Máte niekedy pocit, že vás život nudí, že sa vám do ničoho nechce, že sa vám všetko zdá pochmúrne? Tento pocit pociťuje veľa ľudí. V medicíne tento stav nazývame depresia . Takže keď sa cítite takto skľúčene, niektorí ľudia premýšľajú o užití marihuany na zlepšenie nálady. Veria, že im to na chvíľu prinesie úľavu. Ale je to naozaj dobré riešenie? Je pre niekoho s depresiou dobré alebo zlé užívať marihuanu? Poďme si o tom dnes jasne pohovoriť.
Prečo sa ľudia s depresiou uchyľujú k užívaniu kanabisu?
Toto je naozaj dôležitá otázka. Výskum ukázal, že ľudia s depresiou užívajú marihuanu približne dvakrát častejšie ako ľudia bez depresie.
Jednoducho povedané, veľa ľudí užíva kanabis na dočasné zmiernenie príznakov depresie. To znamená, že ho používajú ako formu samoliečby . Snažia sa získať dočasnú úľavu od vecí, ako je smútok, úzkosť, osamelosť a nespavosť.
Odkedy je kanabis legalizovaný v niektorých krajinách sveta, stal sa veľmi bežným. Preto si niektorí ľudia myslia: „Ach... ak to nie je nelegálne, nie je na jeho užívaní nič zvláštne.“ Musíme si však uvedomiť, že len preto, že niečo je legálne, neznamená to, že je to 100 % bezpečné pre naše zdravie.
A čo je najdôležitejšie, žiadna uznávaná zdravotnícka organizácia na svete, napríklad FDA (Food and Drug Administration) v Spojených štátoch, neschválila kanabis ako liečbu depresie.
Za dočasným pohodlím sa skrývajú vážne riziká
Mnoho ľudí považuje marihuanu za „bezpečnú“ drogu, ale pravda je úplne iná. Existujú určité vážne riziká, ktorým môžete čeliť pri užívaní marihuany, najmä ak trpíte depresiou. Pozrime sa na ne v tejto tabuľke.
| Riziko | Čo sa môže stať? |
|---|---|
| Zhoršenie depresie | U niektorých ľudí môže užívanie marihuany depresiu v skutočnosti zhoršiť, nie zlepšiť. Toto riziko je obzvlášť vysoké, ak ste sa na nej stali závislými ako tínedžer a užívate ju nadmerne. |
| Nedostatok motivácie | Keď užívate kanabis, môžete stratiť záujem o užitočné aktivity a koníčky. Predstavte si, že stratíte záujem hrať kriket s priateľmi, čítať knihu alebo chodiť do práce a máte chuť len zostať doma. To vás ešte viac osameje. |
| Odchyľovanie sa od lekárskej rady | Keďže kanabis poskytuje dočasnú úľavu, môžete si myslieť: „Nepotrebujem lekársky predpis.“ To môže viesť k tomu, že sa vyhnete správnej liečbe vášho stavu. Aj keď liečbu podstúpite, užívanie kanabisu môže znížiť pravdepodobnosť jej úspešnosti. |
| Iné drogy a závislosti | Ľudia, ktorí užívajú marihuanu, sú vystavení väčšiemu riziku, že sa uchýlia k cigaretám, alkoholu a iným nebezpečným drogám. Je to ako prechod z jednej závislosti na druhú. |
| Závažné duševné ochorenie | Niektorí ľudia môžu mať genetickú predispozíciu k rozvoju závažných duševných ochorení, ako je schizofrénia alebo psychóza . Ak máte túto predispozíciu, užívanie kanabisu môže tieto stavy spustiť. |
| Samovražedné myšlienky | Výskum ukázal, že keď mladí ľudia, najmä tí, ktorí trpia depresiou, užívajú kanabis, výrazne sa zvyšuje riziko samovražedných myšlienok a pokusov. Je to veľmi nebezpečná situácia. |
Neposkytuje potom kanabis nejakú úľavu?
Keď to počujete, možno sa pýtate: „Prečo ho potom toľko ľudí užíva?“ V skutočnosti niektoré štúdie ukázali, že užívanie kanabisu môže krátkodobo zmierniť príznaky depresie.
Napríklad v nedávnej štúdii 95 % užívateľov kanabisu uviedlo, že sa po jeho užití cítia menej smutní a úzkostliví a cítia sa ľahší a šťastnejší. Ďalšia štúdia zistila, že užitie iba dvoch potiahnutí kanabisu znížilo depresívne príznaky približne o 50 %.
Ale... dôležité je to. Všetka táto úľava je dočasná . Teda len na niekoľko hodín. Ten istý výskum dokázal, že keď v užívaní kanabisu pokračujete týmto spôsobom, počiatočná úľava zmizne a depresia sa postupne zhoršuje.
Zjednodušene povedané, je to ako keby ste si na ranu dali lieky proti bolesti. Bolesť môže na chvíľu pominúť, ale rana sa nezahojí. Ak sa správne neošetrí, rana bude hnisať a stane sa väčším problémom. To isté platí pre marihuanu a depresiu.
Takže, aké je správne riešenie?
Ak vy alebo niekto, koho poznáte, trpíte depresiou, nemali by ste sa uchyľovať k dočasným a riskantným riešeniam, ako je marihuana.
1. Navštívte lekára: Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je navštíviť svojho praktického lekára a porozprávať sa s ním o vašej situácii. Môže vás odporučiť k psychiatrovi alebo psychológovi/poradcovi.
2. Získajte správnu liečbu: Depresia je liečiteľná choroba. Existuje mnoho schválených liekov a terapií. Výsledky sú trvalé a bezpečné.
3. Zmeňte životný štýl: Konzumácia vyváženej stravy, denné cvičenie, dostatok spánku a rozhovor s dôveryhodným priateľom alebo členom rodiny vám môžu pomôcť v boji proti depresii.
Pamätajte, že depresia nie je slabosť. Je to zdravotný stav, ktorý si vyžaduje liečbu. Nikdy sa nebojte požiadať o pomoc.
Posolstvo na odnesenie domov
- Depresia je zdravotný stav, ktorý si vyžaduje lekársku liečbu. Kanabis nie je trvalým riešením.
- Okamžitá úľava od užívania kanabisu je veľmi dočasná. Z dlhodobého hľadiska môže zhoršiť depresiu, stratu záujmu a iné duševné problémy.
- Schizofrénia je psychotická porucha , najmä ak sa s užívaním kanabisu začína v mladom veku.Riziko vzniku závažných duševných ochorení, ako napr.
- Ak vy alebo niekto, koho poznáte, trpíte depresiou, je veľmi dôležité vyhľadať radu kvalifikovaného lekára alebo psychiatra, a nie sa uchyľovať k metódam, ako je kanabis.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment