Čo potrebujete vedieť o baňkovej terapii

Možno ste si všimli, že niektorí ľudia majú na chrbte a ramenách tmavo fialové kruhové škvrny. Keď sledujete športové podujatia, ako sú olympijské hry, možno si spomeniete, že aj svetoznámi športovci ako Michael Phelps mali tieto škvrny na tele. Mnoho ľudí to nazýva „bankovanie“. Čo je teda vlastne bankovanie ? Je to naozaj dobré pre naše telo? Znižuje bolesť? Má nejaké vedľajšie účinky? Dobre, dnes si o všetkom povieme jednoducho a jasne.

Jednoducho povedané, čo je to baňkovanie?

Bankovanie je veľmi stará technika alternatívnej medicíny. Zahŕňa umiestnenie špeciálne navrhnutých baníc na pokožku a vytvorenie vákua v nich, čo spôsobí zdvihnutie pokožky. Hlavným účelom tejto techniky je zvýšiť prietok krvi do určitých častí tela alebo odstrániť nežiaduce tekutiny a odpad z týchto oblastí. Mnoho ľudí ju používa na zmiernenie bolesti, zníženie opuchu, poskytnutie úľavy a ako hlbokú masáž tkanív.

Toto sa neobjavilo včera. Táto liečebná metóda existuje už od staroveku v egyptských, čínskych a blízkovýchodných kultúrach. Spočiatku sa táto metóda začínala používaním zvieracích rohov na vysávanie jedu z rán, no neskôr sa vyvinula na používanie bambusových, hlinených a sklenených pohárov. Dnes sa hojne používajú aj silikónové a plastové poháre.

Existujú dva hlavné typy baňkovania.

Bankovú terapiu možno rozdeliť hlavne na dva typy.

1. Suché bankovanie

2. Mokré bankovanie

Metóda suchého baňkovania

Toto je najbežnejšie používaná a najjednoduchšia metóda. Neodoberá sa žiadna krv. Odborník nanesie na pokožku malé množstvo oleja alebo pleťového mlieka a priloží na ňu špeciálne nádobky, ktoré na ňu pritlačí. Pri niektorých tradičných metódach sa do nádobky vloží horľavá látka, ako napríklad alkohol, zapáli sa a hneď ako oheň zhasne, rýchlo sa priloží na pokožku. Keď sa vzduch vo vnútri nádobky ochladí, vytvorí sa vákuum, ktoré ťahá pokožku nahor. Pri moderných metódach sa však toto vákuum vytvára pomocou gumovej pumpy namiesto ohňa.

Týmto spôsobom sa banky umiestnia na pokožku približne na 5 až 10 minút. Niekedy sa tieto banky pohybujú tam a späť po pokožke, ako pri masáži. Toto sa nazýva masážne bankovanie .

Mokré bankovanie alebo hidžama

Táto metóda je trochu komplikovaná. Najprv sa na pokožku na približne 3 minúty priloží banka, podobne ako pri suchom baňkovaní, aby sa vytvorilo vákuum. Potom sa banka odstráni a na povrchu pokožky sa urobí niekoľko veľmi jemných, malých rezov veľmi malým chirurgickým nožom (skalpelom). Následne sa banka vráti na rovnaké miesto, aby sa vytvorilo vákuum, a cez tieto rezy sa odsaje trochu špinavej krvi.

Po ošetrení sa aplikuje antibiotická masť a obväz, aby sa zabránilo infekcii. Koža sa vráti do normálu približne po 10 dňoch.

Aké sú výhody baňkovej terapie?

Hoci neexistujú žiadne vedecké dôkazy, ktoré by podporovali myšlienku, že bankovanie môže zmierniť bolesť a choroby, existuje veľa teórií. Na túto tému existuje len málo kvalitných vedeckých výskumov. Mnoho ľudí, ktorí túto liečbu vyskúšali, však hlási pozitívne výsledky.

Nižšie sú uvedené niektoré situácie, kedy sa baňková terapia považuje za prospešnú.

A čo je najdôležitejšie: Majte na pamäti, že na potvrdenie účinnosti bankovej terapie pri týchto ochoreniach je potrebný ďalší kvalitný výskum. Preto neprerušujte svoju súčasnú liečbu a vyskúšajte tieto metódy. Vždy sa poraďte so svojím lekárom.

Vedľajšie účinky a veci, na ktoré si treba dať pozor

Bankovanie je relatívne bezpečná liečba, ak ju vykonáva kvalifikovaný a skúsený odborník. Môžu sa však vyskytnúť určité vedľajšie účinky.

• Mierne nepohodlie: Počas nosenia kalíškov môžete pociťovať mierne nepohodlie, pretože sa pokožka naťahuje.
• Modriny: Toto je najčastejší prejav. Okolo miesta, kde boli umiestnené kalíšky, sa objavujú fialové alebo červené škvrny podobné modrinám. Tieto zvyčajne úplne vymiznú v priebehu niekoľkých dní, týždňa alebo dvoch.
• Popáleniny: Pri použití tradičného ohnivého balenia môže balenie popáliť pokožku, ak sa príliš zahreje. Toto sa stáva zriedkavo, ale existuje riziko.
• Kožné infekcie: K infekciám môže dôjsť, najmä počas mokrého baňkovania, ak nie je vybavenie čisté a o rezy sa správne nestará.
• Choroby prenášané krvou: Ak nie je vybavenie používané pri mokrej bankovej terapii správne sterilizované, existuje riziko nákazy nebezpečnými chorobami, ako je hepatitída B a C.

Kto by nemal podstúpiť baňkovú terapiu?

Táto liečba nie je vhodná pre každého. Ak máte niektorý z nasledujúcich stavov, je rozumné vyhnúť sa baňkovej terapii.

• Ak ste tehotná.
• Keď máte menštruáciu.
• Ak užívate lieky na riedenie krvi.
• Ak máte rakovinu.
• Ak máte problémy so zrážanlivosťou krvi, ako je hemofília.
• Ochorenie srdca alebo ak máte v srdci implantovaný kardiostimulátor.
• Ak existuje stav, pri ktorom je narušená funkcia vnútorných orgánov (zlyhanie orgánov).
• Vyhnite sa aplikácii banky na miesta s poraneniami, odreninami alebo infekciami.

Pred liečbou sa poraďte so svojím lekárom a terapeutom.

Ak máte záujem o túto liečbu, najprv sa poraďte so svojím lekárom. Potom sa na tieto veci opýtajte osoby, ktorá liečbu vykonáva.

• Aké majú vzdelanie a kvalifikáciu v tejto oblasti?
• Aká je ich skúsenosť?
• Opýtajte sa na čistotu a spôsob dezinfekcie zariadení.
• Opýtajte sa, či existujú nejaké dôvody, prečo by ste vzhľadom na váš zdravotný stav nemali podstúpiť baňkovanie.

Pamätajte, že hoci na vykonávanie tejto liečby nie je v súčasnosti potrebná špeciálna licencia, je bezpečnejšie využiť túto službu u odborníka, ako je masážny terapeut, akupunkturista alebo fyzioterapeut.