڪريو. جيڪڏهن توهان جي مدافعتي نظام ڪمزور آهي، ته پوءِ پنهنجي صحت جي سار سنڀال ٽيم سان گڏجي ڪم ڪريو ته جيئن توهان جي ٽوڪسوپلاسموسس جي علاج جي منصوبي سان گڏ توهان جي بنيادي حالتن کي منظم ڪري سگهجي.
اڳڪٿي
نتيجا مختلف هوندا آهن. صحتمند مدافعتي نظام وارن ماڻهن ۾، سنگين پيچيدگيون گهٽ هونديون آهن. ابتدائي مداخلت سان، ٽوڪسوپلاسموسس سان پيدا ٿيندڙ 70 سيڪڙو کان وڌيڪ ٻار متوقع ترقي جي سنگ ميلن تائين پهچي ويندا آهن. مدافعتي نظام جي ڪمزور مريضن ۾، علاج نه ٿيل سي اين ايس ٽوڪسوپلاسموسس موتمار آهي ، پر فوري علاج سان، بقا جي شرح گهٽ ۾ گهٽ 70 سيڪڙو آهي.
ڇا اهو قابل علاج آهي؟
ڇاڪاڻ ته ٽي. گونڊي پيراسائيٽ جسم ۾ غير فعال سِسٽ ٺاهيندو آهي، ٽوڪسوپلاسموسس کي ڪڏهن به ڪلينڪل لحاظ کان "مڪمل طور تي" علاج نه سمجهيو ويندو. دوا فعال انفيڪشن کي ڪنٽرول ڪري ٿي، پر سِسٽ باقي رهن ٿا. جيڪڏهن توهان جي مدافعتي نظام ڪمزور آهي، ته پيراسائيٽ ممڪن طور تي ٻيهر فعال ٿي سگهي ٿو، جنهن لاءِ مسلسل نگراني جي ضرورت آهي.
پاڻ کي ڪيئن بچائجي (روڪٿام)
توهان ۽ توهان جي خاندان لاءِ بهترين بچاءُ کاڌي جي حفاظت ۽ مناسب صفائي آهن:
- گوشت پچائڻ کان اڳ منجمد ڪريو ۽ پڪ ڪريو ته اهي محفوظ اندروني گرمي پد تي پکايا وڃن.
- سڀني ميون ۽ ڀاڄين کي ڇليو يا چڱي طرح ڌوئو.
- ڪچي گوشت سان رابطي کان پوءِ ڪٽنگ بورڊن، برتنن ۽ مٿاڇري کي صابڻ سان چڱي طرح ڌوئو.
- غير پيسٽورائز ٿيل ڊيري پراڊڪٽس کان پاسو ڪريو.
- خام يا گهٽ پڪل شيلفش کان پاسو ڪريو.
- علاج نه ٿيل پاڻي نه پيئو.
- باغباني دوران يا مٽي سان رابطي ۾ اچڻ دوران دستانا پائڻ؛ بعد ۾ هٿ چڱي طرح ڌوئو.
- ٻلين کي ٻاهر رکڻ لاءِ ٻاهرين سينڊ باڪس کي ڍڪيو.
- ٻلين کي ڪچو يا گهٽ پکايل گوشت نه کارايو.
- روزانو ڪچري جا دٻا صاف ڪريو. دستانا پائڻ ۽ پوءِ پنهنجا هٿ چڱيءَ طرح ڌوئو.
- ٻليون گهر اندر رکڻ تي غور ڪريو.
جيڪڏهن توهان حاملہ آهيو يا قوت مدافعت گهٽ آهي، ته انهن اضافي احتياطن کي ترجيح ڏيو:
- جيڪڏهن ممڪن هجي ته، پنهنجي ٻلي جي ڪچري جي دٻي کي پاڻ صاف ڪرڻ کان پاسو ڪريو؛ مهرباني ڪري ڪنهن ٻئي کي هي ڪم سنڀالڻ لاءِ چئو. جيڪڏهن توهان کي اهو ڪرڻو آهي، ته هميشه ڊسپوزيبل دستانو پائڻ ۽ پوءِ پنهنجا هٿ چڱي طرح ڌوئو.
- نئين ٻليون پالڻ يا پنهنجي گهر ۾ آواره ٻليون آڻڻ کان پاسو ڪريو.
مون کي ڪيئن خبر پوندي ته منهنجي ٻلي کي ٽوڪسوپلاسموسس آهي؟
انسانن وانگر، ٽوڪسوپلاسموسس سان ٻليون اڪثر ڪا به علامت نه ڏيکارينديون آهن . جيڪڏهن توهان پنهنجي پالتو جانور جي صحت بابت پريشان آهيو، مهرباني ڪري پنهنجي جانورن جي ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو.
جيڪڏهن مان حاملہ آهيان يا منهنجو مدافعتي نظام ڪمزور آهي، ته ڇا مون کي پنهنجي ٻلي کي ڇڏڻ گهرجي؟
نه، توهان کي پنهنجي ٻلي کي صرف ان ڪري ڇڏڻ جي ضرورت ناهي جو توهان حاملہ آهيو يا توهان جو مدافعتي نظام ڪمزور آهي. نيروگي لنڪا ۾، اسان جو يقين آهي ته توهان پنهنجي پالتو جانور سان پنهنجي رشتي مان لطف اندوز ٿيندي ٽوڪسوپلاسموسس جي خطري کي گهٽائڻ لاءِ اثرائتي قدم کڻي سگهو ٿا.
- پنهنجي ٻلي کي سختي سان گهر اندر رکو.
- جڏهن به ممڪن هجي ته پڪ ڪريو ته ڪچري جي دٻي کي ڪو ٻيو صاف ڪري.
- پنهنجي ٻلي کي ڪچو يا گهٽ پکايل گوشت نه کارايو.
- جيڪڏهن توهان کي ڪچري جي دٻي کي پاڻ صاف ڪرڻ گهرجي، ته دستانو ۽ چهري تي ماسڪ پائڻ، ۽ پوءِ فوري طور تي پنهنجا هٿ ڌوئو.
- آخر ۾، جڏهن توهان حاملہ آهيو يا جيڪڏهن توهان جي قوت مدافعت ڪمزور آهي ته پنهنجي گهر ۾ گم ٿيل ٻليون نه آڻيو يا نئين ٻليون نه اپنايو.
مون کي ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ گهرجي؟
جيڪڏهن توهان حاملہ آهيو، حاملہ ٿيڻ جو ارادو ڪري رهيا آهيو، يا توهان جو مدافعتي نظام ڪمزور آهي، ته پنهنجي ڊاڪٽر سان انهن حفاظتي قدمن بابت ڳالهايو جيڪي توهان پاڻ کي ۽ پنهنجي ٻار کي ٽوڪسوپلاسموسس کان محفوظ رکڻ لاءِ وٺي سگهو ٿا.
جيڪڏهن توهان ٽوڪسوپلاسموسس جون علامتون محسوس ڪريو ٿا، خاص طور تي جيڪڏهن توهان جو مدافعتي نظام ڪمزور آهي، ته فوري طور تي ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
ٽوڪسوپلاسموسس عام طور تي ڪا سخت بيماري ناهي؛ پر، اهو حمل دوران ۽ ڪمزور قوت مدافعت وارن ماڻهن لاءِ هڪ خاص خطرو پيدا ڪري ٿو. خوشقسمتيءَ سان، هن انفيڪشن کان پاڻ کي بچائڻ جا ڪيترائي سادا طريقا آهن. پنهنجي ڊاڪٽر سان بحث ڪريو ته توهان جي مخصوص صحت جي حيثيت جي بنياد تي خطرن کي ڪيئن گهٽائجي. محتاط رهڻ بهترين طريقو آهي!
لفظ: ٽوڪسوپلاسموسس، ٻليون، حمل، انفيڪشن، پيراسائيٽ، علامتون، روڪٿام
