Čoskoro príde dieťa? Poďme sa presne dozvedieť o fázach pôrodu.

Najkrajší deň vášho života sa čoskoro blíži. Na jednej strane ste veľmi šťastná a na druhej strane ste trochu vystrašená a zvedavá na deň, keď sa na tento svet narodí vaše bábätko, na ktoré čakáte celé mesiace. Určite máte v hlave veľa otázok, ako napríklad „Aké to bude?“, „Bude to bolieť?“, „Čo sa stane?“. Je to úplne normálne. Takže dnes si pohovorme o tomto procese, ktorý sa deje pri narodení dieťaťa, alebo o fázach pôrodu, veľmi jednoduchým spôsobom, ktorému môžete porozumieť.

Aké sú fázy pôrodu?

Jednoducho povedané, pôrod je celý proces, pri ktorom sa vaše dieťa a placenta vyjdú z vagíny. Lekári rozdeľujú proces do troch hlavných fáz. To uľahčuje lekárom a zdravotným sestrám jasnejšiu komunikáciu s vami a medzi sebou navzájom.

1. Prvá fáza: Začiatok kontrakcií maternice.

2. Druhá fáza: Tlačenie dieťaťa.

3. Tretie štádium: Pôrod placenty.

Ale pamätajte si jednu vec. Nie každý má rovnaký pôrod. Nemusíte zažiť všetky tieto štádiá. Napríklad, ak máte plánovaný alebo núdzový cisársky rez , tieto štádiá sa môžu líšiť. Preto neprepadajte panike, pretože všetko nešlo podľa plánu. Váš lekár a zdravotnícky tím sú tu, aby urobili to, čo je pre vás a vaše dieťa najlepšie.

Prvá fáza: Pôrod a kontrakcie

Toto je najdlhšie obdobie pôrodu. Začína sa pravidelnými kontrakciami, ktoré prichádzajú v pravidelných intervaloch . Toto štádium končí, keď je krčok maternice úplne otvorený (10 centimetrov). Toto štádium môže u prvorodičiek zvyčajne trvať 12 až 19 hodín. Ak ste už mali predchádzajúce dieťa, môže byť kratšie.

Lekári vám povedia, aby ste si merali čas bolesti. To znamená, že si máte merať čas od začiatku jednej bolesti do začiatku ďalšej. Je dôležité to robiť presne.

Táto prvá fáza má ešte dve časti:

Váš lekár vám môže povedať, že počas začiatku pôrodu môžete zostať doma. Mali by ste však byť pripravená ísť do nemocnice. Keď sa začne aktívny pôrod, je určite bezpečnejšie zostať v nemocnici.

Ako zvládnuť bolesť v prvej fáze?

Nasledujúce veci vám pomôžu vyrovnať sa s touto bolesťou:

• Ľahká chôdza.
• Robenie ľahkých strečingov.
• Cvičenie hlbokého dýchania.
• Presúvanie sa z pozície do pozície.
• Kúpanie v teplej (ale nie príliš horúcej) vode.
• Používanie pôrodnej lopty .
• Mať po svojom boku manžela, matku, sestru alebo dôveryhodnú osobu je veľkým zdrojom sily.

Ak je bolesť neznesiteľná, porozprávajte sa so svojím lekárskym tímom o možnostiach úľavy od bolesti.

Druhé obdobie: Tlaky a pôrod

Táto fáza začína, keď sa krčok maternice rozšíri na 10 centimetrov a končí narodením dieťaťa. Môže trvať od 30 minút do niekoľkých hodín.

V tejto fáze sa deje toto:

• Kontrakcie maternice (bolesť) sa začínajú objavovať každých 2-5 minút . Každá kontrakcia trvá približne 60-90 sekúnd.
• Budete musieť tlačiť vždy, keď sa objaví bolesť. Medzi kontrakciami si môžete oddýchnuť, keď nepociťujete bolesť. Váš lekár alebo zdravotná sestra vám povie, kedy máte tlačiť.
• Po chvíli sa začne objavovať hlavička dieťaťa. Toto sa nazýva „korunkovanie“ .
• Potom lekár veľmi opatrne pomáha vybrať dieťa z vagíny.
• Po narodení dieťaťa sa prestrihne pupočná šnúra.

Tretia fáza: Pôrod placenty

Toto je najkratšie štádium. Nastáva medzi 5 a 30 minútami po narodení dieťaťa.

• Po narodení dieťaťa sa opäť začnú objavovať ľahké kontrakcie. Tie majú pomôcť placente oddeliť sa od steny maternice.
• Možno budete musieť trochu viac zatlačiť, alebo lekár môže pritlačiť na brucho, aby pomohol placente vyjsť von.
• Po pôrode placenty, ak sa v pošve objaví nejaké natrhnutie alebo epiziotómia (malý rez urobený na uľahčenie pôrodu), lekár ju zašije späť.

Kedy by ste mali ísť do nemocnice?

Toto je problém, ktorý má veľa ľudí. Je dôležité ísť do nemocnice v správnom čase.

Varovné signály, ktoré si vyžadujú okamžitú lekársku pomoc

Ak sa u vás vyskytne ktorýkoľvek z nasledujúcich príznakov, okamžite choďte na pohotovosť do nemocnice alebo informujte svojho lekára:

• Nadmerné vaginálne krvácanie.
• Bolesť na hrudníku.
• Silné závraty alebo mdloby.
• Ťažkosti s dýchaním.
• Nadmerný opuch (edém) rúk, nôh alebo tváre.
• Výrazné zníženie nepokojnosti dieťaťa.

Existuje štvrtá fáza?

Niektorí lekári považujú prvé dve až tri hodiny po uvoľnení placenty za štvrté štádium. Toto je veľmi výnimočné obdobie. Vtedy si začínate vytvárať puto so svojím novým dieťaťom. Počas tohto obdobia bude lekársky tím starostlivo sledovať vaše zdravie, najmä ak máte nadmerné krvácanie.

Pôrod je nezabudnuteľný zážitok v živote ženy. Pri jeho prežívaní sa vynára veľa emócií. Pamätajte však, že nie ste sama. Váš manžel, rodina a najmä váš lekársky tím sú tu pre vás. Takže nevzdávajte sa. Všetko bude v poriadku.