Ak máte cukrovku, mali by ste sa viac zamyslieť nad hladinou cukru v krvi a svojou pokožkou. Cukrovka je totiž stav, ktorý môže spôsobiť rôzne kožné problémy. Nebojte sa však, ak si to vopred uvedomíte a hneď ako si všimnete akékoľvek zmeny, navštívite svojho lekára, môžete mnohé z týchto vecí kontrolovať skôr, ako sa stanú veľkými problémami. Dnes si teda pohovorme o týchto kožných problémoch, ktoré sa pri cukrovke bežne vyskytujú.
Kožné ochorenia, ktoré môžu byť spôsobené cukrovkou
Kožné problémy spôsobené cukrovkou sa líšia. Niektoré priamo súvisia s cukrovkou, zatiaľ čo iné sú spojené s inými komplikáciami spôsobenými vysokou hladinou cukru v krvi. Pozrime sa na ne jeden po druhom.
| Stav pokožky | Vzhľad a vlastnosti | Hlavné veci, ktoré treba urobiť |
|---|---|---|
| Acanthosis nigricans | Zhrubnutie kože, podobné zamatu, v kožných záhyboch, ako je krk, podpazušie a slabiny, zhnednutie alebo sčernenie. Príznak inzulínovej rezistencie, ktorý sa môže vyskytnúť ešte pred cukrovkou. | Chudnutie a kontrola hladiny cukru v krvi. |
| Diabetická dermopatia (škvrny na holeni) | Lesklé, hnedé, okrúhle alebo oválne škvrny na prednej strane nôh (oblasť holene). Zvyčajne bezbolestné. | Liečba zvyčajne nie je potrebná, ale kontrola hladiny cukru v krvi je dôležitá. |
| Necrobiosis Lipoidica Diabeticorum (NLD) | Veľké, lesklé, červenohnedé škvrny na dolných končatinách. Niekedy môžu byť ulcerované. | Ak sa rana neotvorí, liečba nie je potrebná. Ak dôjde k poraneniu, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc. |
| Diabetické pľuzgiere (Bullosis Diabeticorum) | Pľuzgiere na rukách, nohách a prstoch, ktoré vyzerajú, akoby boli popálené. Zvyčajne nebolia. | Kontrolujte hladinu cukru v krvi. Pľuzgiere sa hoja samy. |
| Digitálna skleróza | Koža na prstoch na rukách a nohách sa stáva hrubou a voskovou. Je ťažké ohýbať kĺby prstov. | Kontrola hladiny cukru. Používanie hydratačného krému na zjemnenie pokožky. |
| Eruptívna xantomatóza | Ak nie je hladina cukru v krvi kontrolovaná, hladina tukov (triglyceridov) v krvi sa môže príliš zvýšiť, čo spôsobuje výskyt malých, žltých, kostiam podobných hrbolčekov na koži. Tieto môžu mať okolo seba červený kruh a môžu tiež svrbieť. | Hladinu cukru a tukov v krvi je potrebné okamžite skontrolovať. Lekárska pomoc je nevyhnutná. |
Problémy spôsobené zníženým krvným obehom
Cukrovka môže časom poškodiť krvné cievy. Tento stav nazývame „ateroskleróza“. Jednoducho povedané, ide o ukladanie tuku vo vnútri ciev, ktoré zhrubuje ich steny a zužuje prietok krvi. To znižuje prísun kyslíka a živín do pokožky.
Zamyslite sa nad tým, naša pokožka potrebuje dobrý prísun krvi, aby zostala zdravá. Z krvi pokožka získava biele krvinky, ktoré bojujú proti infekciám. Takže keď je prietok krvi znížený, aj malá rana sa hojí dlho.
Zmeny, ktoré môžu v dôsledku toho nastať, sú:
- Vypadávanie vlasov na nohách.
- Koža, najmä na prednej strane nôh, sa stáva tenkou a lesklou .
- Nechty na nohách sa zahusťujú a menia farbu.
- Pokožka je na dotyk chladnejšia ako na iných miestach.
Cukrovka a infekcie
Ak má človek s cukrovkou nekontrolovane vysokú hladinu cukru v krvi, je to ako oslava pre baktérie. Riziko bakteriálnych a plesňových infekcií je teda oveľa vyššie.
Bakteriálne infekcie
Ľudia s cukrovkou majú väčšiu pravdepodobnosť infekcií spôsobených baktériami, ako je Staphylococcus, a tie môžu byť závažnejšie.
- Vredy: Bolestivé vredy spôsobené infekciou vlasových folikulov.
- Infekcie očných viečok (jačmeň): Infekcia žliaz v očných viečkach.
- Infekcie nechtov.
Pri bakteriálnych infekciách, ako sú tieto, lekár zvyčajne predpisuje antibiotiká vo forme tabliet alebo mastí.
Plesňové infekcie
Candida albicans, druh kvasinky, je hlavnou príčinou kožných infekcií u ľudí s cukrovkou. Táto huba sa darí v oblastiach, kde sa koža rýhuje (napríklad v podpazuší, slabinách, pod prsiami a medzi prstami na nohách), kde je veľa vlhkosti a tepla.
- Vaginálne kvasinkové infekcie: Časté u žien.
- Angulárna cheilitída: V kútikoch úst sa objavujú malé pľuzgiere.
- Atletická noha: Sčervenanie, svrbenie a olupovanie kože, najmä medzi prstami na nohách.
- Kožný lišaj: Svrbivé červené škvrny, ktoré sa šíria v tvare krúžku.
Ak spozorujete takúto plesňovú infekciu, určite navštívte svojho lekára, aby vám predpísal vhodné antimykotiká. Používanie akýchkoľvek voľnopredajných krémov môže stav zhoršiť.
Čo môžeme urobiť, aby sme týmto kožným problémom predišli?
Najlepšie je týmto problémom predchádzať skôr, ako sa vyskytnú. Existuje niekoľko jednoduchých, ale veľmi dôležitých vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste to dosiahli.
1. Kontrola hladiny cukru v krvi je najdôležitejšia: Dodržiavajte pokyny lekára týkajúce sa diéty, cvičenia a liekov, aby ste si udržali hladinu cukru v krvi v odporúčanom rozmedzí. Toto je bezpečnostné opatrenie číslo jeden.
2. Udržujte si pokožku čistú a suchú: Umývajte si telo denne. Nezabudnite však, že po umytí je potrebné hydratovať a osušiť oblasti, kde sa pokožka prehýba (podpazušie, slabiny, medzi prstami).
3. Zabráňte suchej pokožke: Suchá pokožka môže spôsobiť svrbenie. Suchá pokožka tiež ľahko praská, čím je náchylnejšia na baktérie. Preto denne nanášajte dobrý hydratačný krém, ktorý vyhovuje vášmu typu pleti.
4. Denne si kontrolujte pokožku: najmä chodidlá. Denne si kontrolujte nohy, chodidlá a prsty na nohách, či na nich nie sú porezania, odreniny, pľuzgiere, začervenanie alebo iné nezvyčajné zmeny. S tým môže pomôcť použitie zrkadla.
5. Rany ihneď ošetrite: Všetky rezné rany alebo odreniny umyte mydlom a vodou. Ak je rana veľká alebo sa nehojí, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.
6. Noste voľné, pohodlné oblečenie a obuv:Najlepšie je nosiť oblečenie vyrobené z priedušných tkanín, ako je bavlna. Taktiež noste topánky, ktoré vám dobre sedia a netlačia na nohy.
Posolstvo na odnesenie domov
- Kožné problémy sú pri cukrovke bežné, ale včasné odhalenie a správna liečba môžu zabrániť vážnym ochoreniam.
- Nikdy neignorujte žiadne nové škvrny, hrčky, pľuzgiere, rany alebo zmeny farby na pokožke.
- Najlepšie, čo môžete urobiť pre udržanie zdravej pokožky, je udržiavať hladinu cukru v krvi pod kontrolou.
- Nepokúšajte sa sami prepichnúť alebo ošetriť pľuzgiere alebo vredy. Zvyšuje to riziko infekcie.
- Ak máte akékoľvek pochybnosti alebo obavy týkajúce sa vašej pokožky, nikdy neváhajte a porozprávajte sa o tom so svojím lekárom .
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment