جيڪڏهن اسان راند ڪندي، ڏاڪڻين تان لهندي، يا ڪنهن معمولي حادثي ۾ اوچتو ڪري پوون ته اسان کي ڪيترو ڊپ ٿيندو، ۽ اوچتو اسان جي ٽنگ ۾ تيز درد ۽ سوجن محسوس ٿئي؟ گهڻو ڪري، هي هڪ ٽٽل ٽنگ آهي. پر هر ڪو صرف ٽنگ ۾ وڏي هڏي (فيبولا) بابت سوچيندو آهي. پر ان کان ٻاهر ڪجهه آهي. اڄ اسان فبولا ۾ ٽٽل هڏي، اسان جي ٽنگ ۾ هڪ پتلي هڏي بابت ڳالهائي رهيا آهيون. جيئن ته هي هڪ تمام عام واقعو آهي، اهو توهان لاءِ تمام ضروري آهي ته اهو ڄاڻو ته اهو ڇا آهي.
پهرين، اچو ته ڏسون ته هي فيبولا ڇا آهي؟
سادي لفظن ۾، توهان جي ٽنگ ۾ گوڏن جي هيٺان کان ٽِڪي تائين ٻه هڏا آهن. هڪ ٽِبيا آهي، جنهن کي هر ڪو ڄاڻي ٿو. هي مضبوط، ٿلهي هڏي آهي. ٻي پتلي، ڊگهي هڏي آهي جيڪا ٽنگ جي ٻاهرئين پاسي، ان جي متوازي هلندي آهي. ان کي اسين فِبولا سڏيندا آهيون.
هن فيبولا هڏي کي عمارت ۾ هڪ سهارو ڏيندڙ ستون سمجهو. جيتوڻيڪ اهو سڌو سنئون اسان جي جسم جي وزن کي سپورٽ نٿو ڪري (اهو صرف اسان جي جسم جي وزن جو 10٪ سپورٽ ڪري ٿو)، اهو اسان جي ٽنگ کي استحڪام فراهم ڪري ٿو، ٽِڪلي جي جوڙ کي جاءِ تي رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو، ۽ ٽنگ ۾ عضلات، اعصاب ۽ لئگامينٽس لاءِ تمام گهڻي مدد فراهم ڪري ٿو. تنهن ڪري جيتوڻيڪ هي هڏي پتلي آهي، اهو اسان جي بيهڻ، هلڻ، ڊوڙڻ ۽ ٽپو ڏيڻ جي صلاحيت جو هڪ ضروري حصو آهي.
پوءِ فائبرولر فريڪچر ڇا آهي؟
تمام سادو. هن هڏي جو ٽٽڻ، ٽٽڻ، يا ڦاٽڻ جنهن کي فبولا چيو ويندو آهي، ان کي اسان فبولر فريڪچر چوندا آهيون. ان جا ڪيترائي مکيه سبب آهن ڇو ته اهو ٿي سگهي ٿو:
- ٽِڪي جي موچ: هي هڏي ٽٽي سگهي ٿي جڏهن ٽِڪي اوچتو اندر يا ٻاهر لڙهندي آهي. راندين دوران اهو عام آهي.
- سڌو ڌڪ: هڏي تي سڌو ڌڪ ڪنهن ڪار حادثي، جهيڙي، يا ٽنگ تي ڪا ڳري شيءِ ڪرڻ سبب ٿي سگهي ٿو.
- گرڻ: اهو ٿي سگهي ٿو جيڪڏهن توهان اوچائي کان ڪري پوندا آهيو يا عام طور تي هلڻ دوران سلپ ٿي ڪري پوندا آهيو.
- دٻاءُ: رانديگر جيڪي مسلسل ڊوڙندا ۽ ٽپو ڏيندا آهن، ۽ گڏوگڏ ڳرو وزن کڻندڙ، هڏن تي ڊگهي دٻاءُ جي ڪري دٻاءُ جي ڀڃڪڙي پيدا ڪري سگهن ٿا.
- هڏن جو ڪمزور ٿيڻ: جيئن جيئن اسان جي عمر وڌندي آهي، خاص طور تي آسٽيوپوروسس جهڙين حالتن ۾، اسان جا هڏا ڪمزور ٿي ويندا آهن. اهو معمولي ڪري پوڻ سان به هڏي ٽٽڻ جو خطرو وڌائي ٿو.
ڇا انهن ڀڃڻ جا مختلف قسم آهن؟
ها، ڊاڪٽر انهن ڀڃڻ جي درجه بندي ڪن ٿا ان جي بنياد تي ته اهي ڪٿي ٿين ٿا، ڪيئن ٽٽي پون ٿا، ۽ اهي ڪيترا سخت آهن. توهان کي ٿورو خيال ڏيڻ لاءِ، اچو ته ڪجهه مکيه قسمن تي نظر وجهون.
| فريڪچر جو قسم | سادي لفظن ۾... |
|---|---|
| ليٽرل ميليولس فريڪچر | هي سڀ کان عام قسم آهي. اهو توهان جي ٽِڪي جي جوڙ جي پوئين پاسي (فائبولا جي هيٺين پڇاڙي) هڏي جو ڀڃڻ آهي. |
| فائبرولر هيڊ فريڪچر | گوڏن جي ويجهو، فيبولا جي مٿئين حصي جو فريڪچر. هي ٿورو گهٽ عام آهي. |
| اوولشن فريڪچر | جڏهن ڪو لئگامينٽ يا ٽينڊن ڇڪيو ويندو آهي، ته هڏي جو هڪ ٽڪرو جنهن سان اهو ڳنڍيل هوندو آهي، ٻاهر نڪري ويندو آهي. |
| دٻاءُ جو ڀڃڻ | گهڻي مشقت جي ڪري هڏين ۾ ننڍيون ٽڪريون. رانديگرن ۾ سڀ کان وڌيڪ عام. |
| اسپائرل فريڪچر | ٽنگ جي مروڙي جي ڪري هڏي جو سرپل فريڪچر. |
| کليل (مرڪزي) فريڪچر | هي ٿورو وڌيڪ سنجيده آهي. ٽٽل هڏي چمڙي مان ٻاهر نڪري ٿي. اهو هڪ وڏو زخم پيدا ڪري ٿو. |
مون کي ڪيئن خبر پوندي ته مون کي فائبرولر فريڪچر آهي؟ علامتون ڇا آهن؟
جيڪڏهن توهان کي حادثي کان پوءِ انهن مان هڪ يا وڌيڪ علامتون آهن، ته اهو تمام گهڻو امڪان آهي ته توهان کي فائبرولر فريڪچر آهي.
- سخت سور: فريڪچر واري جاءِ تي سخت سور. جڏهن توهان پنهنجي ٽنگ کي ٿورو به هلايو ٿا ته درد وڌيڪ خراب ٿي ويندو آهي.
- سوڄ ۽ زخم:حادثي کان ٿوري دير بعد، علائقو ڪافي سڙڻ شروع ٿي ويندو، شايد نيرو/واڱڻائي رنگ جو زخم وارو روپ اختيار ڪندو.
- نرمي: جڏهن توهان پنهنجي آڱر سان ٽٽل حصي کي دٻايو ٿا، تڏهن به سخت درد ٿئي ٿو.
- هلڻ ۾ ناڪامي: مريض پير تي وزن کڻڻ جي قابل نه هوندو آهي. هلڻ جي ڪوشش ڪرڻ وقت درد ناقابل برداشت هوندو آهي.
- خرابي: ڪڏهن ڪڏهن ٽنگ بگڙيل، ڇڪيل، يا غير معمولي ڳٽ ٿي سگهي ٿي.
- سُن ٿيڻ يا ٿڌ: جيڪڏهن توهان جا پير ٻئي پير جي ڀيٽ ۾ سُن يا ٿڌا محسوس ٿين ٿا، ته ان جو مطلب اهو ٿي سگهي ٿو ته رت جي وهڪري يا اعصاب کي نقصان پهتو آهي.
- هڏي ٽٽڻ جو آواز: ڪجهه ماڻهو هڏي ٽٽڻ تي "ٽٽڻ" جو آواز ٻڌندا آهن.
اهم: ڪڏهن ڪڏهن توهان فائبرولر فريڪچر سان به هلي سگهو ٿا. اهو ئي سبب آهي جو ٽبيا توهان جي جسم ۾ مکيه وزن کڻڻ واري هڏي آهي. تنهن ڪري، صرف اهو نه فرض ڪريو، "مان هلي سگهان ٿو، تنهنڪري هڏي ٽٽي نه آهي." جيڪڏهن توهان کي درد يا سوجن آهي، ته ڊاڪٽر کي ضرور ڏسو.
توهان کي فوري طور تي اسپتال ڪڏهن وڃڻ جي ضرورت آهي؟
جيڪڏهن توهان کي ٿورو به شڪ هجي ته توهان کي فائبرولر فريڪچر ٿي سگهي ٿو، ته پوءِ فوري طور تي طبي صلاح وٺڻ بهتر آهي. خاص طور تي جيڪڏهن توهان کي هيٺ ڏنل مان ڪا به آهي، ته بنا دير جي ويجهي اسپتال جي ايمرجنسي ڊپارٽمينٽ (ETU) ڏانهن وڃو.
- جيڪڏهن هڏي چمڙي مان ٽٽي وئي آهي (اوپن فريڪچر).
- جيڪڏهن ٽنگ واضح طور تي وڌيل آهي ۽ شڪل تبديل ڪئي آهي.
- جيڪڏهن گهڻو خون وهي رهيو آهي.
- جيڪڏهن توهان جا پير سُن، پيلا، يا نيرا آهن.
- جيڪڏهن ناقابل برداشت درد هجي.
- جيڪڏهن هي زخم ڪنهن وڏي حادثي جي نتيجي ۾ ٿيو هجي (مثال طور، ڪار حادثو).
اهڙي صورتحال ۾، ايمبولينس سروس کي ڪال ڪرڻ وڌيڪ محفوظ آهي (1990).
ڊاڪٽر، توهان ڪيئن تصديق ڪندا ته هي فريڪچر آهي؟
جڏهن توهان اسپتال ويندا، ته ڊاڪٽر پهريان توهان کان پڇندو ته حادثو ڪيئن ٿيو ۽ پوءِ توهان جي ٽنگ جو معائنو ڪندو. هو سوجن، زخمن ۽ شڪل ۾ تبديلين لاءِ احتياط سان ڏسندو.
پوءِ، ان جي تصديق ڪرڻ لاءِ، هڪ ايڪس ري بنيادي طور تي ڪيو ويندو آهي . ايڪس ري واضح طور تي ڏسي سگهي ٿو ته هڏي ٽٽي وئي آهي، ڪٿي ٽٽي وئي آهي، ۽ ڇا هڏي جا ٽڪرا هٽي ويا آهن.
ڪجهه پيچيده ڀڃڻ ۾، خاص طور تي جيڪي جوڑوں جي ويجهو آهن، ڊاڪٽر کي وڌيڪ معلومات جي ضرورت هجي ته سي ٽي اسڪين يا ايم آر آءِ اسڪين جو حڪم ڏئي سگهي ٿو.ٽيسٽن جو حڪم ڏئي سگهجي ٿو. اهي هڏن ۽ آس پاس جي نرم بافتن کي نقصان جي ڳولا ڪري سگهن ٿا.
ان جو علاج ڪيئن ڪجي؟ صحتياب ٿيڻ ۾ ڪيترو وقت لڳندو آهي؟
علاج جو طريقو توهان جي فريڪچر جي قسم، مقام ۽ شدت تي منحصر آهي.
- غير منتقل ٿيل ڀڃڻ: هڪ غير منتقل ٿيل ڀڃڻ اهو آهي جنهن ۾ هڏن جا ٽڪرا منتقل نه ٿيندا آهن ۽ ان کي سرجري جي ضرورت ناهي. ڊاڪٽر ٽنگ کي متحرڪ رکڻ لاءِ ان تي ڪاسٽ ، اسپلنٽ ، يا واڪنگ بوٽ لڳائڻ جو فيصلو ڪري سگهي ٿو. هو توهان کي وزن وجهڻ کان سواءِ حرڪت ۾ مدد لاءِ بيساکي جي استعمال جي سفارش پڻ ڪري سگهي ٿو.
- بي گھر ٿيل/ پيچيده فريڪچر: جيڪڏهن هڏن جا ٽڪرا جاءِ کان ٻاهر آهن، يا جيڪڏهن فريڪچر ٽِڪي جي جوڙ کي متاثر ڪري ٿو، ته سرجري جي ضرورت پئجي سگهي ٿي. ان ۾ هڏن جي ٽڪرن کي واپس جاءِ تي منتقل ڪرڻ ۽ انهن کي جاءِ تي رکڻ لاءِ پليٽن ۽ اسڪرو استعمال ڪرڻ شامل آهي.
- درد ختم ڪندڙ: توهان جو ڊاڪٽر توهان کي درد کي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ ضروري دوائون لکي ڏيندو.
شفا جو وقت هڪ شخص کان ٻئي شخص ۾ مختلف هوندو آهي. جڏهن ته، عام طور تي هڏن کي صحيح طرح سان شفا ڏيڻ ۾ 6-8 هفتا لڳن ٿا. هن وقت دوران، اهو تمام ضروري آهي ته توهان آرام ڪريو جيئن توهان جو ڊاڪٽر توهان کي ٻڌائي ٿو، پنهنجي ٽنگ تي وزن نه وجهو، ۽ وقت تي ڪلينڪ ڏانهن وڃو.
هڏن جي شفا ٿيڻ کان پوءِ، ٽنگ جا عضوا ڪمزور ٿي سگهن ٿا ۽ جوڙا سخت ٿي سگهن ٿا. تنهن ڪري، ڊاڪٽر توهان کي فزيڪل ٿراپي ڏانهن موڪليندو. فزيڪل ٿراپسٽ جي صلاح سان ورزش ڪرڻ سان، توهان جلدي صحتياب ٿي سگهندا ۽ معمول جي سرگرمين ڏانهن واپس اچي سگهندا.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- فائبرولر فريڪچر گوڏن کان هيٺ ٽنگ جي پتلي، ٻاهرئين هڏي ۾ هڪ ڀڃڻ آهي. اهو توهان جي سوچ کان وڌيڪ عام آهي.
- موچ، ڪِرڻ، ۽ راندين جا حادثا ان جا مکيه سبب آهن.
- سخت درد، سوڄ، ۽ هلڻ ۾ ڏکيائي مکيه علامتون آهن. اهو نه سمجهو ته "صرف ان ڪري جو توهان هلي سگهو ٿا، ان جو مطلب آهي ته توهان جي هڏي ٽٽي نه آهي."
- جيڪڏهن هڏي چمڙي مان ٽٽي وئي آهي، ٽنگ جي شڪل بدلجي وئي آهي، يا آڱريون بي حس ٿي ويون آهن، ته فوري طور تي اسپتال جي ايمرجنسي ڊپارٽمينٽ (ETU) ڏانهن وڃو.
- علاج جو طريقو فريڪچر جي نوعيت تي منحصر آهي. ڊاڪٽر جي هدايتن تي صحيح طور تي عمل ڪرڻ جلد صحتيابي لاءِ ضروري آهي.
- صحتياب ٿيڻ کان پوءِ، جسماني علاج ذريعي ٽنگ کي مضبوط ڪرڻ تمام ضروري آهي.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو