Keď počujeme o rakovine prsníka, mnoho žien cíti trochu strach a nervozitu, však? Tento strach sa ešte viac zvyšuje, keď počujeme, že u blízkej príbuznej bola táto choroba diagnostikovaná. Najdôležitejšie je však, aby sme sa zbytočne báli, presne vedieť, aké sú rizikové faktory a čo na nich môžeme zmeniť. Potom môžeme podniknúť potrebné kroky, aby sme zostali zdraví. Poďme si o tom dnes porozprávať podrobne a veľmi jednoducho.
Čo je to „rizikový faktor“?
Jednoducho povedané, rizikový faktor je čokoľvek, čo zvyšuje šancu alebo pravdepodobnosť vzniku ochorenia. Je tu však niečo veľmi dôležité, čo si musíme všetci uvedomiť.
Prítomnosť jedného alebo viacerých rizikových faktorov neznamená, že sa u vás určite vyvinie rakovina. Niekedy sa rakovina prsníka môže vyvinúť aj u žien bez rizikových faktorov.
Predstavte si, že vozidlá jazdia po ceste rýchlo. To je rizikový faktor nehody. Ale nie každý na tejto ceste má nehodu, však? To je to isté. Je dôležité si byť vedomý týchto faktorov, pretože nám to pomáha čo najviac znížiť toto riziko.
Ako sa kategorizuje riziko rakoviny prsníka?
Faktory, ktoré prispievajú k rakovine prsníka, nie sú všetky rovnaké. Niektoré faktory riziko zvyšujú výrazne, zatiaľ čo iné ho zvyšujú len mierne. Poďme si ich jasne predstaviť pomocou tabuľky.
| Úroveň rizika | Rizikový faktor | Jednoduché vysvetlenie |
|---|---|---|
| Veľmi vysoké riziko | Predtým mala rakovinu prsníka | Osoba, ktorá sa vyliečila z rakoviny jedného prsníka (napr. DCIS alebo invazívny karcinóm), má 3 až 4-krát vyššie riziko vzniku novej rakoviny v druhom prsníku alebo v inej časti toho istého prsníka. |
| Veľmi vysoké riziko | Starnutie | Riziko sa zvyšuje s vekom. Najčastejšie sa vyskytuje u žien nad 45 rokov. Zatiaľ čo vo veku 40 až 50 rokov je ohrozená jedna zo 69 žien, vo veku 60 až 70 rokov sa toto riziko zvyšuje na jednu z 29. |
| Mierne riziko | Výskyt rakoviny u blízkych rodinných príslušníkov | Ak má rakovinu prsníka blízka príbuzná, napríklad matka, sestra alebo dcéra, riziko sa zdvojnásobí. Ak ju majú dve, riziko sa strojnásobí. Riziko je ešte vyššie, ak má rakovinu prsníka muž v rodine. |
| Mierne riziko | Genetika | Približne 5 – 10 % prípadov rakoviny prsníka je spôsobených dedičnými genetickými zmenami. Riziko je obzvlášť vysoké u žien so zmenami v génoch (BRCA1) a (BRCA2) . |
| Mierne riziko | Abnormality v biopsii prsníka | Ak výsledky predchádzajúcej biopsie preukážu stav, ako je atypická hyperplázia, riziko sa môže zvýšiť 4 až 5-krát. |
| Mierne vyššie riziko | Záležitosti týkajúce sa životného štýlu | Narodenie prvého dieťaťa po 35. roku života, nemanie detí, začiatok puberty pred 12. rokom života, menopauza po 55. roku života, extrémna obezita (najmä okolo pása) a konzumácia alkoholu. |
| Mierne vyššie riziko | Ďalšie body | Husté prsia, vystavenie nadmernému žiareniu v mladom veku, dlhodobé užívanie hormonálnej substitučnej liečby (HRT). |
Trochu viac o rodinnej anamnéze a vplyve génov
S týmto zápasí veľa ľudí. Mnoho ľudí má strach: „Mala to mama, stane sa to aj mne?“
Príbuzný prvého stupňa je vaša matka, sestra alebo dcéra . Ak niekto takýto človek mal rakovinu prsníka, vaše riziko je vyššie ako u ostatných. Platí to najmä v prípade, ak sa u tejto osoby rakovina vyvinula pred menopauzou a mala rakovinu oboch prsníkov.
To isté platí pre gény BRCA1 a BRCA2 . V skutočnosti ide o gény potláčajúce rakovinu. Ak sa však mutácia alebo zmena v týchto génoch prenáša z generácie na generáciu, riziko vzniku rakoviny sa výrazne zvyšuje. Ak viacerí členovia vašej rodiny mali rakovinu prsníka alebo vaječníkov, oplatí sa porozprávať sa so svojím lekárom a prediskutovať, či potrebujete tento genetický test.
Ako náš životný štýl zvyšuje riziko
Aj keď existujú veci, ktoré nemôžeme zmeniť (vek, gény), existujú aj veci, ktoré môžeme do istej miery ovplyvniť.
- Telesná hmotnosť: Nadváha, najmä po menopauze, zvyšuje riziko, pretože tukové bunky vo vašom tele produkujú viac hormónu estrogénu , ktorý môže pomôcť pri raste niektorých typov rakoviny prsníka. Preto je dôležité udržiavať si zdravú hmotnosť.
- Konzumácia alkoholu : Ľudia, ktorí pijú alkohol denne, sú vystavení o niečo vyššiemu riziku ako tí, ktorí ho nepijú. Riziko sa zvyšuje so zvyšujúcim sa množstvom.
- Pôrod a menštruačný cyklus : Pred dovŕšením 12 rokovPuberta, menopauza po 55. roku života, narodenie prvého dieťaťa po 35. roku života alebo absencia detí predlžujú čas, počas ktorého je vaše telo vystavené hormónu estrogénu. To tiež mierne zvyšuje vaše riziko. Majte však na pamäti, že dojčenie môže toto riziko do určitej miery znížiť.
Nebojte sa týchto vecí: Veci, ktoré nesúvisia s rizikom
V spoločnosti existuje veľa mylných predstáv o rakovine prsníka. Nebolo vedecky dokázané, že tieto veci spôsobujú rakovinu.
- Nosenie podprseniek s kosticami
- Používanie dezodorantov alebo antiperspirantov
- Pitie kávy alebo kofeínu
- Používanie farieb na vlasy
- Potrat alebo potrat
- Prsné implantáty
Nebojte sa takýchto vecí zbytočne. V prípade pochybností je najspoľahlivejším zdrojom váš lekár .
Posolstvo na odnesenie domov
- Prítomnosť rizikových faktorov rakoviny prsníka neznamená, že rakovinu dostanete. Len zvyšuje pravdepodobnosť.
- Majte na pamäti anamnézu rakoviny vo vašej rodine. Porozprávajte sa o tom so svojím lekárom, najmä ak máte blízkych príbuzných, ako je vaša matka, sestra alebo dcéra.
- Hoci existujú faktory, ktoré nemôžeme zmeniť, ako napríklad vek a gény, zmeny životného štýlu, ako je udržiavanie zdravej hmotnosti, cvičenie a obmedzenie alkoholu, môžu toto riziko znížiť.
- Nenechajte sa oklamať mylnými predstavami a poraďte sa so svojím lekárom, aby ste získali presné informácie o akomkoľvek zdravotnom probléme.
- Je veľmi dôležité pravidelne absolvovať samovyšetrenie prsníkov a lekárske vyšetrenia (napríklad mamografiu), ktoré sú vhodné pre váš vek.
Rakovina prsníka, rakovina prsníka, riziko rakoviny, zdravie žien,gény BRCA , charakteristiky rakoviny, rodinná anamnéza
💬 Comments (0)
Zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre. Prvýkrát sem pridajte svoj komentár.
Pridajte svoj komentár