Premýšľali ste niekedy nad tým, ako cítiť hlad v správnom čase, ako si udržiavať rovnakú telesnú teplotu alebo ako v noci zaspávate? Toto všetko sa nedeje len tak. Za mnohými z týchto veľmi dôležitých procesov v našom tele stojí malý, ale veľmi mocný „šéf“. Je ním hypotalamus . Dnes si povieme o tejto časti nášho tela, ktorá má veľkosť malej mandle, ale vykonáva úžasnú prácu.
Jednoducho povedané, čo je hypotalamus?
Hypotalamus je malá žľaza vo vašom mozgu. Je to hlavné riadiace centrum hormonálneho systému nášho tela alebo endokrinného systému. Rovnako ako termostat vo vašom dome. Rovnako ako sa klimatizácia zapne, keď teplota vo vašom dome stúpne, a vypne, keď klesne, hypotalamus prijíma signály z rôznych častí tela a robí potrebné veci na udržanie homeostázy.
Hypotalamus pri tejto úlohe nepracuje sám. Pokyny dáva svojmu hlavnému asistentovi , hypofýze . Hypofýzu nazývame aj „hlavnou žľazou“, pretože podľa pokynov hypotalamu práve ona uvoľňuje hormóny potrebné pre ostatné žľazy v tele (ako sú štítna žľaza, nadobličky, obličky a reprodukčné orgány).
Predstavte si hypotalamus ako generálneho riaditeľa veľkej spoločnosti. Hovorí hypofýze (manažérovi), čo má robiť. Manažér potom dáva pokyny ostatným častiam (orgánom tela), aby robili presne to isté.
Rozdiel medzi talamom a hypotalamom
Tieto dva názvy sú si trochu podobné, takže niektorí ľudia si ich môžu zmiasť. Obe sú časti mozgu v strede. Ale majú odlišné funkcie.
- Talamus: Jeho úlohou je prijímať signály z našich zmyslov (okrem čuchu), vyberať to, čo je dôležité, a posielať ich do mozgovej kôry, časti mozgu, ktorá vykonáva funkcie vyššej úrovne. Pomáha s vecami, ako je pamäť, učenie a pozornosť.
- Hypotalamus : Grécke slovo „hypo“ znamená „pod“. Nachádza sa teda pod talamom. Ako sme už spomenuli, jeho hlavnou funkciou je kontrolovať hormonálny systém tela a udržiavať vnútornú rovnováhu v tele.
Aké sú hlavné funkcie hypotalamu?
Hypotalamus hrá obrovskú úlohu v udržiavaní zdravia a rovnováhy nášho tela. Pozrite sa na tento zoznam.
- Rast tela a oprava buniek
- Soľ a voda v teleZostatok
- Regulácia telesnej teploty
- Srdcová frekvencia a krvný tlak
- Dýchacia frekvencia
- Vyvolávanie hladu a smädu
- Kontrola trávenia
- Riadenie spánku a bdenia ( spánkový cyklus )
- Nálada
- Sexuálna stimulácia
- Produkcia mlieka u dojčiacich matiek
Dôležité hormóny uvoľňované hypotalamom
Hypotalamus riadi dva typy hormónov. Niektoré hormóny sa tvoria a posielajú do hypofýzy, ktorá ich uvoľňuje do orgánov, ktoré ich potrebujú. Dva ďalšie hormóny sa tvoria a ukladajú v hypofýze a uvoľňujú sa iba vtedy, keď sú potrebné.
| Hormón | Úloha je jednoduchá. |
|---|---|
| Hormón uvoľňujúci tyreotropín (TRH) | Stimuluje štítnu žľazu a pomáha kontrolovať metabolizmus tela. |
| Hormón uvoľňujúci kortikotropín (CRH) | Nadobličky sú inštruované, aby uvoľňovali stresový hormón kortizol . |
| Hormón uvoľňujúci rastový hormón (GHRH) | Hypofýza má uvoľňovať rastový hormón, ktorý je nevyhnutný pre rast tela. |
| Gonadotropín uvoľňujúci hormón (GnRH) | Stimuluje uvoľňovanie hormónov (FSH a LH) potrebných pre fungovanie reprodukčného systému a pohlavné dozrievanie. |
| Dopamín a somatostatín | Tieto látky bránia hypofýze v uvoľňovaní určitých hormónov. To znamená, že vytvárajú kontrolu. |
| Oxytocín | Nazýva sa aj „hormón lásky“, pomáha pri vytváraní ľudského puta, kontrakciách maternice počas pôrodu a dojčení. |
| Vazopresín | Pomáha kontrolovať funkciu obličiek, udržiavať správnu hladinu vody v tele a kontrolovať krvný tlak. |
Aké sú možné príčiny dysfunkcie hypotalamu?
Ak je fungovanie takejto dôležitej časti narušené, celé telo môže byť vyvedené z rovnováhy. Môže to byť z niekoľkých dôvodov.
- Vrodené chyby: Abnormálny vývoj, ku ktorému dochádza v mozgu alebo hypotalame, kým dieťa rastie v matkinom lone.
- Genetické ochorenia: Napríklad Praderov-Williho syndróm alebo Kallmannov syndróm.
- Traumatické poranenie mozgu: Poškodenie mozgu spôsobené nehodou.
- Nádory mozgu: Nádory, ktoré sa nachádzajú v blízkosti hypotalamu alebo naň vyvíjajú tlak.
- Operácia mozgu, rádioterapia alebo chemoterapia.
- Infekcie mozgu alebo zápalové stavy: Napríklad skleróza multiplex.
- Nedostatky vo výžive a stres: Poruchy príjmu potravy , nadmerné cvičenie, nedostatočný príjem kalórií a silný psychický stres môžu spôsobiť, že telo produkuje viac hormónu kortizolu. To môže oslabiť funkciu hypotalamu.
Možné ochorenia súvisiace s hypotalamom
V dôsledku zhoršenej funkcie hypotalamu sa môžu vyskytnúť rôzne zdravotné problémy.
Hypothalamická obezita
Poškodenie hypotalamu môže narušiť rovnováhu medzi hladom a množstvom kalórií, ktoré telo spaľuje. To môže viesť k príznakom, ako je pocit hladu bez ohľadu na to, koľko zjete , rýchle priberanie na váhe, problémy so spánkom a ťažkosti s reguláciou telesnej teploty.
Funkčná hypotalamická amenorea
Toto je stav, ktorý postihuje ženy. Keď telo nedostáva potrebnú energiu (zlá strava, nadmerné cvičenie) alebo keď je telo vystavené silnému stresu, hypotalamus znižuje uvoľňovanie hormónu GnRH. To zabraňuje ovulácii. V dôsledku toho sa menštruácia môže zastaviť na viac ako 3 mesiace .
Centrálny diabetes insipidus
Ide o zriedkavé autoimunitné ochorenie. Pri tomto stave imunitný systém poškodzuje hypotalamus. To spôsobuje nedostatok hormónu vazopresínu, ktorý riadi hladinu vody v tele. V dôsledku toho sa objavuje nadmerné močenie a nadmerný smäd .
Dôležité: Tento stav, nazývaný Diabetes Insipidus, sa úplne líši od diabetes mellitus, ktorý bežne poznáme.
Diagnostika a liečba
Ak máte tieto príznaky, lekár si preštuduje vašu anamnézu a potom na základe vašich príznakov nariadi potrebné vyšetrenia.
- Krvné a močové testy: na kontrolu hladín rôznych hormónov (štítna žľaza, kortizol, pohlavné hormóny), hladiny sodíka atď.
- Skenovanie mozgu: MRI alebo CT vyšetrenie dokáže odhaliť nádor alebo iné poškodenie mozgu.
- Testy zorného poľa
Možnosti liečby závisia od príčiny ochorenia a vašich príznakov. Patria sem:
- Chirurgický zákrok alebo rádioterapia pri nádoroch.
- Hormonálna substitučná terapia pri hormonálnych nedostatkoch.
- Zmeny v stravovaní a životnom štýle.
- Poradenstvo v oblasti duševného zdravia.
Akákoľvek z týchto liečebných postupov by sa mala vykonávať iba na odporúčanie lekára.
Posolstvo na odnesenie domov
- Hypotalamus je veľmi dôležité „kontrolné centrum“ v našom mozgu, ktoré reguluje hormonálny systém tela.
- Táto malá časť ovláda váš hlad, smäd, spánok, telesnú teplotu, náladu a oveľa viac.
- Fungovanie hypotalamu môžu ovplyvniť poranenia hlavy, mozgové nádory, infekcie, genetické ochorenia, ako aj nadmerný stres a zlé stravovacie návyky.
- Ak sa u vás vyskytnú nezvyčajné príznaky, ako je náhle priberanie na váhe, vysadenie menštruácie a nadmerný smäd, je veľmi dôležité okamžite vyhľadať lekársku pomoc.
💬 Comments (0)
Zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre. Prvýkrát sem pridajte svoj komentár.
Pridajte svoj komentár