Kdo je "holistični zdravnik"? Poglejmo, kaj točno to je!

Ste že slišali za "holističnega zdravnika"? Morda ste ta izraz slišali od prijatelja, družinskega člana ali celo na internetu. Preprosto povedano, to se nanaša na nekoga, ki sledi medicinskemu sistemu, ki se pri zdravljenju ne osredotoča le na bolezen, temveč tudi na celotno telo, um, duha in čustva. Uporablja tradicionalne medicinske metode, vendar upošteva tudi stvari, kot so vaš življenjski slog, prehrana, spanje in stres . To je zelo celovit sistem zdravljenja.

Holistični zdravniki verjamejo, da obstaja povezava med različnimi sistemi našega telesa. Verjamejo, da sta zdravje in dobro počutje ravnovesje vseh treh: uma, telesa in duha. Ta holistični pristop k medicini ni nadomestilo za konvencionalno medicino, je pa zelo pomemben za prakso integrativne medicine .

Kaj verjamejo holistični zdravniki?

Holistični zdravniki imajo nekoliko drugačen pristop k zdravljenju. Razmišljajo o stvareh, ki presegajo tisto, kar običajno vidimo, ko gremo po zdravilo za bolezen. Tukaj je nekaj glavnih stvari, v katere verjamejo:

• Tvoje stanje te ne definira: to pomeni, da tudi če imaš bolezen, nisi samo ta bolezen. Si veliko več kot to. Na primer, če imaš sladkorno bolezen, nisi samo "diabetik", ampak imaš veliko drugih identitet.
• Najprej preventiva, nato zdravljenje: Njihov glavni cilj je preprečiti bolezen, preden se pojavi. Šele nato razmišljajo o zdravljenju bolezni. Verjamejo, da je preventiva vedno najboljša možnost .
• Vaše stanje ni omejeno na eno področje, ampak vpliva na celotno telo: Predstavljajte si, Niluka ima pogoste glavobole. Ko gre k zdravniku, ji dajo zdravilo proti bolečinam. Toda holistični zdravnik bo prisluhnil Nilukini prehrani, njeni ravni stresa in številu ur, ki jih spi, ter poiskal druge možne vzroke za njene glavobole. Razumete razliko?
• Namesto da bi zdravili le simptome, iščejo vzrok bolezni: ne dajo vam le zdravila za gripo , ampak poskušajo ugotoviti, zakaj se je pojavila vročina, in zdraviti ta vzrok. Če imate na primer pogoste težave s kožo, lahko holistični zdravnik preveri, ali imate alergije na hrano ali težave s črevesjem. Gredo globlje od tega, da vam dajo le kremo.
• Za zdravljenje vaše bolezni se uporablja veliko varnih alternativnih metod:Upoštevajo različne varne načine zdravljenja (na primer spremembe prehrane, vadbo in tehnike duševnega zdravja), ki so primerne za vas, namesto da bi se omejili na eno samo zdravilo.
• Verjamejo, da odnos, ki ga zgradite z njimi, vpliva na izid vašega zdravljenja: verjamejo, da je dober, zaupanja vreden odnos med zdravnikom in pacientom zelo pomemben za hitro okrevanje. Če se lahko odkrito pogovorite o tem, kar vas muči, bo to pomagalo tudi pri zdravljenju.

Katere so različne vrste holističnih zdravnikov?

Holistični zdravniki niso vsi enaki. Nekateri imajo tradicionalne medicinske diplome in to znanje združujejo s holističnimi metodami za zagotavljanje zdravljenja. So pa tudi drugi, ki imajo, čeprav nimajo tradicionalne medicinske diplome, diplome iz različnih komplementarnih ali alternativnih medicinskih metod. Oglejmo si nekaj glavnih vrst.

Integrativni zdravnik (MD)

To so zdravniki s polno licenco. To pomeni, da so zdravniki s splošno medicinsko diplomo (MD). Vendar pa tradicionalne medicinske metode združujejo s holističnimi metodami, ki zdravijo celotno telo. Delujejo na področju integrativne medicine .

Osteopatski zdravniki (doktor osteopatske medicine - DO)

Zdravniki osteopatske medicine (DO) so popolnoma licencirani zdravniki, ki so posebej usposobljeni za zdravljenje bolezni z manipulacijo našega mišično-skeletnega sistema, ki vključuje kosti, sklepe in mišice.

Kiropraktiki (doktor kiropraktike - DC)

Kiropraktiki (DC) so ljudje, ki z rokami manipulirajo z našimi sklepi, zmanjšujejo bolečino in obnavljajo poravnavo . Če imate bolečine v hrbtu ali vratu, vam lahko pomaga kiropraktik.

Doktor naturopatske medicine (ND)

Naturopatski zdravniki (ND) združujejo tradicionalno medicino, holistične pristope in naravne terapije za zagotavljanje zdravljenja. Pogosto uporabljajo zeliščna zdravila in prehranske nasvete.

Akupunkturisti (Akupunkturist - LAc)

Akupunkturisti (LAc) so praktiki akupunkture, tradicionalne kitajske medicinske prakse, ki vključuje vstavljanje zelo finih jeklenih igel v določene točke na telesu, kar naj bi ponovno uravnovesilo pretok energije v telesu, znan kot "Qi".

Kitajski zeliščarji

Ti ljudje uporabljajo tradicionalno kitajsko zeliščno medicino za zdravljenje akutnih in kroničnih bolezni. Imajo poglobljeno znanje o zeliščni medicini.

Kako postati holistični zdravnik?

Zdaj se morda sprašujete, kakšno izobraževanje in usposabljanje je potrebno, da postanete holistični zdravnik. To se razlikuje glede na vrsto holističnega zdravnika.

Zdravniki integrativne medicine

Ti ljudje najprej opravijo štiriletno splošno medicinsko izobrazbo. Nato opravijo tri do sedem let specializacije iz izbrane specialnosti. Med specializacijo se naučijo več o svoji specialnosti. Po tem se lahko prijavijo za specializacijo iz "integrativne medicine". Med to specializacijo morajo opraviti več kot 1000 ur tečajev integrativne medicine.

Osteopatski zdravniki

Osteopati študirajo na štiriletni osteopatski medicinski fakulteti. Na tej medicinski fakulteti opravijo približno 200 ur usposabljanja iz manualne terapije (manipulativnega zdravljenja). Po diplomi na medicinski fakulteti opravijo tudi specializacijo iz specialnosti po lastni izbiri.

Kiropraktiki

Kiropraktiki obiskujejo štiriletno kiropraktično medicinsko fakulteto. Študirajo splošne medicinske predmete, kot sta anatomija in fiziologija , pa tudi rehabilitacijo, prehrano in javno zdravje. Če želite postati kiropraktik, morate opraviti vsaj 4200 ur usposabljanja, vključno z izkušnjami v učilnici, laboratoriju in klinično prakso.

Naturopatski zdravniki

Naturopatski zdravniki obiskujejo štiriletno naturopatsko medicinsko fakulteto. Prejmejo na tisoče ur usposabljanja na različnih področjih, vključno s klinično prehrano, zeliščarstvom, vedenjsko medicino, fizioterapijo in homeopatijo. Vendar pa vse države/okrožja nimajo licenc za opravljanje poklica naturopatskim zdravnikom.

Akupunkturisti in kitajski zeliščarji

Ti ljudje imajo običajno magisterij ali doktorat iz akupunkture in/ali kitajske medicine. Za izvajanje akupunkture in kitajske zeliščne medicine morajo imeti certifikat in licenco.

Kako najdete holističnega zdravnika, ki je pravi za vas?

Če vas zanima obisk holističnega zdravnika, se morda sprašujete, kako najti dobrega. Tukaj je nekaj stvari, ki vam lahko pomagajo:

• Vprašajte prijatelje in družino: Ker vas poznajo, verjetno poznajo zdravnika, kot ste vi. Morda vam bodo lahko priporočili nekoga, ki ima dobre izkušnje.
• Preverite družbena omrežja, vendar opravite lastno raziskavo: Lahko vprašate prijatelje na Facebooku. Vendar se ne ravnajte samo po tem, kar nekdo reče, ampak sami raziščite zdravnika in njegove metode zdravljenja. Ne pozabite, da tisto, kar deluje za vse, morda ne bo delovalo za vas.
• Vprašajte svojega trenutnega zdravnika: Vaš trenutni zdravnik vam lahko priporoči holističnega zdravnika, ki je primeren za vas.

Če ste na ta način našli več imen, pokličite njihove pisarne in povprašajte po več podrobnostih. Tukaj je nekaj vprašanj, ki jih lahko postavite:

• Ali ta holistični zdravnik sprejema nove paciente?
• Ali sprejemajo vaše zavarovanje? (To morda ne velja povsod na Šrilanki, vendar je ponekod pomembno.)
• Kakšen je delovni čas ordinacije? Ali se lahko naročim na sestanek ob koncu tedna ali zvečer?
• Ali komunicirajo in sodelujejo z obstoječo zdravniško ekipo pacienta? (To je zelo pomembno, saj je dobro, da so vsi vaši zdravniki seznanjeni z vašim stanjem.)
• Kakšna je njihova »filozofija zdravljenja«? (To je, kako načrtujejo zdravljenje bolezni)
• Ali izvajajo holistično medicino, ki temelji na dokazih? (To pomeni, da uporabljajo znanstveno dokazane in učinkovite načine zdravljenja.)

Pri izbiri holistične medicine si želite nekoga, ki lahko z vami dobro komunicira in vas razume . Ne bojte se postavljati vprašanj in izražati svojega mnenja.

Nekaj ​​najpomembnejših stvari

V redu, torej, glede na to, o čemer smo govorili, so to najpomembnejše stvari, ki si jih morate zapomniti:

• Holistični zdravnik vas vidi kot celostno osebo. Upošteva vaše telo, um in duha.
• Namesto da bi zdravili le simptome, poskušajo najti temeljni vzrok vašega stanja .
• Holistični zdravniki so licencirani strokovnjaki , ki vam lahko pomagajo pri vaših osebnih zdravstvenih potrebah in vas podpirajo pri doseganju vaših zdravstvenih ciljev.
• Najpomembneje pa je, da komunicirajo in sodelujejo z vašo obstoječo zdravniško ekipo. Prav tako se vedno trudijo slediti načelom »medicine, ki temelji na dokazih«.

Če torej menite, da potrebujete nasvet nekoga, ki poleg konvencionalnih zdravljenj obravnava vaše celotno življenje in skrbi za vaše zdravje, je holistični zdravnik morda dobra možnost. Vendar ne pozabite, da je zelo pomembno, da pred iskanjem kakršnega koli zdravniškega zdravljenja skrbno raziščete in izberete pravo osebo zase.

Holistični zdravnik, celostno dobro počutje, integrativna medicina, telo in um, alternativna medicina, zdravje