Aké zdravé sú vaše pľúca? Poďme sa jednoduchým spôsobom dozvedieť viac o spirometrii!

Dýchanie je pre nás také dôležité, však? Je to ako motor nášho tela. Niekedy však môže mať náš dýchací systém, najmä pľúca, menšie problémy. Vtedy chcú naši lekári presne vedieť, v akom stave sú tieto pľúca a ako dobre fungujú. Vtedy nám môže pomôcť tento špeciálny test nazývaný spirometria . Keď počujete tento názov, môže to znieť ako veľká vec, ale je to naozaj jednoduché.

Čo je spirometria? Je to také ťažké?

Jednoducho povedané, spirometria je veľmi jednoduchý dýchací test, ktorý meria funkciu vašich pľúc. Zameriava sa najmä na to , koľko vzduchu dokážete vdýchnuť jedným nádychom, koľko vzduchu dokážete vydýchnuť a ako rýchlo dokážete tento vzduch vydýchnuť .

Predstavte si to ako sfúknutie sviečok na narodeninovej torte. Necítite žiadnu bolesť ani nepohodlie. Malý prístroj, ktorý sa na tento test používa, sa nazýva spirometer . Do tela vám nič nevkladá, takže sa nemusíte obávať.

Prečo sa vykonáva tento spirometrický test? Pre koho je dôležitý?

Teraz sa možno pýtate: „Prečo potrebujem tento test ?“ Spirometria sa často vykonáva z niekoľkých dôvodov:

• Identifikujte ochorenia pľúc: Máte častý kašeľ? Cítite sa dýchavične? Pociťujete sipot v hrudníku? Alebo máte pocit mierneho tlaku na hrudníku? Ak máte tieto príznaky, tento test vám môže pomôcť nájsť príčinu. Konkrétne:
• Astma : Toto je ochorenie, ktoré pozná veľa ľudí. Pri tomto ochorení sa dýchacie cesty zúžia.
• CHOCHP ( chronická obštrukčná choroba pľúc ): Toto je trochu dlhodobý názov. Jednoducho povedané, ide tiež o dlhodobý stav, ktorý narúša prúdenie vzduchu do pľúc a von z nich. Je častejší u fajčiarov .
• Cystická fibróza : Ide o genetické ochorenie, ktoré postihuje pľúca, ako aj iné časti tela.
• Pľúcna fibróza : Ide o stav, pri ktorom pľúcne tkanivo postupne zhrubne a stuhne. Pľúca sa správne nenafukujú.

• Monitorujte stav existujúceho ochorenia pľúc: Ak už máte ochorenie pľúc, tento test sa vykonáva aj preto, aby sa zistilo, či lieky, ktoré užívate, účinkujú správne a či sa ochorenie zlepšilo alebo zhoršilo.

• Skontrolujte funkciu pľúc pred operáciou: Toto je dôležité pred niektorými väčšími operáciami, najmä ak ste fajčiar alebo máte príznaky súvisiace s pľúcami, aby ste zistili, ako dobre vaše pľúca tolerujú anestéziu.

• Zistenie ochorení pľúc súvisiacich s prácou: Tento test sa tiež používa na určenie, či existuje riziko poškodenia pľúc v dôsledku prachu a chemikálií nachádzajúcich sa na niektorých pracoviskách.

Predstav si svojho kamaráta, povedzme Chamala. Chamal si zadýchaval, keď vychádzal po schodoch alebo bežal na autobus. Keď našiel lekára, požiadal Chamala o spirometrický test. Tak mu diagnostikovali astmu. Teraz Chamal užíva lieky správne a nemá žiadne problémy.

Ako sa robí tento spirometrický test? Je to veľký problém?

Dobre, teraz sa pozrime, ako urobiť tento test. Je to veľmi jednoduché, niet sa čoho báť.

1. Príprava: Budete sedieť veľmi pohodlne na stoličke.

2. Klip na nos: Na nos sa umiestni malý klip. Robí sa to preto, aby ste pri dýchaní dýchali iba ústami, nie nosom. Takto môžete získať presné meranie.

3. Náustok: Ďalej budete požiadaní, aby ste si v ústach pevne držali náustok vyčistenej hadičky pripojenej k spirometru. Musíte ho pevne utesniť oboma perami, aby neunikal vzduch.

4. Proces dýchania:

• Najprv niekoľkokrát normálne dýchajte.
• Potom sú požiadaní , aby sa zhlboka nadýchli , kým sa obe pľúca nenaplnia vzduchom.
• Ďalej musíte čo najrýchlejšie a najsilnejšie vyfúknuť všetok ten vzduch. Ako keby ste sfúkli sviečku, ale trochu silnejšie a tak dlho, ako len dokážete (aspoň 6 sekúnd).

5. Povzbudenie: Technik, ktorý vykonáva test, vás bude povzbudzovať vecami ako „Viac! Viac! Dýchajte! Dobre! Dobre!“ Vedia, že chcú, aby ste podali čo najlepší výkon.

6. Opakovanie: Zvyčajne sa to robí presne aspoň trikrát, aby sa dosiahli čo najpresnejšie výsledky.

Niekedy sa po tomto teste podá krátka dávka bronchodilatancia (zvyčajne inhalátora) a test sa potom zopakuje o 15 – 20 minút neskôr. Cieľom je zistiť, či sa vám po užití lieku zlepší dýchanie. Toto je obzvlášť dôležité pri diagnostikovaní ochorení, ako je astma.

Počas tohto testu sa môžete cítiť trochu unavení, pretože musíte vydýchnuť čo najviac vzduchu. Ale vôbec nepociťujete žiadnu bolesť.

Musíme si pred testom pripraviť nejaké veci?

Áno, aby ste z testu získali presné výsledky, je potrebné si dať pozor na niekoľko vecí.

• Lieky: Vopred informujte svojho lekára o všetkých liekoch, ktoré užívate, najmä o inhalátoroch používaných na pľúcne ochorenia. Niekoľko hodín pred testom vás môžu požiadať, aby ste niektoré inhalátory prestali používať.
• Fajčenie: Pred testom sa vyhnite fajčeniu aspoň hodinu . Ak je to možné, najlepšie je prestať fajčiť aspoň 24 hodín.
• Alkohol: V deň testu nekonzumujte alkohol.
• Jedlo: Asi dve hodiny pred testom sa vyhnite jedeniu veľkého jedla . Je v poriadku zjesť ľahké jedlo.
• Kofeín: Najlepšie je znížiť konzumáciu kofeínových nápojov, ako je čaj a káva, niekoľko hodín pred testom.
• Oblečenie: Noste voľné, priedušné oblečenie . Vyhýbajte sa tesnému oblečeniu.
• Cvičenie: Vyhnite sa namáhavému cvičeniu približne 30 minút pred testom.

Ak sa o tieto veci postaráte, môžete dosiahnuť presnejší výsledok.

Čo hovoria výsledky tohto testu?

Nebojte sa, ak sa vám výsledky testu zdajú trochu vedecké. Váš lekár vám všetko vysvetlí jednoduchými slovami. Bude vykonaných niekoľko hlavných meraní:

• FVC (Vitálna kapacita pľúc): Toto je celkové množstvo vzduchu, ktoré dokážete s nátlakom vydýchnuť po hlbokom nádychu. Jednoducho povedané, je to maximálne množstvo vzduchu, ktoré vaše pľúca dokážu pojať .
• FEV1 (Výdychový výdychový objem za 1 sekundu): Toto je množstvo vzduchu, ktoré je možné vydýchnuť v prvej sekunde pri silnom výdychu. Ukazuje, ako rýchlo sa vzduch vytlačí z pľúc.
• Pomer FEV1/FVC: Pomer dvoch vyššie uvedených hodnôt je tiež veľmi dôležitý.

Tieto hodnoty sa porovnávajú s normálnymi hodnotami pre váš vek, výšku, pohlavie a rasu.

• Obštrukčný vzorec: Ak je vaša hodnota FEV1 oveľa nižšia ako vaša FVC a pomer FEV1/FVC je nízky, znamená to, že vo vašich dýchacích cestách je určitá obštrukcia (napr. zúženie). Toto sa môže pozorovať pri ochoreniach, ako je astma a CHOCHP.
• Reštrikčný vzorec: Ak je vaša FVC nízka, ale pomer FEV1/FVC je normálny alebo vyšší, znamená to, že vaše pľúca sa nedokážu správne nafúknuť (pľúca sa nenafúknu správne). Toto sa môže prejaviť pri stavoch, ako je pľúcna fibróza.

Najdôležitejšie je, aby ste sa nepokúšali interpretovať tieto výsledky sami. Váš lekár porovná tieto výsledky spirometrie s vašimi príznakmi a inými testami a vysvetlí ich spôsobom, ktorému budete rozumieť.

Má to nejaké vedľajšie účinky? Je to trochu ťažké?

Spirometria je vo všeobecnosti veľmi bezpečný test . Závažné vedľajšie účinky sú zriedkavé. Keďže však test vyžaduje silný výdych, môžu sa vyskytnúť menšie nepríjemnosti:

• Môžete pociťovať závraty alebo točenie hlavy . Tieto pocity po chvíli samy odznejú.
• Po teste môžete pocítiť zrýchlené dýchanie alebo sa vám môže na chvíľu točiť hlava .
• Niektorí ľudia môžu mať kašeľ .
• Môžete sa cítiť trochu unavení .

Veľmi zriedkavo sa u niektorých ľudí môže vyskytnúť náhle zúženie dýchacích ciest v pľúcach ( bronchospazmus ), najmä u ľudí s ťažkou astmou. Keďže sa však test vykonáva pod lekárskym dohľadom, ak sa tak stane, dá sa to rýchlo liečiť.

Určite by ste mali informovať svojho lekára, ak ste nedávno prekonali infarkt, operáciu oka, operáciu hrudníka alebo brucha, aneuryzmu v mozgu alebo aktívnu tuberkulózu (TBC ). Tento test nemusí byť v takýchto prípadoch vhodný alebo môže byť potrebné ho vykonať s mimoriadnou opatrnosťou.

Čo sa stane po teste?

Po skončení testu sa môžete venovať svojim bežným činnostiam. Ak ste použili priveľa bronchodilatancií, môžete chvíľu pociťovať mierny roztras v rukách alebo mierne zrýchlený tep. Toto po krátkom čase pominie.

Váš lekár vám potom prediskutuje výsledky testov. Vysvetlí vám, čo výsledky znamenajú a aké kroky musíte podniknúť ďalej (napríklad ďalšie testy, začatie liečby alebo zmenu súčasnej liečby).

Takže, čo sú najdôležitejšie veci, ktoré si musíme pamätať?

Dobre, zhrňme si teda najdôležitejšie veci, ktoré si treba zapamätať z toho, o čom sme hovorili:

• Spirometria je jednoduchý, bezbolestný dýchací test na posúdenie zdravia vašich pľúc.
• Toto je veľká pomoc pri diagnostike a monitorovaní pľúcnych ochorení, ako je astma a CHOCHP.
• Robiť test je ako sfúknuť sviečky na narodeniny , nie je to príliš ťažké. Ale musíte vynaložiť poriadne úsilie.
• Pred testom starostlivo dodržiavajte pokyny lekára (ohľadom jedla, nápojov a liekov).
• Nebojte sa výsledkov ani nerobte rozhodnutia sami . Všetko preberte so svojím lekárom a poraďte sa s ním.

Takže, ak máte akékoľvek problémy s pľúcami a lekár vám odporučí absolvovať tento spirometrický test, nie je dôvod sa ho báť. Len pamätajte, že je to dôležitý krok k zabezpečeniu zdravia vašich pľúc. Veľa šťastia!

spirometria, pľúcny test, dýchací test, astma, CHOCHP, funkcia pľúc, respiračné ochorenie