Ste pripravená stať sa matkou? Otázky pre vášho lekára počas tehotenstva

V prvom rade gratulujem! Toto je najkrajšie a najmenšie obdobie vášho života. Je úplne normálne, že máte v tomto období tisíc otázok a cítite sa z každej veci trochu vystrašení. Pravdepodobne vám hlavou behajú otázky typu „Robím tieto veci správne?“, „Je tento nepríjemný pocit normálny?“, „Je dieťa v poriadku?“. Nebojte sa, nie ste sami. Váš lekár je tu, aby vás na tejto ceste sprevádzal a odpovedal na všetky vaše otázky. Takže keď nabudúce pôjdete na kliniku, porozprávame sa o niektorých najdôležitejších veciach, ktoré by ste sa mali svojho lekára určite opýtať.

Najprv sa zoznámime s bábätkom.

Od okamihu, keď zistíte, že ste tehotná, je najväčšou otázkou, ktorú si kladiete vy aj všetci vo vašej rodine: „Kedy budete mať dieťa?“ Toto je prvá otázka, ktorú by ste mali položiť svojmu lekárovi.

• „Doktor, kedy sa mi má narodiť dieťa?“

Lekári môžu tento dátum vypočítať niekoľkými spôsobmi. Jednoducho povedané, počíta sa od prvého dňa vašej poslednej menštruácie. Nazývame ho očakávaný dátum pôrodu (EDD) . Nie je to však 100 % presný dátum, je to len odhad.

• „Ako sa určuje tento dátum? Môže sa to zmeniť v správach zo skenovania?“

Áno, určite. Ultrazvukové vyšetrenie vykonané v prvých 12 týždňoch tehotenstva môže poskytnúť pomerne presný odhad veku dieťaťa a dátumu pôrodu. Niekedy sa dátum vyšetrenia môže mierne líšiť od dátumu vypočítaného na základe vašej menštruácie. Nebojte sa toho. Váš lekár zohľadní oba dátumy a poskytne vám presnejší dátum.

Postarajme sa o vaše zdravie a výživu.

Vaše telo potrebuje v tomto období špeciálnu výživu a starostlivosť. Pretože teraz už nie ste jeden, ale dvaja. Preto si musíte dávať veľký pozor na stravu, lieky a cvičenie .

Vitamíny a priberanie na váhe

• „Čo sú to prenatálne vitamíny? Je potrebné, aby som ich užívala?“

Áno, určite. Počas tehotenstva je ťažké uspokojiť nutričné ​​potreby vás a vášho dieťaťa len bežnou stravou. Kyselina listová a železo sú obzvlášť dôležité. Kyselina listová je nevyhnutná pre zdravý vývoj mozgu a miechy vášho dieťaťa. Železo pomáha predchádzať anémii. Váš lekár vám odporučí vhodný vitamín.

• "Koľko by som mal v tomto bode pribrať?"

Toto je problém, ktorý má veľa ľudí. Počas tehotenstva je normálne a nevyhnutné priberať na váhe. Mali by ste však priberať len zdravé množstvo. Toto množstvo závisí od vášho indexu telesnej hmotnosti (BMI) pred tehotenstvom . Preto sa opýtajte svojho lekára na zdravé množstvo priberania na váhe pre vás.

Strava, cvičenie a vedľajšie účinky

• "Čo sa dá robiť s rannou nevoľnosťou?"

Hoci sa táto nevoľnosť a vracanie nazývajú „ranná nevoľnosť“, môžu sa objaviť kedykoľvek počas dňa. Najlepšie je jesť malé množstvá jedla niekoľkokrát denne, než zjesť veľké jedlo naraz. Pomôcť môže zázvorový čaj a suché potraviny (ako napríklad krekry). Ak je však vracanie veľmi silné (do takej miery, že nemôžete nič jesť ani piť), určite to povedzte svojmu lekárovi.

• „Aké jedlá a nápoje by som mal jesť a ktorým sa vyhýbať? Je dobré cvičiť?“

Toto je veľmi dôležitá otázka. Počas tohto obdobia musíte venovať osobitnú pozornosť svojej strave a životnému štýlu.

Poďme sa porozprávať o rizikách a bezpečnosti

Nie všetky príznaky, ktoré sa vyskytujú počas tehotenstva, sú nebezpečné, ale je dôležité poznať niektoré rizikové faktory.

• „Aké sú bežné príznaky ? Pri akých príznakoch by som mal zavolať lekára alebo ísť do nemocnice?“

Veci ako únava, časté močenie a bolesť prsníkov sú normálne. Ak sa však u vás vyskytne ktorýkoľvek z nasledujúcich príznakov, okamžite zavolajte svojmu lekárovi alebo choďte na pohotovosť do najbližšej nemocnice.

• Nadmerné vaginálne krvácanie.
• Silná bolesť žalúdka alebo chrbta.
• Silná bolesť hlavy.
• Náhly opuch rúk, nôh a tváre.
• Rozmazané videnie.
• Výrazné zníženie pohybov dieťaťa v priebehu dňa (najmä v posledných mesiacoch).
• Horúčka a zimnica.

• "Musím podstúpiť špeciálne testy na základe mojej rodinnej anamnézy?"

Toto je veľmi dôležité. Ak máte vy alebo rodina vášho manžela rodinnú anamnézu cukrovky, vysokého krvného tlaku alebo talasémie, najskôr to povedzte svojmu lekárovi. Váš lekár potom rozhodne, či vy alebo vaše dieťa potrebujete podstúpiť špeciálne genetické testy, aby sa zistilo, či existuje riziko. Napríklad testy na ochorenia, ako je Downov syndróm.

Kontakty a aktivity kliniky

Túto cestu neprechádzate sami. Zapojený je váš partner, rodina a váš lekársky tím.

• "Je bezpečné mať sex počas celého tehotenstva?"

Toto je otázka, ktorú sa veľa ľudí zdráha položiť, ale je veľmi dôležitá. Pri normálnom a bezrizikovom tehotenstve je bezpečné mať sex počas celého tehotenstva. Ak však máte nejaké komplikácie (ako napríklad krvácanie) alebo ste v minulosti potratili, lekár vám môže dať iné odporúčanie. Preto sa o tom so svojím lekárom otvorene porozprávajte.

• „Ako často musím chodiť na kliniku? Budem musieť navštíviť aj iných špecialistov?“

Zvyčajne budete musieť navštevovať kliniku raz mesačne v prvých mesiacoch tehotenstva, potom raz za dva týždne a raz týždenne v poslednom mesiaci. Udržiavajte si presné záznamy v „klinickej knihe“. Niekedy, ak máte ochorenie, ako je cukrovka, môžete byť odporučená k špecialistovi alebo k inému lekárovi na špeciálne vyšetrenie (Anomaly Scan), aby sa skontroloval vývoj dieťaťa.

Nielen tieto otázky, ale aj akúkoľvek malú otázku alebo pochybnosť, ktorú máte na mysli, sa nikdy nebojte opýtať svojho lekára. V medicíne neexistuje nič také ako „hlúpa otázka“. Váš pokoj v duši a uvedomenie si situácie sú veľmi dôležité pre zdravie vás a vášho dieťaťa.