Existuje krvný test, ktorý dokáže včas odhaliť Alzheimerovu chorobu? Poďme zistiť, čo to presne je!

Všimli ste si niekedy, že vaša mama, otec alebo niekto z vašich blízkych s pribúdajúcim vekom začína čoraz viac zabúdať na veci? Niekedy si to predstavujeme ako „proste tak, ako starneme“, ale v hlave máme aj trochu strachu z choroby, ako je Alzheimerova choroba. Predstavte si teda, že by existoval krvný test, ktorý by vám mohol povedať, či ste vystavení riziku vzniku tejto choroby, roky predtým, ako sa objavia takéto príznaky? Áno, je to pravda. O tom dnes hovoríme.

Čo je to za nový krvný test na Alzheimerovu chorobu?

Jednoducho povedané, ide o nový krvný test, ktorý v USA predstavila spoločnosť s názvom Quest Diagnostics. Zvláštnosťou tohto testu je, že dokáže poskytnúť informácie o riziku vzniku Alzheimerovej choroby tým, že skúma krv človeka roky predtým, ako sa objavia príznaky.

Ako sa to deje? Keď sa v našich mozgových bunkách začne hromadiť proteín nazývaný amyloid , začne ich poškodzovať. Postupom času toto poškodenie spôsobuje Alzheimerovu chorobu. Tento nový krvný test hľadá známky tohto amyloidného proteínu vo vašej krvi. To znamená, že vám môže poskytnúť informácie o týchto zmenách v mozgu skôr, ako sa objavia príznaky.

Aký je najväčší prínos tohto testu?

Najväčšou výhodou je schopnosť včasnej detekcie . Alzheimerova choroba sa často začína prejavovať 10 až 20 rokov po začatí poškodenia mozgu.

Predstavte si to takto. Namiesto opravy domu, keď ho termity zožrali a strecha sa má zrútiť, ak vieme, kedy sa zamorenie termitmi začalo, môžeme urobiť veľa pre to, aby sme predišli škodám alebo ich znížili, však? Tento krvný test je presne taký. Keď vieme o riziku skôr, ako sa choroba stane závažnou, máme čas sa na ňu pripraviť a podniknúť kroky na oddialenie nástupu choroby alebo zníženie jej dopadu.

Pre koho je tento test najvhodnejší?

Tento test sa v súčasnosti odporúča pre určité špecifické skupiny. Tabuľka nižšie vám pomôže zistiť, či sa to týka aj vás.

Proces absolvovania testu

V súčasnosti je tento test dostupný priamo v Spojených štátoch. Tam sa deje to, že po tom, čo si niekto objedná tento test online, lekár telemedicíny , ktorý sa pripojí cez internet, pozrie žiadosť a potvrdí, či je to z lekárskeho hľadiska nevyhnutné. Až potom musíte ísť a darovať vzorku krvi. Výsledky si môžete pozrieť aj online a v prípade potreby sa o nich porozprávať s lekárom.

Hoci je tento systém pre nás na Srí Lanke stále nový, je veľmi dôležité byť si vedomý tejto technológie, pretože podobné veci pravdepodobne prídu aj do našej krajiny v blízkej budúcnosti.

Ak vieme, že existuje riziko, čo môžeme urobiť?

Toto je najdôležitejšia časť. Predstavte si, že si urobíte tento test a zistíte, že ste v ohrození. Nepanikárte. Nie je to koniec sveta. Dáva vám to šancu prevziať lepšiu kontrolu nad svojím životom. Tu je niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť.

1. Zmeny zdravého životného štýlu

Toto je najúčinnejší liek. Výskum ukázal, že určité zmeny životného štýlu môžu oddialiť nástup Alzheimerovej choroby alebo zmierniť jej účinky.

• Zdravá strava: Jedzte viac ovocia, zeleniny, strukovín, olivového oleja, orechov a rýb (najmä lososa, makrely a sleďa). Obmedzte červené mäso, cukor a spracované potraviny.
• Pravidelné cvičenie: Aspoň 5 dní v týždni sa venujte niečomu ako chôdzi, behu alebo bicyklovaniu, kým sa 30 minút nezapotíte. Zlepší sa tým prietok krvi do mozgu.
• Cvičenie pre mozog:Nenechajte svoj mozog len tak nečinne robiť. Naučte sa nový jazyk, hrajte na hudobný nástroj, čítajte knihy, riešte hádanky. Tieto veci posilňujú spojenia medzi mozgovými bunkami.
• Dobrý spánok: Doprajte si 7-8 hodín neprerušovaného spánku denne. Práve počas spánku sa mozog čistí.
• Socializácia: Trávte čas s rodinou a priateľmi. Sociálne kontakty sú skvelým spôsobom, ako stimulovať mozog.

2. Úzka spolupráca s lekárom

Ak máte akékoľvek problémy s pamäťou alebo máte záujem o takýto test, prvá vec, ktorú by ste mali určite urobiť, je navštíviť svojho praktického lekára a porozprávať sa s ním o tom. Vyšetrí vás a poradí vám, čo je pre vašu situáciu najlepšie. Niekedy takýto drahý test nemusí byť potrebný.

3. Prispievanie k lekárskemu výskumu

Ľudia, ktorí sú ohrození, ale nemajú príznaky, sú zaradení do klinických štúdií s cieľom nájsť nové liečebné postupy. Vďaka tomu môžete mať príležitosť pomôcť budúcim generáciám vyhnúť sa tomuto ochoreniu. Môžete sa na to tiež opýtať svojho lekára.