Poďme sa dozvedieť viac o vašej prvej menštruácii po pôrode? (Popôrodná menštruácia)

Váš život sa po narodení dieťaťa musel poriadne zmeniť, však? Spolu s týmto novozískaným šťastím vám určite napadli aj nové otázky o vašom tele. Medzi nimi je najväčšia otázka, ktorú si ako čerstvá matka kladiete: „Kedy znova dostanem menštruáciu?“ Toto je problém, ktorý má veľa ľudí. Takže si dnes o tom, teda o prvej menštruácii po pôrode (popôrodnom období), pohovorme zrozumiteľne.

Kedy sa opäť začne menštruácia?

Na túto otázku neexistuje jediná odpoveď. Veľmi to závisí od toho, či dojčíte alebo nie. Jednoducho povedané, medzi dojčením a menštruáciou existuje silná súvislosť.

Predstavte si, že ste osoba, ktorá výlučne dojčí svoje dieťa, a vaše telo produkuje veľa hormónu nazývaného prolaktín . Hlavnou funkciou tohto hormónu je produkcia mlieka pre vaše dieťa. Okrem toho však tento hormón dočasne zastavil vašu ovuláciu a mesačnú menštruáciu. Je to prirodzený proces v tele.

Ak však kŕmite z fľaše alebo dojčíte a zároveň kŕmite z fľaše, menštruácia môže začať relatívne skoro, možno už päť týždňov po pôrode.

Je to menštruácia alebo lochia?

Toto mätie mnoho čerstvých mamičiek. Po pôrode, či už ide o cisársky rez alebo vaginálny pôrod, budete mať vaginálne krvácanie trvajúce približne 6 až 8 týždňov. Toto však nie je vaša menštruácia. V lekárskej terminológii to nazývame lochie .

Lokiya je tkanivo a krv, ktoré sa odstraňujú pri očiste maternice po pôrode.

• V prvých dňoch: Je tmavočervená. Môžu sa vyskytnúť krvné zrazeniny veľké ako slivka . To je normálne.
• Po niekoľkých dňoch: Množstvo výtoku sa zníži, stane sa vodnatejším a zružovie alebo zhnedne.
• Po niekoľkých týždňoch: Zmení sa na bielu alebo žltú a postupne úplne zmizne.

Zmení sa mi menštruácia, keď znova začnem?

Áno, váš menštruačný cyklus sa môže často líšiť od toho, aký bol pred pôrodom. Takže sa nebojte. Môžu sa u vás vyskytnúť zmeny, ako sú tieto:

• Nadmerné krvácanie: Môžete krvácať dlhšie alebo vo väčšom množstve ako predtým.
• Bolesť: Môžete pociťovať viac alebo menej kŕčov ako predtým. U niektorých ľudí môže byť bolesť menšia, pretože maternica sa po pôrode mierne zväčšila a viac natiahla. U iných môže byť bolesť silnejšia, pretože z maternice je potrebné odstrániť viac tkaniva.
• Nepravidelné cykly: Najmä ak stále dojčíte svoje dieťa, váš menštruačný cyklus môže byť nepravidelný. Jeden mesiac môžete mať menštruáciu a v ďalšom mesiaci vám môže chýbať alebo vaša menštruácia môže byť nepravidelná. To je normálne.
• Viac krvných zrazenín: V prvých mesiacoch sa vám môže vytvoriť viac krvných zrazenín.

Ak však máte veľké krvné zrazeniny, ktoré pretrvávajú dlhšie ako týždeň , alebo ak krvácate tak silno, že si musíte vložku meniť každú hodinu, určite navštívte svojho lekára .

Čo sa stane s ľuďmi s endometriózou?

Mnoho žien, ktoré mali bolestivú menštruáciu kvôli endometrióze, zistilo, že menštruačné bolesti po pôrode na chvíľu ustúpia. Táto úľava je však často dočasná. Bolesť sa môže po niekoľkých mesiacoch vrátiť do pôvodnej formy.

Môžem znova otehotnieť, aj keď nemám menštruáciu?

Áno, môžete. Toto je veľká chyba, ktorej sa veľa ľudí dopúšťa. Aj keď možno nemáte menštruáciu, pretože dojčíte, stále môžete ovulovať pred prvou menštruáciou. To znamená, že môžete znova otehotnieť. Riziko sa údajne pohybuje medzi 1 % a 5 %.

Ovplyvňuje menštruácia dojčenie?

Ak dojčíte, môžete si na začiatku menštruácie všimnúť dve malé zmeny.

1. Znížená tvorba mlieka: Pred začiatkom menštruácie (medzi ovuláciou a menštruáciou) sa tvorba mlieka môže mierne znížiť. Na vyriešenie tohto problému odborníci odporúčajú zaradiť do svojho denného jedálnička potraviny bohaté na vápnik a horčík.

2. Zmeny v chuti mlieka: Počas tohto obdobia sa chuť mlieka môže mierne zmeniť v dôsledku hormonálnych zmien. Preto sa nečudujte, ak vaše dieťa prejaví miernu neochotu a bude pri kŕmení plakať. To sa o niekoľko dní vráti do normálu.