ڇا توهان ڪڏهن ڪڏهن محسوس ڪندا آهيو ته توهان کي معمول کان وڌيڪ غسل خانو وڃڻو پوندو؟ ڪڏهن ڪڏهن معمول کان وڌيڪ پيشاب ڪرڻ معمول آهي. مثال طور، اهو تڏهن ٿي سگهي ٿو جڏهن توهان گهڻو پاڻي پيئندا آهيو. بهرحال، جيڪڏهن هي حالت برقرار رهي، ته اهو توهان جي جسم اندر ڪنهن ٻئي شيءِ جي نشاني پڻ ٿي سگهي ٿو. طب ۾، اسان هن حالت کي 'ڊائيوريسس' سڏين ٿا. سادي لفظن ۾، اهو توهان جي گردن جي پيداوار کان وڌيڪ پيشاب جي پيداوار آهي. سبب ڪجهه به هجي، توهان جو ڊاڪٽر سبب ڳولي سگهي ٿو ۽ ضروري علاج لکي سگهي ٿو.
هن جون علامتون ڇا آهن؟
سڀ ماڻهو هڪجهڙا نه هوندا آهن. سراسري طور تي، هڪ ماڻهو ڏينهن ۾ تقريباً 4-6 ڀيرا پيشاب ڪندو آهي. جڏهن ته، 'ڊائيوريسس' جي حالت ۾، توهان کي هن کان وڌيڪ ڀيرا پيشاب ڪرڻ جي ضرورت آهي.
ان کان علاوه، توهان کي اهي علامتون پڻ ٿي سگهن ٿيون:
- تمام گهڻي اڃ لڳي رهي آهي: ڇاڪاڻ ته جسم مان پاڻي جي وڏي مقدار ضايع ٿي رهي آهي، جسم پاڻي جي کوٽ جو شڪار ٿي ويندو آهي ۽ توهان کي مسلسل پاڻي پيئڻ جي ضرورت محسوس ٿيندي آهي.
- ننڊ ۾ خلل: توهان جي ننڊ ۾ خلل پئجي سگهي ٿو، خاص طور تي رات جو، ڇاڪاڻ ته توهان کي پيشاب ڪرڻ لاءِ اٿڻو پوندو آهي. ان کي 'نڪٽوريا' پڻ چيو ويندو آهي.
- مونجهارو، ٿڪاوٽ، يا ڪمزوري: جڏهن توهان پنهنجي پيشاب ۾ جسم جي ضروري معدنيات ( اليڪٽرولائٽس ) جهڙوڪ سوڊيم ۽ پوٽاشيم جو تمام گهڻو نقصان ڪندا آهيو، ته اهي توازن کان ٻاهر ٿي ويندا آهن. اهو توهان کي پريشان، مسلسل ٿڪل، يا سست محسوس ڪري سگهي ٿو.
ڊائيوريسس جا مکيه سبب ڪهڙا آهن؟
هن صورتحال جا ڪيترائي سبب آهن. اچو ته انهن تي هڪ هڪ ڪري نظر وجهون.
1. آسموٽڪ ڊائيوريسس
سادي لفظن ۾، جڏهن اسان جي رت ۾ ڪجهه مادن، جهڙوڪ کنڊ، جي مقدار وڌي ٿي، ته گردا پيشاب ۾ انهن اضافي شين کي خارج ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا آهن. جيئن اهي مادا خارج ٿين ٿا، اهي پاڻ سان گڏ پاڻي به ڇڪيندا آهن. اهو کنڊ وانگر ڪجهه پاڻي جذب ڪري ٿو. اهو پيشاب جي پيداوار کي وڌائي ٿو.
هن جا بهترين مثال هي آهن:
- ذیابيطس ميليٽس: هڪ شخص جنهن کي ٽائيپ 1 يا ٽائيپ 2 ذیابيطس تي صحيح ڪنٽرول نه هوندو آهي، ان ۾ رت ۾ شگر جي سطح وڌي ويندي آهي. جڏهن گردا هن اضافي کنڊ کي سنڀالي نه سگهندا آهن، ته اهو پيشاب ۾ خارج ٿي ويندو آهي. هن کنڊ سان گڏ، پاڻي جي وڏي مقدار پڻ خارج ٿيندي آهي. اهو ئي سبب آهي ته گهڻو پيشاب ۽ اڃ ذیابيطس جون مکيه علامتون آهن.
- مينيٽول: هي هڪ دوا آهي جيڪا ڪڏهن ڪڏهن اسپتالن ۾ استعمال ٿيندي آهي. دماغ جي سوجناهڙين حالتن ۾، هي دوا جسم مان اضافي رطوبت کي ختم ڪرڻ ۽ رت جي دٻاءُ کي گهٽائڻ لاءِ ڏني ويندي آهي.
2. پاڻي ڊائيوريسس
اهو هڪ تمام اهم هارمون جي مسئلي جي ڪري ٿئي ٿو جيڪو اسان جي جسم ۾ پاڻي جي مقدار کي ڪنٽرول ڪري ٿو. هن هارمون کي 'واسوپريسن' سڏيو ويندو آهي. ان کي 'اينٽي ڊائيورٽڪ هارمون' پڻ سڏيو ويندو آهي. يعني، اهو هڪ هارمون آهي جيڪو پيشاب جي پيداوار کي گهٽائي ٿو ۽ جسم کي پاڻي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو. جڏهن هي هارمون صحيح طرح ڪم نه ڪري رهيو آهي، ته گردا پاڻي بي قابو طور تي خارج ڪرڻ شروع ڪن ٿا.
هن حالت جو مکيه سبب هڪ نادر حالت آهي جنهن کي 'ذیابيطس انسپيڊس ' سڏيو ويندو آهي.
سڀ کان اهم ڳالهه: هي ذیابيطس ميليٽس ناهي جيڪو اسان سڀ ڄاڻون ٿا. ٻئي مڪمل طور تي مختلف آهن. نالي ۾ هڪجهڙائي جي باوجود، هي هڪ هارمونل مسئلو آهي.
'ذیابيطس انسپيڊس' جا ڪيترائي قسم آهن.
| 'ذیابيطس انسپيڊس' جو قسم | وضاحت |
|---|---|
| مرڪزي قسم | هي دماغ ۾ هائپوٿيلامس يا پيٽيوٽري غدود کي نقصان پهچڻ جي ڪري ٿئي ٿو، جنهن جي نتيجي ۾ 'ويسوپريسن' هارمون جي پيداوار يا ڇڏڻ ۾ گهٽتائي اچي ٿي. |
| نيفروجينڪ قسم | هن حالت ۾، جيتوڻيڪ دماغ هارمون پيدا ڪري ٿو، گردا ان جو جواب ڏيڻ جي قابل نه هوندا آهن. اهو جينياتي عنصر، ڪجهه دوائن، گهٽ پوٽاشيم يا رت ۾ ڪيلشيم جي اعلي سطح وغيره جي ڪري ٿي سگهي ٿو. |
| حمل جو قسم | هڪ عارضي حالت جيڪا ڪجهه عورتن کي حمل دوران محسوس ٿيندي آهي. پلاسينٽا پاران پيدا ٿيندڙ هڪ اينزائم ماءُ جي هارمون ويسوپريسن کي ٽوڙي سگهي ٿو. هي حالت عام طور تي ٻار جي پيدائش کان پوءِ ختم ٿي ويندي آهي. |
3. جبري ڊائيوريسس
ڪڏهن ڪڏهن، ڊاڪٽر توهان کي وڌيڪ پيشاب ڪرڻ لاءِ دوا يا ٻيا طريقا ڏيندا. اهو ڪنهن ٻئي طبي حالت جي علاج جي طور تي ڪيو ويندو آهي.
- ڊائيوريٽڪس (يا 'پاڻي جون گوليون'): هي هڪ قسم جون دوائون آهن جيڪي هاءِ بلڊ پريشر ، دل جي ناڪامي، ورم، ۽ گردن يا جگر جي بيماري جهڙين حالتن جي علاج لاءِ ڏنيون وينديون آهن. اهي جسم کي پيشاب ذريعي اضافي لوڻ (سوڊيم) ۽ پاڻي خارج ڪرڻ جو سبب بڻائينديون آهن.
- رڪاوٽ کي هٽائڻ: جڏهن پيشاب جي رستي ۾ ڪا رڪاوٽ هجي، جهڙوڪ پٿري يا رسولي، ته پيشاب جو نڪرڻ ڏکيو ٿي ويندو آهي. هن رڪاوٽ کي سرجري ذريعي هٽائڻ کان پوءِ، بند ٿيل پيشاب فوري طور تي نڪرڻ شروع ٿي ويندو. اهو تقريباً 24-48 ڪلاڪن تائين رهي سگهي ٿو. تاهم، جيڪڏهن اهو ان کان وڌيڪ وقت تائين رهي ٿو، ته پنهنجي ڊاڪٽر کي ضرور اطلاع ڏيو.
ڇا ان کان علاوه ٻيا به ڪي سبب آهن؟
ها، ٻيا به ڪيترائي سبب ٿي سگهن ٿا.
- رت ۾ ڪيلشيم جو وڌيل مقدار (هائپر ڪلسيميا): هي پڻ پيشاب جي وڌندڙ مقدار جو هڪ سبب آهي. اهو ڪجهه ڪينسر ۽ پيراٿائيرائڊ گلينڊ جي بيمارين جي ڪري ٿي سگهي ٿو.
- دل جي ڌڙڪن ۾ غيرمعمولي تبديليون: پيشاب ۾ اضافو پڻ ٿي سگھي ٿو جڏهن دل تيز يا بي قاعدي طور تي ڌڙڪندي آهي (مثال طور، ايٽريل فيبريليشن).
- اوچائي تي وڃڻ: جڏهن توهان نوارا ايليا جهڙي اوچائي واري علائقي ۾ وڃو ٿا، ته توهان شايد محسوس ڪيو هوندو ته توهان پهرين ڪجهه ڏينهن ۾ وڌيڪ پيشاب ڪندا آهيو. هي هڪ سٺي نشاني آهي ته توهان جو جسم نئين ماحول سان مطابقت پيدا ڪري رهيو آهي.
- ٿڌي موسم: جڏهن ٿڌ جي سامهون ايندي آهي، ته رت جون رڳون جسم کي گرم رکڻ لاءِ تنگ ٿي وينديون آهن. اهو گردن کي اشارو ڏئي ٿو ته رت جو دٻاءُ وڌي ويو آهي، جيڪو انهن کي اضافي رطوبت کي ڪڍڻ لاءِ مجبور ڪري ٿو.
- غذا: شراب، ڪيفين وارا مشروبات جهڙوڪ ڪافي ۽ چانهه، وڌيڪ پروٽين وارا کاڌا، ۽ ادرڪ ۽ اجوائن جهڙا کاڌا قدرتي ڊائيورٽيڪس طور ڪم ڪري سگهن ٿا ۽ پيشاب کي وڌائي سگهن ٿا.
ممڪن پيچيدگيون ڇا آهن؟
جيڪڏهن گهڻي پيشاب ڪرڻ کي نظرانداز ڪيو وڃي ته ڪيترائي مسئلا پيدا ٿي سگهن ٿا.
1. پاڻي جي کوٽ: جڏهن توهان پنهنجي ضرورت کان وڌيڪ پاڻي وڃائي ڇڏيندا آهيو، ته توهان جو جسم پاڻي جي کوٽ جو شڪار ٿي ويندو آهي. ان جي ڪري گهڻي اڃ، سڪل چمڙي، ٿڪاوٽ ۽ متلي جهڙيون علامتون پيدا ٿي سگهن ٿيون.
2. اليڪٽرولائٽ عدم توازن: سوڊيم ۽ پوٽاشيم جهڙا معدنيات اسان جي جسم جي اعصاب ۽ عضلات جي صحيح ڪم ڪرڻ لاءِ ضروري آهن. جڏهن اهي پيشاب ۾ وڌيڪ خارج ٿين ٿا، ته هڪ عدم توازن پيدا ٿئي ٿو. ان جي نتيجي ۾،
- عضلات ۾ درد ۽ ڪمزوري
- بستري مان نڪرڻ ۾ ڏکيائي
- هميشه ٿڪل
- سنگين حالتون جهڙوڪ غير منظم دل جي ڌڙڪن ٿي سگهي ٿي، خاص طور تي هائپوناٽريميا (گهٽ سوڊيم) ۽توهان کي هائپوڪاليميا (گهٽ پوٽاشيم) نالي حالتن بابت محتاط رهڻ جي ضرورت آهي.
ڊاڪٽر، توهان کي هي ڪيئن لڳو؟
جڏهن توهان انهن علامتن بابت ڊاڪٽر وٽ ويندا، ته هو پهريان توهان کان تفصيل پڇندو.
- شيون جهڙوڪ توهان کي ڪهڙيون علامتون آهن ۽ توهان کي اهي ڪيتري عرصي کان آهن.
- ڇا توهان جي خاندان ۾ ڪنهن کي ذیابيطس جهڙي بيماري آهي؟
- توهان جي کاڌ خوراڪ ۽ دوائن بابت.
ان کان پوءِ، توهان کي صحيح سبب ڳولڻ لاءِ ڪجهه ٽيسٽ ڪرڻ جو حڪم ڏنو ويندو:
- رت جا ٽيسٽ (شوگر، معدنيات، گردن جي ڪم جي جانچ ڪريو)
- پيشاب جا امتحان
- جيڪڏهن ضروري هجي ته، دماغ يا گردي (ايم آر آءِ) اسڪين
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- ڪڏهن به معمول کان وڌيڪ پيشاب ڪرڻ کي نظرانداز نه ڪريو، خاص طور تي جيڪڏهن اهو ٻين علامتن سان گڏ هجي جهڙوڪ گهڻي اڃ ۽ ٿڪاوٽ.
- هي ڪنهن سنگين بنيادي حالت جي پهرين نشاني ٿي سگهي ٿي، جهڙوڪ ذیابيطس، دل جي بيماري، گردي جي بيماري، يا هارمونل مسئلو.
- اهو تمام ضروري آهي ته توهان پنهنجي ڊاڪٽر سان ان بابت کليل طور تي ڳالهايو، صحيح سبب ڳوليو، ۽ مناسب علاج ڳوليو.
- جيترو ٿي سگهي انهن مشروبات کي محدود ڪريو جيڪي پيشاب کي وڌائين ٿا، جهڙوڪ ڪافي، چانهه، ۽ شراب.
- پاڻي جي کوٽ کي روڪڻ لاءِ ڏينهن ۾ گهڻو پاڻي پيئو. تنهن هوندي به، هڪ ڀيرو وڏي مقدار ۾ پيئڻ جي بدران ڏينهن ۾ ٿوري مقدار ۾ پيئڻ بهتر آهي.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو