ڇا پلاسٽڪ جا اهي ننڍڙا ٽڪرا (مائڪروپلاسٽڪ) توهان جي جسم ۾ داخل ٿي رهيا آهن؟ اچو ته ان کان آگاهه رهون!

ڇا توهان ڪڏهن سوچيو آهي ته توهان هڪ ڏينهن ۾ ڪيترو پلاسٽڪ استعمال ڪندا آهيو؟ صبح جو لنچ باڪس کان وٺي جيڪو توهان جي کاڌي کي لپيٽندو آهي، منجهند جو پاڻي جي بوتل تائين جيڪو توهان پيئندا آهيو، شام جو دہی جي پيالي تائين جيڪو توهان کائيندا آهيو، ان بيوقوف ٿيلهي تائين جيڪو توهان دڪان تي وڃڻ وقت پنهنجو سامان کڻي ويندا آهيو... پلاسٽڪ اسان جي زندگين ۾ هر هنڌ موجود آهي. اسان ان جا ايترا عادي ٿي ويا آهيون جو اسان ان کان سواءِ رهي نٿا سگهون. پر ڇا توهان کي خبر آهي ته جيڪو پلاسٽڪ اسان استعمال ڪندا آهيون ۽ اڇلائي ڇڏيندا آهيون اهو ننڍڙن ٽڪرن ۾ ٽٽي پوندو آهي ۽ آخرڪار اسان جي جسمن اندر ختم ٿي ويندو آهي؟ اهو خطرناڪ، پوشيده دشمن آهي جنهن بابت اسان اڄ ڳالهائڻ وارا آهيون.

هي مائڪروپلاسٽڪ ڇا آهن؟

سادي لفظن ۾، مائڪروپلاسٽڪ پلاسٽڪ جا ننڍا ٽڪرا آهن جيڪي پنج ملي ميٽر کان ننڍا آهن. ان بابت سوچيو، اهي ريتي جي داڻي کان به ننڍا ٿي سگهن ٿا. اهي ٻن شڪلن ۾ اچن ٿا.

1. پيداوار دوران مائڪرونائيزڊ: اهي ننڍڙا پلاسٽڪ ذرڙا سڌو سنئون ڪجهه شين ۾ شامل ڪيا ويندا آهن. مثال طور، اهي ڪجهه چهري جي اسڪرب ۽ ڪجهه ٽوٿ پيسٽن ۾ ملندڙ ننڍڙن موتين ۾ ملي سگهن ٿا.

2. وڏا پلاسٽڪ جا ٽڪرا: هي مکيه ۽ سڀ کان عام طريقو آهي. پلاسٽڪ جون بوتلون ، شاپنگ بيگز، لنچ باڪس، ۽ ٻيون شيون جيڪي اسان استعمال ڪندا آهيون ۽ اڇلائي ڇڏيندا آهيون اهي سج ۽ مينهن جي سامهون اچن ٿيون، ۽ وقت سان گڏ، اهي آهستي آهستي سڙي وڃن ٿيون ۽ ننڍن ٽڪرن ۾ ٽٽي وڃن ٿيون. اهي اڃا به ننڍا ٿي وڃن ٿا ۽ آخرڪار مٽيءَ وانگر ٿي وڃن ٿا.

مائڪروپلاسٽڪ جا ذرڙا جيڪي هن طريقي سان ٺهن ٿا اهي پاڻي ۾ آهن جيڪو اسان پيون ٿا، مٽي جنهن ۾ اسين پوکيون ٿا، هوا جنهن ۾ اسين ساهه کڻون ٿا، ۽ کاڌي ۾ به جيڪو اسين کائون ٿا . ڇا توهان تصور ڪري سگهو ٿا؟ تحقيق مان معلوم ٿيو آهي ته سراسري ماڻهو بي خبريءَ سان هر هفتي ڪريڊٽ ڪارڊ جي برابر پلاسٽڪ کائي ٿو. اهو واقعي خوفناڪ آهي.

جڏهن اهي اسان جي جسم ۾ داخل ٿين ٿا ته ڇا ٿيندو آهي؟

سچ پڇو ته، اهو چوڻ اڃا وقت کان اڳ آهي ته اهي مائڪروپلاسٽڪ انساني جسم تي ڪيترو اثر رکن ٿا. ڇاڪاڻ ته پلاسٽڪ جا ڪيترائي مختلف قسم آهن، انهن جو ڪيميائي بناوت مختلف آهي، ۽ هر شخص جي سامهون اچڻ جي مقدار مختلف آهي. بهرحال، سائنسدانن جو خيال آهي ته اهي اسان کي ٽن مکيه طريقن سان متاثر ڪري سگهن ٿا.

پوءِ اسان انهن مائڪروپلاسٽڪ جي استعمال کي ڪيئن گهٽائي سگهون ٿا؟

پلاسٽڪ کان سواءِ زندگي گذارڻ جو سوچي به مشڪل آهي. پر اسان کي سڀ ڪجهه هڪ ئي وقت بند ڪرڻ جي ضرورت ناهي. اسان جيڪي ننڍيون تبديليون ڪريون ٿا انهن جو به وڏو اثر پئجي سگهي ٿو. سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته جتان شروع ڪري سگهو ٿا اتان شروع ڪريو.

هتي ڪجھ سادا طريقا آهن جيڪي توهان ڪوشش ڪري سگهو ٿا:

• هڪ ڀيرو استعمال ٿيندڙ پلاسٽڪ کي گهٽايو: هي سڀ کان وڏو ۽ اهم ڪم آهي جيڪو توهان ڪري سگهو ٿا. لنچ باڪس، پلاسٽڪ جي ٿيلهين، پلاسٽڪ جي اسٽرا، پلاسٽڪ جا پيالا، ۽ کڻي وڃڻ واري کاڌي جي دٻن جهڙين شين جو استعمال گهٽ ڪريو. دڪان تي وڃڻ وقت ڪپڙي جو ٿيلهو کڻي اچو، پنهنجي پاڻيءَ جي بوتل پاڻ سان گڏ رکو، ۽ اسٽرا کان سواءِ پيئڻ جي عادت وجهو.

• پنهنجن ڪپڙن جو خيال رکو: اسان جيڪي ڪپڙا پائيندا آهيون، خاص طور تي راندين جا ڪپڙا ۽ ڪجهه شرٽون، اهي مصنوعي فائبر جهڙوڪ پاليسٽر مان ٺهيل آهن. جڏهن اهي ڪپڙا ڌوتا ويندا آهن، ته لکين ننڍڙا پلاسٽڪ فائبر پاڻي ۾ شامل ڪيا ويندا آهن. ان کي حل ڪرڻ لاءِ، جيڪڏهن ممڪن هجي ته پنهنجا ڪپڙا هٿ سان ڌوئو. يا انهن کي واشنگ مشين ۾ گهٽ سيٽنگ تي ڌوئو. ڪپڙا قدرتي ڪپڙن جهڙوڪ ڪپهه مان ٺهيل آهن.چونڊ ڪرڻ پڻ هڪ تمام سٺو حل آهي.

• مائڪروبيڊس وارن شين کان پاسو ڪريو: پنهنجي ٽوٿ پيسٽ، فيشل اسڪرب، ۽ ٻين شين جي اجزاء جي فهرست ڏسو. جيڪڏهن اهي "مائڪروبيڊس" يا "پوليٿيلين" چون ٿا، ته ان جو مطلب آهي ته انهن ۾ اهي ننڍڙا پلاسٽڪ جا موتي آهن. اهي پاڻي جي علاج جي نظامن ذريعي به پنهنجو رستو ٺاهيندا آهن ۽ اسان جي دريائن ۽ سمنڊن ۾ ختم ٿي ويندا آهن. تنهن ڪري، اهڙيون شيون چونڊيو جن ۾ اهي شيون نه هجن.

• عوامي آمد و رفت استعمال ڪريو: جڏهن به ممڪن هجي، بس يا ٽرين ۾ سفر ڪرڻ جي عادت وجهو. جڏهن گاڏين ۽ موٽرسائيڪلن جهڙن گاڏين جا ٽائر ختم ٿي ويندا آهن، ته اهو رٻڙ جو داغ، جهڙوڪ مائڪرو پلاسٽڪ ، ماحول ۾ گڏ ٿي هوا کي آلوده ڪري ٿو.

اهو سڀ ڪجهه هڪ ئي وقت ڪرڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو، پر هڪ شيءِ سان شروع ڪريو. توهان جي هر ننڍڙي تبديلي توهان جي صحت ۽ ماحول لاءِ هڪ ڊگهو رستو اختيار ڪندي.