Bolia vás svaly po cvičení, akoby mali každú chvíľu explodovať? Mohlo by ísť o nebezpečný stav nazývaný rabdomyolýza!

Patríte k ľuďom, ktorí veľa cvičia a behajú? Alebo je normálne, že vás na druhý deň po náročnom tréningu bolia svaly? Hovoríme tomu „bolesť svalov“. Niekedy však táto bolesť svalov nie je normálna a môže byť príznakom oveľa vážnejšieho ochorenia. Dnes hovoríme o takomto vážnom stave, o ktorom by sme si mali byť všetci vedomí. Je to rabdomyolýza, ktorú skrátene nazývame „Rhabdo“.

Jednoducho povedané, čo je rabdomyolýza?

Je to trochu vedecký názov, ale je veľmi jednoduchý na pochopenie. Predstavte si, že vaše svaly sú zložené zo zhluku drobných vlákien. Pri rabdomyolýze sú tieto svaly vážne poškodené a vlákna sa rozpadajú. Keď sa rozpadnú, látky vo vnútri týchto vlákien, najmä proteín nazývaný „myoglobín“, sa uvoľňujú priamo do krvi. A tu je problém. Látky, ktoré sa týmto spôsobom uvoľňujú do krvi, sú pre naše telo veľmi toxické. Tieto toxíny prechádzajú krvou a dostávajú sa do našich obličiek. Úlohou obličiek je čistiť krv. Ale keď sa do nich naraz dostane veľké množstvo toxínov, obličky si s tým neporadia. Je to ako keď dáte do kuchynského drezu veľkú kopu odpadkov, upchá sa. To môže viesť k zlyhaniu obličiek . To znamená, že nedokážu odstrániť odpad. Je to veľmi nebezpečná situácia. Ak sa rýchlo nelieči, môže byť dokonca život ohrozujúca.

Aké sú príčiny rabdomyolýzy?

Pre túto situáciu neexistuje jeden dôvod, môže ich byť viac. Rozdeľme ich do dvoch hlavných kategórií.

Aké sú príznaky tohto javu? Ako to spoznáte?

Príznaky tohto ochorenia nie sú u každého rovnaké. Niekedy je ťažké rozpoznať príznaky. Hlavná „klasická triáda“, ktorá sa pozoruje, je však táto: 1. Silná bolesť svalov: neznesiteľná bolesť, najmä v ramenách, stehnách a dolnej časti chrbta. 2.Svalová slabosť: Je ťažké pohybovať alebo zdvíhať ruky a nohy. 3. Tmavý moč: Toto je najdôležitejší a najnebezpečnejší príznak . Moč sa sfarbí do červenohneda, podobne ako farba koly . Môže sa tiež znížiť množstvo vylúčeného moču. Pamätajte však, že približne polovica ľudí s týmto ochorením nemusí mať žiadne bolesti svalov ani slabosť. Preto si musíte byť vedomí aj ďalších príznakov.

Ďalšie spoločné vlastnosti:

• Bolesť žalúdka
• Vracanie a nevoľnosť
• Horúčka
• Búšenie srdca
• Zmätok
• Dehydratácia
• Strata vedomia

Ako na to reagujete, doktor?

Ak máte tieto príznaky, mali by ste okamžite navštíviť lekára. Lekár vykoná niekoľko testov na potvrdenie diagnózy.

• Krvný test na kreatínkinázu (CK): CK je hlavná chemická látka, ktorá sa uvoľňuje do krvi pri rozpade svalového tkaniva. Pri rabdomyolýze sú hladiny CK veľmi vysoké. Tento test sa vykonáva aj niekoľkokrát, aby sa zistilo, či sa hladiny počas liečby znižujú.
• Test myoglobínu v moči : Tento test testuje proteín, ktorý som spomenul predtým a ktorý sa uvoľňuje zo svalov, v moči. Nie je však taký presný ako test CK, pretože myoglobín sa z tela rýchlo vylučuje.
• Ďalšie testy: Môžu sa vykonať aj ďalšie testy, ako sú testy pečeňových funkcií a EKG.

Kedy by ste mali okamžite ísť do nemocnice?

Toto je najdôležitejšia časť. Príznaky sa zvyčajne začínajú objavovať 24 až 72 hodín po poškodení svalu. Je ľahké zameniť si bolesť svalu, ktorá sa objaví po bežnom tréningu, s bolesťou svalu z rabdomyolýzy.

Ak pociťujete neznesiteľnú, silnú bolesť svalov, slabosť a všimnete si, že váš moč stmavol alebo sfarbil do farby koly, neváhajte. Okamžite choďte na pohotovosť do najbližšej nemocnice.

Včasné začatie liečby je najlepší spôsob, ako sa chrániť pred vážnymi komplikáciami.

Ako sa to lieči?

Ak sa potvrdí rabdomyolýza, určite budete hospitalizovaný a liečený.

• Intravenózne tekutiny (fyziologický roztok ): Hlavnou liečbou je podávanie fyziologického roztoku do žily. To pomáha udržiavať telo dobre hydratované, zvýšiť výdaj moču a „vyplaviť“ toxíny z obličiek.
• Dialýza: Keď sú obličky vážne poškodené a nedokážu čistiť krv, môžu potrebovať dialýzu, proces čistenia krvi pomocou prístroja.
• Chirurgický zákrok: Niekedy môže poranený sval opuchnúť a tlačiť na okolité cievy a nervy. Toto sa nazýva „kompartmentový syndróm“. V takýchto prípadoch sa môže vykonať malý chirurgický zákrok (fasciotómia) na uvoľnenie tlaku.
• Liečba základnej príčiny: Ak je stav spôsobený cukrovkou, infekciou alebo nejakými liekmi, bude poskytnutá aj vhodná liečba tejto príčiny.

Posolstvo na odnesenie domov

• Rabdomyolýza je závažný stav spôsobený rozpadom svalov. Môže poškodiť obličky.
• Hlavnými príznakmi sú silná bolesť svalov, slabosť a najmä tmavohnedý/kolovo sfarbený moč.
• Ak spozorujete jeden alebo viac z týchto príznakov, nestrácajte čas a okamžite choďte na pohotovosť do nemocnice.
• Pri cvičení, najmä v horúcich dňoch, pite dostatok vody, aby ste udržali telo hydratované. Necvičte viac, ako vaše telo znesie.
• Včasná diagnóza a liečba môžu viesť k úplnému uzdraveniu. Preto nikdy neignorujte príznaky.

Rabdomyolýza, rozpad svalov, zlyhanie obličiek, tmavý moč, cvičenie, kreatínkináza