جڏهن توهان حمل جي آخري ڪجهه هفتن ۾ پهچندا آهيو، ته هر ڪو ٻار جي اچڻ جو بي صبري سان انتظار ڪندو آهي. هن وقت دوران، جڏهن توهان کي اوچتو پيٽ ۾ سور محسوس ٿيندو آهي، ته توهان شايد سوچيندا آهيو، "ٺيڪ آهي، هاڻي وقت آهي." پر ڪڏهن ڪڏهن جڏهن توهان اسپتال ويندا آهيو، ته ڊاڪٽر چوندو، "اڃا صحيح وقت نه آهي، هي حقيقي درد ناهي." اهو ٿورو پريشان ڪندڙ ٿي سگهي ٿو. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان کي حقيقي درد ۽ جعلي درد جي وچ ۾ فرق معلوم آهي، ته توهان غير ضروري طور تي پريشان ٿيڻ ۽ جلدي اسپتال وڃڻ بند ڪري سگهو ٿا.
سادي لفظن ۾، اهي ڇا آهن؟
سنڪرشن توهان جي رحم ۾ عضلات جي سنڪرشن آهن، جيڪي سخت ٿين ٿا ۽ پوءِ آرام ڪن ٿا. ان کي پنهنجي هٿ ۾ عضلات کي نچوڙڻ ۽ آزاد ڪرڻ وانگر سوچيو. اهو توهان جي ٻار جي دنيا ۾ اچڻ جو رستو تيار ڪرڻ لاءِ آهي. جيئن توهان جو رحم تنگ ٿئي ٿو، سروڪس (توهان جي رحم جو افتتاح) آهستي آهستي نرم ٿئي ٿو ۽ کلي ٿو. هي ڌڪ ٻار کي ڄمڻ واري ڪينال ۾ هيٺ ڪرڻ تي مجبور ڪري ٿو. هي ٻار جي پيدائش جو قدرتي عمل آهي.
هي درد توهان جي جسم ۾ ڪيئن محسوس ٿئي ٿو؟
ٻار جي پيدائش هر شخص لاءِ هڪ مختلف تجربو آهي. پر اهو عام طور تي پيٽ ۾ سختي يا دٻاءُ وانگر محسوس ٿئي ٿو. ڪجهه لاءِ، اهو حيض جي درد وانگر محسوس ٿئي ٿو جيڪو وڌيڪ خراب ٿي ويندو آهي . ٻين لاءِ، اهو پيٽ جي سور وانگر محسوس ٿي سگهي ٿو.
جڏهن ٻار جي پيدائش شروع ٿي هئي ته ان جي مقابلي ۾، درد وڌيڪ شديد ۽ ڏکوئيندڙ ٿيندو ويندو آهي . ڪڏهن ڪڏهن توهان درد دوران ڳالهائي به نه سگهندا آهيو. جيتوڻيڪ هي درد گهڻو ڪري پيٽ ۾ محسوس ڪيو ويندو آهي، پر ڪڏهن ڪڏهن اهو هيٺين پٺي ۽ ٽنگن تائين پکڙجي سگهي ٿو.
پوئتي سنڪچن
ڪجهه مائرون پيٽ جي سور کان وڌيڪ پيٽ جي سور جو تجربو ڪنديون آهن. اهو درد دوران يا سنڪريشن جي وچ ۾ محسوس ڪري سگهجي ٿو. ڊاڪٽرن جو خيال آهي ته ان جو مکيه سبب اهو آهي ته ٻار جي مٿي جو پوئين حصو توهان جي پٺي ۽ ڪرنگهي تي زور سان دٻاءُ وجهي رهيو آهي. ان کان علاوه، توهان جو گهٽ ڄمڻ جو وزن، ٻار جو وزن، ۽ توهان جي pelvis جي شڪل جهڙا عنصر پڻ هن کي متاثر ڪري سگهن ٿا.
ڇا سڀئي سنڊڪشن ٻار جي اچڻ جي نشاني آهن؟ اچو ته برڪسٽن هڪس بابت ڳالهايون!
ڪيتريون ئي حاملہ عورتون سوچينديون آهن ته جڏهن انهن کي درد محسوس ٿيندو آهي، ته اهي ٻار پيدا ڪرڻ واري هونديون آهن. پر اهو هڪ "غلط سنڪچن" ٿي سگهي ٿو. طبي اصطلاحن ۾، اسان ان کي "برڪسٽن هڪس سنڪچن" سڏين ٿا. اهو ٻار جي پيدائش کان اڳ هڪ "ريهرسل" وانگر آهي. اهي غلط سنڪچن صرف توهان جي سروڪس کي ٿورو نرم ڪرڻ ۽ توهان جي جسم کي وڏي ڏينهن لاءِ تيار ڪرڻ جو هڪ طريقو آهي.
هي آهي `برڪسٽن هڪس جي سنڪچن ڪڏهن ڪڏهن حقيقي ٻار جي پيدائش وانگر محسوس ٿي سگهي ٿي، يا اهي صرف باقاعده حيض جي درد وانگر محسوس ٿي سگهن ٿيون. اهي حمل دوران ڪنهن به وقت ٿي سگهن ٿا، پر اهي آخري ٽرميسٽر ۾ سڀ کان وڌيڪ عام آهن. ان ڪري اهو ٻڌائڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو ته اهي حقيقي آهن يا جعلي.
سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته انهن برڪسٽن هڪس جي سنڪچن بابت پريشان ٿيڻ جي ڪا ضرورت ناهي. حمل دوران هي هڪ عام واقعو آهي.
توهان حقيقي درد ۽ برڪسٽن هڪس درد ۾ ڪيئن فرق ڪندا آهيو؟
انهن ٻن قسمن جي دردن ۾ ڪجهه واضح فرق آهن، ۽ انهن کي ڄاڻڻ سان توهان کي تمام گهڻي مدد ملندي.
| خاصيت | حقيقي محنت | برڪسٽن هڪس (غلط سنڪچن) |
|---|---|---|
| تعدد | اهي وقت سان گڏ هڪ ٻئي جي ويجهو اچن ٿا، هڪ خاص نموني تي عمل ڪندي. (مثال طور، پهرين هر 10 منٽن ۾ هڪ ڀيرو، پوءِ هر 5 منٽن بعد) | ڪو به نمونو ناهي. اهو بي ترتيب ايندو ۽ ويندو آهي. |
| شدت | وقت سان گڏ، درد آهستي آهستي وڌي ٿو ۽ مضبوط ٿئي ٿو. | درد وڌندو ناهي. اهو ساڳيو رهندو آهي يا گهٽجي ويندو آهي. |
| اها جاءِ جتي درد محسوس ٿئي ٿو | اهو اڪثر ڪري پيٽ ۾ پکڙجي ٿو ۽ هيٺين پٺي ۾ پڻ محسوس ڪري سگهجي ٿو. | اهو اڪثر ڪري پيٽ جي هڪ حصي تائين محدود هوندو آهي. |
| سرگرمين جو جواب | جيڪڏهن توهان پنهنجي پوزيشن تبديل ڪريو، هلو، يا آرام ڪريو ته به درد بند نه ٿيندو آهي. | جڏهن توهان پوزيشن تبديل ڪندا آهيو، هلندا آهيو، يا ڪجهه دير آرام ڪندا آهيو ته درد ختم ٿي ويندو آهي. |
جيڪڏهن توهان اهو نه سمجهي سگهو ته توهان جي درد جو سبب ڇا آهي، ته پوءِ پنهنجي پوزيشن تبديل ڪرڻ، سير ڪرڻ، يا پاڻي جو گلاس پيئڻ جي ڪوشش ڪريو. ڪڏهن ڪڏهن، برڪسٽن هڪس جي ڇڪتاڻ پاڻي جي کوٽ جي ڪري ٿي سگهي ٿي.
مونکي ڪڏهن اسپتال وڃڻ گهرجي؟
ان بابت اڳواٽ پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ ۽ اسپتال ڪڏهن اچڻ گهرجي ان بابت صلاح وٺڻ ضروري آهي. پر عام طور تي، ڪجھ نشانيون آهن جيڪي توهان ڏسي سگهو ٿا ته ڇا توهان واقعي ٻار کي جنم ڏيڻ لاءِ تيار آهيو.
اسين عام طور تي "5-1-1" قاعدو استعمال ڪندا آهيون. اهو آهي:
- جيڪڏهن سور هر 5 منٽن ۾ اچي ٿو،
- جيڪڏهن هڪ سور گهٽ ۾ گهٽ هڪ منٽ (60 سيڪنڊ) تائين رهي ٿو،
- جيڪڏهن هي نمونو گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڪلاڪ تائين جاري رهي،
... توهان جو اسپتال وڃڻ جو وقت ٿي ويو آهي.
جيڪڏهن توهان ۾ اهي علامتون آهن، ته پنهنجي ڊاڪٽر کي فون ڪريو يا فوري طور تي اسپتال وڃو:
- جيڪڏهن ويجن مان رت وهي رهيو آهي.
- جيڪڏهن پاڻيءَ جو ٿيلهو ٽٽي پوي ۽ پاڻيءَ جهڙو مائع ٽٽڻ شروع ٿئي .
- جيڪڏهن توهان پنهنجي ٻار جي حرڪتن ۾ تبديلي محسوس ڪريو (مثال طور، ٻن ڪلاڪن ۾ 10 کان گهٽ حرڪتون).
- جيڪڏهن توهان 37 هفتن کان گهٽ حمل واري آهيو ۽ توهان کي درد جو هڪ مخصوص نمونو آهي (اهو وقت کان اڳ ٻار جي پيدائش جي نشاني ٿي سگهي ٿو).
ڇا ٻار جي پيدائش کان پوءِ به هن قسم جو درد ٿيندو آهي؟
ها. ٻار جي پيدائش کان پوءِ پهرين ڪجهه ڏينهن ۾، توهان کي اهو درد ٻيهر محسوس ٿي سگهي ٿو. خاص طور تي جڏهن کير پياريندي. اهو مڪمل طور تي عام آهي. اهو ئي سبب آهي جو رحم، جيڪو حمل دوران وڌيو هو، واپس پنهنجي اصل سائيز ۾ سُڪڙجي رهيو آهي. تنهن ڪري ان بابت پريشان نه ٿيو.
توهان جو سهارو ڏيندڙ شخص (مڙس، ڪٽنب جو ميمبر، يا دوست) هن وقت توهان جي مدد ڪري سگهي ٿو. اهي توهان کي آرامده پوزيشن ڳولڻ ۽ توهان جي پٺي جي مالش ڪرڻ ۾ مدد ڪندي توهان کي وڏي راحت فراهم ڪري سگهن ٿا.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- حمل دوران سنڪچن هڪ قدرتي عمل آهي جيڪو ٻار جي هن دنيا ۾ اچڻ جو رستو تيار ڪري ٿو.
- "حقيقي مزدوري" ۽ "برڪسٽن هڪس" جي ڀڃڪڙي جي وچ ۾ فرق ڪريو. حقيقي مزدوري وقت سان گڏ هڪ ٻئي جي ويجهو ايندي آهي، وڌيڪ شديد ٿي ويندي آهي، ۽ پوزيشن ۾ تبديلين سان ختم نه ٿيندي آهي.
- جڏهن توهان کي سور ٿيڻ شروع ٿئي، ته لکو ته اهو ڪڏهن شروع ٿئي ٿو ۽ ڪيترو وقت رهي ٿو.
- "5-1-1" قاعدو ياد رکو (درد جيڪو هڪ منٽ تائين رهي ٿو، هر 5 منٽن ۾ ٿئي ٿو، ۽ هڪ ڪلاڪ تائين رهي ٿو). اهو اسپتال وڃڻ جو بهترين وقت آهي.
- جيڪڏهن توهان کي رت وهي رهيو آهي، توهان جو پاڻي ٽٽي پيو آهي، يا توهان جو ٻار گهڻو نه هلي رهيو آهي، ته فوري طور تي پنهنجي ڊاڪٽر کي فون ڪريو يا اسپتال جي ايمرجنسي ڊپارٽمينٽ (ETU) ڏانهن وڃو.
- جيڪڏهن ڪو شڪ آهي ته طبي صلاح وٺو. سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته باخبر رهو ۽ گهٻرايو نه.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو