Velswam (Fungus): Ervaar Jy Dit? Wat Jy Moet Weet.

Het jy ook soms rooi, jeukerige, skubberige kolle op verskeie plekke op jou liggaam? Alhoewel ons dit soms ekseem of ringwurm noem, is dit dikwels vel-swaminfeksies `(Fungal Infections)`. Dit is baie algemeen, maar met die regte kennis en behandeling kan dit vinnig genees word. Kom ons gesels vandag 'n bietjie meer daaroor, reg?

Wat is hierdie swamme (Fungus)? Hoekom verskyn dit op ons vel?

Eenvoudig gestel, swamme `(Fungus)` is 'n klas baie klein organismes, soos skimmel. Hulle is oral – in die lug, in water, en ook op ons vel. Maar nie alle swamme is skadelik vir ons nie. Daar is egter sekere skadelike swamtipes. As so 'n skadelike swam jou vel binnedring, kan 'n infeksie, dit wil sê 'n `(infection)`, ontwikkel. Dis dan wanneer rooi kolle, uitslag en jeuk op die vel verskyn. Dink net hoeveel klein dingetjies daar in ons omgewing is wat ons nie kan sien nie, nie waar nie?

Wie loop die grootste risiko om swaminfeksies te ontwikkel?

Om die waarheid te sê, enigiemand kan swaminfeksies kry. Daar word gesê dat ongeveer 20-25% van die wêreldbevolking te eniger tyd oppervlak-swaminfeksies op die vel en naels het. Dink net, selfs 'n gesonde persoon kan soms 'atleetvoet' `(Athlete’s foot)` kry.

Daar is egter mense wat 'n hoër risiko loop om dit te ontwikkel. Kom ons kyk wie dit is:

• Persone met 'n verswakte immuunstelsel: Dit beteken mense met 'n laer weerstand teen siektes. Byvoorbeeld, mense wat immuunonderdrukkende middels `(immunosuppressant medications)` gebruik, mense met siektes wat die immuunstelsel verswak (soos HIV), of kankerpasiënte wat `(chemotherapy)` behandeling ontvang. Omdat die liggaam se verdedigingstelsel by hierdie individue verswak is, kan swamme makliker die liggaam binnedring en groei.
• Mense wat langtermyn sterk antibiotika (antibiotics) gebruik: Dit vernietig die goeie, nuttige bakterieë in ons liggaam, wat dit vir swamme makliker maak om te groei. Net soos onkruid, groei swamme waar goeie plante ontbreek.
• Mense met oorgewig (obese mense): In velvou-areas (skin folds) waar sweet versamel en vogtigheid hoog is, word 'n ideale omgewing vir swamgroei geskep. Voorbeelde hiervan is onder die arms, in die lies, tussen die dye, en onder maagvou-areas.
• Mense met diabetes `(Diabetes)`: Wanneer jy diabetes het, is die bloedsuikervlakke hoër. Dit help met swamgroei. Boonop kan senuweeskade as gevolg van diabetes beteken dat velbeserings nie vinnig opgemerk word nie, wat dit makliker maak vir infeksies om te versprei.
• Wanneer 'n nuwe velsorgproduk begin word: Soms, as 'n nuwe room of seep nie by jou vel pas nie, kan dit die vel se natuurlike beskermende laag beskadig en tot swaminfeksies lei.
• Gevalle waar die vel dikwels nat is of urine bly sit: Soos met `(diaper rash)` by babas. Volwassenes kan ook hierdie toestand ontwikkel as hulle urienincontinent is. Vog is soos 'n uitnodiging vir swamme.
• Mense wat swaar sweet: Sweet is soos 'n paradys vir swamme, want dit bied vog en hitte. Veral in 'n warm, vogtige klimaat soos ons s'n, kan dit 'n probleem wees.
• Vroue tydens swangerskap: As gevolg van hormonale veranderinge en natuurlike veranderinge in die immuunstelsel, kan vroue tydens swangerskap 'n bietjie meer vatbaar wees vir swaminfeksies.

Hoe lyk 'n swaminfeksie wanneer dit voorkom?

Die voorkoms van 'n swaminfeksie op die vel kan effens verskil van persoon tot persoon. Meestal verskyn dit egter as helderrooi kolle, en kan dit soms oor 'n groot area versprei. Die volgende simptome kan ook waargeneem word:

• Versterking van die kleur langs die rand: Dit beteken dat die rand van die rooi kol donkerder rooi kan wees as die middel. Soos 'n ring. Dit is wat meestal by "ringwurm" gesien word.
• Meer afskilfering langs die rand: Soos die middel van die kol genees en die infeksie na die kante versprei, kan die vel aan die rand droog word en begin afskilfer.
• Verskyning van klein blasies `(pustules)` op die rand van die kol: Soms kan klein, helder, vloeistofgevulde blasies rondom die rooi kol gesien word. As hierdie bars, kan die infeksie verder versprei.

Waar op die liggaam verskyn swaminfeksies meestal?

Swaminfeksies kan eintlik op enige plek op die liggaam voorkom. Dit kan selfs op jou naels verskyn. Maar dit word meestal gesien in areas waar die vel teen mekaar vryf of vou. Dink aan plekke soos die lies, boude, tussen die dye, onder die arms, en by vroue onder die borste. Dit is omdat sweet meer in daardie areas ophoop, ventilasie swakker is, en dit die ideale omgewing vir swamgroei skep. Dit is ook baie algemeen op die voete, veral tussen die tone.

Watter tipes swaminfeksies kom op die vel voor?

Medies word vel-swaminfeksies `(tinea)` genoem. Daar is verskeie tipes `(tinea)`. Kom ons kyk na die algemeenste tipes:

• Atleetvoet `(Athlete’s foot / tinea pedis)`: Dit is een van die mees algemene tipes swaminfeksies. Dit word meestal opgedoen deur kaalvoet te loop in openbare stortkamers, swembaddens en kleedkamers by gimnasiums. Die vel tussen jou tone word wit en begin afskilfer, en soms kan dit ook kraak. Dit veroorsaak 'n baie irriterende jeuk. Die voetsole kan ook aangetas word. In ons streek kan dit ook voorkom wanneer mense kaalvoet loop in nat plekke by tempels of devalayas.
• Naelding `(Nail fungus / onychomycosis)`: Dit is ook baie algemeen, veral op die toonnaels. Die naels word geel, verdik, en breek maklik. Soms kan puin onder die nael ophoop. Behandeling hiervoor neem 'n geruime tyd.
• Liesjeuk `(Jock itch / tinea cruris)`: Dit is 'n jeukerige rooi kol wat in die liesarea voorkom, dit wil sê aan die binnekant van die dye. Mans kry dit meer dikwels as vroue. Dit kan voorkom by mense wat stywe onderklere dra en baie sweet.
• Kopvel-ringwurm `(Scalp ringwurm / tinea capitis)`: Dit word meestal by kinders gesien. Dit veroorsaak haarverlies in kolle, en soms kan daardie areas afskilfer en rooi word. Maar met die regte behandeling groei die hare weer terug. Soms kan dit tussen skoolkinders versprei deur kamme en hoede.
• Ringwurm `(Ringwurm / tinea corporis)`: Hierdie naam word gebruik vir uitslag wat op ander dele van die liggaam (gesig, arms, romp) voorkom wat nie onder die ander tipes val nie. Die spesiale kenmerk hiervan is, soos die naam aandui, dat hierdie uitslag meestal rond van vorm is, soos 'n ring. Die rand kan verhoog, rooi en afskilferend wees, terwyl die middelarea normale vel kan lyk.

Hoe word hierdie swaminfeksies opgedoen?

Dit is baie eenvoudig. Die infeksie en uitslag verskyn wanneer jou vel met 'n skadelike swam in aanraking kom (contact). Byvoorbeeld, as jy skoene leen van iemand wat `(Athlete's foot)` het, kan die swam na jou voet versprei en jou ook infekteer.

Die belangrikste ding is dat hierdie swaminfeksies direk deur (direct contact) van persoon tot persoon versprei kan word, en soms selfs van diere na mense.

Dit beteken dat as jy die vel van 'n geïnfekteerde persoon aanraak, hul handdoeke, klere, kamme, ens. gebruik, of 'n dier soos 'n hond of kat met 'n swaminfeksie aanraak, jy ook die infeksie kan opdoen. Daarom is dit belangrik om op te let na persoonlike higiëne, sowel as na items wat met ander gedeel word.

Wat is die simptome van 'n swaminfeksie?

Wanneer 'n swaminfeksie voorkom, word die vel hoofsaaklik rooi, jeukerig, en soms is daar 'n brandende sensasie. Boonop kan rooi, geswelde, aknee-agtige blasies verskyn. Of die vel kan droog, skubberig en korserig word. Vir sommige mense is die jeuk so erg dat dit hulle snags wakker hou. Deur te krap as gevolg van die jeuk, kan die vel beskadig word en tot bakteriële infeksies lei.

Hoe identifiseer 'n dokter 'n swaminfeksie akkuraat?

Wanneer jy enige verandering op jou vel opmerk, kan 'n dokter dit meestal diagnoseer as 'n swaminfeksie deur daarna te kyk en vrae oor jou simptome te vra.

Soms, om dit akkuraat te bevestig, mag die dokter 'n klein skraapsel van die afskilferende area van jou vel neem en dit onder 'n mikroskoop ondersoek. Dit word 'n `(KOH preparation)` toets genoem. Dit kan help om te bepaal of swamme teenwoordig is. Dit is 'n baie eenvoudige, pynlose toets.

In ander gevalle, veral as die infeksie 'n bietjie ernstig is, of as die presiese tipe swam geïdentifiseer moet word om die beste behandeling te kies, kan 'n `(fungal culture test)` ook gedoen word. Dit behels die neem van 'n klein stukkie vel `(biopsy)` of 'n bietjie vloeistof uit 'n blasie `(aspiration)` en dit in 'n laboratorium kweek. Dit kan help om die presiese tipe swam te identifiseer. In sommige ernstige infeksies mag 'n bloedtoets ook gedoen word.

Wat is die behandelings vir vel-swaminfeksies?

Daar is hoofsaaklik 'n paar behandelingsopsies vir vel-swaminfeksies:

• Antifungale rome (Antifungal creams): Baie hiervan is `(over-the-counter)` by apteke beskikbaar sonder 'n voorskrif. Dit is egter die beste om een te gebruik wat deur 'n dokter aanbeveel word, want nie elke room is geskik vir elke tipe swaminfeksie nie.
• Sterker medikasie op voorskrif: Soms kan die dokter sterker rome en vloeistowwe voorskryf wat vinniger genees as dié wat by die apteek gekoop word.
• Mondelinge medikasie (Oral medicines): As die infeksie 'n bietjie ernstig is, oor die liggaam versprei het, of infeksies op plekke soos die naels het (aangesien rome alleen nie genoeg is nie), kan 'n dokter mondelinge antifungale tablette voorskryf. Hierdie moet presies soos deur die dokter voorgeskryf en vir die bepaalde tydperk geneem word.

Kan ek hierdie swaminfeksies tuis behandel?

Dit is 'n baie belangrike vraag. Veral as jy hierdie tipe uitslag of kol vir die eerste keer ervaar, is dit altyd die beste om 'n dokter te raadpleeg. Die dokter kan dit akkuraat diagnoseer en die beste behandeling vir jou aanbeveel.

Die ander belangrike punt is dat daar sommige (anti-itch creams) is wat `(steroid)` bevat. As jy so 'n `(steroid)` room op 'n swaminfeksie aanwend, kan die infeksie vererger, die swam verder versprei, en later moeilik wees om te genees. Daarom, moenie self dink en medikasie by die apteek koop en aanwend sonder dokter se advies nie. Soms is die siekte wat jy het dalk nie wat jy dink dit is nie.

Hoe lank sal hierdie veluitslag aanhou?

Die tyd wat dit neem om te genees nadat behandeling begin is, kan van persoon tot persoon verskil. Dit hang af van die erns van die infeksie, jou algemene gesondheid, en of jy die behandeling korrek volg. Gewoonlik verbeter dit binne 'n paar dae tot 'n paar weke. Dit is egter moontlik dat hierdie swaminfeksies weer kan terugkom. Daarom is dit baie belangrik om met jou dokter te praat oor maniere om te voorkom dat dit weer gebeur.

Hoe kan jy voorkom dat swaminfeksies weer terugkom?

Vir sommige mense kan swaminfeksies herhaaldelik terugkeer, selfs na behandeling. Die rede hiervoor kan soms 'n genetiese invloed wees – dit wil sê, afhangende van jou liggaamstipe, is jy dalk meer vatbaar vir hierdie infeksies. Hoe dit ook al sy, om te voorkom dat hierdie infeksies weer terugkom, of om die aanvanklike voorkoms daarvan te verminder, kan jy die volgende doen:

Goeie persoonlike higiëne

• Verander gereeld sokkies, en was voete daagliks. Dit is ook baie belangrik om dit goed droog te maak na was, veral tussen die tone. Moenie nat sokkies dra nie.
• Verminder die dra van skoene wat nie lug deurlaat nie, soos plastiek. Kies so veel as moontlik skoene en sokkies wat van asemende materiale soos katoen gemaak is. Wanneer jy tuis is, probeer om so lank as moontlik kaalvoet te wees.
• Vermy om kaalvoet te loop. Veral in nat plekke soos gimnasiumstorte, openbare swembaddens, en openbare badareas by tempels. As jy na sulke plekke gaan, gebruik rubberplakkies of soortgelyke skoene.
• Sny toonnaels reguit. As jy 'n probleem het soos 'n ingegroeide toonnael `(ingrown toenail)`, sal jy dalk 'n podiater `(podiatrist)` moet raadpleeg. Die belangrikste ding is, as jy 'n swaminfeksie op een van jou naels het, moenie die naelknipper (nail clipper) wat vir daardie nael gebruik is, gebruik om gesonde naels te knip nie. As jy dit doen, kan die infeksie na ander naels versprei.
• As jy sweet, droog jou liggaam goed af na bad. Veral in velvou-areas. Dit is ook goed om 'n talkpoeier te gebruik.
• Moenie ander se handdoeke, klere, kamme, ens. gebruik nie.

Korrekte gebruik van medikasie

• As die dokter vir jou 'n room gee (of aanbeveel om een by die apteek te kry), gebruik dit presies vir die voorgeskrewe tydperk. Soms, selfs nadat die uitslag verdwyn het, kan die swam steeds onder die vel teenwoordig wees. Moet dus nie ophou om die room te gebruik totdat die dokter sê nie. Anders kan die siekte weer opduik.
• Soms kan die dokter jou aanraai om dieselfde behandeling vir ander mense in jou huishouding te doen. Dit is omdat hierdie infeksies tussen mense wat saamwoon, kan versprei. Om almal te behandel is die enigste manier om te verseker dat die infeksie werklik uitgeroei is.
• Praat met jou dokter om uit te vind, of jy gereeld 'n antifungale room op jou voete en naels moet aanwend om infeksies te voorkom.
• Vir sommige mense kan die daaglikse gebruik van antifungale poeier `(antifungal powder)` in skoene help om `(Athlete's foot)` te voorkom.

Wanneer moet ek 'n dokter sien vir 'n uitslag?

Die meeste veluitslae is nie baie ernstig nie. Dit is egter altyd 'n goeie idee om 'n dokter te raadpleeg as jy enige nuwe verandering, uitslag of kol op jou vel opmerk. Die dokter kan dan 'n behandeling aanbeveel om jou te help genees, of om te ondersoek of daar 'n onderliggende toestand is.

Maar as jy die volgende simptome ervaar, raadpleeg onmiddellik 'n dokter, of gaan na 'n noodafdeling:

• As die uitslag oor jou hele liggaam versprei het.
• As dit skielik begin en baie vinnig versprei.
• As dit pynlik is, met vloeistofgevulde blasies, of as dit lyk of dit etter. (Dit beteken as dit lyk asof dit etter afskei)
• As die uitslag met koors gepaardgaan.
• As daar na twee weke van tuisbehandeling steeds geen verbetering is nie.
• As jy 'n ander mediese toestand het, soos diabetes.

Wat is dan die belangrikste dinge wat ons uit hierdie artikel moet onthou?

Alhoewel vel-swaminfeksies 'n bietjie irriterend en jeukerig kan wees, is dit siektes wat ten volle genees kan word. As jy enige verandering of uitslag op jou vel sien, moenie paniekerig raak nie en raadpleeg 'n dokter. Gewoonlik, wanneer 'n antifungale room (hetsy oor-die-toonbank of voorgeskryf deur 'n dokter) korrek gebruik word, sal die uitslag verdwyn en die jeuk afneem.

Moenie ook vergeet om met jou dokter te praat oor maniere om te voorkom dat hierdie probleem weer terugkom nie. Higiëne, korrekte medikasiegebruik, en die nakoming van doktersadvies is jou beste wapens in die stryd teen hierdie swamme! Bly gesond!

---

` Swamme, velsiektes, infeksies, jeuk, uitslag, tinea, atleetvoet, ringwurm, swaminfeksies