روايتي چيني دوائون (TCM) ڇا آهي؟

توهان شايد رانديگرن يا مشهور اداڪارن کي ڏٺو هوندو جن جي جسمن تي جامني رنگ جا دائرا هوندا آهن. ان کي ڪپنگ چئبو آهي. يا شايد توهان ڪنهن دوست بابت ٻڌو هوندو جنهن پنهنجي پٺي جي سور لاءِ ايڪيوپنڪچر ڪرايو هو. ڪجهه ماڻهو زڪام لاءِ جڙي ٻوٽين واري چانهه پيئندا آهن. هي اهو آهي جنهن کي اسين روايتي چيني دوائون يا مختصر طور تي TCM سڏين ٿا. ماڻهو ان کي نه رڳو بيمارين جي علاج لاءِ، پر انهن کي روڪڻ لاءِ پڻ استعمال ڪندا آهن.

TCM جي پويان ڪهڙو خيال آهي؟

سادي لفظن ۾، مغربي طب جيئن اسان ڄاڻون ٿا، اها اسان جي جسم کي هڪ ڪار وانگر ڏسندي آهي. ان ۾ مختلف نظام آهن، ان کي ايندھن ۽ تيل جهڙيون شيون حاصل ڪرڻ جي ضرورت آهي، ۽ ان کي فضول کي صحيح طريقي سان ختم ڪرڻ جي ضرورت آهي. اهو تمام گهڻو سائنسي ۽ منطقي آهي.

پر چيني روايتي دوا اهڙي ناهي. اهو سائنس تي ٻڌل ناهي. ان جي بدران، اهو توازن، هم آهنگي ۽ توانائي جي تصورن تي ٻڌل آهي. ان جا ٻه مکيه خيال آهن.

1. ڪيو

ان کي زندگي جي توانائي پڻ سڏيو ويندو آهي. TCM عقيدي موجب، هي توانائي اسان جي سڄي جسم ۾ هلندي آهي. اها هڪ اهڙي شيءِ آهي جيڪا مسلسل حرڪت ڪندي رهي ٿي، مسلسل تبديل ٿيندي رهي ٿي. TCM علاج اڪثر ڪري هن 'چي' توانائي جي صحيح وهڪري کي برقرار رکڻ تي ڌيان ڏين ٿا.

2. ين ۽ يانگ

اهي ٻہ مخالف خوبيون آهن جيڪي 'چي' توانائي جي نوعيت کي بيان ڪن ٿيون. ان کي هن طرح سوچيو:

• ين: رات، اوندهه، ٿڌ، نسائيت، منفيت.
• يانگ: ڏينهن، روشني، گرمي، مردانگي، مثبتيت.

TCM جو خيال آهي ته زندگي ۾ هر شيءِ جو هڪ ننڍڙو حصو ان جي ابتڙ هوندو آهي، ۽ مکيه شيءِ توازن آهي . مثال طور، هڪ دوا بابت سوچيو جيڪا توهان جو ڊاڪٽر توهان کي ڏئي ٿو. اهو بيماري لاءِ سٺو آهي. پر جيڪڏهن توهان تمام گهڻو وٺو ٿا؟ اهو خطرناڪ آهي. اهڙي طرح هر شيءِ ۾ توازن اهم آهي.

ٽي سي ايم جي مطابق، اهي خيال اسان جي جسمن تي پڻ لاڳو ٿين ٿا. جڏهن توهان جي جسم جي 'چي' توانائي جون ين ۽ يانگ خاصيتون توازن ۾ هونديون آهن، ته توهان صحتمند محسوس ڪندا آهيو. جڏهن اهو توازن گم ٿي ويندو آهي، ته توهان بيمار محسوس ڪندا آهيو. ٽي سي ايم طريقا هن توازن کي بحال ڪرڻ ۽ 'چي' توانائي جو هڪ صحتمند وهڪرو پيدا ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا آهن.

TCM ۾ ڪهڙا طريقا استعمال ڪيا وڃن ٿا؟

TCM ۾ علاج جا ڪيترائي مختلف طريقا استعمال ٿين ٿا. اچو ته هڪ نظر وجهون ته اهي ڇا آهن.

ڇا اهي محفوظ آهن؟ ڇا اهي واقعي ڪم ڪندا؟

سيڪيورٽي جي ڳالهائيندي...

ماهرن جو خيال آهي ته انهن مان گھڻا محفوظ آهن جيڪڏهن توهان ڪنهن قابل پريڪٽيشنر وٽ وڃو جيڪو موضوع بابت ڄاڻ رکندڙ هجي، خاص طور تي ايڪوپنڪچر ، تائي چي، ۽ ڪپنگ جهڙيون شيون.

پر توهان کي جڙي ٻوٽين جي علاج بابت ٿورو محتاط رهڻ جي ضرورت آهي . ڇاڪاڻ ته اهي ايتري سختي سان آزمايل ۽ منظور ٿيل نه آهن جيتري دوائون جيڪي اسان فارميسي مان خريد ڪندا آهيون. ان جو مطلب آهي ته انهن تي گهڻي تحقيق نه ڪئي وئي آهي. انهي سان گڏ، اهو ڄاڻڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو ته انهن ۾ اصل ۾ ڇا آهي. وڌيڪ اهم، اهي جڙي ٻوٽين جا علاج پڻ ضمني اثرات پيدا ڪري سگهن ٿا، يا اهي ٻين دوائن سان رابطو ڪري سگهن ٿا جيڪي توهان اڳ ۾ ئي وٺي رهيا آهيو. تنهن ڪري،پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ کان سواءِ ڪڏهن به انهن شين کي استعمال نه ڪريو.

نتيجن جي ڳالهائيندي...

ڇاڪاڻ ته TCM علاج جو هڪ وسيع نظام آهي، نتيجا مختلف هوندا آهن. جڏهن ته، ڪجهه طريقن تي تحقيق واعدو ڪندڙ نتيجا ڏيکاريا آهن:

• ايڪوپنڪچر کي درد جي رليف لاءِ هڪ تسليم ٿيل علاج سمجهيو ويندو آهي، خاص طور تي ڪينسر جي ڪيموٿراپي علاج جي ضمني اثرات کي محدود ڪرڻ لاءِ.
• چيني روايتي دوا سازي ۾ استعمال ٿيندڙ ڪيتريون ئي جڙي ٻوٽين جون دوائون پڻ تسليم ٿيل مغربي طبي مرڪزن ۾ بي خوابي، گٿريت ۽ مينوپاز جهڙين حالتن جي علاج لاءِ استعمال ٿينديون آهن.
• پارڪنسن جي بيماري وارن ماڻهن ۾ توازن کي بهتر بڻائڻ لاءِ تائي چي مشقون ڏيکاريون ويون آهن.
• ڪپنگ هرپس زوسٽر (شنگلز) جي ڪري ٿيندڙ درد کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.

TCM ڪنهن لاءِ بهترين آهي؟

اهو واقعي هڪ ذاتي فيصلو آهي. ڪجهه ماڻهو انهن کي ڪارپل ٽنل سنڊروم جهڙين حالتن لاءِ استعمال ڪندا آهن، ٻيا انهن کي دٻاءُ گهٽائڻ لاءِ استعمال ڪندا آهن. اهي اڪثر مغربي طبي علاج سان گڏ استعمال ڪيا ويندا آهن. هي هيٺين حالتن ۾ توهان لاءِ سٺو انتخاب ٿي سگهي ٿو:

• جيڪڏهن توهان وٽ بغير ڪنهن ظاهري سبب جي گهڻيون علامتون آهن.
• جيڪڏهن توهان انهن دوائن جي ضمني اثرات کان متاثر آهيو جيڪي توهان وٺي رهيا آهيو.
• جيڪڏهن توهان مغربي طبي علاج آزمايا آهن پر ڪو به نتيجو نه مليو آهي .
• جيڪڏهن توهان مستقبل جي بيمارين کي روڪڻ چاهيو ٿا.

ڪنهن کي TCM کان پاسو ڪرڻ گهرجي؟

ڊاڪٽر عام طور تي مغربي طبي علاج کي مڪمل طور تي ڇڏڻ ۽ ان ڏانهن رخ ڪرڻ جي خلاف صلاح ڏين ٿا، خاص طور تي جيڪڏهن توهان کي ڪينسر يا جگر جي بيماري جهڙي سنگين حالت آهي.

ان کان علاوه، هيٺين ماڻهن کي جڙي ٻوٽين جي دوائن کي استعمال ڪرڻ وقت تمام گهڻو محتاط رهڻ گهرجي :

• بزرگ ماڻهو
• حاملہ يا کير پياريندڙ مائرون
• اهي ماڻهو جيڪي سرجري لاءِ مقرر ٿيل آهن (ڪجهه جڙي ٻوٽيون رت وهڻ جو خطرو وڌائي سگهن ٿيون)
• ٻيا دوائون استعمال ڪندڙ ماڻهو
• جڏهن هڪ ننڍي ٻار جو علاج ڪيو وڃي

اسان جا ڊاڪٽر هن بابت ڇا ٿا سمجهن؟

مغربي ڊاڪٽر سائنسي ثبوتن جي اميد رکن ٿا ته ڪا شيءِ محفوظ ۽ اثرائتي آهي ان کان اڳ جو اهي ان جي سفارش ڪن. تنهن ڪري انهن لاءِ TCM جي سفارش ڪرڻ ٿورو ڏکيو آهي. پر مجموعي طور تي، TCM ۾ تحقيق ۽ دلچسپي ڏينهون ڏينهن وڌي رهي آهي.

دنيا جا معروف صحت مرڪز، جهڙوڪ ميو ڪلينڪ، ڪليولينڊ ڪلينڪ، ۽ جانز هاپڪنز، مريضن کي روايتي چيني دوائون جهڙوڪ ايڪوپنڪچر ۽ جڙي ٻوٽين جون دوائون پيش ڪن ٿا.