Veľkým problémom mnohých ľudí je mastný vzhľad ich tváre. Aj keď ráno vyzerajú krásne, počas dňa sa im tvár začne lesknúť a vyzerá, akoby boli naolejované. Kvôli tomu niekedy klesá aj naše sebavedomie , však? Nielen to, ale tento prebytočný maz tiež upcháva póry pokožky a zvyšuje pravdepodobnosť akné . Ale nie je potrebné sa tým obávať ani sa príliš trápiť. Používaním správnych produktov môžeme tento stav ľahko kontrolovať.
Prečo je naša pleť taká mastná?
Jednoducho povedané, celá naša pokožka produkuje prirodzený olej nazývaný maz, ktorý ju udržiava zdravú a hydratovanú. Ten je pre našu pleť nevyhnutný. Niektorí ľudia však produkujú viac mazu, ako je potrebné. Vtedy to nazývame „mastná pleť“. Tento prebytočný maz spôsobuje, že pokožka je lesklá, póry vyzerajú väčšie a niekedy sa upchávajú a spôsobujú akné.
Môže na to existovať niekoľko dôvodov.
- Hormonálne zmeny : Produkcia mazu sa môže zvýšiť, keď hormóny kolíšajú, najmä počas dospievania a tehotenstva.
- Stres: Keď sme vystavení veľkému stresu, hormonálna aktivita tela sa môže zmeniť a produkcia mazu sa môže zvýšiť.
- Niektoré lieky: Niektoré lieky môžu tiež spôsobiť zvýšenú mastnotu pokožky ako vedľajší účinok.
- Dedičnosť : Niekedy sa to môže dediť v rodine, čo znamená, že ide o niečo, čo sa dedí v rodine. Ak majú vaši rodičia mastnú pleť, je pravdepodobnejšie, že ju budete mať aj vy.
Neponáhľajte sa s mastnou pleťou!
Keď máme tvár mastnú, máme chuť si ju dôkladne vydrhnúť a umyť. Hoci sa chvíľu cíti „svieža“, v skutočnosti sa deje to, že prirodzená ochranná olejová vrstva pokožky úplne zmizne. Naše telo vie, že táto olejová vrstva slúži ako ochrana pre pokožku. Takže keď je preč, pokožka si pomyslí: „Ach, nie je dosť oleja,“ a potom produkuje ešte viac oleja, aby nahradila stratený olej.
Preto nezabudnite, že pri čistení mastnej pleti nikdy nedrhnite príliš silno. Namiesto toho použite jemný čistiaci prostriedok, jemne masírujte krúživými pohybmi končekmi prstov a opláchnite vlažnou vodou.
Taktiež sa vyhýbajte používaniu čistiacich prostriedkov a tonierov, ktoré obsahujú alkohol . Aj keď sa môže zdať, že rýchlo odstraňujú mastnotu, v skutočnosti môžu vašu pokožku vysušiť. To môže tiež viesť k tomu, že vaša pokožka bude produkovať viac mazu.
Čo je teda najlepšie pre mastnú pleť?
Dobre, poďme sa teda pozrieť na to, na čo si dať pozor pri starostlivosti o mastnú pleť. Pri výbere produktu starostlivosti o pleť je veľmi dôležité pozrieť sa na zloženie.
| Zložka | Čo sa s tým stane? |
|---|---|
| Kyselina salicylová | Preniká hlboko do pórov pokožky, rozpúšťa prebytočný maz a nečistoty. Je tiež skvelý na kontrolu akné. |
| Retinoidy | Sú to zlúčeniny odvodené od vitamínu A. Kontrolujú tvorbu kožného mazu. Pomáhajú tiež redukovať vrásky a rozjasňovať pleť. |
| Kyselina glykolová | Toto jemne odstraňuje odumreté kožné bunky na povrchu pokožky. Rozjasňuje pleť a znižuje jej mastnotu. Nie je však dobré použiť ho príliš veľa. |
| Kyselina hyalurónová a niacínamid | Mastná pleť tiež potrebuje hydratačný krém. Hydratačný krém s obsahom týchto zložiek poskytne pleti potrebnú vlhkosť a niacínamid tiež pomôže absorbovať maz z pokožky. |
Je hydratačný krém naozaj potrebný?
Mnoho ľudí si myslí, že nanesenie hydratačného krému na mastnú pleť ju ešte viac zamastí. To je mylná predstava. Ľahký hydratačný krém je nevyhnutný na obnovenie vlhkosti, ktorá sa stráca pri umývaní tváre. Ak tak neurobíme, naša pleť si rozpozná, že je suchá, a začne produkovať viac mazu.
Mali by ste si však vybrať hydratačný krém, ktorý je ľahký, bez obsahu olejov a nekomedogénny.Produkty obsahujúce kyselinu hyalurónovú poskytujú pokožke dobrú hydratáciu, zatiaľ čo niacínamid pomáha kontrolovať tvorbu kožného mazu a znižovať zápal spôsobený akné.
Čo ak tieto veci nezaberú? Navštívte lekára.
Ak máte problém s kontrolou mastnoty pleti aj po používaní týchto produktov starostlivosti o pleť, najlepšie je navštíviť dermatológa. Nebojte sa o tom hovoriť.
Lekár vyšetrí vašu pokožku a predpíše vám najvhodnejšiu liečbu. Môže vám odporučiť lieky, ktoré sú dostupné len na lekársky predpis.
- Tretinoín : Ide o silný retinoidný krém, ktorý je dostupný len na lekársky predpis.
- Izotretinoín: Ak máte mastnú pleť so silným akné, môžete sa o tomto type liekov poradiť aj so svojím lekárom.
- Hormonálne antikoncepčné tabletky: Niektorým ženám môžu hormonálne antikoncepčné tabletky pomôcť kontrolovať mastnú pleť. Porozprávajte sa aj o tom so svojím lekárom.
Váš lekár vám môže tiež odporučiť profesionálne ošetrenie, ako je chemický peeling alebo mikrodermabrázia. Ide o ošetrenia, ktoré sa vykonávajú pod dohľadom lekára a hĺbkovo odstraňujú odumreté kožné bunky a prebytočný maz.
Posolstvo na odnesenie domov
- Mastná pleť je veľmi častý problém. Nebojte sa.
- Pri čistení si nikdy príliš netrite pokožku. Čistite jemne a pomaly.
- Skontrolujte, či vaše produkty starostlivosti o pleť obsahujú zložky ako kyselina salicylová a retinoidy.
- Aj pre mastnú pleť je nevyhnutný ľahký, bezolejový a nekomedogénny hydratačný krém.
- Ak domáce lieky nie sú účinné, neváhajte a vyhľadajte lekársku pomoc.











💬 Comments (0)
Zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre. Prvýkrát sem pridajte svoj komentár.
Pridajte svoj komentár