Imate tudi vi takšne bolečine? Spoznajmo akutno in kronično bolečino!

Vsakdo se mora v življenju soočiti s kakšno bolečino, kajne? Ste pa vedeli, da te bolečine niso vse enake in se razlikujejo po naravi in ​​trajanju? Danes bomo govorili o dveh glavnih vrstah teh bolečin.

Kaj je bolečina? Razumimo jo preprosto!

Bolečina je neprijeten občutek, ki ga občutimo, ko nas nekaj boli v telesu. Natančneje, je kot signal , s katerim nam telo sporoča, da je nekaj narobe. Vi ste edini, ki svojo bolečino najbolje poznate.

Bolečina, ki se pojavi nenadoma – recimo ji 'akutna bolečina'

Zdaj pa si poglejmo, kaj je ta nenadna bolečina, kaj pomeni "(akutna bolečina)". To je običajno bolečina, ki se začne nenadoma. In za to obstaja poseben razlog . Pomislite ...

• Bolečina , ki jo spremlja zvin ali zlom roke ali noge.
• Včasih gre za "( operacijo )", kar pomeni bolečino rane, ki se pojavi po operaciji.
• Bolečina, ki jo spremlja puljenje zoba ali zobozdravstveno zdravljenje.
• Ostra bolečina, ki jo občutite, ko se opečete ali porezate.
• Porodne bolečine so bolečine, ki jih matere doživljajo tik pred porodom.

Ta »(akutna bolečina)« je pogosto ostre narave. Lahko se počuti kot zbadajoča ali ostra bolečina. Najboljše pri tem pa je, da ta bolečina običajno ne traja več kot šest mesecev. Ko osnovni vzrok bolečine izgine, torej ko se poškodba zaceli ali se odpravi osnovna težava, bo ta bolečina izginila . Po tem lahko nadaljujete z običajnimi dejavnostmi.

Kronična bolečina - to je bolečina, ki traja dlje časa.

V redu, zdaj pa se pogovorimo o drugi vrsti. To je dolgotrajna bolečina ali, kot ji v medicini pravimo, "kronična bolečina". To je nekoliko bolj zapleteno.

Ta »(kronična bolečina)« je bolečina, ki traja več kot šest mesecev ali pa se pojavlja in izginja dlje časa. Včasih se lahko ta bolečina nadaljuje tudi po tem, ko se je poškodba ali bolezen, ki je bolečino povzročila, pozdravila. Predstavljajte si, da so naši »( živčni sistem ) « signali bolečine nenehno aktivni. Ti signali so lahko aktivni tedne, mesece in celo leta.

Neverjetno je, da lahko nekateri ljudje razvijejo to stanje "kronične bolečine" brez očitnih poškodb ali fizičnih poškodb.

Katere bolezni so lahko povezane s kronično bolečino?

Ta »kronična bolečina« je lahko povezana z različnimi boleznimi. Tukaj je nekaj primerov:

• Pogosti glavoboli , včasih migreni podobni simptomi.
• Artritis . Verjetno ste že slišali, da vas sklepi s staranjem bolijo.
• Nekatere vrste raka lahko povzročijo tudi dolgotrajne bolečine.
• Bolečina v živcih / nevropatska bolečina . To je drugačna vrsta bolečine, ki se lahko občuti kot električni udar ali pekoč občutek.
• Stalna bolečina v hrbtu .
• Stanja, kot je »fibromialgija«. Pri tem občutite bolečino, okorelost in utrujenost po vsem telesu.

Kako kronična bolečina vpliva na vaše telo in um

Ko se ta »kronična bolečina« nadaljuje, lahko vpliva tako na naše telo kot na naš um. Je kot nenehen stres.

Učinki, ki jih čutimo na telesu

• Napetost mišic: Stalna bolečina lahko povzroči, da se mišice v telesu napnejo, kar povzroča nadaljnje težave.
• Omejena sposobnost hoje in gibanja: Bolečina lahko zmanjša sposobnost premikanja telesa in opravljanja nalog.
• Nizka energija, stalna utrujenost: Ko vas nenehno boli, se vaše telo počuti zelo utrujeno.
• Spremembe apetita: Nekateri ljudje izgubijo apetit, drugi pa imajo občutek, da bi morali jesti več, kot bi morali.

Psihološki učinki

Tudi to je zelo pomembno. »(Kronična bolečina)« ni le fizična težava.

• Depresija : Ko ste v nenehni bolečini, se lahko počutite žalostni in frustrirani.
• Jeza: Morda ste jezni zaradi tega, zakaj se vam to dogaja.
• Anksioznost : Lahko se počutite tesnobno in zaskrbljeno zaradi tega, ali se bo bolečina poslabšala ali kaj se bo zgodilo potem.
• Strah pred ponovno poškodbo: Zaradi tega strahu ste lahko manj motivirani za stvari, v katerih uživate, kot je na primer odhod v službo. Predstavljajte si to kot nekoga s poškodbo hrbta, ki se boji dvigovati težke uteži.

Najpomembneje je, da se s to bolečino ne soočate sami. Zelo pomembno je, da se posvetujete z zdravnikom in dobite ustrezno zdravljenje.

Kaj torej storimo?

Če imate "(akutno bolečino)" ali še posebej "(kronično bolečino)", je najbolje, da obiščete zdravnika in se o tem pogovorite . Ta bo nato lahko ugotovil, kaj točno povzroča vašo bolečino in za kakšno vrsto bolečine gre. Nato vam lahko priporoči ustrezne in varne metode lajšanja bolečin, morda celo stvari, kot je fizioterapija.

Najpomembnejše stvari, ki si jih je treba zapomniti (Sporočilo za domov)

V redu, poglejmo si nekaj ključnih točk, ki si jih morate zapomniti iz tega, o čemer smo govorili:

• Bolečina je signal:Nekaj, kar nam sporoča, da je z našim telesom nekaj narobe.
• „(Akutna bolečina)“: Pojavi se nenadoma, ima določen vzrok, traja kratek čas in izgine, ko vzrok izgine.
• Kronična bolečina: Bolečina , ki traja več kot 6 mesecev in lahko vztraja tudi po zdravljenju vzroka. Vpliva tako na telo kot na um.
• Zdravniški nasvet je bistvenega pomena: Ne glede na to, kakšno bolečino imate, še posebej, če ne preneha, morate vsekakor obiskati zdravnika. Šele takrat lahko najdete rešitev za točno težavo.
• Niste sami: veliko ljudi živi s tovrstno bolečino. Zato se ne bojte, prosite za pomoč.

Če imate tudi vi težave s tovrstno bolečino, je ne ignorirajte. Pomislite na to še danes in po potrebi poiščite zdravniško pomoč. Ostanite zdravi!

Bolečina , akutna bolečina, kronična bolečina, obvladovanje bolečine, zdravje