V dnešnej dobe mnoho žien kladie veci ako vzdelanie a kariéra na prvé miesto, takže veci ako manželstvo a deti odkladajú. Preto sa stalo veľmi bežným uvažovať o materstve po dovŕšení 35. alebo 40. roku života. Možno aj vy o tom premýšľate a máte takéto nádeje. Na tom nie je nič zlé. Z lekárskeho hľadiska však môžu počas tehotenstva s pribúdajúcim vekom vzniknúť určité riziká. Nebojte sa, dnes si povieme, aké sú tieto riziká, ako sa s nimi môžeme dobre vysporiadať a čo musíme urobiť pre zdravé tehotenstvo .
Prečo sa riziko zvyšuje s vekom?
Aby sme tomu porozumeli, musíme vedieť niečo o tom, ako naše telo funguje. Jednoducho povedané, keď sa žena narodí, má v tele celoživotnú zásobu vajíčok. To znamená, že s pribúdajúcim vekom starnú aj naše vajíčka.
Podľa lekárov plodnosť ženy začína postupne klesať po 30. roku života. Tento pokles sa zrýchľuje po 35. roku života. Po 40. roku života sa schopnosť prirodzene otehotnieť môže výrazne znížiť. Príroda o nás takto neuvažuje. Príroda chce, aby sme mali deti v 20. a začiatkom 30. roku života.
To však neznamená, že je nemožné stať sa matkou po 40. roku života. Vďaka pokroku v medicíne sa dnes mnohým ľuďom podarilo tento sen splniť pod riadnym lekárskym dohľadom. Najdôležitejšie je byť si vedomý rizík a pripraviť sa na ne.
Táto tabuľka uvádza niektoré z hlavných rizík, ktoré môžu vzniknúť počas tehotenstva s pribúdajúcim vekom.
| Rizikový faktor | Jednoduché vysvetlenie |
|---|---|
| Potrat | Staršie vajíčka môžu mať problémy s chromozómami, čo zvyšuje riziko potratu na začiatku tehotenstva. |
| Chromozomálne abnormality | Riziko počatia dieťaťa s genetickými ochoreniami, ako je Downov syndróm, sa zvyšuje s vekom. |
| Gestačný diabetes | Existuje vysoké riziko vzniku tehotenskej cukrovky, stavu, ktorý môže postihnúť matku aj dieťa. |
| Vysoký krvný tlak | Počas tehotenstva existuje riziko vysokého krvného tlaku. Ten sa niekedy môže vyvinúť do nebezpečného stavu nazývaného toxémia . |
| Ďalšie komplikácie | Existuje zvýšené riziko placentárnych problémov, nadmerného krvácania počas pôrodu a predčasného pôrodu. |
Čo by sme mali robiť pre zdravé tehotenstvo?
Dobre, teraz poznáme riziká. Ale nie je to niečo, čoho by ste sa mali báť. Najdôležitejšie je vaše zdravie, nie váš vek . Ak ste zdraví, môžete svoje riziká výrazne znížiť. Tu je niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste si pomohli.
1. Pred otehotnením navštívte svojho lekára.
Toto je najdôležitejší krok. Ak uvažujete o otehotnení, ešte predtým , ako sa začnete snažiť, navštívte kvalifikovaného lekára, najmä pôrodníka a gynekológa. Posúdi váš aktuálny zdravotný stav (napr. cukrovku, vysoký krvný tlak ) a poradí vám, ako ho zvládať. Taktiež sa uistí, že všetky lieky, ktoré užívate, sú vhodné pre tehotenstvo a vykonajú všetky potrebné úpravy.
2. Začnite užívať kyselinu listovú.
Vitamíny obsahujúce kyselinu listovú by ste mali začať užívať denne hneď od okamihu, keď sa rozhodnete pre dieťa. Kyselina listová je vitamín skupiny B. Jej užívanie pred počatím a počas prvých týždňov tehotenstva môže pomôcť predchádzať vrodeným chybám mozgu a miechy dieťaťa (ako je napríklad spina bifida ). Porozprávajte sa o tom so svojím lekárom a zistite správne dávkovanie.
3. Úplne prestaňte fajčiť a piť alkohol
Toto platí pre každú tehotnú matku. Ale najmä ak ste tehotná matka nad 40 rokov, určite by ste maliFajčeniu a konzumácii alkoholu by sa malo úplne vyhnúť. Tieto veci zvyšujú riziko potratu, nízkej pôrodnej hmotnosti a mnohých ďalších komplikácií.
4. Špeciálne lekárske vyšetrenia a monitorovanie
Staršia tehotná matka bude potrebovať o niečo viac lekárskeho dohľadu ako normálna tehotná matka. Nebojte sa týchto testov . Robia sa na ochranu vás a vášho dieťaťa.
- Amniocentéza: Názov vám možno znie trochu strašidelne. Je to však test, ktorý lekári robia veľmi opatrne. Zvyčajne sa vykonáva medzi 15. a 18. týždňom tehotenstva. Pri tomto teste sa cez brucho matky zavedie veľmi tenká ihla a odoberie sa veľmi malé množstvo plodovej vody obklopujúcej dieťa. Vyšetrenie tejto tekutiny dokáže veľmi presne identifikovať chromozómové abnormality, ako je Downov syndróm, a ochorenia, ako je rázštep chrbtice. Tento test sa ponúka všetkým tehotným ženám starším ako 35 rokov.
- Špeciálne vyšetrenia (ultrazvukové vyšetrenia):
- Medzi 20. a 22. týždňom: Vyšetrenie vykonané v tomto období starostlivo skúma štruktúru srdca dieťaťa a kontroluje akékoľvek srdcové ochorenia. Meria tiež prietok krvi v tepnách, ktoré zásobujú krvou matku dieťa, čo môže naznačiť, či je dieťa ohrozené vnútromaternicovou retardáciou rastu alebo vysokým krvným tlakom u matky ( toxémia ).
- V 32. týždni: V tomto čase sa vykoná ďalšie vyšetrenie, aby sa overilo, či sa dieťa správne vyvíja. Ak máte akékoľvek obavy, lekár vám môže odporučiť pokoj na lôžku.
Ak máte všetky tieto testy vykonané správne a budete dodržiavať pokyny lekára, môžete byť veľmi optimistická, čo sa týka možnosti narodenia zdravého dieťaťa.
Posolstvo na odnesenie domov
- V súčasnosti je bežné plánovať tehotenstvo po dovŕšení 40. roku života. Je však veľmi dôležité uvedomovať si riziká, ktoré sú s tým spojené.
- Vaše celkové zdravie je dôležitejšie ako váš vek. Dodržiavanie zdravého životného štýlu môže predísť mnohým komplikáciám.
- Predtým, ako vôbec začnete uvažovať o dieťati, navštívte lekára a získajte potrebné rady a vyšetrenia.
- Užívajte kyselinu listovú denne od okamihu, keď sa začnete snažiť otehotnieť.
- Nevynechávajte všetky vyšetrenia a špeciálne testy (ako napríklad amniocentézu), ktoré vám odporučí lekár. Sú určené pre vašu bezpečnosť a bezpečnosť vášho dieťaťa.
- Čelite tejto ceste s dobrým duševným zdravím, šťastím a optimizmom. S riadnym lekárskym dohľadom môže byť všetko úspešné.
💬 Comments (0)
Zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre. Prvýkrát sem pridajte svoj komentár.
Pridajte svoj komentár