Podozrievaš všetkých? Možno je to paranoidná porucha osobnosti!

Máte niekedy pocit, že sa vám ostatní snažia urobiť niečo zlé? Alebo máte často pocit, že o vás hovoria zle alebo sa vás snažia ponižovať? Aj keď je normálne, že sa niekedy tak cítite, je to niečo, čoho sa treba trochu obávať, ak ste neustále podozrievaví a nedôverčiví voči každému bez akéhokoľvek dôvodu. Dnes si povieme o takýchto situáciách.

Čo je to paranoidná porucha osobnosti?

Jednoducho povedané, paranoidná porucha osobnosti (PPD) je duševný stav, ktorý sa vyznačuje pretrvávajúcim, iracionálnym podozrievaním a nedôverou voči ostatným. Konkrétne, ľudia s touto poruchou často veria, že sa im ostatní snažia ublížiť, zastrašiť ich alebo im vyhrážať.

Dôležité je, že mnohí ľudia s paranoidnou poruchou osobnosti si nemyslia, že s ich správaním alebo spôsobom myslenia je niečo zlé.

Tento stav, nazývaný PPD, spadá do kategórie „Skupiny A“ alebo „abnormálnych alebo bizarných porúch osobnosti“. Ľudia v tejto kategórii majú trochu zvláštne, nezvyčajné spôsoby myslenia a správania.

Ďalšia vec, ktorú treba mať na pamäti, je, že ľudia s PPD nemajú bludy ani halucinácie, ako je to v prípade schizofrénie , schizoafektívnej poruchy a bipolárnej poruchy. To znamená, že ich podozrenia nedosahujú úroveň duševného zmätku, keď si pletú realitu.

Kedy táto situácia začína?

Ľudia s paranoidnou poruchou osobnosti zvyčajne začínajú prejavovať príznaky tohto stavu v dospievaní , okolo osemnástich alebo dvadsiatich rokov, alebo dokonca v ranej dospelosti.

Koho táto choroba najviac postihuje? Aké sú rizikové faktory?

Výskum ukázal, že paranoidná porucha osobnosti (PPD) je celkovo častejšia u žien. Údaje z nemocničných záznamov však tiež ukazujú, že tento stav je častejší u mužov. Túto skutočnosť je potrebné ďalej skúmať.

Bolo identifikovaných niekoľko ďalších rizikových faktorov, ktoré môžu prispieť k rozvoju PPD:

• Život v rodinách s nízkymi príjmami.
• U niektorých etnických skupín (napr. černosi, pôvodní Američania, Hispánci – tieto údaje sú založené na amerických údajoch). Na Srí Lanke sú na túto tému potrebné samostatné štúdie.
• Byť ovdovený/á, rozvedený/á, odlúčený/á alebo nikdy nevydatý/á.

Na pochopenie toho, ako tieto rizikové faktory prispievajú k rozvoju PPD a do akej miery s tým súvisí stres a traumatické zážitky, je potrebný ďalší výskum.

Aký častý je tento stav?

Čo je paranoidná porucha osobnosti?Relatívne zriedkavý stav. Podľa odhadov výskumníkov môže tento stav postihovať 0,5 % až 4,5 % bežnej populácie v Spojených štátoch. Na Srí Lanke je k dispozícii len málo špecifických údajov, ale môžeme predpokladať, že nejde o veľmi častý stav.

Aké sú príznaky paranoidnej poruchy osobnosti (PPD)?

Ľudia s PPD sú neustále v strehu. Majú pocit, že sa ich ostatní neustále snažia ponižovať, ubližovať im alebo im vyhrážať. Tieto nepodložené presvedčenia spolu s ich zvykom obviňovať a nedôverovať ostatným im veľmi sťažujú nielen nadväzovanie blízkych vzťahov, ale aj udržiavanie normálnych fungujúcich vzťahov. V dôsledku toho ľudia s PPD výrazne obmedzujú svoj spoločenský život.

Osoba s PPD môže vykazovať príznaky, ako napríklad:

• Často pochybujú o oddanosti a lojalite ostatných. Myslia si, že ich ostatní klamú a zneužívajú.
• Predstavte si, že aj keď vám niekto vo vašej kancelárii pomôže, možno si pomyslíte: „Och... táto osoba mi pravdepodobne pomáha, aby zo mňa niečo dostala.“
• Zdráhajú sa podeliť o svoje pocity s ostatnými alebo prezradiť osobné informácie, pretože sa boja, že tieto informácie budú použité proti nim.
• Sú odhodlaní pomstiť sa, neodpúšťajú ľahko a prechovávajú zášť.
• Veľmi citlivý, neznesie ani najmenšiu kritiku.
• Myslím si, že vo veciach, ktoré iní ľudia hovoria, aj keď len na prvý pohľad, sa skrývajú hlboké, skryté významy.
• Napríklad, ak sa na vás niekto pozrie a usmeje sa, môžete si pomyslieť niečo ako: „Usmial sa na mňa, aby ma ponížil, aby ma urazil.“
• Majú pocit, že ich postava je napádaná spôsobmi, ktoré ostatní nevidia.
• Neustále podozrievajú, že ich manžel/manželka alebo priateľ/priateľka podvádza, bez akéhokoľvek platného dôvodu.
• Chladný a odmeraný vo vzťahoch s ostatnými. Strach zo zrady môže viesť k ovládajúcemu a nadmerne žiarlivému správaniu.
• V problémoch a sporoch nevidia vlastnú chybu. Vždy si myslia, že majú pravdu.
• Je ťažké zostať pokojný. Stále sa na niečo sústredím a cítim úzkosť.
• Nepriateľský, tvrdohlavý a hádavý.

Len preto, že niekto má jeden alebo dva z týchto príznakov, neznamená to, že má PPD. Keďže ide o poruchu osobnosti, tieto príznaky musia byť prítomné dlhodobo, v rôznych časoch a musia ovplyvňovať život danej osoby.

Aké sú dôvody? Prečo sa to deje?

Vedci stále nepoznajú presnú príčinu PPD, ale predpokladá sa, že je spôsobená kombináciou environmentálnych a genetických faktorov.

Výskum zistil, že emocionálne zanedbávanie, fyzické zanedbávanie a nedostatok dohľadu počas detstvaTakéto veci počas dospievania a ranej dospelosti významne ovplyvňujú vývoj PPD.

Výskumníci si predtým mysleli, že medzi schizofréniou , schizotypálnou poruchou osobnosti a PPD existuje silná genetická súvislosť. Nedávne štúdie však ukázali, že táto súvislosť nie je taká silná, ako sa predtým predpokladalo.

Ako sa tento stav diagnostikuje? (Diagnóza)

Osobnosť sa neustále vyvíja počas detstva a dospievania. To znamená, že naše osobnostné črty sa stále formujú. Z tohto dôvodu zdravotnícki pracovníci zvyčajne neoznačujú niekoho mladšieho ako 18 rokov ako osobu s paranoidnou poruchou osobnosti (PPD).

PPD a iné poruchy osobnosti môžu byť ťažké diagnostikovať, pretože mnoho ľudí s poruchou osobnosti si nemyslí, že s ich správaním alebo spôsobom myslenia je niečo v neporiadku.

Ak prídu hľadať pomoc, často je to s problémami súvisiacimi s poruchou osobnosti (napr. rozvod, rozpad vzťahu), ako je úzkosť alebo depresia. Nejde o priamy rozhovor o poruche.

Keď má odborník na duševné zdravie , ako napríklad psychiater alebo psychológ, podozrenie, že niekto môže mať PPD, kladie všeobecné, všeobecné otázky. To znamená otázky, ktoré pacienta umiestnia do bezpečného prostredia a nevytvárajú nepriateľské prostredie. Kladie otázky, aby zhromaždil informácie o veciach, ako napríklad:

• Minulá história
• Vzťahy
• Predchádzajúca pracovná história
• Testovanie reality – teda videnie pravdy takej, aká je.
• Impulzné riadenie

Odborníci v oblasti duševného zdravia diagnostikujú PPD podľa kritérií uvedených v Diagnostickej a štatistickej príručke duševných porúch (DSM) Americkej psychiatrickej asociácie.

Môžu sa pri tomto stave vyskytnúť aj iné ochorenia?

Áno, určite. Približne 75 % ľudí s paranoidnou poruchou osobnosti (PPD) má inú poruchu osobnosti. Najčastejšie poruchy osobnosti, ktoré sa vyskytujú spoločne s PPD, sú:

• Vyhýbavá porucha osobnosti
• Hraničná porucha osobnosti (HPO)
• Antisociálna porucha osobnosti (ASPD)

Okrem toho, ľudia s PPD majú väčšiu pravdepodobnosť vzniku porúch užívania návykových látok a panickej poruchy ako bežná populácia.

Ako sa to lieči? (Liečba)

Ľudia s paranoidnou poruchou osobnosti (PPD) zriedka vyhľadávajú liečbu z vlastnej vôle.Často ich na liečbu odporúčajú rodinní príslušníci, spolupracovníci alebo zamestnávatelia.

Ak niekto s PPD vyhľadáva liečbu, hlavnou liečbou je psychoterapia alebo terapia rozhovorom . Patria sem metódy ako kognitívno-behaviorálna terapia (KBT) alebo dialektická behaviorálna terapia (DBT). Hlavné zameranie terapie je na rozvoj všeobecných životných zručností. Pomáha najmä rozvíjať dôveru a empatiu k ostatným, ako aj zlepšovať sociálnu interakciu, komunikáciu a sebavedomie.

To však predstavuje výzvu pre zdravotníckych pracovníkov, pretože ľudia s PPD sú často podozrievaví voči ostatným. Budovanie dôvery a dobrého vzťahu je v psychoterapii nevyhnutné. V dôsledku toho mnohí ľudia s PPD nemusia správne dodržiavať svoj liečebný plán. Môžu dokonca spochybňovať zámery terapeuta.

„Úprimný rozhovor s terapeutom, rozprávanie sa s ním o tom, čo si myslíte, dokonca aj o svojich pochybnostiach, je veľmi dôležitý pre úspech liečby.“

Zdravotnícki pracovníci zvyčajne nepredpisujú lieky na liečbu PPD. Ak sú však príznaky závažné alebo ak existuje súvisiaci duševný stav, ako je úzkosť alebo depresia, môžu predpísať lieky proti úzkosti, antidepresíva alebo antipsychotiká .

Aká je prognóza tohto stavu?

Prognóza paranoidnej poruchy osobnosti (PPD) závisí od ochoty osoby s PPD prijať a zaviazať sa k liečbe. Terapia rozhovorom môže niekedy znížiť podozrievanie a obmedziť jeho vplyv na každodenné aktivity.

Ak sa PPD nelieči, môže sťažiť človeku nadväzovanie a udržiavanie vzťahov. Môže tiež narúšať fungovanie v spoločnosti a na pracovisku. Ľudia s PPD tiež s väčšou pravdepodobnosťou opustia prácu skôr ako tí, ktorí túto poruchu nemajú.

Okrem toho bola PPD identifikovaná ako silný prediktor agresívneho správania v nemocničnom prostredí. PPD je tiež spojená so stalkingom a nadmerným množstvom súdnych sporov .

Dá sa tomu zabrániť?

Paranoidnej poruche osobnosti (PPD) sa zvyčajne nedá predísť. Liečbou sa však človek s PPD môže naučiť účinnejšie spôsoby, ako sa vyrovnať s problematickými myšlienkami a situáciami.

Ako to ovplyvňuje rodiny a ako im pomôcť

Pre rodiny žijúce s osobou s PPD to môže byť obrovská záťaž. Môžu sa cítiť v strese, depresii, smútku a osamelosti . Ak má niekto vo vašej rodine PPD, je dôležité, aby ste sa starali o svoje duševné zdravie. Ak potrebujete pomoc, môžete tiež vyhľadať pomoc v poradenstve alebo podporných skupinách. Pamätajte, že nie ste sami.

Najdôležitejšia vec - odkaz na odnesenie domov

Je dôležité pochopiť, že paranoidná porucha osobnosti (PPD) je duševná porucha. Rovnako ako pri všetkých duševných poruchách, vyhľadanie pomoci hneď po objavení sa príznakov môže pomôcť zmierniť narušenie života človeka. Odborníci v oblasti duševného zdravia môžu poskytnúť liečebné plány, ktoré pomôžu ľuďom s PPD zvládať ich myšlienky a správanie.

Ak vy alebo niekto, koho poznáte, pociťujete niektorý z týchto príznakov, nebojte sa porozprávať s lekárom alebo poradcom v oblasti duševného zdravia . Nie je to niečo, za čo by ste sa mali hanbiť. Je múdre vyhľadať pomoc.

Paranoidný , porucha osobnosti, podozrievavosť, nedôvera, duševné zdravie, psychoterapia, PPD