Užívate aj vy olej z tresčej pečene? Alebo o jeho užívaní uvažujete? Mnoho ľudí v našej krajine, najmä deti, ho podáva ako výživový doplnok. Mnohí si myslia, že je to veľmi jednoduché a bezpečné. V skutočnosti si však pri jeho užívaní musíme dávať pozor na niekoľko vecí. Uvedomme si to dnes.
Čo presne je olej z tresčej pečene?
Jednoducho povedané, ide o olej extrahovaný z pečene ryby zvanej treska. Nie je to však ako bežný rybí olej. Obsahuje niekoľko živín, ktoré sú pre naše telo veľmi dôležité.
- Omega-3 mastné kyseliny: Sú veľmi dôležité pre zdravé fungovanie nášho mozgu, srdca a kĺbov.
- Vitamín A: Pomáha udržiavať zrak, zdravie pokožky a imunitný systém.
- Vitamín D: Tento vitamín je nevyhnutný pre posilnenie kostí a pomáha telu vstrebávať vápnik.
Najdôležitejšie je, že olej z tresčej pečene je skôr výživový doplnok než liek na chorobu. To znamená, že namiesto liečby choroby pomáha uspokojovať nutričné potreby tela. Preto nie je dobrý nápad používať ho bez rady lekára.
Veci, ktoré musíte pred použitím tohto lieku informovať svojho lekára
Predtým, ako začnete používať olej z tresčej pečene, určite by ste mali informovať svojho lekára, ak máte niektorý z nasledujúcich stavov, pretože používanie oleja z tresčej pečene pri týchto stavoch môže spôsobiť problémy.
| Vaša situácia | Prečo by ste mali informovať? |
|---|---|
| Cukrovka | Niekedy to môže ovplyvniť hladinu cukru v krvi. |
| Vysoký krvný tlak | Môžu sa vyskytnúť problémy s liekmi na krvný tlak. |
| Ochorenie pečene | Pečeň môže mať ťažkosti s tolerovaním priveľa vitamínu A. |
| Ochorenie obličiek | Musíte si dávať obzvlášť pozor na hladinu vitamínu D. |
| Časté pitie | Toto nie je vhodné kombinovať s účinkami alkoholu na pečeň. |
| Alergie | Ak máte alergiu na ryby alebo čokoľvek iné, dajte nám, prosím, vedieť. |
| Tehotenstvo alebo dojčenie | Počas tehotenstva a dojčenia sa neodporúča užívať priveľa vitamínu A. Preto je nevyhnutná konzultácia s lekárom. |
Ako presne toto používaš?
Spôsob použitia je veľmi jednoduchý, ale veľmi dôležitý.
- Správne dávkovanie: Dodržujte pokyny na etikete fľaše alebo dávkovanie predpísané lekárom. Nikdy svojvoľne nezvyšujte dávkovanie.
- Odmerka: Tu robí veľa ľudí chybu. Na to nepoužívajte bežné čajové lyžičky ani ryžové lyžičky. Nie sú presné. Používajte iba špeciálnu odmerku alebo lyžičku, ktorá je súčasťou balenia tohto lieku.
- S jedlom alebo bez jedla: Môžete užiť pred jedlom alebo po jedle. Na tom nezáleží.
- Ak sa podáva deťom: Pri podávaní malým deťom môže byť potrebná mimoriadna opatrnosť. Preto sa rozhodnite až po konzultácii s lekárom.
Čo robiť, ak užijete priveľa? (Predávkovanie)
Ak si myslíte, že ste užili priveľa lieku, neprepadajte panike. Okamžite zavolajte do Národného informačného centra pre otravy v Národnej nemocnici v Colombe. Alebo choďte na pohotovosť (ETU) najbližšej nemocnice. Pretože priveľa vitamínu A a D môže spôsobiť otravu.
Toto je len pre vás. Nedávajte tento liek, ktorý vám predpísal lekár, nikomu inému, aj keď majú podobné príznaky.
Môžu byť problémy s inými liekmi?
Áno, môžete. Ak užívate akékoľvek iné lieky, je dôležité informovať svojho lekára pred použitím oleja z tresčej pečene. Môže to spôsobiť problémy, najmä s nasledujúcimi:
- Iné doplnky obsahujúce vitamín A alebo vitamín D.
- Lieky, ktoré zabraňujú zrážaniu krvi (napr. warfarín ).
- Niektoré lieky, ktoré znižujú cholesterol (napr. cholestyramín, kolestipol ).
- Niektoré lieky na liečbu obezity (napr. Orlistat ).
- Niektoré lieky na ochorenie obličiek alebo kostí (napr. kalcitriol, doxerkalciferol ).
Tento zoznam nie je úplný. Preto informujte svojho lekára o všetkých liekoch, ktoré užívate (predpísaných iným lekárom, zakúpených v lekárni), bylinných produktoch, vitamínoch a výživových doplnkoch, ktoré používate. Nezabudnite informovať svojho lekára, ak fajčíte alebo pijete alkohol.
Aké sú najčastejšie vedľajšie účinky?
Tak ako každý liek, aj olej z tresčej pečene môže u niektorých ľudí spôsobiť vedľajšie účinky.
| Vedľajší účinok | Popis |
|---|---|
| Závažné vedľajšie účinky, ktoré vyžadujú okamžitú lekársku pomoc | |
| Alergické reakcie | Kožná vyrážka, svrbenie, opuch tváre, pier, jazyka alebo hrdla. Ťažkosti s dýchaním. |
| Vedľajšie účinky, ktoré zvyčajne nie sú závažné, ale ak pretrvávajú, mali by sa hlásiť lekárovi | |
| Zápach z úst | Z úst vychádza rybí zápach. |
| Grganie | Časté močenie. |
| Kovová chuť v ústach | Kovová chuť v ústach. |
| Bolesť žalúdka | Stav, ako je žalúdočná nevoľnosť alebo nevoľnosť. |
Ako to bezpečne uskladníte?
- Uchovávajte mimo dosahu detí. Toto je veľmi dôležité.
- Skladujte pri izbovej teplote podľa pokynov na fľaši. Môže sa tiež odporučiť uchovávanie v chladničke.
- Chráňte pred vlhkosťou a priamym slnečným žiarením .
- Po dátume exspirácie ho z akéhokoľvek dôvodu nepoužívajte a zlikvidujte ho.
Posolstvo na odnesenie domov
- Olej z tresčej pečene nie je zázrak. Je to výživový doplnok. Preto ho vždy používajte len na odporúčanie lekára.
- Ak máte akékoľvek iné zdravotné problémy alebo užívate akékoľvek iné lieky, pred začatím užívania oleja z tresčej pečene to určite povedzte svojmu lekárovi.
- Užívajte správnu dávku pomocou správnej odmerky. Predávkovanie môže spôsobiť vážne problémy, ako je toxicita vitamínov A a D.
- Ak sa u vás vyskytnú akékoľvek alergické príznaky, ako je opuch kože alebo žihľavka, okamžite prestaňte užívať liek a vyhľadajte lekára.
- Majte na pamäti, že tento rybí olej má vyššiu koncentráciu vitamínov A a D ako bežný rybí olej. Preto ho neberte na ľahkú váhu a nemyslite si, že je to len „vitamín“.
💬 Comments (0)
Zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre. Prvýkrát sem pridajte svoj komentár.
Pridajte svoj komentár