Kolísanie cholesterolu a riziko demencie

Mnohí z nás sa pozeráme na lekárske správy našich rodičov alebo na naše vlastné lekárske správy, alebo na správy našich starších. Potom sa pozrieme na správu o cholesterole a pomyslíme si: „Ach... tentoraz je trochu nízky“ alebo „Ach jaj... tentoraz je zase vysoký.“ Ale premýšľali sme niekedy nad tým, že táto hladina cholesterolu, ktorá nie je jednorazová, ale neustále stúpa a klesá v priebehu času, by mohla mať iný účinok? O tom si dnes povieme.

Čo hovorí táto najnovšia štúdia?

Nedávna rozsiahla štúdia zistila niečo veľmi dôležité. To znamená, že ak sa hladiny tukov (cholesterolu a triglyceridov) v krvi ľudí starších ako 60 rokov v priebehu niekoľkých rokov výrazne menia, sú v budúcnosti vystavení zvýšenému riziku vzniku demencie, ochorenia, ktoré spôsobuje stratu pamäti .

Jednoducho povedané, nie je dobré mať takéto veľké výkyvy, kedy je hladina cholesterolu raz veľmi nízka, pri ďalšom meraní veľmi vysoká a potom opäť nízka. Podľa tejto štúdie môžu mať ľudia s takýmito veľkými výkyvmi o 23 % vyššie riziko demencie ako ostatní.

Ďalším zvláštnym bodom je, že aj keď niektorí ľudia užívajú lieky na kontrolu cholesterolu, ak majú také veľké zmeny v hladine cholesterolu, sú tiež vystavení riziku. To znamená, že si vieme predstaviť, aké dôležité je udržiavať hladinu tukov v krvi stabilnú a na rovnakej úrovni, aj keď užívajú lieky.

Čo je to vlastne demencia?

Mnoho ľudí si myslí, že demencia je o zabúdaní vecí s pribúdajúcim vekom. To nie je úplne nesprávne, ale demencia je hlbší stav.

V tomto štádiu dochádza k poškodeniu a postupnému ničeniu mozgových buniek. Alzheimerova choroba je najbežnejším typom demencie. Keď sa tento stav vyskytne, človek môže zabudnúť na členov svojej rodiny, nájsť cestu domov alebo dokonca byť neschopný vykonávať jednoduché výpočty. Preto nejde o normálnu súčasť starnutia, ale o stav, ktorý si vyžaduje liečbu.

Poďme pochopiť zistenia štúdie jednoducho.

Tento výskum vykonala klinika Mayo v Spojených štátoch. Analyzovali zdravotné záznamy 11 571 ľudí starších ako 60 rokov počas 10 rokov. Pozrime sa na hlavné zistenia tejto štúdie.

Prečo sa to deje?

Hoci táto štúdia nedokáže s istotou povedať, čo to spôsobuje, výskumníci majú jednu predstavu. To znamená, že keď hladina tuku v krvi kolíše, môže to poškodiť naše tepny. Rovnako ako sa vo vodovodnom potrubí hromadí nečistota, aj tento tuk sa hromadí a cievy sa začnú zužovať.

Zamyslite sa nad tým, náš mozog dostáva kyslík a živiny, ktoré potrebuje, cez tieto cievy. Takže keď sa tieto cievy zúžia, prekrvenie mozgu sa zníži . Keď je mozog dlhodobo bez krvi, mozgové bunky sa poškodia a začnú odumierať. Veria, že to môže viesť k demencii.

Tak čo by sme mali robiť? Mali by sme sa báť?

Nie, nie je potrebné panikáriť, keď toto uvidíte. To neznamená, že u každého so zmenenou hladinou cholesterolu sa vyvinie demencia. Len to naznačuje riziko . Inými slovami, je to ako včasné varovanie , ktoré dostávame.

Tu je to, čo povedal vedúci výskumník, ktorý viedol túto štúdiu:

Preto najdôležitejšia vec, ktorú by ste mali urobiť pri prezeraní svojich alebo rodičovských lekárskych správ, je nielen pozrieť sa na aktuálnu hodnotu, ale pozrieť sa aj na správy z posledných niekoľkých rokov . Ak spozorujete akékoľvek významné zmeny, určite sa o tom porozprávajte so svojím lekárom .

Váš lekár vám môže pomôcť zistiť, čo spôsobuje tieto zmeny. Môže to byť vaša strava, nedostatok cvičenia alebo lieky, ktoré užívate. Nech je príčina akákoľvek, včasné kroky na jej riešenie vám môžu výrazne pomôcť ochrániť vás pred vážnymi ochoreniami, ako sú srdcové choroby a demencia v budúcnosti.