ڇا توهان جي ننڍڙي کي عام زڪام آهي؟ (عام زڪام) - هن تڪليف کي ڪيئن گهٽائجي؟

ماءُ يا پيءُ جي حيثيت سان، هڪ ڳالهه جيڪا اسان کي سڀ کان وڌيڪ ڏک ڏيندي آهي اها آهي جڏهن اسان جو ننڍڙو ٻار بيمار ٿئي ٿو. اسان کي اهو ڏسي تمام گهڻو ڏک ٿئي ٿو ته اسان جو ننڍڙو ٻار ڇڪڻ، نڪ وهڻ، يا کنگهڻ وقت ڪهڙي تڪليف محسوس ڪري ٿو. پريشان نه ٿيو ، عام زڪام جو ڪو فوري علاج ناهي. هن تڪليف کي گهٽائڻ ۽ پنهنجي ٻار کي آرام ڏيڻ لاءِ اسان گهر ۾ ڪيتريون ئي شيون ڪري سگهون ٿا. اچو ته ان بابت ڳالهايون.

پهريون قدم: اچو ته رليف پيش ڪريون

ڪڏهن ڪڏهن بهترين حل سڀ کان سادا هوندا آهن. سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته پڪ ڪريو ته توهان جو ٻار ڪافي آرام ڪري ۽ ڪافي پاڻي پيئي .

جڏهن توهان جو ٻار اضافي پاڻي پيئندو آهي ، ته اهو سندس نڪ ۽ ڳلي ۾ بلغم کي پتلي ڪرڻ ۾ مدد ڪندو آهي. اهو پاڻي نيڪال ڪرڻ آسان بڻائي ٿو. اهو ڳلي جي سور کي دور ڪرڻ ۾ پڻ مدد ڪندو آهي. مختلف پاڻي آزمايو جيئن گرم پاڻي، ليمن ۽ ماکي سان گڏ چانهه (صرف هڪ سال کان وڏي عمر وارن ٻارن لاءِ)، آئس پيڪ، يا چکن سوپ. گهر ۾ ٺهيل دھنيا ۽ ادرڪ جي چانهه به بهترين آهي.

ان کان علاوه، ٻار جي ڪمري ۾ ٻاڦ شامل ڪرڻ تمام مددگار آهي. جيڪڏهن توهان ڪري سگهو ٿا، ته ڪمري ۾ هڪ ٿڌو مِسٽ هُميڊيفائر استعمال ڪريو. يا، جيئن اسان عام طور تي ڪندا آهيون، توهان ٻار جي مٿان ٻاڦ کي نرميءَ سان رکي سگهو ٿا. پر تمام گهڻو احتياط ڪريو ته ٻار کي گرم پاڻي سان نه ساڙيو وڃي . گرم، نم هوا ۾ ساهه کڻڻ سان ساهه کڻڻ آسان ٿئي ٿو ۽ سڪل، ڳلي جي سور ۾ به آرام ملي ٿو.

ڇا ٻارن کي ٿڌ جي دوا ڏيڻ سٺو آهي؟

هي هڪ اهڙو سوال آهي جيڪو ڪيترائي والدين پڇندا آهن. خاص طور تي رات جو، جڏهن سندن ٻار بي آرام هوندو آهي، اهي سوچيندا آهن ته ڇا اهو بهتر هوندو ته انهن کي فارميسي مان ڪولڊ سيرپ ڏنو وڃي. پر سچ اهو آهي ته، اهي دوائون سائنسي طور تي گهڻو آرام فراهم ڪرڻ لاءِ ثابت نه ٿيون آهن. آمريڪي اڪيڊمي آف پيڊياٽرڪ سفارش ڪري ٿي ته 6 سالن کان گهٽ عمر وارن ٻارن کي هن قسم جون اوور دي ڪائونٽر ٿڌ جون دوائون نه ڏنيون وڃن.

گهڻو ڪري، انهن دوائن جي بوتلن ۾ ڪيترائي اجزا گڏ ٿيل هوندا آهن. يعني، اهي بخار، کنگهه، نڪ وهندڙ، ۽ الرجي جي علاج لاءِ ٺهيل آهن. شايد توهان جي ٻار کي انهن سڀني جي ضرورت نه هجي. ان کان علاوه، ڪجهه دوائن ۾ درد جي دوا (مثال طور، پيراسيٽامول) پڻ شامل ٿي سگهي ٿي. جيڪڏهن توهان ليبل کي غور سان نه پڙهو، ته توهان شايد نادانستگي سان پنهنجي ٻار کي تمام گهڻي دوا (اوور ڊوز) ڏئي سگهو ٿا.

نڪ جي بندش لاءِ ڊيڪنجسٽنٽ ڇا ڪندا آهن؟

اسان کي تمام گهڻو ڏک ٿيندو آهي جڏهن اسان جي ٻار جي نڪ بند هوندي آهي ۽ هو پنهنجي وات مان ساهه کڻي رهيو هوندو آهي، جنهن جي ڪري کيس کير پيارڻ ۾ ڏکيائي ٿيندي آهي. ان بابت اسان ڪيتريون ئي شيون ڪري سگهون ٿا.

لوڻ نڪ جا ڦڙا: هي سڀ کان محفوظ ۽ بهترين طريقو آهي. توهان اهي دواسازي ۾ خريد ڪري سگهو ٿا. اهي ڪيميڪل نه آهن، تنهن ڪري ڪو به ضمني اثر نه آهي. ننڍا ٻار به انهن کي استعمال ڪري سگهن ٿا. انهن جا ڪجهه ڦڙا ٻار جي نڪ ۾ وجهو، ڪجهه دير انتظار ڪريو، ۽ پوءِ نڪ مان بلغم ڪڍڻ لاءِ نڪ جي اسپيريٽر استعمال ڪريو. اهو نڪ جي بندش کي تمام گهڻو گهٽائي ڇڏيندو.

زباني دوائون: سيوڊو ايفڊرين جهڙيون دوائون هن درجي ۾ اچن ٿيون. بهرحال، اهي ضمني اثرات پيدا ڪري سگهن ٿيون جهڙوڪ هائپر ايڪٽيويٽي ۽ بي خوابي. تنهن ڪري، انهن کي سمهڻ وقت استعمال ڪرڻ جي سفارش نه ڪئي وئي آهي. ان کان علاوه، انهن جا اثر صرف ٿوري وقت لاءِ رهن ٿا، تقريبن هڪ کان ٻه ڪلاڪ.

نڪ جي اسپري: جيتوڻيڪ آفرين جهڙا اسپري 6 سالن کان مٿي عمر وارن ٻارن ۾ استعمال لاءِ منظور ٿيل آهن، پر انهن کي 2-3 ڏينهن کان وڌيڪ استعمال ڪرڻ سان رت جي بندش ٻيهر پيدا ٿي سگهي ٿي، تنهن ڪري انهن کي ٻارن لاءِ سفارش نه ڪئي وئي آهي.

کنگهه ۽ ڳلي جي سور لاءِ ڇا ڪجي؟

کنگهه زڪام جي هڪ ٻي پريشان ڪندڙ علامت آهي. اچو ته ڏسون ته اسان ان بابت ڇا ڪري سگهون ٿا.

کنگهه جي دوا

گوائيفينيسن جهڙيون دوائون بلغم کي پتلي ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون ۽ کنگهه سان ان کي وڌيڪ آساني سان ٻاهر نڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون. تاهم، جيڪڏهن توهان هي دوا ڏيو ٿا، ته توهان کي پڪ ڪرڻ گهرجي ته توهان جو ٻار ڪافي پاڻي پيئي. اهڙا مضبوط سائنسي ثبوت گهٽ آهن جيڪي اهو تجويز ڪن ته انهن ڪيميائي دوائن جا اصل ۾ ڪو اهم فائدا آهن.

هڪ بهتر قدرتي ايڪسپيڪٽورٽ گرم چانهه يا ماکي ۽ ليمن سان گڏ پاڻي آهي. (ٻيهر، هڪ سال کان گهٽ عمر وارن ٻارن کي ماکي نه ڏيو.) ان سان ڳلي ۾ سور ۽ ٽنگون گهٽجي وينديون.

کنگهه کي دٻائيندڙ

اهي دوائون کنگهه کي روڪڻ سان ڪم ڪن ٿيون. پر هي هميشه بهترين حل ناهي. ان بابت سوچيو، کنگهه اسان جي جسم جو هڪ دفاعي نظام آهي. جڏهن اسان کنگهون ٿا، ڦڦڙن ۾ بلغم، ان وائرس سان گڏ جيڪو بيماري جو سبب بڻيو، ٻاهر نڪرندو آهي.جيڪڏهن توهان کنگهه بند ڪري ڇڏيو، ته اهو بلغم ڦڦڙن ۾ ڦاسي سگهي ٿو ۽ وڌيڪ انفيڪشن جو سبب بڻجي سگهي ٿو.

رات جو کنگهه توهان جي ٻار کي جاڳائي سگهي ٿي، پر تڏهن به، کنگهه جي دوا ڏيڻ کان بهتر آهي ته انهن کي پاڻي ڏيو ۽ ڪمري کي نمي ڏيو.

دوا ڏيڻ وقت انهن ڳالهين جو خيال رکجو.

جيڪڏهن توهان پنهنجي ٻار کي پنهنجي ڊاڪٽر جي صلاح تي دوا ڏئي رهيا آهيو ته هيٺ ڏنل نقطن تي خاص ڌيان ڏيو. اچو ته هن معلومات کي هن طرح ٽيبل ۾ ڏسون ته جيئن سمجهڻ ۾ آساني ٿئي.

توهان کي ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ جي ضرورت آهي؟

گهڻو ڪري، ٻار جي زکام ڪجهه ڏينهن اندر پاڻ ئي ختم ٿي ويندي آهي. بهرحال، ڪڏهن ڪڏهن هي وائرل انفيڪشن ثانوي بيڪٽيريا انفيڪشن سان گڏ ٿي سگهي ٿو. هيٺ ڏنل علامتن تي نظر رکو. جيڪڏهن توهان کي انهن مان ڪا به علامت آهي، ته فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسو.

• ڪن ۾ سور يا ڪن مان پاڻي نڪرڻ.
• 104°F (40°C) کان وڌيڪ بخار، يا 6 ڏينهن کان وڌيڪ عرصو هلندڙ بخار.
• ٿڌ يا کنگهه جيڪا 10 ڏينهن کان وڌيڪ رهي.
• چمڙي، چپن، يا ناخن جو نيرو رنگ.
• ساهه کڻڻ ۾ تڪليف، تيز ساهه کڻڻ، يا ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي. هن صورت ۾، فوري طور تي اسپتال جي ايمرجنسي ڊپارٽمينٽ (ETU) ڏانهن وڃو.
• پاڻي جي کوٽ جون نشانيون ڏيکارڻ (مثال طور، 12 ڪلاڪن تائين پيشاب نه ڪرڻ، ٿڌي چمڙي، خشڪ، ڦاٽل چپ).
• ٻار تمام گهڻو بيچين آهي ۽ بي قابو ٿي روئي ٿو.
• ننڊ مان جاڳڻ ۾ ڏکيائي.
• دفعي.
• بخار جهڙيون علامتون گهٽجي وينديون آهن، پر ڪجهه ڏينهن کان پوءِ بخار سخت کنگهه سان گڏ واپس ايندو آهي.

ٿڌ، عام زڪام، ٻارن جي زڪام، عام زڪام، ٻارن جون بيماريون، کنگهه، بلغم، نڪ بند ٿيڻ، لوڻ جا ڦڙا، ڊاڪٽر