Poďme sa dozvedieť viac o nosohltane – mieste, kde sa stretáva nos a hrdlo.

Často trpíte prechladnutím? Cítite niečo zvláštne alebo upchaté v zadnej časti hrdla, v nose? Dnes si povieme o veľmi dôležitej časti, o ktorej často hovoríme, medzi nosom a hrdlom, ale o ktorej názve veľa nevieme. Je to malá križovatka, ktorá je spojená s mnohými vecami v našom tele. V medicíne to nazývame nosohltan . Hoci je názov trochu komplikovaný, jeho funkcia je veľmi jednoduchá a dôležitá. Pozrime sa na podrobnosti o tomto.

Jednoducho povedané, čo je nosohltan?

Predstavte si svoje hrdlo (hltan) ako diaľnicu. Križovatkou na konci tejto diaľnice je nosohltan. Presnejšie povedané, nachádza sa za nosom, tesne nad podnebím . Je to malá krabicovitá časť vyrobená zo svalu.

Jeho hlavnou funkciou je viesť vzduch, ktorý vdychujete nosom, do priedušnice (trachey) a potom do pľúc. Inými slovami, nosohltan je hlavným mostíkom medzi nosom a zvyškom dýchacieho systému. Keďže sa nachádza blízko nosa, je prvým, kto sa stretáva s baktériami a prachom vo vzduchu, ktorý dýchame. Preto je táto oblasť ľahko postihnutá infekciami horných dýchacích ciest, ako je bežné prechladnutie.

Aké služby poskytuje nosohltan nášmu telu?

Okrem prenosu vzduchu do pľúc táto malá časť plní niekoľko ďalších dôležitých funkcií.

• Kontrola tlaku v ušiach: Pomáha vyrovnávať tlak medzi stredným uchom a nosohltanom. Keď leziete na horu alebo letíte lietadlom a máte pocit, že vám uši každú chvíľu explodujú, jednoducho vydýchneme a prehltneme, aby sme vyrovnali tlak. Tento proces je podporovaný Eustachovými trubicami, ktoré sú spojené s nosohltanom.
• Filtrovanie baktérií: Táto časť pomáha filtrovať prach, nečistoty a baktérie vo vzduchu, ktorý dýchame, a zabraňuje ich vniknutiu do tela.
• Tvarovanie hlasu: Prekvapivo, nosohltan tiež prispieva k formovaniu kvality vášho hlasu, teda spôsobu, akým znie.

Dôležité štruktúry v nosohltane

V tejto oblasti sa nachádzajú ďalšie dve dôležité štruktúry.

1. Eustachove trubice: Sú to dve malé trubice, ktoré spájajú stredné ucho s nosohltanom. Ich hlavnou funkciou je vyrovnávať tlak v uchu a odvádzať nežiaducu tekutinu, ktorá sa hromadí vo vnútri ucha. Jedným z dôvodov, prečo malé deti často trpia infekciami uší, je to, že tieto trubice sú krátke a horizontálne.

2. Adenoidy:Tieto žľazy sú v skutočnosti súčasťou nášho imunitného systému. Keď sme mladí, teda počas detstva, pomáhajú nám chrániť sa pred choroboplodnými zárodkami, ako sú vírusy a baktérie, ktoré vstupujú do tela. Ale ako starneme, teda keď dosiahneme dospievanie a náš imunitný systém je dobre vyvinutý, ich potreba klesá. Preto sa často zmenšujú a miznú.

Bežné a závažné zdravotné stavy postihujúce nosohltan

Pozrime sa teraz na zdravotné ťažkosti, ktoré môžu ovplyvniť túto oblasť. Niektoré z nich sú veľmi bežné, ale pri niektorých si musíme dávať trochu väčší pozor.

Aké sú príznaky týchto stavov?

Príznaky sa môžu líšiť v závislosti od ochorenia. Rozdeľme ich do dvoch kategórií.

Ako udržať nosohltan zdravý?

Na ochranu tejto oblasti sa toho veľa urobiť nedá. Najlepšie je vyhýbať sa infekciám dýchacích ciest, ako je bežné prechladnutie. Tieto jednoduché návyky vám s tým pomôžu.

• Udržujte si čisté ruky: Umývajte si ruky často mydlom a vodou, najmä po kašľaní, kýchaní, smrkaní a pred prípravou jedla.
• Používanie dezinfekčného prostriedku na ruky: Ak nie je k dispozícii mydlo a voda, použite dezinfekčný prostriedok na ruky na báze alkoholu.
• Nedotýkajte sa tváre zbytočne: Dotýkanie sa očí, nosa a úst špinavými rukami zvyšuje riziko vniknutia baktérií do tela.
• Pri kašľaní alebo kýchaní: Zakryte si ústa a nos vreckovkou alebo papierovou vreckovkou. Ak nemáte k dispozícii ani jedno, kýchajte do vnútornej strany lakťa.
• Ak ste chorí, držte sa ďalej od ostatných: Ak ste chorí, zostaňte doma a dodržiavajte odstup od ostatných, čo môže pomôcť zabrániť šíreniu choroby na ostatných.

Kedy by ste mali navštíviť lekára?

Bežné prechladnutie zvyčajne samo odznie do 7 – 10 dní. Ak však máte niektorý z nasledujúcich príznakov, je nevyhnutné navštíviť svojho všeobecného lekára bez toho, aby ste museli zostať doma.

• Príznaky prechladnutia trvajú viac ako 10 dníAk máte viac času.
• Ak je horúčka (najmä u malých detí).
• Ak máte horúčku spolu s bolesťami tela a extrémnou únavou (môžu to byť príznaky ochorenia podobného chrípke).
• Ak máte časté bolesti hlavy, bolesti hrdla alebo krvácanie z nosa.
• Ak sa v nose, hrdle alebo krku objavila nová hrčka .
• Ak pociťujete bolesť ucha alebo zvonenie v uchu.
• Ak máte ťažkosti s dýchaním, rozprávaním alebo sluchom.
• Ak si myslíte, že tieto príznaky nie sú „normálne“ alebo „veľmi závažné“.

Hoci nosohltan nevidíme, vieme ho cítiť, keď tam niečo nie je v poriadku. Preto, ak sa zdá, že ide o bežné prechladnutie, pretrváva alebo sa objavia nezvyčajné príznaky, je rozumné vyhľadať lekársku pomoc.