Mávate často alergie? Poďme sa o týchto alergiách dozvedieť všetko!

Tiež vám tečie z nosa vždy, keď sa ráno zobudíte? Alebo sa vám po konzumácii určitých jedál objavia červené, svrbiace hrbolčeky na tele? Toto sú bežné pocity mnohých ľudí. Príčinou môže byť alergia alebo, v medicínskom zmysle, alergická reakcia. Dnes si teda povieme, čo je táto alergia, prečo sa vyskytuje a čo sa s ňou dá robiť.

Jednoducho povedané, čo je to alergia?

Alergia je stav, keď imunitný systém vášho tela prehnane reaguje na niečo, čo je v skutočnosti neškodné. Predstavte si náš imunitný systém ako armádu, ktorá bráni krajinu. Úlohou tejto armády je rozpoznať a bojovať proti nepriateľom, ako sú vírusy a baktérie, ktoré vstupujú do tela.

Imunitný systém človeka s alergiami je však trochu precitlivený. To znamená, že keď sa do tela dostanú veci, ktoré sú pre ostatných zvyčajne neškodné, ako napríklad prach, peľ a určité potraviny (nazývame ich alergény ), imunitný systém si myslí, že tento veľký nepriateľ dorazil. Potom proti nemu začne bojovať.

Tento boj má za následok príznaky, ako je žihľavka, svrbenie očí, kožné vyrážky a upchatý nos. Väčšinou sú tieto príznaky mierne, ale niekedy sa môže vyskytnúť závažný, život ohrozujúci stav nazývaný anafylaxia .

Aké sú hlavné príčiny alergií (bežné alergény)?

Existuje mnoho druhov alergénov alebo vecí, ktoré spôsobujú alergie. Pozrime sa na najčastejšie alergény, ktoré sa nachádzajú v našom prostredí.

Aké sú príznaky alergií?

Príznaky sa môžu líšiť v závislosti od toho, na čo ste alergický a ako sa to dostáva do tela.

• Príznaky súvisiace s nosom a dýchacím systémom: Ak vdýchnete alergén, môžu sa u vás vyskytnúť príznaky, ako je časté kýchanie, nádcha , upchatý nos, svrbenie očí a nosa, slzenie očí, kašeľ a sipot.
• Kožné príznaky: Niektoré potraviny, lieky alebo látky, ktoré prichádzajú do kontaktu s pokožkou, môžu spôsobiť červené, svrbiace hrbolčeky na tele. Toto sa nazýva žihľavka. Ekzém môže byť niekedy zhoršený aj alergiami.
• Príznaky tráviaceho systému: Konzumácia jedla, na ktoré ste alergický/á, môže spôsobiť príznaky ako bolesť žalúdka, nevoľnosť, vracanie a hnačka.

Kedy by som mal navštíviť lekára?

Ak voľnopredajné lieky na bežné prechladnutie nezmierňujú vaše príznaky alebo ak máte podozrenie na alergiu, určite navštívte svojho lekára.

Najmä,

• Ak sa u vás objavia príznaky závažnej alergickej reakcie (ako sú ťažkosti s dýchaním, opuch tváre ).
• Ak vám alergia bráni v každodenných činnostiach.
• Ak sa po začatí užívania nového lieku objavia alergické príznaky.
• Ak máte podozrenie, že máte potravinovú alergiu .

V takejto situácii je najlepšie navštíviť lekára a vyhľadať radu.

Ako s istotou viete, či máte alergiu? (Diagnóza)

Keď navštívite lekára, opýta sa vás na vaše príznaky a či má niekto vo vašej rodine alergie. Potom vám môže urobiť niekoľko testov, aby potvrdil, či máte alergiu.

1. Kožný prick test: Toto je najbežnejší test. Pri ňom sa na pokožku ruky nanesú veľmi malé kvapky rôznych alergénov a jemne sa z povrchu pokožky zoškrabú malé ihly. To nebolí. Do 15 – 20 minút oblasť, na ktorú ste alergický, mierne sčervenie a opuchne, akoby vás uštipol komár. Lekár tak zistí, na čo ste alergický.

2. Krvný test: Ak niektorí ľudia nemôžu podstúpiť kožný test (napr. ľudia s kožnými ochoreniami, tí, ktorí užívajú určité lieky), môže sa odobrať vzorka krvi a poslať do laboratória, aby sa zistilo, či majú alergie.

3. Orálny potravinový test: Ak existuje podozrenie na potravinovú alergiu, lekár podá pacientovi v nemocničnom prostredí malé množstvo jedla, aby zistil, či sa vyskytne reakcia. Toto by ste nikdy nemali robiť doma.

Aké sú spôsoby liečby alergií?

Existuje niekoľko spôsobov liečby alergií. Najlepšie je vyhýbať sa alergénu čo najviac. Keďže to však nie je vždy možné, existujú lieky a iné liečebné postupy, ktoré pomáhajú kontrolovať príznaky.

Lieky

• Antihistaminiká: Sú to najčastejšie používané lieky. Blokujú chemickú látku nazývanú histamín, ktorú telo produkuje počas alergickej reakcie, a kontrolujú príznaky, ako je svrbenie, žihľavka a nádcha. Sú dostupné vo forme tabliet, sirupov a nosových sprejov.
• Kortikosteroidy: Dodávajú sa vo forme nosových sprejov, inhalátorov a lokálnych krémov. Pôsobia tak, že znižujú opuch a zápal spôsobený alergiami.
• Dekongestanty: Používajú sa ako dočasné riešenie upchatého nosa.
• Núdzová injekcia adrenalínu: Ľuďom so závažnými alergiami (anafylaxia) môže lekár predpísať túto injekciu na použitie v prípade núdze. Mali by ste ju mať vždy po ruke.

Imunoterapia

Ide o dlhodobú liečbu. Začnete s veľmi malou dávkou alergénu, na ktorý ste alergický/á, a postupne dávku zvyšujete podávaním injekcie (Allergy Shots) alebo sublingválnej tablety (SLIT). Postupom času si vaše telo na alergén zvykne a reaguje menej. Je to ako „vyberanie tŕňa tŕňom“.

Čo môžete robiť doma, aby ste predišli alergiám

• Udržujte si domov čistý: Ak ste alergický na prach, utierajte prach vlhkou handričkou. Posteľnú bielizeň a obliečky na vankúše pravidelne perte v horúcej vode. Ak je to možné, použite vysávač s HEPA filtrom.
• Počas sezóny s vysokou peľovou koncentráciou buďte opatrní: Obmedzte chodenie von, najmä ráno, keď stromy kvitnú a peľ je vysoký. Po príchode von sa prezlečte a osprchujte.
• Buďte opatrní s jedlom: Presne si uvedomte, na ktoré potraviny ste alergický/á a vyhýbajte sa im. Pri kúpe potravín v obchode sa opýtajte na zloženie.
• Vyhnite sa fajčeniu: Fajčenie v interiéri môže zhoršiť príznaky alergie.