Má vaše dieťa horúčku? Poďme sa porozprávať o tom, ako správne merať teplotu!

Je vášmu drobčekovi trochu horúco? Trápi sa a plače bez toho, aby sa hral? V takýchto chvíľach prvá vec, ktorá napadne matku alebo otca, je: „Má moje dieťa horúčku?“ Áno, v takýchto chvíľach je veľmi dôležité skontrolovať a zistiť, či má horúčku. Horúčka môže byť totiž príznakom nejakej choroby. Dnes si teda povieme, ako presne a bezpečne zmerať teplotu vášho drobčeka. Nie je sa čoho obávať, je to veľmi jednoduché.

Aký teplomer by sme mali použiť?

Pamätáte si, keď boli sklenené teplomery naplnené ortuťou ? Ale teraz lekári hovoria, že digitálne teplomery sú najlepšie, pretože dokážu merať teplotu rýchlo a presne. Sú tiež ľahko použiteľné a bezpečné.

Existujú tri hlavné typy digitálnej horúčky:

1. Bežné digitálne teplomery:

Pravdepodobne ste ich už videli, vyzerajú ako malá, rovná tyčinka. Na jednej strane je senzor , ktorý meria teplotu na hrote, a na druhej strane je ľahko čitateľný digitálny displej . S týmto typom teplomeru si môžeme merať teplotu tromi spôsobmi:

• Rektálne: Toto je najpresnejšia metóda pre veľmi malé deti.
• Ústne: Táto metóda je vhodná pre staršie deti, ktoré rozumejú tomu, čo sa hovorí.
• Axilárna/podpazušná: Toto je tiež jednoduchá metóda, ale môže byť o niečo menej presná ako ostatné dve.

2. Digitálne teplomery do ucha:

Tieto teplomery majú malú plastovú sondu. Zavádzajú sa do ucha a merajú teplotu meraním tepelných vĺn vychádzajúcich z bubienka . Deti by mali mať aspoň 6 mesiacov, aby ich mohli používať. Keďže zvukovody detí sú menšie, môže byť ťažké získať presné meranie.

3. Digitálne teplomery na meranie spánkových tepien:

Ide o novú technológiu. Tento teplomer meria tepelné vlny vyžarované hlavnou krvnou cievou, ktorá prechádza pod kožou cez čelo – nazývame ju spánková tepna . Môže sa používať u bábätiek aj dospelých. Spôsob používania tohto typu teplomera sa však môže mierne líšiť v závislosti od výrobcu. Preto, ak si kupujete nový teplomer, je dobré si pozorne prečítať príbalový leták , ktorý je k nemu priložený.

Dôležité:Bez ohľadu na to, aký typ teplomera si kúpite, používajte ho podľa pokynov výrobcu. Uistite sa tiež, že viete, ako signalizuje, že teplota je pripravená (napr. pípnutím).

Nepoužívajte tieto typy teplomerov! (Teplomery, ktorým sa treba vyhnúť)

Na trhu sú v súčasnosti niektoré typy teplomerov, ale ich údaje nie sú veľmi presné. Preto je ich používanie na meranie teploty zbytočné.

• Plastové páskové teplomery: Tieto sa umiestňujú na čelo, ale nemerajú presne teplotu vo vnútri tela.
• Teplomery na cumlík : Hoci sú určené na meranie teploty dieťaťa počas cmúľania cumlíka, nameraná hodnota bude nepresná, ak dieťa cumlík nedrží správne.
• Aplikácie na meranie teploty v smartfónoch: Zatiaľ nie sú veľmi spoľahlivé.
• Pamätajte tiež: Nikdy nepoužívajte sklenené ortuťové teplomery! Ak sa rozbijú, ortuť vytečie a bude veľmi škodlivá pre vás aj vaše dieťa. Preto sa už neodporúčajú.

Aký je najlepší spôsob kontroly horúčky podľa veku?

Nikto nevie lepšie ako mama alebo otec, aké ťažké je udržať neposlušné dieťa na jednom mieste a kontrolovať mu teplotu. Niekedy začne dieťa plakať a trápiť sa. Najlepší spôsob kontroly teploty by teda mal vychádzať z veku dieťaťa a z toho, ako veľmi s nami spolupracuje.

Tu sú odporúčané metódy podľa vekových skupín:

• Pre bábätká mladšie ako 3 mesiace:

Najpresnejšou a najodporúčanejšou metódou merania teploty u dojčiat v tomto veku je rektálna teplota. Táto teplota je najbližšie k teplote telesného jadra.

• Pre bábätká vo veku od 3 do 6 mesiacov:

U týchto detí je najlepšie merať teplotu rektálne. Ak je to však pre vás ťažké, môžete si ju zmerať aj z temporálnej tepny alebo z axilárnej/podpazušnej oblasti. Majte však na pamäti, že nameraná teplota môže byť o niečo nižšia, ak sa meria z podpazušia.

• Pre deti vo veku od 6 mesiacov do 3 rokov:

U detí v tomto veku je najlepšie merať teplotu rektálne. Môžu to však mať problém, pretože sú trochu väčšie. V takom prípade môžete merať teplotu aj z čela (spánková tepna), ucha (ucho - ak majú deti viac ako 6 mesiacov) alebo axilárnej oblasti (podpazušie).

• Pre deti staršie ako 4 roky (deti od 4 rokov):

Ak dieťa v tomto veku rozumie tomu, čo hovoríme, a správne drží teplomer pod jazykom, meranie teploty ústami je najlepší a najjednoduchší spôsob.Ak to nie je možné alebo ak nespolupracuje, možno použiť iné metódy uvedené vyššie, a to rektálnu, spánkovú, ušnú alebo axilárnu.

Poďme sa dozvedieť viac o rôznych spôsoboch kontroly horúčky.

Dobre, teraz sa pozrime, ako skontrolovať teplotu pomocou každej z týchto metód. Nebojte sa, vysvetlím to jednoducho.

Ako skontrolovať horúčku cez konečník?

Toto je najpresnejšia metóda pre najmenšie bábätká.

1. Najprv naneste na strieborný koniec kondómu trochu vo vode rozpustného lubrikantu alebo vazelíny . To uľahčí zavedenie kondómu a neublíži to dieťaťu.

2. Otočte dieťa na bok a mierne mu pokrčte kolená smerom k hrudníku. Alebo ho môžete otočiť na brucho a položiť si ho na kolená alebo na posteľ.

3. Potom pomaly a veľmi opatrne zasuňte hrot bambusovej špajle asi 1,5 až 2 centimetre (asi pol palca) do konečníka. Nikdy to netlačte nasilu, dobre?

4. Držte teplomer, kým nezapípa, alebo po dobu uvedenú na teplomere. Snažte sa udržať dieťa v pokoji.

5. Potom pomaly vyberte teplomer a skontrolujte nameranú hodnotu.

6. Po použití dôkladne umyte bambusový špíz vlažnou mydlovou vodou, utrite ho dezinfekčným prostriedkom a uskladnite.

Ako skontrolovať horúčku ústami?

Toto zvládnu iba deti staršie ako 4-5 rokov, ktoré rozumejú tomu, čo hovoríme, a ktoré dokážu držať bambusovú špízu pod jazykom.

1. Ak dieťa zjedlo alebo vypilo niečo horúce alebo studené, počkajte pred meraním teploty aspoň 20 – 30 minút . V opačnom prípade môže byť nameraná teplota nesprávna.

2. Umiestnite hrot teplomeru pod jazyk dieťaťa, na jednu stranu jazyka (sublingválne vrecko).

3. Povedzte dieťaťu, aby zavrelo ústa a stlačilo bambusovú špajdľu perami. Pripomeňte mu však, aby nežuvalo zubami.

4. Držte bambusovú špíz, kým nezaznie „pípnutie“ alebo kým neuplynie nastavený čas, potom skontrolujte nameranú hodnotu.

5. Po použití to dobre umyte a vyčistite.

Ako skontrolovať horúčku v podpazuší (axilárnom/pazušnom)?

Toto je najjednoduchšia metóda, ale nie je taká presná ako ostatné metódy. Hodnota získaná touto metódou môže byť zvyčajne o 0,5 °C až 1 °C (1 °F až 2 °F) nižšia ako pri iných metódach.

1. Ak má dieťa spotené a mokré podpazušie, treba ho dôkladne utrieť a osušiť.

2. Umiestnite hrot vaty do stredu podpazušia a pevne ho pritlačte na pokožku.

3. Požiadajte dieťa, aby držalo ruku blízko tela a aby malo zatvorené podpazušie. Presnejšie povedané, bambusová špajdľa by mala byť pevne pritlačená ku koži a zapichnutá.

4. Držte bambusovú špíz, kým nezaznie „pípnutie“ alebo kým neuplynie nastavený čas, potom skontrolujte nameranú hodnotu.

5. Niektorí ľudia tvrdia, že pri meraní horúčky touto metódou by ste mali k výslednej teplote pripočítať trochu (napr. 0,5 °C), aby ste zohľadnili skutočnú teplotu, ale najlepšie je sa na to opýtať lekára.

Dávajte si na tieto veci pozor, keď máte horúčku!

Bez ohľadu na to, ako k chrípke pristupujete, pamätanie na tieto drobnosti vám aj vášmu dieťatku uľahčí život.

• Nemerajte teplotu bábätku hneď po okúpaní. Taktiež mu nemerajte teplotu hneď, ak je dobre zabalené a má na sebe veľa oblečenia (alebo je zavinuté, ak je to bábätko). Pretože v tom čase sa jeho telesná teplota mohla v dôsledku prostredia trochu zvýšiť a nameraná hodnota môže byť nepresná. Chvíľu počkajte a znova skontrolujte.
• Nenechávajte dieťa samé, keď má horúčku, najmä ak sa pľuzgier nachádza v ústach alebo konečníku. Mali by ste zostať blízko neho a utešovať ho.
• Pred použitím a po ňom dôkladne vyčistite bambusový špíz. Umyte ho vlažnou mydlovou vodou a utrite dezinfekčným prostriedkom, napríklad alkoholom .

Kedy by som mal navštíviť lekára?

Horúčka môže byť znakom toho, že telo bojuje s infekciou. Preto by ste mali venovať pozornosť aj iným príznakom vášho dieťaťa, nielen horúčke.

Naša telesná teplota sa zvyčajne pohybuje okolo 37 °C (98,6 °F). Počas dňa sa môže mierne meniť. Ráno je o niečo nižšia, večer o niečo vyššia. V ústach je o niečo vyššia ako v podpazuší a v konečníku o niečo vyššia ako v ústach. Zvyčajne to nazývame horúčkou, ak je nad 38 °C (100,4 °F).

V týchto prípadoch by ste mali určite navštíviť lekára:

• Ak má dieťa mladšie ako 3 mesiace rektálnu teplotu 38 °C (100,4 °F) alebo vyššiu , okamžite ho vezmite k lekárovi. Môže ísť o pohotovosť .
• Ak má dieťa vo veku od 3 do 6 mesiacov horúčku vyššiu ako 38,9 °C (102 °F) alebo ak je horúčka nízka, ale dieťa je letargické, neje, nepije alebo plače viac ako zvyčajne, zavolajte lekára.
• Ak má dieťa staršie ako 6 mesiacov horúčku vyššiu ako 39,4 °C (103 °F) alebo ak je horúčka sprevádzaná týmito príznakmi:
• Ťažkosti s dýchaním
• Záchvat/kŕče
• Stuhnutý krk
• Vyrážka
• Pretrvávajúce vracanie alebo hnačka
• Ak sa zdá, že ste dehydrovaný/á bez toho, aby ste pili čo i len vodu (sucho v ústach, vpadnuté oči, žiadne močenie 6-8 hodín)
• Ak horúčka pretrváva dlhšie ako 2-3 dni alebo ak sa horúčka objaví, trochu ustúpi a potom sa opäť vráti.
• Ak je dieťa nezvyčajne letargické alebo podráždené .

Na záver, veci, ktoré si treba zapamätať (Správa na zapamätanie)

Milá mamička a otecko, meranie teploty vášho drobčeka sa môže spočiatku zdať trochu náročné, ale ak to urobíte správne, nie je to veľký problém. Najdôležitejšie je urobiť to pokojne a správne.

• Vždy používajte presný a kvalitný digitálny teplomer.
• Vyberte si metódu merania horúčky, ktorá je vhodná pre vek a stav vášho dieťaťa.
• Bambusový špíz pred a po použití očistite a dezinfikujte.
• Ak máte čo i len najmenšie pochybnosti o horúčke alebo ak sa vaše dieťa zdá byť zlé, nikdy sa nebojte vyhľadať radu lekára a nikdy to neodkladajte. Opýtajte sa lekára alebo zdravotnej sestry aj na tú najmenšiu otázku, ktorú máte.
• Je veľmi dôležité, aby ste zostali pokojní. Ak budete nervózni, vaše dieťatko bude ešte viac vystrašené a úzkostlivé.
• Nezabudnite, že horúčka nie je choroba, je to len príznak choroby. Preto je dôležité nájsť príčinu horúčky a liečiť ju.

Prajem vášmu dieťaťu skoré uzdravenie!

Horúčka , Meranie teploty, Teplomer, Digitálny teplomer, Horúčka u dieťaťa, Zdravie dieťaťa, Meranie teploty