Zdravotné postihnutie, ktoré sa mení zo dňa na deň? Poďme sa porozprávať o „dynamickom postihnutí“

Predstavte si, že sa dnes ráno cítite veľmi sviežo. Nemáte žiadne bolesti v tele. Všetky svoje denné úlohy môžete robiť skvele. Ale keď sa zajtra ráno zobudíte, máte pocit, že sa ani nedokážete dostať z postele. Celé vaše telo je boľavé a unavené. Nedokážete ani pomyslieť na prácu, ktorú ste včera dobre odviedli. Je to situácia, keď sa príznaky zo dňa na deň, týždeň za týždňom, zhoršujú a znižujú, čo v medicíne nazývame „dynamické postihnutie“. Hoci je to trochu zložitá téma, poďme si o nej dnes hovoriť jednoducho.

Čo je to „dynamické postihnutie“?

Jednoducho povedané, „dynamické postihnutie“ je stav, keď príznaky ochorenia nie vždy zostávajú rovnaké, ale ich intenzita a závažnosť sa časom menia. Niektoré dni môžete fungovať normálne. Ale v iné dni sa tieto príznaky náhle zhoršia (nazývame to „vzplanutie“) a sťažujú vám vykonávanie každodenných činností.

Tieto obdobia zvýšených príznakov môžu trvať niekoľko dní, niekoľko týždňov alebo dokonca mesiacov. Potom príznaky ustúpia a vrátia sa do normálu.

Rozdiel medzi „dobrým dňom“ a „zlým dňom“

Pre lepšie pochopenie tejto situácie sa pozrime na tento graf. Jasne vám ukáže rozdiel medzi dvoma dňami pre niekoho s „dynamickým postihnutím“.

Bežné zdravotné stavy, ktoré spôsobujú „dynamické postihnutie“

Tento stav nie je obmedzený len na jedno ochorenie. „Dynamické postihnutie“ sa môže vyskytnúť pri akomkoľvek chronickom ochorení, ktorého príznaky sa menia zo dňa na deň. Niektoré príklady sú:

• Ankylozujúca spondylitída (AS): Ide o artritické ochorenie, ktoré postihuje chrbticu a ďalšie kĺby v tele. Niektoré dni sú bolesť a stuhnutosť mierne, ale inokedy je bolesť taká silná, že je ťažké udržať chrbticu rovno.
• Skleróza multiplex (MS): Ide o ochorenie, ktoré postihuje mozog a miechu (nervový systém). Príznaky sa objavujú a miznú (relaps) a potom po niekoľkých dňoch alebo týždňoch úplne alebo čiastočne vymiznú (remisia). Toto sa nazýva aj relaps-remitujúci priebeh ochorenia. Nemusíte mať žiadne problémy mesiace alebo roky.
• Ďalšie stavy: Okrem toho sa tento stav „dynamického postihnutia“ môže vyskytnúť aj u ľudí s chronickými ochoreniami, ako je reumatoidná artritída, lupus, fibromyalgia a Crohnova choroba.

Sú „dynamické postihnutie“ a „neviditeľné postihnutie“ to isté?

Hoci sa tieto dve slová často zamieňajú ako jedno, medzi nimi je malý rozdiel.

• „Neviditeľné postihnutie“: označuje akékoľvek postihnutie, ktoré nie je viditeľné pre vonkajší svet. Napríklad niekto, kto nenosí okuliare, má slabý zrak, chronickú bolesť, má duševnú chorobu alebo má poruchu sluchu. Tieto pojmy nie sú viditeľné pre vonkajší svet.
• „Dynamické postihnutie“:Platí to najmä pre stavy , pri ktorých závažnosť symptómov kolíše , čo znamená, že sa menia zo dňa na deň.

Jednoducho povedané, „dynamické postihnutie“ môže byť takmer vždy „neviditeľným postihnutím“. Nie každé „neviditeľné postihnutie“ je však „dynamické“.

Výzvy života s touto chorobou

Život s „dynamickým postihnutím“ nie je jednoduchý. Existuje na to niekoľko dôvodov.

1. Nedorozumenia od ostatných: „Včera si bol v poriadku, prečo dnes ležíš v posteli?“ „Musíš sa nudiť.“ Bolí to, keď počujete takéto príbehy. Ľudia nevidia tvoju situáciu, takže si myslia, že klameš.

2. Náročnosť plánovania: Je desivé plánovať niečo ako výlet s priateľmi alebo účasť na nejakej udalosti, pretože ak sa vaše príznaky na poslednú chvíľu zhoršia, budete musieť všetko zrušiť.

3. Zamestnanie a vzdelávanie: Aj keď dnes môžete ísť do práce, neistota, či budete môcť ísť zajtra, vám sťažuje udržanie si stáleho zamestnania a pokračovanie vo vzdelávaní.

4. Pocit viny: V dobrých dňoch máte pocit, že „mal som pracovať viac.“ V zlých dňoch máte pocit viny: „Spôsobujem, že kvôli mne trpia iní ľudia.“

Ako sa teda s touto situáciou vysporiadať?

Napriek týmto výzvam, so správnou podporou a manažmentom, môžete žiť pohodlnejší život.

• Porozprávajte sa so svojím lekárom: Toto je najdôležitejšia vec. Jasne informujte svojho lekára o tom, ako sa vaše príznaky menia zo dňa na deň. Viesť si denník príznakov môže byť veľmi užitočné. To znamená zapisovať si zlé dni, dobré dni a ako ste sa v tieto dni mali. To pomôže vášmu lekárovi lepšie pochopiť váš stav a vypracovať najlepší liečebný plán.
• Buďte k sebe láskaví: Neobviňujte sa za ťažké dni. Počúvajte svoje telo. Dajte si pauzu, ak ju potrebujete.
• Komunikujte: Vysvetlite svoju situáciu rodine, blízkym priateľom a dôveryhodnej osobe v práci. Keď pochopia vašu situáciu, bude pre nich jednoduchšie poskytnúť vám potrebnú podporu.
• Využite svoje „dobré dni“ múdro: Nepreťažujte sa tým, že by ste počas dobrých dní robili priveľa práce. Ak to urobíte, je pravdepodobnejšie, že na druhý deň dostanete „vzplanutie“. Riaďte si energiu.

Aj keď život s týmto ochorením môže byť náročný, pamätajte, že nie ste sami. S vhodnou lekárskou radou, podporou od blízkych a láskavosťou k sebe samému si môžete túto cestu uľahčiť.