ڇا توهان هن وقت ٻار پيدا ڪرڻ جا خواب ڏسي رهيا آهيو؟ اها زندگي ۾ هڪ تمام خوبصورت اميد آهي. پر ان کان اڳ جو اها خوبصورت اميد پوري ٿئي، اسان کي توهان جي ننڍڙي ٻار کي هن دنيا ۾ صحتمند ۽ محفوظ آڻڻ لاءِ ٿوري تياري ڪرڻ جي ضرورت آهي. ڇا هي توهان جو پهريون ٻار آهي يا توهان جو ٻيو ٻار، اهو ڪجهه آهي جيڪو توهان کي ضرور ڪرڻ گهرجي. تنهن ڪري اڄ اسين هن اهم طبي چيڪ اپ بابت ڳالهائي رهيا آهيون جيڪو حمل کان اڳ ڪيو ويندو آهي (پري پرينسي چيڪ اپ).
هي حمل کان اڳ چيڪ اپ ڇو ضروري آهي؟
تصور ڪريو ته توهان ٻار جي اميد رکڻ کان هڪ سال اڳ پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسڻ وارا آهيو. ڪجهه ماڻهو شايد سوچين، "مان ٺيڪ آهيان، پوءِ ڊاڪٽر کي ڇو ڏسان؟"
سادي لفظن ۾، هي يقيني بڻائڻ ۾ مدد ڪري ٿو ته توهان جي صحت حمل لاءِ بهترين آهي. پوءِ توهان وٽ هڪ صحتمند ٻار سان محفوظ حمل ٿيڻ جو تمام گهڻو بهتر موقعو آهي. اهو هڪ عام بيماري لاءِ دوا وٺڻ وانگر ناهي. هي توهان جي ڊاڪٽر سان هڪ تمام دوستانه ڳالهه ٻولهه ۽ مڪمل صحت جي چڪاس آهي.
ڊاڪٽر توهان سان ڇا ڳالهائي رهيو آهي؟
هن بحث دوران ، ڊاڪٽر توهان کان ڪيترائي سوال پڇندو. اهو توهان جي صحت جي مڪمل تصوير حاصل ڪرڻ وانگر آهي.
| ڳالهه ٻولهه جو موضوع | اهو ڇو ضروري آهي؟ |
|---|---|
| توهان ۽ توهان جي خاندان جي طبي تاريخ | اهو ڄاڻڻ ضروري آهي ته ڇا توهان جي خاندان ۾ ڪنهن کي موروثي بيماريون آهن جهڙوڪ ذیابيطس، هاءِ بلڊ پريشر، يا ٿيليسيميا. هن طريقي سان، توهان انهن خطرن جي سڃاڻپ ڪري سگهو ٿا جيڪي توهان جي ٻار کي جلد ئي منهن ڏيڻو پئجي سگهن ٿا. |
| توهان جي ويڪسينيشن جي تاريخ | ڪجهه بيماريون (مثال طور روبيلا، ڪڪڙ جي بيماري) حمل دوران ٻار لاءِ تمام خطرناڪ ٿي سگهن ٿيون. تنهن ڪري، اهو يقيني بڻائڻ ضروري آهي ته توهان اڳ ۾ ئي سڀئي ضروري ويڪسينيشن حاصل ڪري چڪا آهيو. اهو هڪ سٺو خيال آهي ته توهان پنهنجو ويڪسينيشن ڪارڊ ڳوليو ۽ رکو. |
| توهان جي طرز زندگي | ان ۾ توهان جي غذا، ورزش، سگريٽ نوشي، شراب نوشي وغيره جهڙيون شيون شامل آهن. هڪ صحتمند ٻار لاءِ هڪ صحتمند طرز زندگي بهترين تحفو آهي. |
| دوائون جيڪي توهان استعمال ڪندا آهيو | جيڪڏهن توهان ٻين طبي حالتن لاءِ ڪا به دوا وٺي رهيا آهيو، ته پنهنجي ڊاڪٽر کي انهن بابت ضرور ٻڌايو. ڪجهه دوائون توهان جي ٻار ۾ پيدائشي نقص پيدا ڪري سگهن ٿيون. توهان جو ڊاڪٽر محفوظ متبادل سفارش ڪرڻ جي قابل هوندو. |
| حمل جي امڪانن کي ڪيئن وڌايو وڃي | توهان کي حمل کي آسان بڻائڻ ۽ ان لاءِ بهترين وقت جي سڃاڻپ لاءِ ضروري صلاح ڏني ويندي. |
اڳيون، ڪهڙي قسم جا طبي ٽيسٽ ڪيا وڃن ٿا؟
ڳالهه ٻولهه کان پوءِ، ڊاڪٽر توهان جو چڱيءَ طرح معائنو ڪندو. اهو توهان کي توهان جي جسم جي صحت جي حالت جي واضح سمجهه ڏيندو.
- جسماني معائنو: توهان جي بنيادي صحت جون حالتون جهڙوڪ قد، وزن، ۽ بلڊ پريشر ماپيا ويندا.
- ڇاتي جو معائنو : ڇاتين سان ڪنهن به مسئلي جي جانچ ڪري ٿو.
- پيلوڪ امتحان ۽ پيپ ٽيسٽ: رحم ۽ توليدي نظام ۾ انفيڪشن يا ٻين مسئلن جي جانچ ڪري ٿو. پيپ ٽيسٽ پڻ سروائيڪل ڪينسر جي شروعات ۾ سڃاڻپ ڪري سگهي ٿو.
- رت جا امتحان: هي تمام ضروري آهي. ان ذريعي، توهان:
- رت ۾ کنڊ جي سطح (گلوڪوز) - ڏسو ذیابيطس جو خطرو.
- ڪوليسٽرول ۽ ٽرائگليسرائڊس - دل جي صحت بابت سکو.
- جگر جو ڪم
- رت جو قسم ۽ آر ايڇ فيڪٽر - هي حمل دوران تمام ضروري آهي.
جيڪڏهن انهن ٽيسٽن مان ظاهر ٿئي ٿو ته توهان کي ڪا طبي حالت آهي، ته پوءِ پريشان نه ٿيو. توهان جو ڊاڪٽر توهان کي حمل کان اڳ حالت کي چڱي طرح منظم ڪرڻ جي هدايت ڪندو.
حالتون جيڪي حمل کي متاثر ڪري سگهن ٿيون
ڪجهه طبي حالتون حمل دوران حمل کي ڏکيو بڻائي سگهن ٿيون يا پيچيدگيون پيدا ڪري سگهن ٿيون. مثال طور:
- هاءِ بلڊ پريشر
- ذیابيطس يا پري ذیابيطس
- وڌيڪ وزن يا موٽاپو
- ٿائرائيڊ جا مسئلا
- ذهني صحت جا مسئلا جهڙوڪ ڊپريشن
جيڪڏهن توهان چاهيو ته توهان جنسي طور تي منتقل ٿيندڙ بيمارين (STDs) جي جانچ پڻ ڪرائي سگهو ٿا. اهو سڀ ڪجهه توهان ۽ توهان جي ٻار لاءِ وڌ ۾ وڌ حفاظت کي يقيني بڻائڻ لاءِ ڪيو ويندو آهي.
حمل لاءِ جسم کي ڪيئن تيار ڪجي؟
ٽيسٽن کان پوءِ، ڊاڪٽر توهان کي هن خوبصورت سفر لاءِ توهان جي جسم کي تيار ڪرڻ لاءِ ڪجهه صلاح ڏيندو.
1. فولڪ ايسڊ: هي ضروري آهي. توهان کي حمل جي ڪوشش ڪرڻ کان گهٽ ۾ گهٽ هڪ مهينو اڳ روزانو فولڪ ايسڊ (400mcg) وٺڻ شروع ڪرڻ گهرجي. اهو ٻار جي دماغ ۽ ريڙهه جي هڏي ۾ نيورل ٽيوب جي خرابين کي روڪڻ ۾ تمام گهڻي مدد ڪري ٿو.
2. اوميگا-3s: اوميگا-3s، خاص طور تي فيٽي ايسڊ ڊي ايڇ اي، توهان جي ٻار جي دماغ ۽ اعصابي نظام جي ترقي لاءِ تمام ضروري آهن. چيڪ ڪريو ته ڇا توهان جي پيدائش کان اڳ واري وٽامن ۾ اهي شامل آهن.
3. ويڪسين: جيئن اڳ ۾ ذڪر ڪيو ويو آهي، اڳ ۾ ئي پنهنجا ويڪسينيشن ڪرايو. هن وقت دوران فلو شاٽ به اهم آهي، ڇاڪاڻ ته حمل دوران توهان جو مدافعتي نظام ٿورو ڪمزور ٿي سگهي ٿو.
اچو ته جينياتي ٽيسٽن بابت پڻ ڄاڻون.
ڪجهه حالتن ۾، توهان جو ڊاڪٽر شايد توهان کي جينياتي ٽيسٽ ڪرائڻ جي صلاح ڏئي سگهي ٿو. اهي لازمي ٽيسٽ نه آهن ، پر اهي ڪڏهن ڪڏهن تمام اهم هوندا آهن.
اهي ٽيسٽ انهن جينز کي ڳوليندا آهن جيڪي توهان يا توهان جي ساٿي کي ڪجهه بيمارين جو سبب بڻجي سگهن ٿا، خاص طور تي:
- جيڪڏهن خاندان ۾ ڪنهن کي جينياتي بيماريون آهن
- جيڪڏهن توهان کي حمل ٿيڻ ۾ ڏکيائي ٿي رهي آهي
- جيڪڏهن توهان کي اڳ ۾ ڪيترائي حمل ضايع ٿيا آهن
هن صورت ۾، توهان جو ڊاڪٽر توهان کي جينياتي صلاحڪار ڏانهن رجوع ڪري سگهي ٿو جيڪو توهان کي ٽيسٽن جا فائدا ۽ نقصان بيان ڪندو.
هي سڀ ڪجهه توهان جي خوابن واري ٻار کي هن دنيا ۾ آڻڻ ۾ مدد ڪرڻ لاءِ ڪيو ويو آهي، هڪ صحتمند، خوش ٻار. تنهن ڪري ڊڄو نه، ۽ پنهنجي ڊاڪٽر سان هن بابت کليل طور تي ڳالهايو.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- جيڪڏهن توهان ٻار پيدا ڪرڻ جو ارادو ڪري رهيا آهيو، ته گهٽ ۾ گهٽ 3 مهينا اڳ ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو، ۽ ترجيحي طور تي هڪ سال اڳ.
- هي صرف هڪ معمولي ٽيسٽ ناهي، پر توهان جي طرز زندگي ۽ صحت جي تاريخ بابت ڊاڪٽر سان هڪ اهم ڳالهه ٻولهه آهي.
- حمل کان اڳ فولڪ ايسڊ وٺڻ شروع ڪرڻ ٻار جي صحت لاءِ ضروري آهي.
- جيڪڏهن توهان کي ذیابيطس يا هاءِ بلڊ پريشر جهڙيون طبي حالتون آهن، ته حمل کان اڳ انهن کي چڱي طرح ڪنٽرول ڪرڻ تمام ضروري آهي.
- ڪنهن به صحت جي مسئلي يا خدشن بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان کليل طور تي ڳالهائڻ کان نه ڊڄو. هو توهان کي صحيح هدايت ۾ رهنمائي ڪندو.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو