Zaujíma sa vaše dieťa o šport? Potom zistíme, o čo presne ide v tejto „športovej prehliadke“!

Pripravuje sa vaše dieťa na vstup do školského športového tímu? Alebo sa tešíte na ďalší športový tréningový kemp? Ak áno, je veľmi dôležité absolvovať „športovú fyzickú prehliadku“ , čo je špecifické športové lekárske vyšetrenie, pred začatím týchto aktivít. To zabezpečí, že vaše dieťa je na šport pripravené bez akýchkoľvek zdravotných rizík. Ide o to, aby ste mohli hrať bezpečne . Poďme si o tom dnes pohovoriť podrobnejšie, dobre?

Čo je to vlastne športová fyzická prehliadka?

Jednoducho povedané, ide o špeciálne lekárske vyšetrenie, ktoré sa vykonáva predtým, ako sa dieťa zapojí do športovej alebo fyzickej aktivity. Lekári to niekedy nazývajú aj „predbežné fyzické vyšetrenie“ (PPE). Zahŕňa dôkladné vyšetrenie vášho dieťaťa lekárom. Lekár alebo zdravotná sestra sa vás potom opýta na zdravie vášho dieťaťa a akékoľvek zdravotné problémy vo vašej rodine.

Hlavným účelom tohto testu je vopred zistiť, či je dieťa vystavené zvýšenému riziku nehôd, chorôb alebo iných zdravotných problémov pri športovaní.

Účelom týchto „fyzikálnych športových“ testov je pomôcť vášmu dieťaťu hrať čo najbezpečnejšie. Rodičom, lekárom a trénerom sa tak poskytnú všetky veľmi dôležité informácie o zdraví mladého športovca. S týmito informáciami môžete všetci spoločne podniknúť potrebné kroky na predchádzanie zraneniam. Pamätajte, že tieto testy sú navrhnuté tak, aby povzbudzovali k účasti na športe, nie aby len vylučovali talentovaných športovcov zo športu.

Aké bežné sú tieto „športovo-fyzikálne“ testy?

Tieto takzvané športovo-lekárske testy sú v dnešnej dobe veľmi bežné, najmä medzi deťmi školského veku a mladými dospelými. Vedeli ste, že aj v krajine ako Amerika je viac ako polovica detí vo veku od 6 do 17 rokov členkou športového tímu alebo absolvuje športový tréning? Preto mnohé školy, športové tábory a športové organizácie vyžadujú osvedčenie o takomto športovo-lekárskom teste. Na niektorých miestach musíte mať tento test vykonaný a osvedčenie predložiť predtým, ako bude vaše dieťa môcť športovať alebo vykonávať určité fyzické aktivity.

Čo sa presne stane v tomto teste? Pozrime sa?

Dobre, teraz sa pozrime na to, čo presne sa deje počas „športovej prehliadky“. Prvá vec, ktorú váš lekár urobí, je, že si odoberie kompletnú anamnézu vášho dieťaťa. Potom vykoná fyzické vyšetrenie.

Prvé otázky: Anamnéza vášho dieťaťa a rodiny

Lekár sa vás a vášho dieťaťa (ak je vaše dieťa dostatočne staré na to, aby rozumelo) opýta na akékoľvek špeciálne zdravotné ťažkosti alebo dedičné zdravotné ťažkosti, ktoré má niekto z vašej rodiny. Môže sa vás tiež opýtať na zdravie vášho dieťaťa, ako napríklad:

• Užíva sa alkohol, tabak alebo iné drogy? (Túto otázku môžu niekedy položiť aj malé deti, ale nepovažujte to za súčasť práce lekára.)
• Alergie, astma alebo iné ťažkosti s dýchaním: Máte v súčasnosti tieto ochorenia, mali ste ich v minulosti a liečite sa na ne?
• Aktuálna úroveň fyzickej zdatnosti dieťaťa: Aká je denná aktivita dieťaťa? Veci ako to, či cvičíte alebo ako dlho hráte.
• Mali ste niekedy závraty, prechladnutie alebo ste omdleli počas cvičenia alebo hrania?
• Stravovacie návyky, diéta a výživa, ako aj akékoľvek nedávne náhle chudnutie alebo priberanie na váhe.
• Anamnéza očkovaní : Mali by ste byť presní, pokiaľ ide o dátum vášho posledného očkovania, najmä očkovania proti tetanu a očkovania proti COVID-19.
• Užíva dieťa v súčasnosti nejaké lieky? (Patria sem lieky predpísané lekárom, vitamíny, ktoré si kúpite v lekárni, a dokonca aj lieky proti bolesti.)
• Ak ide o dievča, mesačný menštruačný cyklus (je pravidelný , má nadmernú bolesť atď.) a či sa vyskytli nejaké problémy s genitáliami alebo močovým systémom.
• Duševné zdravie alebo poruchy nálady : Môžete napríklad počuť aj o stavoch, ako je depresia.
• Nezabudnite spomenúť všetky predchádzajúce operácie alebo zranenia: najmä zlomeniny a otrasy mozgu.

Ďalej, fyzické vyšetrenie: Na čo sa lekár zameria?

Po prediskutovaní anamnézy lekár vykoná fyzické vyšetrenie dieťaťa. V tomto čase urobí napríklad:

• Vykoná sa neurologické vyšetrenie na kontrolu reflexov dieťaťa (napríklad poklepaním na koleno malým kladivkom).
• Testuje sa zrak a sluch.
• Svaly a kosti sa dôkladne vyšetria. Zahŕňa to kontrolu rozsahu pohybu kĺbov, rovnováhy a zarovnania kostí. Chrbtica sa tiež vyšetrí na príznaky stavu nazývaného skolióza (zakrivenie chrbtice, ktoré sa môže vyskytnúť pri športovaní).
• Bruško dieťaťa sa prehmatá a vyšetrí, aby sa zistilo, či vo vnútri nie sú nejaké abnormality.
• Pozerá sa do nosa a hrdla.
• Stetoskop sa používa na počúvanie zvuku srdcového tepu a zvuku dýchania vychádzajúceho z pľúc.
• Výška a hmotnosť dieťaťa sa merajú presne.
• Kontrolujú sa vitálne funkcie, čo znamená meranie vecí, ako je krvný tlak a srdcová frekvencia.

Čo sa stane po teste? Môže sa dieťa hrať?

Po dokončení testu vám lekár povie, či je pre vaše dieťa bezpečné športovať. Ak áno, udelí vášmu dieťaťu „povolenie“. To znamená, že pre vaše dieťa neexistujú žiadne zdravotné obmedzenia na účasť na športe.

Niekedy môže lekár stanoviť podmienku alebo odporučiť . Napríklad, ak vaše dieťa nosí okuliare, môže mu povedať, že by malo pri športovaní nosiť ochranné okuliare na predpis, ktoré mu správne sedia. Alebo, ak má vaše dieťa astmu, môže mu povedať, že by si malo pri športovaní vždy nosiť inhalátor.

Na konci vašej prehliadky vám lekár vyplní, podpíše a odovzdá formulár o športovej prehliadke. Tento formulár jasne uvádza aktuálny zdravotný stav vášho dieťaťa, jeho anamnézu a akékoľvek ochorenia, ktoré môžu zvýšiť riziko zranenia pri športovaní. V niektorých prípadoch to môže zahŕňať aj záznamy o očkovaní vášho dieťaťa.

Ak lekár dá dieťaťu povolenie hrať sa, formulár podpíše. Zaznamená tiež všetky špeciálne potreby alebo obavy. Tento formulár by ste potom mali odovzdať škole, trénerovi alebo športovému trénerovi. Formulár si bezpečne uschovajú, pretože tieto informácie budú veľmi dôležité, ak sa vášmu dieťaťu počas hry niečo stane.

Kde môžem absolvovať tento test „Športovo-fyzikálnej spôsobilosti“?

Existuje niekoľko miest, kde si môžete nechať urobiť túto „športovú prehliadku“. Môžete si vybrať miesto, ktoré vám vyhovuje:

• Pediater vášho dieťaťa. Zvyčajne to robí lekár, ktorý dieťa vyšetruje.
• Od vášho rodinného lekára (všeobecného lekára).
• Z ambulancií urgentnej starostlivosti.
• Túto službu v súčasnosti poskytujú aj niektoré veľké lekárne.
• Niekedy školy organizujú špeciálne kliniky priamo v areáli školy. Potom príde do školy lekár a vykoná tieto testy. Môžete sa na to tiež opýtať v škole, či niečo také existuje.

Kedy je najlepší čas na túto „športovú fyzioterapiu“?

Toto je tiež veľmi dôležitý bod. Lekári zvyčajne odporúčajú, aby ste si tento test dali urobiť aspoň 6 až 8 týždňov pred začiatkom športovej sezóny alebo príslušnej aktivity, ktorej sa vaše dieťa zúčastní . Viete prečo? Takto môžete nechať svoje dieťa vyšetriť a ak test zistí nejaké menšie problémy, budete mať dostatok času na jeho liečbu alebo na návštevu iného špecialistu. To je lepšie ako ponáhľať sa na poslednú chvíľu, však?

S najväčšou pravdepodobnosťou bude vaše dieťa potrebovať absolvovať športovú preventívnu prehliadku každý rok , najmä ak bude naďalej športovať. Ak sa vaše dieťa zotavuje zo športového zranenia, môže potrebovať viac ako jednu lekársku prehliadku ročne, kým sa bude môcť k tomuto športu vrátiť.

Aký je rozdiel medzi „športovou prehliadkou“ a pravidelnou ročnou lekárskou prehliadkou?

Túto otázku si kladie veľa rodičov. Pri „športovej prehliadke“ lekár posúdi zdravotný stav vášho dieťaťa s ohľadom na konkrétny šport alebo fyzickú aktivitu. To znamená, že sa bude primárne zaoberať schopnosťou vášho dieťaťa bezpečne sa venovať danej aktivite a tým, či existujú nejaké špecifické zdravotné problémy, ktoré by to mohli ovplyvniť.

Všeobecná ročná lekárska prehliadka (ročná kontrola zdravia alebo ročná fyzická prehliadka) sa však zameriava na celkový zdravotný stav dieťaťa. Zameriava sa na širokú škálu vecí, ako je celkový rast, vývoj a očkovanie dieťaťa. Niekedy sa v rámci ročnej prehliadky môžu pokrývať aj určité veci potrebné pre šport, ale „športová lekárska prehliadka“ je podrobnejšie vyšetrenie, ktoré je špecifické pre šport.

Aké sú možné výsledky testu „Športovo-fyzikálne vyšetrenie“?

Po vyšetrení vám lekár môže poskytnúť jeden z týchto výsledkov:

• Povolenie na hranie všetkých športov bez obmedzenia: To znamená, že dieťa nemá žiadne zdravotné prekážky na hranie všetkých športov bez akýchkoľvek obmedzení.
• Povolené len pre určité aktivity alebo športy: Niekedy sa kvôli stavu dieťaťa môžu namiesto namáhavejších športov odporučiť iné športy.
• Povolené hrať s určitými obmedzeniami alebo požiadavkami:Ako už bolo spomenuté, povolenie môže byť udelené za podmienok, ako je nosenie okuliarov, nosenie inhalátora alebo nosenie ochranných prostriedkov.
• Povolené na účasť po ďalšom vyšetrení alebo liečbe: Napríklad, ak máte svalovú slabosť v dôsledku nehody, môžete mať povolené športovať po absolvovaní niekoľkých sedení fyzioterapie.
• Nespôsobilosť zúčastňovať sa aktivít: Toto je veľmi zriedkavé. Lekár však môže toto rozhodnutie urobiť, ak má dieťa zdravotný problém, ktorý by mohol ohroziť jeho život, alebo ak je riziko ochorenia/úrazu veľmi vysoké.

Čo urobíte, ak sa počas testu zistí problém?

Predstavte si, že lekár počas športovej prehliadky objaví niečo nebezpečné alebo príznak, ktorý naznačuje problém. Ak sa tak stane, neprepadajte panike. Lekár vám to vysvetlí a môže odporučiť ďalšie vyšetrenie alebo odporučenie k špecialistovi. Deti s týmito ochoreniami sa určite budú musieť vrátiť k lekárovi na následnú kontrolu a dostať potrebnú liečbu:

• Poruchy zrážanlivosti krvi, napríklad hemofília.
• Kardiovaskulárne ochorenia, teda ochorenia srdca alebo ciev.
• Genetické poruchy, napríklad stavy ako Marfanov syndróm.
• Ak ste v anamnéze mali ťažké poranenia hlavy (anamnéza otrasy mozgu).
• Zranenia alebo dlhodobé problémy s pohybovým aparátom.
• Nekontrolované pľúcne ochorenia, ako je astma.
• Neurologické poruchy, napríklad detská skleróza multiplex (MS) a epilepsia.

Najdôležitejšie posolstvo, ktoré si treba odniesť domov

Dúfam teda, že teraz dobre rozumiete tomu, čo je to „športová lekárska prehliadka“. V konečnom dôsledku je tento test veľmi cenným nástrojom, ktorý poskytuje vášmu lekárovi veľmi dôležité informácie o zdraví vášho dieťaťa a zároveň zaisťuje jeho bezpečnosť. Tieto informácie pomáhajú lekárom posúdiť riziko zranenia vášho dieťaťa a vydať odporúčania pre bezpečnú účasť na športových aktivitách.

Vždy pamätajte, že aby ste svojmu dieťaťu pomohli hrať sa bezpečne a bez zranení, je veľmi dôležité podeliť sa s lekárom vášho dieťaťa o úplné a presné informácie o zdravotnej anamnéze vašej rodiny bez toho, aby ste čokoľvek skrývali.

Taktiež si vyhraďte deň na túto „športovú prehliadku“ v dostatočnom predstihu pred začiatkom športovej sezóny alebo aktivity. Takto, aj keď sa vyskytne malý problém, budete mať dostatok času na podniknutie potrebných krokov, vyhľadanie ďalších testov alebo liečby. Všetci chceme vidieť svoje dieťa hrať sa šťastne, zdravo a bezpečne, však?

` Športovo-lekárska prehliadka, športová fyzická prehliadka, zdravie detí, športové úrazy, školské športy, OOP, lekárske osvedčenie