Máte bolesť alebo necitlivosť v oblasti stehien? Mohlo by ísť o Meralgia Paresthetica! Poďme sa o tom porozprávať.

Cítili ste niekedy zvláštnu bolesť, pálenie, brnenie alebo šteklenie v hornej časti stehna, blízko pása? Toto nepohodlie sa môže zhoršovať pri státí alebo chôdzi. Toto sú hlavné príznaky stavu, o ktorom si dnes povieme (Meralgia Paresthetica) . Nebojte sa, nie je to vážne ani život ohrozujúce, ale môže to byť trochu nepríjemné.

Čo je to (Meralgia Paresthetica)? Poďme to pochopiť jednoducho!

Jednoducho povedané, Meralgia Paresthetica je stav, ktorý vzniká pri stlačení laterálneho femorálneho kožného nervu (LFCN), hlavného nervu, ktorý prenáša citlivosť do prednej a bočnej časti stehna. Predstavte si to ako vodovodné potrubie, ktoré prestane tiecť, keď je stlačené, a keď je tento nerv stlačený, citlivosť, ktorú prenáša, netieči správne. Vtedy začnete pociťovať spomínanú bolesť, pálenie a necitlivosť.

Význam tohto mena je tiež veľmi jednoduchý. „(Meralgia)“ znamená „bolesť v kĺboch“. „(Paresthetica)“ znamená „abnormálne pocity ako pálenie, necitlivosť, brnenie“. Takže samotný názov má význam, však?

Hoci tento stav môže narúšať každodenné činnosti, nezabudnite, že nejde o život ohrozujúce ochorenie.

Kto má väčšiu pravdepodobnosť vzniku tohto ochorenia (Meralgia Paresthetica)?

Tento stav sa môže vyskytnúť u kohokoľvek. Niektorí ľudia sú však vystavení vyššiemu riziku jeho vzniku. Pozrime sa, kto sú to:

• Ak máte cukrovku (Diabetes mellitus) , hypotyreózu (zníženú funkciu štítnej žľazy) alebo poruchu užívania alkoholu (Alcohol Use Disorder) .
• Ak je vaša telesná hmotnosť nad normálnou hodnotou (nadváha alebo obezita) .
• Ak máte stav, ako je otrava olovom .
• Ak ste sa zranili bezpečnostným pásom pri inej nehode počas jazdy v aute.
• Ak ste tehotná . Tento nerv sa môže podráždiť v dôsledku zmien v tele počas tehotenstva.
• Ak ste nedávno podstúpili operáciu bedrového kĺbu .
• Ak nosíte tesné oblečenie , najmä oblečenie, ktoré sťahuje pás, ako napríklad podväzkové pásy. Tiež ak často nosíte ťažký opasok s náradím , napríklad opasok s ťažkým náradím, aký používa murár.
• Ak vaše nohy nie sú rovnako dlhé (jedna noha je kratšia alebo dlhšia ako druhá).
• Ak máte zakrivenie chrbtice (skoliózu) .

Z takýchto dôvodov existuje vysoká pravdepodobnosť, že sa predtým spomínaný nerv (LFCN) stlačí.

Aká častá je Meralgia Paresthetica?

Ide o pomerne bežný stav. Niekedy však zostáva nediagnostikovaný. Podľa výskumníkov postihuje tento stav približne troch až štyroch ľudí z desaťtisíc ročne.

Aké sú príznaky Meralgie Paresthetica?

Príznaky Meralgia Paresthetica sa zvyčajne vyskytujú iba na jednej strane stehna . To znamená, že ak ide o pravú nohu, tak iba na pravej nohe a ak ide o ľavú nohu, tak iba na ľavej nohe. Tieto príznaky sú:

• Bolesť: Táto bolesť môže niekedy vystreľovať dole po kolene a dole po zadnej strane stehna.
• V oblasti stehien sa môže vyskytnúť pálenie, svrbenie, brnenie alebo necitlivosť .
• Zvýšená citlivosť na dotyk: Predstavte si, že sa niekto jemne dotýka vášho stehna a cítite silnú bolesť.
• Bolesť sa zvyšuje po dlhom státí alebo chôdzi.

Dôležité je, že Meralgia Paresthetica priamo nespôsobuje žiadne svalové problémy ani problémy s pohybom, ale bolesť môže trochu sťažiť chôdzu.

Aké sú príčiny (Meralgia Paresthetica)?

Ako sme už spomínali, hlavnou príčinou je zovretý nerv nazývaný laterálny femorálny kožný nerv (LFCN) . LFCN je veľký senzorický nerv, ktorý prechádza z chrbtice cez panvovú oblasť a smeruje dole po zadnej strane stehna. Tento nerv sa môže zovreť v dôsledku opuchu, zápalu, poranenia alebo tlaku.

Existuje niekoľko dôvodov, prečo môže dôjsť k zovretiu tohto nervu. Môžu byť vnútorné aj vonkajšie:

• Zranenie alebo operácia v oblasti bedrového kĺbu.
• Stavy ako obezita, tehotenstvo a cukrovka .
• Nosenie tesného oblečenia alebo opaskov okolo pása. Napríklad tesné džínsy, ktoré nosia niektorí ľudia, alebo podpažné pásy, ktoré nosia ženy, môžu tiež stlačiť tento nerv.
• (LFCN) V blízkosti nervu sa vyvíja nádor (toto je trochu zriedkavé).

Ako sa diagnostikuje Meralgia Paresthetica? (Diagnóza)

Lekár zvyčajne diagnostikuje Meralgiu Paresthetica vykonaním fyzického vyšetrenia, pričom starostlivo zohľadní vaše príznaky, anamnézu a životný štýl.

Váš lekár sa vás bude pýtať na vaše predchádzajúce choroby, operácie atď. Keďže existuje veľa vecí, ktoré môžu spôsobiť tento stav, bude vám klásť veľa otázok, aby sa pokúsil nájsť príčinu vašich príznakov.

Lekár vás tiež dôkladne vyšetrí. Počas tohto (testu kompresie panvy)Môže sa vykonať aj test nazývaný test femorálnej artérie. Pri ňom lekár vyvíja tlak na vaše stehno, aby vylúčil iné príčiny vašich príznakov. Okrem toho sa môžu vykonať aj jednoduché testy, ako sú hmatové a reflexné testy.

Niekedy, ak sa ani po týchto testoch nedá zistiť presná príčina stavu (Meralgia Paresthetica), lekár môže nariadiť niekoľko ďalších testov.

Aké testy sa používajú na diagnostiku (Meralgia Paresthetica)?

Ak vaša anamnéza a životný štýl nedokážu presne určiť príčinu, lekár vám môže nariadiť krvné testy, ako sú tieto:

• Hladiny hormónov štítnej žľazy : Skontrolujte hypotyreózu.
• Hladiny vitamínu B: Skontrolujte nedostatky vitamínov, ktoré ovplyvňujú funkciu nervov, ako je nedostatok vitamínu B12 alebo nedostatok kyseliny listovej.
• Hladiny olova : Skontrolujte otravu olovom.
• Hladina glukózy v krvi : Skontrolujte cukrovku.
• Test hemoglobínu alebo hematokritu : Skontrolujte anémiu.

Okrem toho vás môžu požiadať o röntgenové vyšetrenie panvy a bedrového kĺbu. Tým sa skontroluje prítomnosť ďalších ochorení, ako sú kostné nádory. Niekedy sa môžu vykonať aj ďalšie zobrazovacie vyšetrenia, ako napríklad CT vyšetrenie alebo MRI vyšetrenie , na kontrolu ďalších problémov s chrbticou alebo nervami, ako je napríklad hernia platničky .

Ako sa lieči Meralgia Paresthetica?

Pri liečbe Meralgia Paresthetica sa hlavný dôraz kladie na liečbu základnej príčiny.

Vo väčšine prípadov sa tento stav dá liečiť jednoduchými, neinvazívnymi liečbami (konzervatívna liečba) . Pomôcť môže napríklad chudnutie, nosenie voľného oblečenia alebo vyhýbanie sa obmedzujúcim predmetom, ako sú opasky.

Mnoho ľudí s Meralgia Paresthetica nachádza úľavu aj pri iných liečebných postupoch, ako napríklad:

• Dočasné zmiernenie príznakov:
• Aplikácia ľadu na bolestivé miesto môže zmierniť zápal nervov a príznaky.
• Lieky proti bolesti a protizápalové lieky ( nesteroidné protizápalové lieky alebo skrátene NSAID ) a lokálne lieky, ako sú krémy obsahujúce kapsaicín a lidokaín , môžu pomôcť zmierniť príznaky.
• (Rádiofrekvenčná ablácia nervov):Táto liečba zahŕňa použitie rádiových vĺn na zahriatie veľmi malej oblasti nervu. Toto teplo ničí túto časť nervu a bráni mu v vysielaní signálov bolesti do mozgu.
• Lieky: Lieky na neuropatickú bolesť, ako je gabapentín , pregabalín , duloxetín , fenytoín alebo karbamazepín, môžu tiež pomôcť s týmto ochorením.
• Nervové bloky: Ide o injekčné podanie lokálneho anestetika v blízkosti cieľového nervu alebo skupiny nervov na zmiernenie bolesti.

Fyzioterapia môže pomôcť, ale výskum jej účinnosti pri Meralgia Paresthetica je stále obmedzený.

Veľmi zriedkavo môže byť potrebný chirurgický zákrok na korekciu kompresie laterálneho femorálneho kožného nervu. Lekári zvyčajne odporúčajú chirurgický zákrok iba ľuďom, ktorých príznaky pretrvávajú napriek všetkým ostatným liečebným postupom.

(Meralgia Paresthetica) Dá sa tento stav úplne vyliečiť?

Vo väčšine prípadov sa Meralgia Paresthetica zlepšuje jednoduchými liečbami alebo niekedy dokonca sama odznie bez akejkoľvek liečby.

Dá sa predísť Meralgii Paresthetica?

Neexistuje spôsob, ako úplne zabrániť Meralgii Paresthetica, ale môžete urobiť nasledovné , aby ste znížili riziko vzniku tohto ochorenia:

• Udržiavajte si zdravú telesnú hmotnosť.
• Noste voľné, netlačiace oblečenie.
• Vyhnite sa používaniu opaskov alebo tesných remeňov , najmä ťažkých remeňov na náradie.

Aká je prognóza Meralgie Paresthetica?

Prognóza liečby Meralgia Paresthetica je vo všeobecnosti dobrá. Približne 85 % ľudí s týmto ochorením sa zotaví pomocou jednoduchých liečebných postupov.

Prípady spôsobené chirurgickým zákrokom alebo priamym poškodením nervu sa zvyčajne zlepšia do troch mesiacov. Prípady spôsobené tehotenstvom sa zvyčajne zlepšia po narodení dieťaťa.

Čo sa stane, ak sa Meralgia Paresthetica nelieči?

Ak sa Meralgia Paresthetica nelieči, môže spôsobiť zvýšené pocity bolesti, necitlivosti alebo pálenia. Tento stav môže tiež narušiť vašu schopnosť normálne chodiť a pohybovať sa.

Kedy by som mal navštíviť lekára?

Ak vám diagnostikovali Meralgia Paresthetica a váš stav sa po liečbe nezlepšuje alebo ak liečba spôsobuje vedľajšie účinky, okamžite vyhľadajte lekára, aby ste prediskutovali ďalšie možnosti.

Meralgia Paresthetica je stav, ktorý spôsobuje bolesť, pálenie a necitlivosť v oblasti stehien, ale nepredstavuje vážny zdravotný problém. Ak však tento stav narúša kvalitu vášho života, určite by ste mali navštíviť lekára. Ten alebo ona dokáže zistiť príčinu a odporučiť vám vhodnú liečbu.

Najdôležitejšie veci, ktoré si treba zapamätať (Odkaz na zapamätanie)

Dobre, dúfam, že teraz lepšie chápete, o čom sme dnes hovorili (Meralgia Paresthetica). Stručne povedané:

• Toto je stav spôsobený zovretím nervu v stehne .
• Hlavnými príznakmi sú bolesť, pálenie, necitlivosť a brnenie v stehne .
• Môže to spôsobiť veci ako tesné oblečenie, priberanie na váhe, tehotenstvo a cukrovka .
• Toto sa dá často vyliečiť jednoduchými liečbami a zmenami životného štýlu .
• Ak máte tieto príznaky, nebojte sa navštíviť lekára a vyhľadať radu.

Pamätajte, že je dôležité starať sa o svoje zdravie. Ak pocítite akékoľvek podobné ťažkosti, neignorujte ich. Včasné vyhľadanie lekárskej pomoci vám môže pomôcť k rýchlejšiemu zotaveniu.

Parestetická meralgia , bolesť stehna, necitlivosť stehna, kompresia nervov, LFCN, zápal stehna, bolesť nervov