Tiež máš len nádchu? Možno je to „(chodiaci zápal pľúc)“!

Cítite sa niekedy zle, máte mierny kašeľ a bolesť hrdla, ale nemôžete si pomôcť a pracujete ďalej, pretože si nemôžete nechať ujsť prácu v kancelárii alebo domáce práce? Aj keď si myslíte: „Je to len prechladnutie, o pár dní to prejde,“ možno je to niečo menej vážne, ale treba sa obávať. O tom si dnes povieme, o tom je „(chodiaci zápal pľúc)“. Keď počujete tento názov, možno si pomyslíte: „Je to chodiaci zápal pľúc?“ Áno, aj to dáva zmysel.

Čo je to „chodiaca pneumónia“? Líši sa od „normálnej“ pneumónie?

Jednoducho povedané, táto „chodiaca pneumónia“ je miernejšia a menej závažná forma zápalu pľúc. Teraz sa možno pýtate: „Ako môžete chodiť so zápalom pľúc?“ V skutočnosti, keď sa vyvinie „normálny“ zápal pľúc, pľúca sa infikujú, naše dýchacie cesty opuchnú a vzduchové vaky v pľúcach sa naplnia hlienom a inými tekutinami. Spolu s tým sa vyskytuje vysoká horúčka a kašeľ s hlienom. V takýchto prípadoch je často potrebný pokoj na lôžku a niekedy je potrebná hospitalizácia.

Pri tejto „(chodiacej pneumónii)“ sa však môžete cítiť dostatočne dobre na to, aby ste vykonávali svoje denné činnosti alebo sa dokonca išli prejsť. Pocit je ako pri silnom prechladnutí. Preto sa táto choroba nazýva aj „chodiaca pneumónia“. Lekári ju nazývajú aj „atypická pneumónia“, pretože jej príznaky sa trochu líšia od bežnej pneumónie. Hlavný rozdiel spočíva v tom, že je zvyčajne menej závažná a často nie je potrebný pokoj na lôžku ani hospitalizácia.

Kto má väčšiu pravdepodobnosť vzniku „chodiacej pneumónie“?

V skutočnosti môže „chodiaci zápal pľúc“ dostať ktokoľvek. Niektorí ľudia sú však náchylnejší na jeho vznik. Pozrime sa, kto to je:

• Pre deti do 2 rokov, pretože ich imunitný systém ešte nie je úplne vyvinutý.
• Pre osoby vo veku 65 rokov a viac. S pribúdajúcim vekom sa naša imunita trochu znižuje.
• Pre ľudí s oslabeným imunitným systémom (imunokompromitovanými) alebo pre tých, ktorí užívajú imunosupresívne lieky. Len si predstavte, že pri niektorých ochoreniach musíte v užívaní takýchto liekov pokračovať.
• Pre ľudí s dlhodobými ochoreniami pľúc, ako je chronická obštrukčná choroba pľúc (CHOCHP) .
• Pre tých, ktorí majú astmu .
• Pre ľudí s pľúcnymi ochoreniami, ako je emfyzém .
• Pre tých, ktorí žijú v preplnených miestach, ako sú školy, univerzitné internáty, opatrovateľské domy a vojenské kasárne . Predstavte si, že pracujete v tesnej blízkosti v kancelárii alebo keď je v triede veľa detí, tento druh ochorenia sa môže ľahko šíriť. Je tiež dobré byť opatrný pri cestovaní autobusmi a vlakmi.
• Pre tých, ktorí užívajú tabakové výrobky. Fajčenie aj tak nie je dobré pre pľúca.
• Pre tých, ktorí pravidelne používajú inhalátory (inhalačné kortikosteroidy)(Ak sa užíva na odporúčanie lekára, nie je to problém, ale v niektorých prípadoch sa riziko môže zvýšiť).

Aká častá je „chodiaca pneumónia“?

„Pneumónia spôsobená chôdzou“ je veľmi časté ochorenie. Počet hlásených prípadov sa však môže z roka na rok líšiť. Zvyčajne dochádza k nárastu prípadov každé tri až sedem rokov.

Hoci sa to môže stať kedykoľvek počas roka, najčastejšie sa to vyskytuje na jeseň a v zime, čo je v našom prípade obdobie dažďov a chladu.

Aké sú skoré príznaky „chodiacej pneumónie“?

Príznaky „chodiacej pneumónie“ môžu začať ako bežné prechladnutie. Pozrite sa, či vám tieto príznaky znejú povedome:

• Bolesť hrdla (faryngitída) – Najprv je v hrdle pocit škrabania, potom to začne bolieť.
• Únava . Jednoducho máte pocit, že nemáte energiu.
• Bolesť alebo nepríjemný pocit na hrudníku . Môže sa to pociťovať pri hlbokom nádychu alebo kašľaní.
• Pretrvávajúci kašeľ . Často je to posledný príznak. Môže začať ako suchý kašeľ a potom sa zmeniť na hlienový, alebo môže zostať suchý.
• Nízka horúčka (menej ako 38 stupňov Celzia, teda menej ako 38 stupňov Celzia) sprevádzaná pocitom brnenia .
• Bolesť hlavy .
• Kýchanie .

Kvôli týmto príznakom si mnohí ľudia myslia, že ide len o prechladnutie alebo chrípku.

Aký je to pocit, keď dostanete „chodiaci zápal pľúc“?

Pneumónia spôsobená chôdzou sa zvyčajne prejavuje ako silná nádcha alebo chrípka. Je nepríjemná, ale nie je taká zlá, aby ste nemohli vykonávať svoje každodenné činnosti.

Aké sú príčiny „chodiacej pneumónie“?

Existuje niekoľko hlavných dôvodov pre vznik „chodiacej pneumónie“:

• Baktérie: Najčastejšou príčinou je baktéria Mycoplasma pneumoniae.
• Vírusy: Niektoré respiračné vírusy môžu tiež spôsobiť toto.
• Pleseň (huby): Toto je o niečo menej časté, ale niektoré druhy plesní môžu byť tiež príčinou.

Je „chodiaca pneumónia“ nákazlivá?

Áno, „(chodiaca pneumónia)“ je vysoko nákazlivé ochorenie. Keď človek s „(chodiacou pneumóniou)“ kašle, kýcha, rozpráva, spieva alebo len dýcha, do vzduchu sa uvoľňujú drobné kvapôčky obsahujúce chorobu. Ak vdýchnete tento vzduch, môžete sa nakaziť aj vy. Preto je dôležité byť opatrný na miestach s vysokou koncentráciou ľudí.

Ak mám „chodiacu pneumóniu“, ako dlho som nákazlivý?

Toto je niečo, nad čím sa treba zamyslieť. Ak máte „chodiacu pneumóniu“,Môžete nakaziť niekoho iného dva dni až štyri týždne pred objavením sa príznakov („inkubačná doba“).

Počas tejto „inkubačnej doby“ si možno ani neuvedomujete, že ste nákazliví. Chorobu môžete šíriť aj po objavení sa príznakov a až kým nezmiznú. Preto je dôležité starať sa o ostatných, ak máte kašeľ alebo nádchu.

Ako rozpoznať „(chodiacu pneumóniu)“?

Iba lekár môže s istotou povedať, či máte „chodiacu pneumóniu“. Vyšetrí vás. Opýta sa vás na vaše príznaky, ako dlho trvajú a či vôbec pretrvávajú. Môže sa tiež opýtať vašej rodiny, priateľov a spolupracovníkov, či mali podobné príznaky.

Lekár si vypočuje vaše pľúca. Toto sa nazýva „auskultácia “. Použije „stetoskop“ (zariadenie, ktoré sa umiestni na uši a hrudník) na počúvanie akýchkoľvek nezvyčajných zvukov vychádzajúcich z pľúc.

Ak máte podozrenie, že máte „chodiacu pneumóniu“, váš lekár vám môže nariadiť niekoľko ďalších testov na jej potvrdenie.

Aké sú testy na „(chôdzovú pneumóniu)“?

• Röntgen hrudníka: Toto vyšetrenie dokáže odhaliť infekciu pľúc.
• Testovanie vzorky spúta: Môžete si odobrať vzorku spúta a zistiť, aké baktérie obsahuje.
• Krvné testy: Tieto môžu tiež pomôcť určiť príčinu pešej pneumónie.

Pri krvných testoch sa pomocou malej ihly (zvyčajne kalibru 21, čo je o niečo menšia ihla ako bežná náušnica) odoberie malé množstvo krvi zo žily na ruke. Krv sa potom odošle do laboratória na vyšetrenie. Hoci to nie je veľmi bolestivé, pri vpichu ihly môžete pocítiť mierne brnenie.

Ako sa lieči „chodiaca pneumónia“?

Liečba „chodiacej pneumónie“ závisí od príčiny.

Ak má váš lekár podozrenie, že máte „chodiacu pneumóniu“ spôsobenú baktériami, môže vám predpísať antibiotiká . Typy „antibiotík“, ktoré sa bežne podávajú, sú:

• Makrolidové antibiotiká: Medzi príklady patrí azitromycín (Zithromax®) a klaritromycín (Biaxin®). Sú vhodné pre deti aj dospelých.
• Fluórchinolóny: Medzi príklady patria ciprofloxacín (Cipro®) a levofloxacín (Levaquin®). Tieto sa zvyčajne nepodávajú malým deťom.
• Tetracyklíny: Medzi príklady patria doxycyklín ( Acticlate® ) a tetracyklín (Emtet-500®). Sú vhodné pre dospelých a staršie deti.

Najdôležitejšie je, aby ste v prípade, že vám lekár predpíše antibiotiká, užili celú dávku presne tak, ako vám predpísal lekár, aj keď sa cítite lepšie. V opačnom prípade sa môže pešia pneumónia vrátiť a neskôr bude ťažšie liečiť.

Ak máte „chodiacu pneumóniu“ z vírusu alebo z inej príčiny, musíte nechať chorobu, aby sa vyliečila sama. To znamená, že „antibiotiká“ vám nepomôžu.

Váš lekár vám môže odporučiť voľnopredajné lieky (OTC), ktoré pomôžu zmierniť upchatý nos, kašeľ a preťaženie hrudníka. Pitie teplých tekutín (ako je čaj alebo polievka), používanie zvlhčovača vzduchu alebo horúci kúpeľ môžu tiež pomôcť otvoriť dýchacie cesty.

Ak máte horúčku, najlepšie je piť veľa tekutín a dostatočne odpočívať. Na zníženie horúčky môžete užívať lieky, ako sú „nesteroidné protizápalové lieky (NSAID)“ (napr. ibuprofén, diklofenak). „(NSAID)“ však nie sú vhodné pre každého, preto je rozumné poradiť sa s lekárom.

„(Pneumónia spôsobená chôdzou)“ je zvyčajne mierna a nevyžaduje si hospitalizáciu.

Zlepší sa „chodiaca pneumónia“ bez antibiotík?

Niektoré prípady „chodiacej pneumónie“ sa môžu zlepšiť aj bez antibiotík. Zlepšenie však môže chvíľu trvať. Ak máte akékoľvek obavy týkajúce sa užívania antibiotík, je najlepšie sa poradiť so svojím lekárom.

Čo sa stane, ak sa „chodiaca pneumónia“ nelieči?

„Pneumónia spôsobená chôdzou“ je zvyčajne mierne ochorenie a niekedy sa môže zlepšiť aj bez liečby. Ak však máte príznaky „pneumónie spôsobenej chôdzou“, je najlepšie navštíviť lekára, aby ste zistili, čo presne máte robiť. Potom nebudete musieť zbytočne trpieť.

Ako dlho zvyčajne trvá „chodiaca pneumónia“?

„(Pneumónia spôsobená chôdzou)“ môže trvať štyri až šesť týždňov. Hoci ostatné príznaky môžu ustúpiť, kašeľ je často najpretrvávajúcim príznakom. Niekedy môže trvať mesiace.

Ako sa chrániť pred „chodiacou pneumóniou“?

Bohužiaľ, zatiaľ neexistujú žiadne vakcíny, ktoré by chránili pred „chodiacou pneumóniou“. Okrem toho, akonáhle ju už raz prekonáte, môže sa stať znova.

Riziko vzniku „chôdzovej pneumónie“ však môžete znížiť dodržiavaním týchto návykov:

• Pri kašľaní alebo kýchaní si zakryte ústa a nos vreckovkou. Ak vreckovku nemáte k dispozícii, kýchajte/kašlite do vnútornej strany lakťa alebo do hornej časti ruky. Použité vreckovky vyhoďte do koša. Nekašlite ani kýchajte do rúk.
• Umývajte si ruky často mydlom a čistou vodou po dobu najmenej 20 sekúnd. Ak mydlo a voda nie sú k dispozícii, použite dezinfekčný prostriedok na ruky na báze alkoholu.
• Ak máte respiračné ochorenie (napr. astmu, bronchitídu, emfyzém) alebo iné dlhodobé ochorenie (napr. cukrovku, ochorenie srdca, pečene alebo obličiek), noste rúško v blízkosti chorých ľudí. Ľudia s týmito ochoreniami môžu mať zvýšené riziko vzniku pešej pneumónie.
• Každý rok sa dajte očkovať proti chrípke. Toto sa netýka špecificky chodiaceho zápalu pľúc, ale pomáha to chrániť pred infekciami dýchacích ciest vo všeobecnosti.
• Nefajčite a nedovoľte ostatným fajčiť okolo vás. Dym môže vaše príznaky zhoršiť.

Čo mám očakávať, ak mám „chodiacu pneumóniu“?

Väčšina ľudí s „chodiacou pneumóniou“ sa rýchlo zotaví. Väčšina ľudí sa začne cítiť lepšie v priebehu niekoľkých dní po začatí liečby antibiotikami a dostatočnom odpočinku. Ako však už bolo spomenuté, kašeľ môže trvať týždne, dokonca mesiace.

Kedy by som mal navštíviť lekára?

Ak sa vaše príznaky nezlepšia po niekoľkých dňoch užívania antibiotík, vyhľadajte lekára. Môže vám predpísať iné antibiotikum alebo vám odporučiť odpočinok a užívanie liekov na zmiernenie príznakov.

Pri užívaní liekov je tiež dôležité byť v bezpečí. Užívajte lieky presne tak, ako vám ich predpísal lekár. Pred užívaním viacerých liekov súčasne, najmä liekov proti bolesti, sa poraďte so svojím lekárom.

Aké otázky by ste mali položiť lekárovi?

Keď pôjdete k lekárovi, môžete sa opýtať otázky, ako napríklad:

• Ako vieš, že mám „(chodiaci zápal pľúc)“?
• Ak nemám „chodiacu pneumóniu“, aký iný stav by som mohol mať?
• Ako som dostal „chodiacu pneumóniu“?
• Aký druh liečby odporúčate?
• Ako dlho a koľkokrát denne by som mal užívať antibiotiká?
• Ako mám skladovať antibiotiká?
• Musím prísť na ďalšiu kontrolu?

Aký je rozdiel medzi „chodiacou pneumóniou“ a „bežnou“ pneumóniou?

Ako už bolo spomenuté, „chodiaca pneumónia“ je mierna forma zápalu pľúc.

Hoci sú príznaky oboch podobných, „chodiaca pneumónia“ sa s väčšou pravdepodobnosťou prejavuje miernou horúčkou a suchým kašľom . „Typická“ pneumónia sa vyznačuje vysokou horúčkou (približne 38 – 40 stupňov Celzia) a vlhkým kašľom .

Ak dostanete „normálny“ zápal pľúc, možno budete musieť zostať niekoľko dní v posteli a možno budete dokonca hospitalizovaný. „Chôdzajúci zápal pľúc“ sa prejavuje ako silné prechladnutie alebo chrípka.

Aký je rozdiel medzi „(chodiacim zápalom pľúc)“ a „(COVID-19)“?

(COVID-19) je tiež respiračné ochorenie. Je spôsobené vírusom SARS-CoV-2.Koronavírus sa prenáša aj kvapôčkami vo vzduchu a má mnoho rovnakých príznakov ako „chodiaca pneumónia“. Avšak „COVID-19“ má aj príznaky, ako sú bolesti svalov a tela, strata chuti alebo čuchu, hnačka, nevoľnosť a vracanie .

„Pneumónia spôsobená chôdzou“ je tiež respiračné ochorenie. „Pneumóniu spôsobenú chôdzou“ však najčastejšie spôsobujú baktérie, nie vírusy (hoci ju môžu spôsobovať aj vírusy, je pravdepodobnejšie, že ju spôsobujú baktérie).

Veci, ktoré si musíme zapamätať (Posolstvo na zapamätanie)

„Pneumónia spôsobená chodením“ je bežná infekcia dýchacích ciest, ktorú si mnoho ľudí mýli s prechladnutím alebo chrípkou. Z tohto dôvodu veľa ľudí nevyhľadáva liečbu. Hoci príznaky môžete do značnej miery kontrolovať voľnopredajnými liekmi, odpočinkom a tekutinami, ak máte príznaky „pneumónie spôsobenej chodením“, aj keď si myslíte, že ide len o prechladnutie, je najlepšie navštíviť lekára. Lekár vám môže predpísať antibiotiká, ktoré vám pomôžu rýchlejšie sa uzdraviť. Môže vám tiež odpovedať na všetky vaše otázky alebo obavy.

Takže, keď sa cítite trochu zle, je veľmi dôležité starať sa o svoje zdravie, a nie to odmietať ako „len maličkosť“.

` Chôdza Pneumónia, zápal pľúc, kašeľ, horúčka, infekcie dýchacích ciest, antibiotiká, tipy na zdravie