Prečo niektorí ľudia potrebujú okuliare? Problémy so zrakom a ich riešenia (okuliare a kontaktné šošovky)

Premýšľali ste niekedy nad tým, prečo váš priateľ potrebuje okuliare, zatiaľ čo vy nie? Alebo prečo niektorí ľudia potrebujú okuliare na čítanie knihy, zatiaľ čo iní potrebujú okuliare na videnie do diaľky? Naše oči sú naozaj špeciálne, odlišné od ostatných. Niekedy je to vtedy, keď malé časti vo vnútri oka správne nefungujú, a preto nevidíme jasne. Ale nebojte sa, existujú okuliare a kontaktné šošovky, ktoré vám s tým pomôžu. Poďme si o tom dnes podrobnejšie pohovoriť, dobre?

Ako fungujú naše oči? Je to úžasné, však?

Predstavte si svoje oko ako malú, veľmi zložitú kameru. Svetlo je to, čo táto kamera potrebuje na vytvorenie „obrazu“. Vo vnútri oka je niekoľko kľúčových častí, ktoré jej pri tejto úlohe pomáhajú.

• Rohovka: Toto je číra časť oka podobná hodinkám. Keď svetlo vstúpi do oka, najprv sa láme alebo ohýba a rohovkou sa nasmeruje do oka. Presnejšie povedané, proces zaostrovania alebo zaostrovania svetla vstupujúceho do oka začína tu.
• Dúhovka: To, či sú vaše oči modré, hnedé, sivé alebo čierne, závisí od pigmentu v tejto „dúhovke“. Je to svalová časť.
• Zrenica: Toto je malý čierny kruh uprostred „(dúhovky)“. V skutočnosti je to otvor. Je to ako „(clona)“ fotoaparátu. Keď je veľa svetla, táto „(zrenica)“ sa zmenšuje a keď je málo svetla (v tme), zväčšuje sa. Jej hlavnou úlohou je kontrolovať množstvo svetla vstupujúceho do oka.
• Šošovka: Toto je priehľadná časť za „(zrenicou)“, ako malý kúsok skla. Po „(rohovke)“ „(šošovka)“ ďalej zaostruje svetlo a spôsobí, že dopadne presne na „(sietnicu)“. Zvláštnosťou tejto „(šošovky)“ je, že dokáže meniť svoj tvar (robia to malé svaly) a pomáha vám jasne vidieť veci, ktoré sú blízko, ako aj veci, ktoré sú ďaleko.
• Sietnica: Toto je svetlocitlivá vrstva v zadnej časti oka. Je to ako „senzor“ vo fotoaparáte alebo „filmová rolka“ v starých fotoaparátoch. Keď svetlo, ktoré zhromažďuje „rohovka“ a „šošovka“, dopadne na túto „sietnicu“, vytvorí sa tam obraz. Táto „sietnica“ obsahuje milióny špeciálnych buniek („fotoreceptorových buniek“), ktoré sú citlivé na svetlo a farbu. Tieto bunky premieňajú svetlo na elektrické signály.

Tieto elektrické signály potom putujú cez zrakový nerv do mozgu. Mozog tieto signály analyzuje a hovorí nám: „Toto je obraz, ktorý vidíte.“ Je úžasné, čo sa deje vo vnútri tohto malého oka!

Prečo nemá každý zrak rovnaký? Aké sú tieto poruchy zraku?

Rovnako ako naše odtlačky prstov, aj oči každého človeka sú trochu iné. To znamená, že veci ako dĺžka očnej buľvy, zakrivenie rohovky a tvar šošovky sa môžu u jednotlivých ľudí líšiť. Tieto rozdiely sú dôvodom, prečo niektorí ľudia potrebujú okuliare a iní nie. Ak svetlo nie je presne zaostrené na sietnicu, videnie sa stáva rozmazaným. Tieto nazývame refrakčné chyby . Pozrime sa na hlavné typy refrakčných chýb, ktoré pozorujeme.

1. Krátkozrakosť alebo myopia

V tomto prípade sú veci blízko vás viditeľné jasne, ale veci ďaleko sú rozmazané. Je to ako keby ste pozerali televíziu z diaľky a text nie je jasný. Príkladmi sú deti, ktoré nevidia, čo je napísané na tabuli v triede, alebo ľudia, ktorí nevedia z diaľky prečítať označenie autobusu.

• Prečo sa to deje? Jednoducho povedané, buď je vaša očná buľva trochu príliš dlhá, alebo vaša „rohovka“ alebo „šošovka“ má príliš veľkú ostrosť. Svetlo vstupujúce do oka sa potom nesústredí presne na „sietnicu“, ale skôr trochu pred ňou.
• Ako sa to koriguje okuliarmi? Ľudia s krátkozrakosťou dostávajú okuliare s konkávnymi šošovkami (konkávne šošovky / šošovky s mínusovou dioptriou) . Tieto šošovky mierne rozptyľujú svetlo, čo spôsobuje, že dopadá priamo na sietnicu.

2. Hyperopia alebo ďalekozrakosť

V tomto prípade , hoci vzdialené objekty možno vidieť relatívne jasne, blízke objekty, najmä pri čítaní kníh, pozeraní do telefónu alebo šití, sa zdajú byť rozmazané. Niekedy sa pri snahe vidieť zblízka môžu oči unaviť („(namáhanie očí)“) a môže sa objaviť bolesť hlavy. Keď malé deti trpia „(ďalekozrakosťou)“, môže sa u nich niekedy vyvinúť stav, pri ktorom sa oči pozerajú dovnútra („(škrhlé oči)“).

• Prečo sa to deje? Je to opak „(myopie)“. Buď je vaša očná buľva trochu príliš krátka, alebo vaša „(rohovka)“ alebo „(šošovka)“ nemá dostatočnú zaostrovaciu silu. Svetlo sa potom snaží zaostriť za „(sietnicu)“ (presnejšie povedané, „(šošovka)“ musí vynaložiť viac úsilia, aby zaostrila nad „(sietnicu)“).
• Ako sa to dá korigovať okuliarmi? Ľudia s „(hyperopiou)“ dostávajú okuliare s konvexnými šošovkami (konvexné šošovky / šošovky s plus dioptriou) . Tieto šošovky zhromažďujú svetlo (konvergujú) a privádzajú ho na „(sietnicu)“.

3. Astigmatizmus

Ide o trochu iný typ slabosti. V tomto prípade sa blízke aj vzdialené objekty môžu javiť rozmazané, niekedy natiahnuté a ako tiene. Pri jazde v noci môžete okolo svetiel vidieť aj hviezdicové záblesky. Môže sa vyskytnúť aj astigmatizmus spolu s krátkozrakosťou alebo ďalekozrakosťou.

• Prečo sa to deje?Normálne sú „(rohovka)“ a „(šošovka)“ zdravého oka guľovité, s rovnakým zakrivením na všetkých stranách, ako povrch okrúhlej lopty. Avšak u ľudí s „(astigmatizmom)“ má „(rohovka)“ (často „(rohovka)“) a „(šošovka)“ oválny/futbalový tvar, s väčším zakrivením na jednej strane a menším zakrivením na druhej strane. Svetlo prichádzajúce z každého smeru je potom zaostrené inak, na rôznych miestach. Preto sa obraz javí ako rozmazaný a natiahnutý.
• Ako to okuliare korigujú? Používajú špeciálne tvarované valcovité šošovky . Tie korigujú nerovnomerné zakrivenie a sústreďujú svetlo do jednej roviny, čím poskytujú jasný zrak.

4. Krátkozrakosť (presbyopia)

Nie je to choroba, ale prirodzená zmena, ktorá nastáva s vekom. Zvyčajne sa vyskytuje u väčšiny ľudí vo veku okolo 40 – 45 rokov. Dokonca aj tí, ktorí mali predtým dobrý zrak, majú problém čítať malé písmo alebo vykonávať úlohy zblízka, ako je napríklad navliekanie nite do ihly. Preto si ľudia v tomto veku pri čítaní novín alebo pozeraní sa do telefónu mierne naťahujú ruky a niekedy hovoria, že majú pocit, že sa „unavujú ruky“.

• Prečo sa to deje? S pribúdajúcim vekom „(šošovka)“ vo vnútri našich očí postupne stráca svoju flexibilitu, teda schopnosť ľahko meniť tvar. Keď sme mladí, táto „(šošovka)“ sa ľahko vypukne a zaostruje, keď sa pozrieme zblízka. S pribúdajúcim vekom sa však táto schopnosť znižuje, takže keď sa potrebujeme pozrieť zblízka, „(šošovka)“ nedokáže správne zaostriť.
• Aké je riešenie? Na to môžete použiť aj okuliare na čítanie , prípadne bifokálne šošovky či progresívne šošovky , ktoré vám umožnia vidieť s tými istými okuliarmi do diaľky aj do blízka.

Prečo je také dôležité nechať si skontrolovať zrak?

Ak spozorujete akékoľvek zmeny vo svojom videní – to znamená, že nevidíte tak jasne ako predtým, máte časté bolesti hlavy, máte unavené oči – alebo aj keď nie je nič v neporiadku , je veľmi dôležité absolvovať očné vyšetrenie aspoň raz ročne. Ako rodičia by sme sa mali obzvlášť zaujímať o zrak našich detí. Pretože nemusia povedať, že nevidia. Aj ľudia s chorobami, ako je „(diabetes mellitus)“ (cukrovka), môžu vyvinúť očné komplikácie, preto je nevyhnutné absolvovať pravidelné očné vyšetrenia.

Čo sa zvyčajne robí počas očného vyšetrenia?

• Test zrakovej ostrosti: Toto je to, čo odčítate na Snellenovom grafe z každého oka. Meria, ako jasne a ako ďaleko vidíte.
• Refrakčný test: Používa sa na určenie, či máte krátkozrakosť, ďalekozrakosť alebo astigmatizmus, a ak áno, aké optické šošovky potrebujete. Možno ste už videli prístroj nazývaný Phoropter, ktorý testuje váš zrak vkladaním šošoviek jednu po druhej.
• Meranie očného tlaku (tonometria):Meria sa vnútroočný tlak. Toto meranie je dôležité na diagnostikovanie ochorenia nazývaného „glaukóm“.
• Vyšetrenie rozšírených očí: Niekedy sa zrenica rozšíri aplikáciou očných kvapiek a časti vo vnútri oka, ako je sietnica a zrakový nerv, sa vyšetria špeciálnymi prístrojmi (oftalmoskop a štrbinová lampa).

Komu to chceš ukázať?

Optometrista zvyčajne vyšetrí oči a predpíše okuliare. Je to on, kto diagnostikuje tieto refrakčné chyby a odporúča okuliare alebo kontaktné šošovky, ktoré ich korigujú. Ak však potrebujete navštíviť očného lekára (napr. glaukóm, katarakta, odlúčenie sietnice) na podrobnejšie vyšetrenie, liečbu alebo operáciu, mali by ste navštíviť oftalmológa . Optometrista vás môže v prípade potreby tiež odporučiť k oftalmológovi.

Sú lepšie okuliare alebo kontaktné šošovky?

Ak lekár povie, že potrebujete okuliare, ďalšia otázka znie: „Mám nosiť okuliare alebo kontaktné šošovky?“ Toto je naozaj osobné rozhodnutie. Obe možnosti majú svoje výhody aj nevýhody.

Okuliare (dioptrické okuliare):

• Výhody:
• Je veľmi jednoduché ho nasadiť a vyzliecť. Nie je potrebný žiadny špeciálny tréning.
• Keďže sa oka priamo nedotýka, riziko infekcie je veľmi nízke.
• Nenáročná údržba. Nie sú potrebné žiadne špeciálne „riešenia“, stačí utrieť a udržiavať čisté.
• Môžete si vybrať z rôznych „(štýlov)“, „(rámov)“ a farieb. Dodá to vášmu vzhľadu niečo nové.
• Je to najlepšie pre ľudí so suchými očami a alergiami.
• Nevýhody:
• Môže byť ťažké vykonávať určité športy alebo cvičenia a môžete sa pošmyknúť a spadnúť.
• Počas dažďa sa pri presune z teplého miesta na chladné môže vytvoriť hmla.
• Niektorí ľudia môžu cítiť tiaž v tvári a hrčku na oboch stranách nosa.
• Periférne videnie môže byť mierne obmedzené rámom.
• Niektorí ľudia sa môžu cítiť trochu nepríjemne kvôli svojmu vzhľadu.

Kontaktné šošovky:

• Výhody:
• Na tvári nevyzerá ako zrkadlo, dodáva prirodzený vzhľad.
• Je to veľmi pohodlné pre tých, ktorí športujú a vedú aktívny život. Pri behu alebo skákaní nie sú žiadne prekážky.
• Nie je prekážkou pre bočné videnie. Zorné pole je úplné.
• Pri niektorých stavoch, ako je extrémna krátkozrakosť a nepravidelnosti rohovky, ako je keratokonus, môžu okuliare poskytnúť lepší a jasnejší zrak.
• Žiadny problém s dažďom alebo hmlou.
• Nevýhody:
• Musíte byť veľmi opatrní, pokiaľ ide o čistotu. Ak si šošovky nečistíte správne, ak si ich nevyberáte počas spánku a ak ich nepoužívate podľa pokynov lekára, môžu sa u vás vyvinúť vážne očné infekcie („závažné očné infekcie)“) a vredy rohovky. Toto je najdôležitejšia vec!
• Chvíľu trvá, kým si zvyknete na jeho nasadenie a vyzliekanie, vyžaduje si to cvik.
• Ľudia so suchými očami môžu pociťovať nepríjemné pocity, začervenanie a svrbenie.
• Môžu byť o niečo drahšie ako okuliare (kvôli cene šošoviek a roztoku, ktoré je potrebné často vymieňať).
• Pred spaním si ich musíte vybrať (hoci existujú aj špeciálne typy „šošoviek na predĺžené nosenie“, ale aj tie odporúča iba lekár).

Ako sa starať o okuliare a kontaktné šošovky?

Je veľmi dôležité starať sa o tieto dve pomôcky, ktoré vám pomáhajú udržiavať jasný zrak, inak ich nebudete môcť správne využívať a „(kontaktné šošovky)“ vám môžu dokonca poškodiť oči.

Ak sú okuliare:

• Keď ho nepoužívate, uchovávajte ho v priloženom „puzdre“. Takto je menej pravdepodobné, že sa poškriabe alebo rozbije.
• Čistite iba mäkkou handričkou (handričkou z mikrovlákna) a špeciálnym roztokom na čistenie šošoviek. Nečistite rohom košele, sárí ani vreckovkou, pretože by mohli poškriabať šošovky.
• Pri umiestňovaní zrkadla na stôl ho neumiestňujte šošovkami smerom nadol, pretože by sa mohli poškriabať.
• Nečistite rám ani šošovky okuliarov agresívnymi mydlami alebo rozpúšťadlami.

Kontaktné šošovky (majte to na pamäti!)

Nikdy sa nedotýkajte, nevkladajte ani nevyberajte „kontaktné šošovky“ bez dôkladného umytia rúk mydlom a vodou a osušenia čistým uterákom! Toto je pravidlo číslo jeden.

• Kontaktné šošovky čistite, dezinfikujte a skladujte iba dezinfekčným roztokom, ktorý vám odporučí lekár alebo optometrista. Nikdy ich nenamáčajte, neoplachujte ani nevkladajte do vody z vodovodu, balenej vody, slín alebo domáceho soľného roztoku. Tieto roztoky môžu prenášať baktérie, ktoré môžu spôsobiť vážne infekcie.
• Udržujte puzdro na kontaktné šošovky čisté tak, že každý deň vyberiete roztok, opláchnete ho čerstvým roztokom, vystavíte ho vzduchu a necháte ho uschnúť. Puzdro vymeňte aspoň raz za tri mesiace.
• Pred spaním, kúpaním sa alebo plávaním (v bazéne alebo mori) si nezabudnite vybrať kontaktné šošovky.
• Nepoužívajte tú istú „(šošovku)“ dlhšie, ako vám predpísal lekár (napr. denná „(jednorazová) šošovka“ je na jeden deň, mesačná „(šošovka)“ je na mesiac). Nepoužívajte „(šošovku)“ po exspirácii.
• Ak vám oči sčervenajú, svrbia, sú bolestivé, rozmazané alebo máte výtok, okamžite si vyberte kontaktné šošovky a vyhľadajte lekára. Nevkladajte si ich späť, kým vám to lekár neodporučí.
• Nezdieľajte svoje kontaktné šošovky s nikým, ani nenoste kontaktné šošovky niekoho iného.

Ak sa niečo také stane, určite vyhľadajte lekára! (Varné signály)

Niekedy môžu byť malé zmeny v očiach znakom väčšieho problému. Preto si dávajte veľký pozor na to, čo vám povedia, pretože včasná liečba môže niekedy zabrániť strate zraku.

• Ak sa u vás náhle objaví zhoršené alebo rozmazané videnie (v jednom alebo oboch očiach).
• Ak máte silnú bolesť očí .
• Ak máte pocit, že vaše oči sú príliš modré na to, aby ste sa do nich pozerali, alebo ak vaše oči neznášajú svetlo („(citlivosť na svetlo)“).
• Ak sú oči červené, opuchnuté, neustále slzia alebo majú hnisavý výtok.
• Ak zrazu vidíte pred očami stále viac a viac čiernych bodiek, pavučín alebo ak vidíte záblesky svetla.
• Ak vidíte dve veci („dvojité videnie“) a začne to náhle.
• Ak sa zdá, že časť zorného poľa je stratená (akoby spadla opona).

Ak sa niečo také stane , okamžite vyhľadajte oftalmológa bez odkladu alebo vyskúšajte domáce prostriedky.

Takže, tu je niekoľko vecí, ktoré si treba zapamätať z toho, o čom sme hovorili (Posolstvo na odnesenie):

Takže, dnes sme toho veľa hovorili o očiach, okuliaroch a „(kontaktných šošovkách)“, však? Aby sme to všetko zhrnuli, tu sú najdôležitejšie veci, ktoré si treba zapamätať:

• Každý má iné oči, takže je normálne, že niektorí ľudia potrebujú okuliare, a nie je sa za to treba hanbiť.
• Ak spozorujete čo i len najmenšiu zmenu vo svojom videní, určite navštívte lekára a nechajte si skontrolovať zrak. Ak sa ochorenie zistí včas, je ľahšie liečiť a môžete si chrániť zrak.
• Rozhodnite sa, či budete nosiť okuliare alebo kontaktné šošovky, na základe svojho životného štýlu, preferencií, potrieb a odporúčaní lekára.
• Ak nosíte kontaktné šošovky, dbajte na ich maximálnu starostlivosť o čistotu. Je to veľmi dôležité pre bezpečnosť vašich očí! Nikdy to neberte na ľahkú váhu.
• Oči sú veľmi vzácne a citlivé orgány. Preto sa o ne dobre starajte! Pre zdravie očí sú dôležité aj veci ako správna výživa, dostatok spánku a prestávky od počítačových obrazoviek.

Dúfam, že vám tieto informácie pomohli. Ak máte ďalšie otázky, neváhajte sa opýtať lekára.

Okuliare, Kontaktné šošovky, Zhoršenie zraku, Krátkozrakosť, Ďalekohľadnosť, Astigmatizmus, Presbyopia, Očné vyšetrenie, Zdravie očí, Refrakčné chyby