Sú bylinné lieky naozaj bezpečné? Poďme sa o tom porozprávať (fytoterapia)

Všetci poznáme jednoduché domáce lieky, ktoré používame už od detstva. Keď máme kašeľ, vypijeme si trochu vareného zázvoru a koriandra, keď nás bolí žalúdok, vypijeme trochu koriandrovej vody, keď máme ranu, potrieme si listy kohomby . Tieto veci sú spojené s našou kultúrou. Takže používanie rastlín, bylín a iných vecí na dosiahnutie úľavy od chorôb sa v medicíne nazýva bylinná terapia alebo fytoterapia . Nie je to nič nové, je to metóda, ktorú používajú ľudia na celom svete už tisíce rokov. Ale používať ich v domnení, že „sú vyrobené z rastliny, takže s nimi nie je nič zlé“, môže byť nebezpečné. Dnes si povieme, čo presne potrebujete vedieť o týchto bylinných liekoch .

Čo je to rastlinná terapia (fytoterapia)?

Jednoducho povedané, ide o použitie častí rastlín (ako sú korene, listy, kvety, kôra) alebo extraktov z nich vyrobených na zvládnutie zdravotných problémov. Tieto sa tiež nazývajú „fytofarmaceutiká“, „fytoliečivá“ alebo „botanické látky“.

Často sa používajú ako forma „doplnkovej medicíny“. To znamená, že sa používajú ako dodatočná podpora popri západnej medicíne, ktorú by ste bežne dostali od lekára. Napríklad, počas užívania liekov, ktoré vám lekár predpíše na bolesť kĺbov, môžete zmiešať kurkumu s mliekom a vypiť to na úľavu.

Najväčším problémom je však ich status a regulácia. V niektorých krajinách, ako je Európa, tieto bylinné lieky podliehajú prísnym pravidlám a je možné ich kúpiť len na lekársky predpis . V krajinách ako Amerika a aj u nás sa však často predávajú ako výživové doplnky. To znamená, že nie sú podrobené prísnemu testovaniu ako bežné lieky a množstvo, bezpečnosť a kvalita zložiek v nich nie sú presne potvrdené.

Ako tieto vlastne fungujú?

Bylinné lieky môžu ovplyvňovať naše telo rôznymi spôsobmi. Niektoré z nich ovplyvňujú chemické látky v našom mozgu nazývané „ neurotransmitery“ .)`, imunitný systém `(Imunitný systém)` alebo naša chuť do jedla.

Ďalším dôležitým spôsobom je predchádzať poškodeniu buniek v našom tele. Viete, toto poškodenie našich buniek je koreňom mnohých závažných chorôb, ako je rakovina a demencia. Rastliny obsahujú špeciálny typ chemickej zlúčeniny nazývanej fytochemikálie . Výskum zistil, že tieto pôsobia ako ochrana našich buniek a pomáhajú znižovať alebo predchádzať tomuto poškodeniu. Napríklad čajové lístky, ovocie a zelenina obsahujú mnoho z týchto prospešných fytochemikálií.

Populárne bylinné lieky, ktoré sú predmetom výskumu, a ich použitie

Výskumníci stále skúmajú rôzne bylinné liečivá. Je však dôležité mať na pamäti, že mnohé z nich ešte nie sú 100 % overené. Niektoré príklady nájdete v tabuľke nižšie.

Aké sú dôvody zmeny ich kvality?

Vieme, že „nie každé balenie koriandra v obchode má rovnaké vlastnosti“. To isté platí aj pre tieto bylinné lieky. Aj keď majú rovnaký názov, ich vlastnosti, kvalita a účinnosť sa môžu značne líšiť. Existuje na to niekoľko dôvodov:

• Množstvo chemikálií v rastline: Aj keď sú rastliny rovnakého druhu, množstvo liečivých chemikálií, ktoré obsahujú, sa líši v závislosti od pôdy a podnebia, v ktorom rastú.
• Metódy zberu a skladovania: Kvalita sa môže značne líšiť v závislosti od faktorov, ako je čas zberu rastliny, spôsob sušenia a teplota a vlhkosť miesta skladovania.
• Použité časti rastlín: Niektoré rastliny majú svoje prospešné látky v koreňoch, iné v listoch. Ak nepoužijete správnu časť, nedosiahnete žiadne výsledky.
• Proces spracovania: Množstvo účinných látok v rastline sa tiež líši v závislosti od metódy použitej na výrobu lieku.
• Ďalšie pridané zložky: Niektoré výrobky obsahujú pridané konzervačné látky a arómy, ktoré môžu tiež ovplyvniť kvalitu.

Riziko je najdôležitejšie! Aké sú v tomto riziká?

Toto je časť, ktorej musíte venovať najväčšiu pozornosť. Predstava, že „bylinné produkty sú neškodné“, je úplne mylná. Tieto môžu spôsobiť vážne škody.

Hlavné riziká sú uvedené v tabuľke nižšie.

Buďte obzvlášť opatrní pri liekových interakciách!

Toto je najzávažnejší problém. Výskum zistil, že veľa ľudí nehovorí svojim lekárom o bylinných liekoch, ktoré užívajú. To je veľmi nebezpečné. Pretože tento bylinný liek môže reagovať s bežne užívaným liekom a spôsobiť veľký problém.

Napríklad:

• Ak užívate lieky ako warfarín, ktoré sa používajú na prevenciu zrážania krvi, a užívanie priveľa vecí, ako je cesnak a zázvor, s nimi môže zvýšiť riziko krvácania.
• Ak užívate antidepresíva a zároveň užívate bylinu ľubovník bodkovaný, môže sa u vás vyskytnúť závažná toxicita (serotonínový syndróm).

Nižšie sú uvedené niektoré lieky, ktoré môžu interagovať s bylinnými prípravkami.

• Antidepresíva
• Aspirín a iné lieky proti bolesti (NSAID)
• Antikoncepčné tabletky
• Lieky na krvný tlak
• Lieky znižujúce cholesterol (statíny)
• Protirakovinové lieky (chemoterapia)
• Imunosupresíva
• Lieky na riedenie krvi (warfarín)

Tento zoznam nie je úplný. Takže bez ohľadu na to, aké lieky užívate, sa vždy poraďte so svojím lekárom predtým, ako začnete používať akýkoľvek nový rastlinný produkt.

Kedy by ste mali okamžite vyhľadať lekársku pomoc?

Ak sa u vás počas užívania akéhokoľvek rastlinného lieku vyskytne ktorýkoľvek z nasledujúcich príznakov, okamžite prestaňte liek užívať a vyhľadajte svojho lekára. Ak sú príznaky závažné, choďte na pohotovosť (ETU) najbližšej nemocnice.

• Bolesť na hrudníku
• Hnačka (bolesť žalúdka)
• Závraty
• Strata vedomia
• Pretrvávajúca bolesť hlavy
• Pocit, že vám srdce bije rýchlo (palpitácie)
• Nevoľnosť a vracanie
• Ťažkosti s dýchaním (dyspnoe)
• Kožná vyrážka