ڇا توهان يا توهان جي ڪنهن واقفڪار کي بائي پولر ڊس آرڊر آهي؟ پوءِ توهان کي خبر پوندي ته پنهنجي ذهن کي هڪ جاءِ تي رکڻ ڪيترو ڏکيو آهي. هڪ ڏينهن توهان ناقابل يقين حد تائين خوش ۽ پرجوش محسوس ڪندا آهيو (اسين هن کي مينيا سڏين ٿا). ٻئي ڏينهن توهان ايترو اداس ۽ اداس محسوس ڪندا آهيو جو توهان دنيا ۾ رهڻ نٿا چاهيو. اهي اُٿل پٿل زندگي کي تمام گهڻو پريشان ڪري سگهن ٿا. اڄ اسان هن بائي پولر ڊس آرڊر دوران ٿيندڙ ڊپريشن بابت ڳالهائڻ وارا آهيون، يعني بائي پولر ڊپريشن . اچو ته ان جي علاج بابت هڪ سادي طريقي سان ڳالهايون جيڪو توهان سمجهي سگهو ٿا.
بائي پولر ڊپريشن جا مکيه علاج ڪهڙا آهن؟
ماضي ۾، انهن حالتن جو علاج دوائن سان ڪيو ويندو هو جيڪي گهڻي ننڊ جو سبب بڻجندا هئا ۽ ان جا ڪيترائي ضمني اثرات هوندا هئا. پر هاڻي اهو معاملو ناهي. طبي سائنس تمام گهڻي ترقي ڪئي آهي. اڄ، موڊ اسٽيبلائيزر بائي پولر ڊس آرڊر جي علاج جو بنيادي بنياد آهن.
سادي لفظن ۾، اهي دوائون انهن موڊ سوئنگز کي ڪنٽرول ڪرڻ ۽ توهان جي موڊ کي مستحڪم رکڻ ۾ مدد ڪن ٿيون. جڏهن ته اهي ڊپريشن جي قسطن کي ڪنٽرول ڪن ٿيون، اهي مينڪ قسطن کي روڪڻ ۾ پڻ مدد ڪن ٿيون.
ياد رکو، بائي پولر ڊس آرڊر ۾ ڊپريشن جا واقعا مينڪ قسطن کان وڌيڪ عام آهن، تنهن ڪري ان جو صحيح علاج ڪرڻ ضروري آهي.
ڪجهه مکيه قسم جا موڊ اسٽيبلائيزر جيڪي ڊاڪٽر اڪثر سفارش ڪندا آهن اهي آهن:
- ليتيم
- ليموٽريجن
- والپرويٽ
- ڪاربامازپائن
ڪڏهن ڪڏهن، توهان جو ڊاڪٽر انهن دوائن کي 'آف ليبل' استعمال ڪري سگهي ٿو، جيتوڻيڪ اهي سرڪاري طور تي بائي پولر ڊپريشن لاءِ منظور ٿيل نه آهن. ان جو مطلب اهو آهي ته هڪ ٻي حالت لاءِ منظور ٿيل دوا استعمال ڪئي ويندي آهي جيڪڏهن ڊاڪٽر جو تجربو ۽ ڄاڻ اهو مشورو ڏئي ٿي ته اها هن حالت لاءِ مناسب آهي. ڪجهه مريض صرف هڪ موڊ اسٽيبلائيزر سان پنهنجي حالت کي ڪنٽرول ڪري سگهن ٿا. پر جيڪڏهن اهو ڪافي نه آهي، ته ڊاڪٽر شايد ٻيو موڊ اسٽيبلائيزر يا دوا جي مختلف طبقي مان هڪ دوا شامل ڪرڻ جو فيصلو ڪري سگهي ٿو.
ڇا ان لاءِ اينٽي ڊيپريسنٽس استعمال ٿين ٿا؟ هي ٿورو پيچيده آهي!
هي هڪ اهڙو سوال آهي جيڪو ڪيترائي ماڻهو پڇن ٿا. جيتوڻيڪ اينٽي ڊيپريسنٽس يوني پولر ڊپريشن جي علاج ۾ تمام گهڻو اثرائتو آهن، پر انهن کي بائي پولر ڊپريشن ۾ تمام احتياط سان استعمال ڪيو ويندو آهي.
تصور ڪريو، جيڪڏهن توهان ڪنهن کي بائي پولر ڊس آرڊر سان گڏ موڊ اسٽيبلائيزر کان سواءِ اينٽي ڊيپريسننٽ ڏيو ٿا، ته اهو ان مينڪ قسط کي شروع ڪري سگهي ٿو. يعني، اهي ڊپريشن کان جنوني ٿيڻ تائين جنوني ٿيڻ تائين وڃي سگهن ٿا. هن خطري جي ڪري، ڊاڪٽر ڪڏهن به بائي پولر ڊس آرڊر لاءِ اڪيلو اينٽي ڊيپريسننٽ نه ڏيندا آهن.
آمريڪا ۾ نيشنل انسٽيٽيوٽ آف مينٽل هيلٿ (NIMH) پاران ڪيل STEP-BD نالي هڪ وڏي مطالعي جي نتيجن مان هڪ اهو هو ته موڊ اسٽيبلائيزر ۾ اينٽي ڊيپريسننٽ شامل ڪرڻ سان نتيجي ۾ ڪو خاص فرق نه پيو. ان اسان کي بائي پولر ڊپريشن لاءِ ٻيا علاج ڳولڻ جي اهميت جو احساس ڏياريو.
اينٽي سائڪوٽڪ دوائون ڪيئن مدد ڪن ٿيون؟
تازين مطالعي مان ظاهر ٿيو آهي ته ڪجهه اينٽي سائڪوٽڪ دوائون بائي پولر ڊپريشن لاءِ تمام گهڻيون اثرائتو آهن. انهن کي 'ايٽائپيڪل اينٽي سائڪوٽڪس' سڏيو ويندو آهي.
سادي لفظن ۾، اهي دوائون اسان جي دماغ ۾ ڪيميائي پيغام رسانن (نيوروٽرانسميٽر) کي متاثر ڪندي ڪم ڪن ٿيون جيڪي موڊ ۽ رويي کي ڪنٽرول ڪن ٿا. توهان جو ڊاڪٽر هر دوا جي فائدن ۽ نقصانن جو وزن ڪندو ۽ توهان لاءِ بهترين علاج چونڊيندو ته جيئن توهان جي ڊپريشن تي قابو پائي سگهجي بغير انماد جي خطري جي.
بائي پولر ڊپريشن لاءِ استعمال ٿيندڙ ڪجھ اينٽي سائڪوٽڪ دوائون هيٺ ڏنل جدول ۾ ڏنل آهن.
| دوا جو نالو (مثال) | ڪيئن استعمال ڪجي |
|---|---|
| لوميٽيپيرون، ڪيوٽياپائن | بائي پولر ڊپريشن لاءِ مختصر مدت جي علاج طور اڪيلو استعمال ڪيو ويندو آهي. |
| اولانزاپائن ۽ فلو آڪسيٽائن | اهي ٻئي دوائون ميلاپ طور استعمال ٿين ٿيون. |
| لوراسيڊون | اڪيلو يا ليٿيم/ويلپرويٽ سان ميلاپ ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي. |
| ڪيريپرازين | جيتوڻيڪ اها بائي پولر مينيا لاءِ هڪ منظور ٿيل دوا آهي، پر ان کي ڊپريشن لاءِ آف ليبل آپشن طور پڻ استعمال ڪري سگهجي ٿو. |
اچو ته سي اين ايس ڊپريشن بابت پڻ ڄاڻون.
هن گروپ ۾ بينزوڊيازيپائن نالي دوائون شامل آهن. مثالن ۾ ڪلونازپم، لورازپم، ۽ الپرازولم جهڙيون دوائون شامل آهن.
اهي صرف انتهائي بيچيني، پريشاني، ۽ بي خوابي جهڙين شديد حالتن لاءِ استعمال ٿين ٿيون. اهي ڊگهي عرصي تائين استعمال لاءِ سٺيون دوائون نه آهن. انهن ۾ لت جو خطرو پڻ وڌيڪ هوندو آهي . تنهن ڪري، اهي صرف تمام ٿوري وقت لاءِ، ڊاڪٽر جي سخت نگراني هيٺ استعمال ڪيا ويندا آهن.
ڇا اليڪٽرڪونولسيو ٿراپي (ECT) کان ڊڄڻ جي ڳالهه آهي؟
اليڪٽرو ڪنولسيو ٿراپي (اي سي ٽي) ڪجهه ماڻهن کي ڊيڄاري سگهي ٿي، پر اهو اصل ۾ شديد بائي پولر ڊپريشن لاءِ هڪ تمام مؤثر ۽ محفوظ علاج آهي.
اهو خاص طور تي نفسياتي علامتن وارن مريضن يا خودڪشي جي وڌيڪ خطري وارن مريضن لاءِ موزون آهي. ECT حمل دوران شديد بائي پولر ڊپريشن يا مينيا وارين عورتن لاءِ هڪ محفوظ ۽ اثرائتو علاج پڻ آهي، بغير ٻار کي نقصان پهچائڻ جي.
ڇا صرف دوا ڪافي ناهي؟ نفسياتي علاج جي اهميت
هي تمام ضروري آهي. بائي پولر ڊپريشن جي علاج ۾، دوا صرف مساوات جو هڪ پاسو آهي. ٻيو پاسو نفسياتي علاج آهي.
هي توهان کي پنهنجن سماجي رشتن کي بهتر طريقي سان منظم ڪرڻ، پنهنجيون دوائون تجويز ڪيل طور تي وٺڻ، ۽ پنهنجي روزاني معمول (سمهڻ، جاڳڻ، کائڻ ۽ پيئڻ جا وقت) کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪندو.
مٿي ذڪر ڪيل STEP-BD مطالعي ۾ هڪ ٻي ڳالهه ملي ته جڏهن منظم نفسياتي علاج کي دوائن سان گڏ ڪيو ويندو آهي، ته صحتيابي جي شرح تقريباً 150٪ وڌي ويندي آهي!
هن لاءِ ڪيترائي ڪامياب نفسياتي طريقا استعمال ڪيا ويا آهن:
- سنجيدگي واري رويي جي علاج (سي بي ٽي): توهان جي غير صحتمند خيالن ۽ رويي کي سڃاڻڻ ۽ تبديل ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
- بين الشخصي ۽ سماجي تال علاج (IPSRT): توهان جي روزاني معمولات ۽ سماجي رشتن کي بهتر بڻائي توهان جي مزاج جي استحڪام کي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
- خانداني مرڪوز علاج: علاج جو هڪ طريقو جيڪو توهان جي خاندان کي شامل ڪري ٿو ۽ انهن کي انهن جي مدد سان عمل ۾ شامل ڪري ٿو.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- بائي پولر ڊپريشن هڪ قابل علاج حالت آهي. ڪڏهن به همت نه هاريو. صحيح علاج سان، توهان هڪ عام زندگي گذاري سگهو ٿا.
- علاج جو مکيه حصو موڊ اسٽيبلائيزر دوائون آهن. انهن کي بلڪل پنهنجي ڊاڪٽر جي صلاح مطابق استعمال ڪريو، صحيح مقدار ۾ ۽ صحيح مدت لاءِ.
- اينٽي ڊپريسنٽس کي تمام احتياط سان استعمال ڪرڻ گهرجي. ڪڏهن به انهن کي ڊاڪٽر جي نگراني کان سواءِ استعمال نه ڪريو.
- نفسياتي علاج دوا وانگر اهم آهي. جڏهن اهي ٻئي گڏجي هلن ٿا، نتيجا تمام سٺا آهن.
- جيڪڏهن توهان کي پنهنجي علاج بابت ڪي سوال، خدشا، يا ضمني اثرات آهن، ته انهن تي پنهنجي ڊاڪٽر سان کليل طور تي بحث ڪريو. ڪجهه به پاڻ تائين نه رکو.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو